سبک زندگی


2 دقیقه پیش

شناخت بهترین آتلیه کودک و بارداری

بچه ها به سرعت بزرگ می‌شوند، زودتر از چیزی که فکرش را می‌کنید یا انتظارش را دارید. زمانی توانایی راه رفتن یا حرف زدن ندارند ولی اندک زمانی بعد آنها را در حال دویدن و مکالمه ...
2 دقیقه پیش

فیلم: تزیین اتاق کودک با گل‌های مقوایی

همین الان یک نگاهی به اتاق کودکتان بیندازید. آیا دلتان نمی خواهد چیزی به آن اضافه کنید؟ وقتی پولش را ندارید، پس باید از خلاقیتتان کمک بگیرید. در این ویدئو گل هایی مقوایی ...

طرز تهیه سالاد قارچ



 

سالاد,تزیین سالاد

 

مواد لازم :

 

قارچ

400 گرم

كنسرو نخودفرنگی

یك قوطی

گوجه‌فرنگی

یك عدد

ذرت

100 گرم

پیازچه

20 عدد

خیار

یك عدد

جعفری خردشده

پنج قاشق غذاخوری

لیموترش

یك عدد

کرفس

یك ساقه

روغن زیتون، نمك و فلفل

به میزان لازم

 

 

طرز تهیه :

 

ابتدا قارچ و پیازچه را خرد كرده و با ذرت، نخودفرنگی و جعفری مخلوط می‌كنیم. سپس به آن كمی روغن زیتون، نمك و فلفل اضافه و با گوجه‌فرنگی، خیار و ساقه كرفس تزئین می‌كنیم.

 

منبع : groohashpazi


ویدیو مرتبط :
‫طرز تهیه سالاد عدس (یک سالاد رژیمی و سالم)‬‎

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

طرز تهیه سالاد خیار



 

 

سالاد خیار

 

 

مواد لازم : برای 4 نفر

 

 

 

خیار
3 عدد
روغن زیتون
3 قاشق غذا خوری
فلفل سیاه
نوک قاشق چایخوری
آبلیمو
1 قاشق غذا خوری

 

 


طرز تهیه :

 


خیار را پوست بکنید و آن را خرد کنید و رویش نمک بپاشید و مدت 45 دقیقه کنار بگذارید. سایر مواد را مخلوط کنید. بعد از آن که آب اضافی خیار را دور ریختید ، این چاشنی را به آن اضافه کنید.