کودکان
2 دقیقه پیش | با بطری نوشابه برای پسر کوچولو هواپیما بسازیدبه جای خریدن اسباب بازی های گران قیمت ، می توانید با استفاده از ابزاری که در خانه در اختیار دارید اسباب بازی هایی با کمک فرزندان خود بسازید که هم در هزینه ها صرفه جویی می ... |
2 دقیقه پیش | از رایحه درمانی نوزادان بیشتر بدانیدآیا شما می خواهید برای مراقبت از نوزاد خود، یک رویکرد جامع تری را انتخاب کنید؟ آیا شما به عنوان یک پدر و مادر به دنبال درمان های طبیعی برای بچه های کوچک خود هستید؟ آیا می ... |
توصیههایی برای خانه تکانی در بارداری
برخی خانمها در دوران بارداری دچار وضعیت خاصی میشوند و پزشک به منظور حفظ سلامت مادر و جنین، فرد را از انجام کارهای سنگین منع و استراحت را توصیه میکند.
توصیههایی برای خانه تکانی در بارداری
انتخاب نام و تأثیر آن بر شخصیت کودک
علائم دندان در آوردن نوزاد
ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید...
چند راهکار برای آرام کردن زلزله خانه شما
اگر مدام در حال سرو کله زدن با کودک تازه راه افتاده و لجباز خود هستید، در اینجا نکاتی را متذکر میشویم که کمک میكند با خویشتنداری یاد بگیرد انرژیاش را مهار کند. برای تست خویشنداری تحقیقی روی تعدادی از کودکان نوپا انجام شد. در این تحقیق، محقق با یک جعبه شیرینی تر وارد اتاق شد و جلوی هر کدام از بچهها یک شیرینی قرار داد و به آنها گفت: «وقتی من اتاق را ترک کردم میتوانید شیرینیها را بخورید و اگر صبر کنید تا من به اتاق برگردم و شیرینیها را نخورید، دوتای دیگر هم به شما میدهم.»
اقدامات فوری هنگام گیر کردن اجسام در گلوی نوپا
بچهها در سال اول تولد به خاطر شکل نگرفتن کامل حس لامسه، به غیر از دستها از دهانشان به عنوان راهی برای شناخت دنیا و اشیا دور و برشان استفاده میکنند و به همین دلیل، اصلاً عجیب نیست که این اجسام وارد دهان و مجاری تنفسی آنها شود که در اغلب مواقع این مشکل آن قدر ترسناک است که والدین دستپاچه میشوند و به اصطلاح دست و پایشان را گم میکنند و بیشتر از آنکه به بچه کمک کنند، باعث مشکلات دیگری هم میشوند که شاید اگر دست به کاری نمیزدند بهتر بود!
ادامه مطلب را در نی نی بان بخوانید...
ویدیو مرتبط :
خانه تکانی
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
چند توصیه راجع به خانه تکانی در بارداری
کار با مواد شوینده خطرناک در دوران بارداری ممنوع است
برخی خانمها در دوران بارداری دچار وضعیت خاصی میشوند و پزشک به منظور حفظ سلامت مادر و جنین فرد را از انجام کارهای سنگین منع و استراحت را توصیه میکند.
یک نوزاد کوچولو میتواند زندگیتان را پر از شادی کند، اما پذیرش مسئولیت هم کار راحتی نیست. این روزها بیشتر خانمها مشغول خانهتکانی هستند؛ بویژه آنهایی که شاغلند و وقت نمیکنند همه کارها را در طول چند روز متوالی انجام دهند. در این بین خانمهای باردار را هم نباید نادیده گرفت که باید با رعایت نکات خاصی به استقبال بهار بروند تا سلامت خودشان و البته جنینشان به خطر نیفتد. اگر شما هم در خانهتکانی امسال باردار هستید نباید به خودتان فشار بیاورید تا خستگی اذیتتان نکند.
یادتان باشد قرار نیست همه کارهای خانه را تنهایی و بسرعت انجام دهید. شاید بهتر باشد فهرستی از کارهای پیش رو را تهیه کنید و ببینید کدام یک را میتوان تنها و سر فرصت شروع کرد. اگر طبق این روال و در هفته اول اسفند شروع به خانهتکانی کنید، دچار آسیب و خستگیهای مزمن نخواهید شد. بهترین پیشنهاد این است که هر روز را به انجام یک کار اختصاص دهید؛ حتی اگر زمان اضافی برای کارهای دیگر هم داشته باشید. به عنوان مثال یک روز کابینتهای آشپزخانه را تمیز کنید، روز بعد کمدها را مرتب کنید، تمیز کردن بوفه و وسایل دکوری را در یک روز انجام دهید.
با پزشک مشورت کنید
برخی خانمها در دوران بارداری دچار وضعیت خاصی میشوند و پزشک به منظور حفظ سلامت مادر و جنین فرد را از انجام کارهای سنگین منع و استراحت را توصیه میکند. اگر شما هم جزو این افراد هستید باید امسال از خیر خانهتکانی بگذرید یا انجام کارها را به دیگران بسپارید چون امسال اولویت شما فرزندتان است و بعد از تولد او میتوانید به همه کارها رسیدگی کنید.
در خانهتکانی هنگام شستن وسایل یک چهارپایه کوتاه زیر پایتان بگذارید و آن را هر پنج دقیقه یکبار بین پای راست و چپ جابهجا کنید و هر ۱۵ تا ۲۰ دقیقه یکبار به خودتان استراحت دهید. همچنین برای کارهایی مثل درآوردن پردهها و نصب آن و بالا رفتن از نردبان یا چهارپایه و جابهجایی اجسام و کارهای سنگین مثل شستن دیوار و سرویسهای بهداشتی حتما از دیگران کمک بگیرید. کار با مواد شوینده خطرناک هم که در کل ممنوع است.
تفریح به جای خانهتکانی
مدام به خودتان یادآوری کنید که قرار نیست خانهتکانی امسال در چند روز و بسرعت هر چه تمامتر انجام شود، بلکه اولویت شما سلامت خودتان و بچه است پس باید به کارهای خانه به چشم تفریح و سرگرمی نگاه کنید؛ اینکه در خانهتکانی سال آینده یک موجود فسقلی حسابی جلوی دست و پایتان را میگیرد و دیگر تنها نیستید. گاهی اوقات به حدی سرگرم انجام کارهای خانه میشویم که حواسمان به وضع بدنمان نیست؛ بویژه شما به عنوان یک خانم باردار باید نباید طولانیمدت در یک حالت ثابت بمانید. بنابراین هر یک ساعت یکبار کار را رها کنید، دراز بکشید و پاهایتان را بالاتر از سطح زمین بگذارید. این استراحت نیم ساعته حالتان را بهتر میکند و مانع خستگی شما میشود. در این بین مصرف مایعات و میانوعدهها را هم فراموش نکنید.
منبع: jamejamonline.ir