انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
طرز تهیه اسموتی انگور سیاه
طرز تهیه اسموتی انگور سیاه
 | اسموتی انگور سیاه یکی از اسموتی های مفید در فصل تابستان است بیشتر افراد به خاطر اینکه وقت ندارند، از خوردن صبحانه صرف نظر می کنند. خب راه حل چیست؟ خیلی ساده است، فقط کافی است چند تا میوه برداشته به همراه مقداری ماست و یخ داخل مخلوط کن بریزید، و استارت را بزنید. اسموتی ها سرشار از انواع ویتامین، مواد معدنی، قند طبیعی، پروبیوتیک و فیبر هستند، بنابراین یکی از بهترین انتخاب ها برای صبحانه هستند. ... |
طرز تهیه اسموتی زرشک با انار
 | مواد لازم : آب زرشک 2 لیوان آب انار 2 لیوان شربت آلبالو 1 لیوان آب انگور سیاه نصف لیوان سرکه بالزامیک 2 قاشق غذاخوری میخک 2 دانه چوب دارچین 2 تکه نعناع تازه 2 شاخه نمک نصف قاشق چایخوری طرز تهیه :نیم کیلو گرم زرشک را تمیز کرده و داخل 3 لیوان آب خیس کرده و به مدت دو ساعت |
طرز تهیه اسموتی موکا
 | آماده سازی :10 دقیقه مواد لازم جهت تهیه اسموتی موکا برای 2 نفر: قهوه سیاه بدون شکر ،خنک شده 375 میلی لیتر خامه پر چرب 250 میلی لیتر ماست پر چرب 250 میلی لیتر وانیل 2 قاشق چای خوری مایع شکلات 4 قاشق |
طرز تهیه آب انگور و هویج
 | آب انگور و هویج ، آبمیوه خنک فصل تابستان و دارای ویتامین های A و C می باشد این آبمیوه تازه و شیرین را در گرمای تابستان درست کنید. سریع و خیلی راحت درست می شود و ویتامین های A و C دارد، که همین ویتامین ها آن را فوق العاده سالم می کنند.مواد لازم: هویج خرد شده یک و نیم فنجان انگور سیاه ۲ فنجان پودر زیره سبز نصف قاشق چایخوری نمک سیاه مقدار کمی |
ویدیو مرتبط
| طرز تهیه اسموتی استوایی درمنزل |
اسموتی هندوانه و نعناع
 | مواد لازم: هندوانه (خرد شده و بدون هسته) ۴ پیمانه آب لیموی تازه به مقدار لازم شکر یک چهارم پیمانه آب سیب یا پرتقال نصف پیمانه پوست لیموی رنده شده یک قاشق چای خوری آب لیموی تازه یک چهارم پیمانه برگ خرد شده تازه نعنا ۲ قاشق غذاخوری برگ نعنا برای تزیین طرز تهیه: • قطعات ریز شده هندوانه را روی یک سینی به صورت ی |
ویژگی‌ها و خواص غذایی شیره خرما
 | بهترین نوع مصرف شیره که برای همه‌ی مزاج‌ها مناسب می‌باشد، این است که شیره را با سرکه بجوشانید و محصول نهایی را که «سرکه شیره» نام دارد با کاهو بخورید و نهایت لذت را از خوردن این معجون ببرید.شیره خرماشیره‌ها جزو مواد غذایی انرژی زا بوده و برای مواقعی که بدن به انرژی بیشتری نیاز دارد، بهترین غذا محسوب می‌گردند. از جمله این شیره‌ها، شیره خرما می‌باشد.شیره‌ی خرما همان خواص خرما را دارد. ... |
شیک شیر و شیره انگور ( مقوی برای کودکان )
 | مواد لازم : شیره انگور 3 الی 5 ق سوپخوری شیر یک پیمانه بستنی یک پیمانه طرز تهیه :مواد فوق رو با هم مخلوط کرده و برای تزیین از برگ تازه سبزی مانند نعنا و یا ترافلهای رنگی یا از کمی پودر کاکائو یا کمی نسکافه استفاده کنین . نی نوش فراموش نشه ! نکات :نوشیدنی مفرح و لذتبخش و کاملا طبیعی است که هم سرد و هم داغ سرو میشه و برای کودکان وسا |
نوشیدنی برای داشتن شکم تخت
 | نوشیدنی رژیمی - اگر می‌خواهید شکمی صاف و تخت داشته باشید مصرف این نوشیدنی را به شما توصیه می‌کنیم.اسموتی هلو برای داشتن شکمی تخت بسیار مفید است.مواد لازم برای یک نفر: شیر بدون چربی یک پیمانه هلوی یخ زده یک پیمانه روغن تخم کتان 2 قاشق چایخوری روغن تخم کتان : ( سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع است )طرز تهیه :شیر و هلوهای ی |
طرز تهیه پانچ انگور
 | سرد شدن هوا نمیتواند دلیلی برای نخوردن نوشیدنی های خنک باشد!پانچ اصطلاحا" به نوشیدنیهای میوه ای گازدار گفته می شود ، در مقایسه با سایر نوشیدنیها ، به دلیل داشتن دی اکسید کربن ، زیاد مفید نیستند و درصد جذب کلسیم آنها در بدن پائین است ! اما برای تغییر ذائقه خوبند. مواد لازم : آب انگور ۴ لیوان آب گریپ فروت یک لیوان آب لیمو ۲ قاشق سو پ خوری |
آشنایی با روش تهیه دو اسموتی انرژی زا ؛ مخصوص صبحانه
 | با نوشیدن این اسموتی‌ها در وعده صبحانه، انرژی لازم را برای سراسر روز کسب کنید.1- اسموتی شیر و خرمامواد لازم برای 2 نفر: شیر کم چرب یک پیمانه موز رسیده 2 عدد خرما 11 عدد عسل یک قاشق چایخوری نمک نوک قاشق چایخوری یخ خرد شده یک پیمانه طرز تهیه:• تمامی مواد لازم را درون دستگاه همزن ریخته و آن |
طرز تهیه سالاد شلغم ترکیه ای بسیار خوشمزه
 | مواد لازم ( جهت ۳ تا ۴ نفر) : شلغم پوست گرفته و رنده شده نیم کیلو گشنیز یا جعفری ساطوری شده نیم پیمانه هویج رنده شده ۲ عدد متوسط لیمو دو عدد روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری فلفل قرمز ساییده شده اندکی نمک به میزان لازم طرز تهیه:شلغم را کمی نمک بپاشید و در یک بشقاب ته گرد بریزید. لیمو را آب بگیرید |
طرز تهیه اسموتی پرتقال، موز و آناناس
 | اسموتی پرتقال، موز و آناناس را هم می‌توانید به عنوان دسر و هم به عنوان صبحانه‌ای مقوی میل کنید.مواد لازم برای 4 نفر: آب آناناس دو و نیم پیمانه آب پرتقال طبیعی دو و نیم پیمانه به علاوه چند برش پرتقال جهت تزیین ماست ساده سه چهارم پیمانه موز یک عدد، پوست کنده و به دو نیم تقسیم شود عسل سه قاشق سوپخوری دارچین |
طرز تهیه بلدرچین با انگور
 | مواد لازم : برای 6 نفر بلدرچین درشت 6 عدد انگور درشت سفید 1 کیلوگرم کره 150 تا 200 گرم آرد ذرت 2 قاشق مرباخوری نان ورقه شده سفید 6 قطعه آبلیمو 1 تا 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل به قدر کافی طرز تهیه :بلدرچین را بعد از تمیز کردن و شستن، خشک می کنیم. بلدرچین با انگور یک غذای فرانسوی می باشد. فران |
طرز تهیه ی كیك گردویی با ارده و شیره انگور
 | مواد اولیه : تخم مرغ سه عدد كره دو قاشق سوپخوری روغن و ارده از هر کدام نصف پیمانه بیكینگ پودر یك قاشق چایخوری شیره انگور و گردو خرد شده از هر کدام یك پیمانه وانیل 1/4 قاشق چایخوری آرد دو پیمانه طرز تهیه: اصولا كیك گردویی از آن دست شیرینی‌های مقوی می‌باشد كه وقتی میل كنید، انرژی‌تان |
تهیه شیره انگور به روش سنتی
 | در کل ایران نزدیک به 100 نوع انگور کشت می‌شود. البته فکر نکنید که از هر نوع انگوری شیره می‌گیرند، خیر.در واقع انگورهایی که درشت و خیلی شیرین بوده و در موقع رشد کمتر آب خورده باشند- یعنی درختشان کمتر آبیاری شده باشد- به درد شیره گرفتن می‌خورند.شیره(گاش انگور) در گیلان، (دیو انگور) در مازندران،(انگور فرنگی) در استان مرکزی،(انگور عسگری) در اردبیل و اطراف تبریز و (انگور فخری و گزنه‌ای) در همدان ... |
سوپ کدو حلوایی و لوبیا سیاه
 | آماده سازی: 5 دقیقهمدت انتظار: 30 دقیقهمجموعاً: 35 دقیقهمواد لازم : برای 4 نفر روغن زیتون 2 قاشق سوپخوری پیاز خرد شده 1 و نیم فنجان سیر ریز شده 4 حبه زیره سبز آسیاب شده 1 قاشق سوپخوری فلفل قرمز تازه آسیاب شده 1 قاشق چایخوری لوبیا سیاه 4 و نیم فنجان کنسرو گوجه فرنگی بدون آب، خرد شده 1 فنجان آبِ گوشت 4 |
اسموتی هندوانه (نوشیدنی شب یلدا)
 | « اسموتی هندوانه، کیوی و موز » آماده سازی: 5 دقیقهمدت انتظار: 5 دقیقهمجموعاً: 10 دقیقه مواد لازم : برای 2 نفر هندوانه (بدون هسته - تکه تکه شده) 1 فنجان کیوی (بدون پوست و خرد شده) 1 عدد یخ 2 تکه موز یخ زده و حلقه شده 1 عدد آب سیب 1/4 فنجان طرز تهیه:هندوانه، کیوی، موز، آب سیب و یخ را در دستگاه غذاساز یا مخلوط کن |
مربای آلو سیاه
 | مواد لازم: آلو سیاه ۱ کیلو شکر نیم کیلو آب ۲ لیوان طرز پخت:آلوهای سفت و خوشگل و ترجیحا دم دار را واسه این مربا استفاده کنید. کمی آب جوش روی آلوها بریزید و بعد آن ها را داخل آب سرد بریزید تا پوست آن راحت جدا شود. اگه دم های آن ها جدا نشود بهتر است . حالا آلوها را داخل ظرف لعابی بریزید و لا به لای آن شکر بپاشید و ۴ یا ۵ ساعت ب |
آب هندوانه با طعم لیمو
 | مواد لازم : هندوانه بدون تخمه به میزان لازم لیمو ترش با پوست برای هر لیوان یک چهارم لیموترش شکر به میزان لازم عرق هل یا گلاب به میزان لازم یخ خرد شده به میزان لازم طرز تهیه :هندوانه را با شکر و گلاب ویخ در میکسر خوب با هم مخلوط کنید . لیمو ترش را به قطعات ریز تقسیم کنید و کمی آنرا له کنید و در آب هندوانه |
طرز تهیه ترشی انگور
 | مواد لازم : انگور سفید 2 کیلو گرم سرکه 2 لیوان نمک 2 قاشق غذا خوری طرز تهیه :انگورهای شسته شده را در ظرف مورد نظر ریخته و سپس سرکه و نمک را جوشانده و روی آن بریزید به طوری که سرکه روی مواد را کاملا بپوشاند در ظرف را بسته و در جای خنک قرار دهید تا ترشی شما خوب جا بیافتد. منبع : namnak.com |
برگرهای سیاه ژاپنی+تصاویر
 | اخبار گوناگون - برگرهای سیاه ژاپنی+تصاویر فروشگاه زنجیره‌ای برگرکینگ در ژاپن، برگرهایی با نان و پنیر سیاه عرضه می‌کند. یک رستوران معروف زنجیره‌ای برگرکینگ در ژاپن، برگرهایی با نان و پنیر سیاه تولید می‌کند؛ این ساندویچ در دو نمونه با پنیر سیاه و بدون پنیر عرضه می‌شود.تولید کننده این برگر گفت: این برگر «کوروبرگر» نام دارد و برای سیاه شدن آن از مخلوط جوهرماهی مرکب با ذغال چوب بامبو استفاده ... |
طرز تهیه انگور ژله ای
 | ژله ای با طعمی خوشمزه و خوش رنگآماده سازی : 20 دقیقه پخت : 120 دقیقه مواد لازم برای 8 نفر : آب انگور سفید 2 فنجان آب سرد 1 فنجان ژلاتین 3 بسته شکر 1/3 فنجان سیب قرمز و خرد شده 1 عدد انگور سبز و بنفش بی دانه و نصف شده 1 پیاله طرز تهیه : 1- 2 فنجان آبمیوه برای جوشاندن در تابه با دمای رو ب |
طرز تهیه اسموتی انبه طالبی فصل تابستان
 | اسموتی انبه طالبی مناسب برای عصرهای گرم تابستان اسموتی از نوشیدنی های محبوب و بدون ضرر برای فصل تابستان است که به راحتی می توانید در منزل تان آنها را درست کنید. این بار با انبه و طالبی یک اسموتی انبه طالبی عالی درست کنید. مواد لازم برای اسموتی انبه طالبی : طالبی 4 پیمانه انبه یک عدد شیر یک لیوان بستنی وانیلی یا طالبی نصف لیوان |
طرز تهیه کیک آلو سیاه
 | طرز تهیه کیک آلو سیاه بسیار خوشمزه مدت زمان آماده سازی و پخت : 80 دقیقهمواد لازم جهت تهیه کیک آلو سیاه : آرد 3 پیمانه روغن مایع 1 پیمانه تخم مرغ 4 عدد آلو سیاه 4 عدد ماست 1 پیمانه شکر 1 و 1/2 پیمانه بکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری نمک 1/8 قاشق چایخوری وانیل 1/2 قاشق چایخوری طرز تهیه کیک آلو سی |
طرز تهیه اسموتی گلابی موز
 | بیشتر افراد به خاطر اینکه وقت ندارند، از خوردن صبحانه صرف نظر میکنند. پس راه حل چیست؟ خیلی ساده است، فقط کافی است چند تا میوه برداشته به همراه مقداری ماست و یخ داخل مخلوط کن بریزید، و استارت را بزنید. اسموتی ها سرشار از انواع ویتامین، مواد معدنی، قند طبیعی، پروبیوتیک و فیبر هستند، بنابراین یکی بهترین انتخاب ها برای صبحانه هستند. اسموتی شما را تا زمان ناهار سیر نگه می دارد. اسموتی ... |
طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه
 | سالاد لوبیا سیاه را قبل از سرو داخل یخچال بگذارید تا خنک شود مواد لازم برای سالاد لوبیا سیاه : لوبیا سیاه پخته و آبکشی شده ۴۲۰ گرم ذرت پخته یک و نیم فنجان پیازچه خرد شده یا موسیر نصف فنجان فلفل هالاپینیو تازه بدون دانه و خرد شده نصف یک عدد * گوجه فرنگی ریز بدون دانه و خرد شده ۳ عدد آبلیمو ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون ۱ قاشق غذ |
طرز تهیه اسموتی نارنگی و توت فرنگی برای ایمنی بدن از سرماخوردگی
 | اسموتی نارنگی و توت فرنگی مخصوص پاییز که شما را از سرماخوردن ایمن نگه می دارد اسموتی همیشه متشکل از چند نوع میوه است. این بار یک اسموتی پاییزی را به شما آموزش می دهیم که با خوردن آن هرگز در روزهای سرد پاییز سرما نخواهید خورد.متخصصان معتقدند برای پیشگیری از پوکی استخوان تا می‌توانید نارنگی بخورید. به‌دلیل داشتن مقدار فسفر و کلسیم بالا، نارنگی یکی از میوه‌هایی است که در تشکیل استخوان و ... |
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار نوشیدنی شب یلدا
 | درست کردن اسموتی وانیلی انار نوشیدنی مناسب شب یلدا مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرم |
طرز تهیه اسموتی موز و کره بادام زمینی
 | روی اسموتی موز و کره بادام زمینی از موز، شکلات، عسل و کره بادام زمینی استفاده کنید مواد لازم برای اسموتی موز و کره بادام زمینی: ماست چکیده یا پرچرب ۱ فنجان موز خرد شده منجمد ۲ فنجان کره بادام زمینی یک چهارم پیمانه شربت افرا ۲ قاشق غذاخوری مواد لازم برای روی اسموتی: عسل و بادام نصف فنجان موز متوسط |
یک اسموتی خوشمزه مخصوص صبحانه!
 | از این اسموتی های خوشمزه و ساده برای صبحانه خود استفاده کنید مواد لازم : ماست آناناس یا انبه ۱۷۰ گرم آناناس خرد شده ۱ فنجان انبه خرد شده ۱ فنجان آب آناناس یک چهارم فنجان مواد لازم برای تزیین اسموتی: موز خرد شده ۱ عدد توت فرنگی تازه یک چهارم فنجان بادام هندی ۲ قاشق غذاخوری &nbs |
طرز تهیه پیراشکی مارچوبه با سس آلو سیاه
 | می توانید برای میل نمودن پیراشکی مارچوبه از سس آلو سیاه استفاده کنید پیراشکی مارچوبه به عنوان قسمتی از وعده غذایی اصلی سرو می گردند و اگر آن ها را هنگام میل نمودن در سس آلو فرو ببرید، عصرانه بسیار خوشمزه خواهد بود. مواد لازم جهت تهیه پیراشکی مارچوبه : سر مارچوبه باریک 100 گرم فلفل دلمه ای قرمز دانه گرفته شده و باریک خلال شده 1 عدد جوانه لوبیا 50 گرم |
طرز تهیه اسموتی نعناع و آناناس
 | اسموتی نعناع و آناناس از نوشیدنی های طبیعی مناسب روزهای بهاری می باشد اسموتی یکی از نوشیدنی های طبیعی است که برای روزهای بهاری بسیار مناسب است. این بار برای عصرهای بهاری تان اسموتی نعناع و آناناس درست کنید. مواد لازم برای تهیه اسموتی نعناع و آناناس برای یک نفر : برگ نعناع 8 برگ تکه های یخ زده آناناس یک پیمانه خامه یک چهارم پیمانه آب یک سوم پیمانه |
برگر لوبیا سیاه و فلفل چیلی
 | صبح بخیر: تعداد: برای 4 برگرزمان آماده سازی : 35 دقیقهزمان سرد شدن: یک ساعتزمان کباب کردن: 10 دقیقهمواد لازم425 گرم لوبیای سیاه پخته شدهنصف پیمانه ذرتیک پیمانه چیپس ذرت، کاملا خرد شود (نصف پیمانه)نصف پیمانه برنج قهوه ای¼ پیمانه پیاز قرمز خرد شده¼ پیمانه سس سالسا زیره سبزنصف تا یک قاشق چایخوری فلفل چیلییک حبه سیر، رنده شدهیک قاشق غذاخو |
طرز تهیه کیک گردویی با ارده و شیره انگور
 | ابتدا تخم‌مرغ‌ها به مدت 5 دقیقه خوب هم می‌زنیم تا حجیم شوند سپس روغن و کره نرم‌شده در محیط را به آن اضافه کرده و هم می‌زنیم. سایت بریونی: مواد لازم:تخم مرغ 3 عدد آرد 2 لیوان کره 30 گرم روغن مایع 1/2 & |
طرز تهیه اسموتی تمشک با کاسه آناناسی
 | اسموتی یکی از نوشیدنی های مورد علاقه خیلی از ماست. حال فرض کنید به جز اسموتی، ظرف اسموتی را هم بخورید. کاسه ی این نوع اسموتی آناناس است که خیلی ایده جالبی است. وب سایت سوران: اسموتی یکی از نوشیدنی های مورد علاقه خیلی از ماست. حال فرض کنید به جز اسموتی، ظرف اسموتی را هم بخورید. کاسه ی این نوع اسموتی آناناس است که خیلی ایده جالبی است. مواد اولیه:موز 2 عددشیر نارگیل 1/2فنجانتمشک یخ زده 1 فنج ... |
طرز تهیه لوبیا سبز با سس لوبیا سیاه
 | گوناگونی رنگ سبز در لوبیا سبز با سس لوبیا سیاه باعث می شود که به همان اندازه که خوش طعم است خوش رنگ و زیبا جلوه دهد. وب سایت آشپز باشی: گوناگونی رنگ سبز در لوبیا سبز با سس لوبیا سیاه باعث می شود که به همان اندازه که خوش طعم است خوش رنگ و زیبا جلوه دهد.مواد لازم : لوبیا سبز به قطعات درشت خرد شده : 225 گرم پیاز شالوت حلقه شده : 4 عدد قارچ شیتاک باریک ورقه شده : 100 گرم سیر کو |
طرز تهیه فیله گوشت بریان
 | مواد لازم : سیر 3 حبه فلفل سیاه 1 قاشق سوپخوری آرد 4/1 پیمانه راسته گوساله یك تكه 0 در حدود 2 كیلو پیاز 1 عدد قلوه گاه گوسفند 16 قطعه آب انگور 1 پیمانه سیب زمینی متوسط 6 عدد گوجه فرنگی 3 عدد جعفری خرد شده 4/1 پیمانه طرز تهیه : فر را روی حرارت 500 درجه فارنهایت گرم نموده , سیر و نمك و فلفل را روی یك دس |
کیک میوه ای کلاسیک
 | زمان آماده کردن : 20 دقیقه مواد لازم : سفیده تخم مرغ 1 عدد شکر 50 گرم انگور سیاه یک دسته‌ی کوچک برگ بو مقدار کافی کیک میوه گرد 20 سانتی‌متری نارنگی 1 تا 2 عدد انجیر تازه رسیده 1 تا 2 عدد کامکوات چند عدد فیسالیس چند عدد روبان قرمز |
طرز تهیه سس سالسای دودی
 | آماده سازی : 30 دقیقه پخت : 15 دقیقه موردمصرف : پیش غذامواد لازم برای 8 نفر : سیر 1 عدد گوجه فرنگی 4 عدد فلفل هالوپینو 3 عدد پیاز قرمز 2 عدد گشنیز 100 گرم روغن زیتون 2 قاشق غذا خوری سرکه انگور 1 قاشق غذا خوری فلفل سیاه به میزان لازم نمک به میزان لازم طرز تهیه :برای تهیه ی سس سال |
کرپ گوشت
 | مواد لازم : گوشت چرخ کرده 300 گرم فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری رب 2 قاشق غذا خوری تخم مرغ پخته 2 عدد پیاز 1 عدد نمک به مقدار لازم جعفری خرد شده 5 قاشق غذا خوری مواد لازم برای تهیه خمیر کرپ : تخم مرغ 5 عدد کره نصف استکان نمک به مقدار کم شیر 1 استکان آرد 1/5 استکان طرز تهیه : گوشت و پیاز را رنده کنیدو به آن رب بزنید و با یک |
