کودکان
2 دقیقه پیش | با بطری نوشابه برای پسر کوچولو هواپیما بسازیدبه جای خریدن اسباب بازی های گران قیمت ، می توانید با استفاده از ابزاری که در خانه در اختیار دارید اسباب بازی هایی با کمک فرزندان خود بسازید که هم در هزینه ها صرفه جویی می ... |
2 دقیقه پیش | از رایحه درمانی نوزادان بیشتر بدانیدآیا شما می خواهید برای مراقبت از نوزاد خود، یک رویکرد جامع تری را انتخاب کنید؟ آیا شما به عنوان یک پدر و مادر به دنبال درمان های طبیعی برای بچه های کوچک خود هستید؟ آیا می ... |
خـوابآسوده در کنار نوزاد
تصویر مادر و نوزادی که در کنار یکدیگر به خواب فرو رفتهاند، اصلا غیرعادی نیست، اما تمرین خوابیدن در کنار نوزاد یا تقسیم یک تختخواب با او همچنان موضوع بحث برانگیزی است.
صبح بخیر: تصویر مادر و نوزادی که در کنار یکدیگر به خواب فرو رفتهاند، اصلا غیرعادی نیست، اما تمرین خوابیدن در کنار نوزاد یا تقسیم یک تختخواب با او همچنان موضوع بحث برانگیزی است. عدهای معتقدند محل خواب نوزاد رختخواب مادر است، اما آیا این کار خطرناك است؟
- به عقیده طرفداران این بحث و برخی مطالعات دیگر، خوابیدن در کنار نوزاد:
- با تسهیل شیردهی شبانه به نوزاد، موجب تقویت شیردهی میشود.
- مراقبت از نوزاد را برای مادری کهگاه و بیگاه باید شبها از خواب بیدار شود، آسانتر میکند.
- به خواب راحت نوزاد – مخصوصا در چند ماهه اول زندگی - کمک میکند.
- به نوزاد کمک میکند بیشتر بخوابد چرا که فواصل بین شیردهی مادر کوتاهتر و تعداد آن بیشتر میشود.
- به والدینی که در طول روز از نوزاد جدا بودهاند کمک میکند احساس دلتنگی خود را با این نزدیکی و صمیمیت جبران کنند.
- یک گهواره یا تخت نوزاد در کنار تختخواب خود بگذارید. این کار به نزدیکی او و شما کمک میکند و مخصوصا در دوران شیردهی اهمیت بسزایی دارد. خواباندن نوزاد در گهواره یا تخت جداگانه احتمال بروز سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را نیز کاهش میدهد.
- وسیلهای را بین تخت خود و نوزاد قرار دهید تا احتمال افتادن خودتان روی او را کاهش دهید.
- انتخاب محل خواب نوزاد – در تخت شما یا گهواره خودش – به تصمیم خودتان بستگی دارد. با توجه به فواید و مضرات، گفتوگو با پزشک درباره خطرات احتمالی و با توجه به برنامهریزیهای خانوادگی خود تصمیمگیری کنید.
خوابیدن در کنار نوزاد فرهنگی است که در بسیاری از کشورها رواج پیدا کرده است. با وجود این تفاوت بین محل خواب و فرهنگ مردم میتواند خطرات احتمالی این کار را در بعضی از کشورها کاهش دهد.
در یک بررسی 7 ساله، حداقل ۵۱۵ مورد مرگ و میر نوزادان و کودکان خردسال زیر ۲ سال در اثر خوابیدن در کنار والدین گزارش شده است.
۱۲۱ مورد از این مرگ و میرها به والدین یا پرستارانی مربوط میشده که هنگام خواب روی نوزاد افتادهاند.
بیش از ۷۵ درصد از این آمار به نوزادان زیر 3 ماه اختصاص داشته است.
طرفداران خواب در کنار نوزاد معتقدند والدین به دلیل آگاهی از حضور نوزاد هنگام خواب روی او نمیافتند.
- کودکان دیگر، به ویژه خردسالان: چرا که ممکن است متوجه وجود نوزاد در کنار خود نشوند.
- والدینی که مواد مخدر مصرف میکنند و هوشیاری خود را نسبت به حضور نوزاد از دست میدهند.
والدین سیگاری: آنها خطر ابتلای نوزاد به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) را افزایش میدهند.
ارتباط بین خواب در کنار نوزاد و سندرم مرگ ناگهانی نوزادان هنوز به درستی مشخص نیست و تحقیقات همچنان ادامه دارد. برخی محققان میگویند خوابیدن در کنار نوزاد احتمال بروز این سندرم را کاهش میدهد چرا که نوزاد و والدین در طول شب مرتبا از خواب بیدار میشوند. با وجود این برخی مطالعات حاکی از آن است که تحت شرایط خاص، خواب در کنار نوزاد میتواند احتمال این سندرم را افزایش دهد مخصوصا اگر مادر سیگاری باشد.
- خفگی نوزاد زمانی که لابهلای ملحفه پیچیده شده یا بین دیوار یا اشیا دیگر گیر میافتد.
- خفگی ناشی از قرار گرفتن صورت نوزاد روی رختخواب یا سطوح نرمی مانند بالشت، پتو یا لحاف
- خفگی ناشی از گیر افتادن سر نوزاد در قسمتی از تختخواب
اگر چارهای جز خواباندن نوزاد در کنار خود ندارید، احتیاطهای زیر را به عمل آورید:
- همیشه نوزاد را به پشت بخوابانید تا احتمال سندرم مرگ ناگهانی نوزاد را کاهش دهید.
- هرگز هنگام خواب سر نوزاد را نپوشانید.
- مطمئن شوید ملحفهها یا قالب تختخواب به گونهای نیست که سر نوزاد در آن گیر بیفتد.
- نوزاد را به تنهایی در تختخواب یک فرد بزرگسال نخوابانید.
- از بالشت، لحاف و دیگر اشیا نرم پارچهای در رختخواب استفاده نکنید.
- اجازه ندهید مواد مخدر هوشیاری شما را مختل کند و موجب غلتیدن شما روی نوزاد و خفگی او شود.
- تختخواب خود را کنار پرده قرار ندهید چرا که ریسمان آن ممکن است موجب خفگی نوزاد شود.
انتقال نوزاد به گهواره معمولا در 6 ماهه اول زندگی او آسانتر است، چرا که هنوز عادت خوابیدن در کنار والدین شکل نگرفته و مشکلات دیگری مانند ترس از جدایی از والدین پیش نیامده است. در نهایت عادت خواباندن نوزاد در کنار والدین باید در جایی متوقف شود. (یا طبق خواسته خود کودک یا تصمیم والدین)
ویدیو مرتبط :
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
چطور ناخنهای نوزاد را بگيريم؟
فکر گرفتن ناخنهای دست و پای نوزاد کمسن ممکن است ناراحتکننده باشد.اما مهم است ناخنهای کودک را کوتاه نگهدارید تا از خراشیده شدن پوست در حین پوست یا بازی کردن جلوگیری به عمل آید. برای کوتاه کردن ناخن کودک به این طریق عمل کنید:
از همسرتان بخواهید در حالیکه شما ناخن کودک را کوتاه میکنید، او را بگیرد.
مکانی یا موقعیتی را برای کوتاه کردن ناخن کودک انتخاب کنید که کودک در آن وضعیت آرامتر است، مثلا روی پاهایتان یا در گهواره.
میتوانید صبر کنید تا کودک به خواب رود.
سعی کنید به جای استفاده از ناخن گیر از سوهان ناخن برای کوتاه کردن ناخن کودکان استفاده کنید.
ا گر هنگام ناخن گرفتن، اندکی خونریزی ایجاد شد، نترسید. ناحیه با یک گازاستریل پاک کنید، اما لازم نیست آن را پانسمان کنید. نوزاد ممکن است بانداژ را در بیاورد و این شی خطر خفگی را دارد.
ناخنهای کودک را دست کم هفتهای یک بار بگیرید، یا اگر سرعت رشد ناخن بیشتر است، با فواصل کمتر این کار را انجام دهید