سبک زندگی


2 دقیقه پیش

شناخت بهترین آتلیه کودک و بارداری

بچه ها به سرعت بزرگ می‌شوند، زودتر از چیزی که فکرش را می‌کنید یا انتظارش را دارید. زمانی توانایی راه رفتن یا حرف زدن ندارند ولی اندک زمانی بعد آنها را در حال دویدن و مکالمه ...
2 دقیقه پیش

فیلم: تزیین اتاق کودک با گل‌های مقوایی

همین الان یک نگاهی به اتاق کودکتان بیندازید. آیا دلتان نمی خواهد چیزی به آن اضافه کنید؟ وقتی پولش را ندارید، پس باید از خلاقیتتان کمک بگیرید. در این ویدئو گل هایی مقوایی ...

اشتباهات آرایشی که چین و چروک صورتتان را بیشتر می کند



اشتباهات آرایشی

بعضی ازاشتباهات آرایشی شمارا پیر تر می کند

 

استفاده از لوازم آرایش برای زیباتر کردن نگاه و البته ارتقای ویژگی های طبیعی صورت ماست. یعنی استفاده از لوازم آرایشی باعث شود صورت ما هم زیباتر به نظر بیاید و هم جوان تر و شاداب تر. اما یکسری اشتباه و تکرار هم هست که به جای اینکه زیباتر و جوان ترمان کند، ۹ سال هم می گذارد روی عمرمان و وقتی از روی صندلی میز آرایش بلند می شویم، سن و سال مان بیشتر از قبل به نظر می رسد. استفاده از لوازم آرایش و البته رنگ های متنوع آن در هر دهه سنی متفاوت است. مثلا اگر شما ۲۰ ساله هستید و می خواهید در یک مهمانی زنانه و دوستانه حاضر شوید، می توانید از رنگ هایی استفاده کنید که زیبایی طبیعی تان را بیشتر می کند اما همان رنگ ها در ۳۵ سالگی ممکن است شما را مانند زنی ۴۵ ساله نشان بدهد. در این مطلب با ۹ اشتباه آرایشی که شمارا پیر تر می کند، آشنا می شوید.

لپ تان را سوراخ نکنید
رژگونه می تواند روی صورت شما جادو کند، البته به شرطی که از آن به خوبی و در جای درست و با رنگ مناسب استفاده کنید. اگر در استفاده از رژگونه اشتباه کنید به جای اینکه گونه های تان برجسته تر و زیباتر شود، انگار یک سوراخ رنگی روی صورت تان درست کرده اید که اصلا زیبا نیست. خیلی از خانم ها زمان زدن رژگونه لبخند می زنند تا استخوان گونه نمایان شود اما این تکنیک فقط مخصوص دوران جوانی است نه وقتی که پوست سفت و محکم سر جای خود ایستاده. وقتی سن شما بالای ۴۵ سال است باید رژگونه را بدون لبخند زدن و در بالاترین نقطه استخوان گونه بمالید. به رنگ رژگونه هم توجه کنید. اگر بالای ۳۵ سال هستید به هیچ وجه از رنگ قرمز و صورتی سرخابی استفاده نکنید. بهترین رنگ برای خانم های بالای ۳۵ سال نارنجی و صورتی کمرنگ و البته هلویی ملایم است.

دور چشم را بتونه مالی نکنید
درست است آرایش با زیرسازی و کرم پودر زیباتر می شود و بیشتر به چشم می آید اما اندازه و جای استفاده از کرم پودر هم خیلی مهم است. برای دور لب و چانه که رنگ تیره تری نسبت به بقیه صورت دارد، می توانید از کرم پودر استفاده کنید اما حواس تان به خطوط ریز و درشت دور چشم تان باشد؛ خط هایی که با جا گرفتن کرم پودر روی آنها خیلی بیشتر و شدیدتر خودشان را نشان می دهند و سن و سال تان را بالاتر نشان می دهند. بهتر است برای خطوط دور چشم از کمی پنکیک و پودر فیکس کننده آرایش استفاده کنید.

سفیدسازی نکنید
یکی از بزرگ ترین سختی هایی که در آرایش صورت وجود دارد، پنهان کردن سیاهی دور چشم است. این سیاهی را بهتر است با کمک میوه ها و سبزیجات و ماسک هایی که متخصص پوست توصیه می کند، بر طرف کنید تا مجبور نباشید برای هر بار آرایش هاله سیاه را با کلی پوشاننده و کرم پودر و کانسیلر بپوشانید. برای استفاده از کانسیلر هم حواس تان باشد از رنگی استفاده کنید که خیلی نزدیک به رنگ پایه کرم پودرتان باشد. اگر رنگ کرم پودرتان شماره سه است از کانسیلر شماره دو استفاده کنید. بعد از اینکه کانسیلر زدید هم حتما روی آن را با پودر فیکس کننده آرایش بپوشانید.

بزرگ ترین اشتباه درآرایش

بعضی وقت ها جوش ها و خراش ها سن شما را ، بالاتر نشان می دهد

 

صورت تان را سنگین نکنید
لطفا با کرم پودر روی صورت تان لایه سازی نکنید. این لایه ها و به اصطلاح ضخیم شدن پوست نه تنها به زیبایی شما کمک نمی کند، بلکه باعث می شود سن شما را ۱۰ سال بزرگ تر از سن واقعی نشان بدهد. قبل از اینکه آرایش را شروع کنید، صورت تان را با آب ولرم بشویید و بعد از خشک کردن با کرم مرطوب کننده ماساژ دهید. بعد از اینکه کرم خوب جذب پوست شد از کرم پودر استفاده کنید. یک لایه کافی است. هرقدر کرم پودر آرایش شما کمتر و طبیعی تر و البته نزدیک تر به رنگ پایه صورت باشد، صورت شما را زیباتر و جوان تر نشان می دهد.

خیلی هم طبیعی نباشید
درست است طبیعی بودن خیلی خوب است اما این نظریه فقط برای پوست های بی عیب صدق می کند. اگر شما روی پوست تان جوش یا لک یا خراش دارید، حتما باید قبل از آرایش آن را با کرم پودر اولیه و بعد پنکیک بپوشانید. بعضی وقت ها این جوش ها و خراش ها سن شما را از آن چیزی که هستید، بالاتر نشان می دهد. پس قبل از هر کاری باید جای جوش و خود جوش و زخم را ماهرانه بپوشانید و بعد بقیه کارها را شروع کنید.

دور لب تان خط بکشید
با افزایش سن خطوط طبیعی لب محو می شود به همین دلیل رژ زدن روی این گونه لب ها کار خیلی آسانی نیست. اگر بدون خط رژ بزنید انگار که شاتوت یا انار خورده اید و دور لب تان رنگی شده است. این طوری بدون هیچ خط و هندسه ای رژ زدن سن طبیعی شما را بالا می برد. پس قبل از رژ زدن با یک خط لب نزدیک به رنگ رژتان محدوده و دور لب را مشخص کنید و بعد داخل آن را با رژ بپوشانید.

رژ لب مات هرگز
رژ لب های مات فقط برای خانم های جوان تا قبل از ۳۰ سال می تواند انتخاب مناسبی باشد اما برای خانم هایی که سال هاست با این عدد خداحافظی کرده اند، بهتر است از رژلب های روشن و کمی براق استفاده شود. رژ لب مات باعث می شود چین های روی لب بیشتر به چشم بیاد و در نتیجه چین های دور لب هم خودی نشان بدهند. پس برای اینکه هم چین های روی لب را بپوشانید و هم چین های دور لب را کمتر ببینید، رژ لب بالایی را از رنگ روشن و لب پایینی را از رنگ تیره انتخاب کنید و با یک روشن کننده مرکز لب را روشن کنید. این طوری هم لب ها زیباتر و برجسته تر می شوند وهم شما جوان می مانید.

سیاه کاری نکنید
بزرگ ترین اشتباه درآرایش لب ها استفاده از خط لب های تیره است؛ مثلا استفاده از خط لب قهوه ای تیره برای رژهای کالباسی و صورتی و رنگ های سیاه و دودی برای رژهای قرمز و سرخابی. خطوط تیره دور لب باعث می شود خط و خطوط طبیعی دور لب بیش از گذشته پر رنگ شود و به چشم بیاید و در نتیجه سن شما را بالاتر ببرد. حواس تان به حد و اندازه خط لب هم باشد. فقط دور لب را خط بکشید؛ خطی نازک و محو. هر چه خط لب پهن تر و پررنگ تر باشد سن شما را بیشتر بالا می برد. اختلاف بین رنگ خط لب و رژ لب باید یک یا دو درجه باشد.

چشم تان را تابلو نکنید
برای آرایش چشم ها از چند رنگ استفاده نکنید. هر چه آرایش چشم ساده تر و طبیعی تر باشد، جوان تر به نظر می رسید. در ریمل زدن هم اغراق نکنید. هر چه مژه ها ضخیم و توده ای شوند به بالا بردن سن شما و جلوه دادن به چروک های دور چشم کمک می کنند. حواس تان به ابروهای تان هم باشد. اگر ابروی تان به مداد یا سایه احتیاج دارد، حتما از همان رنگ برای پوشاندن جای خالی یا پر کردن استفاده کنید. اگر ابروی شما قهوه ای روشن است، از مداد یا سایه قهوه ای استفاده کنید، مداد سیاه ودودی ابروها را برجسته و غیر طبیعی می کند و البته بازهم باعث می شود ۱۰ سال پیر تر به نظر برسید.
منبع:مجله زندگی ایده آل

 


ویدیو مرتبط :
تولید لوازم آرایشی از چربی های جنین، برای رفع چروک ها!

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

راه های شگفت انگیز برای کاهش چین و چروک صورت



کاهش چین و چروک صورت

راه های شگفت انگیز برای کاهش چین و چروک صورت
گر چه در بسیاری از موارد برای درمان چین و چروک های صورت به جراحی یا لیزر یا روش های دیگری مثل تزریق بوتاکس یا ژل یا چربی متوسل می شویم،شما می توانید با رعایت نکته های زیر روند ایجاد چین و چروک را کند نمایید:

۱- به پشت بخوابید:
خواب مداوم در وضعیت های خاص، منجر به ایجاد خطوط خواب (sleep lines) میشود.این خطوط، چین هایی هستند که روی سطح پوست حک می شوند و وقتی که از خواب برمی خیزید، از بین نمی روند. خوابیدن روی یک پهلو، باعث افزایش چین و چروک روی گونه ها و چانه می شود، در حالیکه خوابیدن روی صورت باعث چین و چروک ابرو می شود. برای کاهش ایجاد چین و چروک، به پشت بخوابید.

 2- بیشتر ماهی مصرف کنید، بخصوص سالمون:
سالمون(مثل دیگر ماهی های آبهای سرد) یک منبع غنی پروتئین است که یکی از ملزومات پوست خوب می باشد.این ماهی همچنین یک منبع عالی یک اسید چرب ضروری به نام امگا 3 می باشد. اسیدهای چرب ضروری پوست را تغذیه کرده و آن را پُر و جوان نگاه داشته و به کاهش چین و چروک کمک میکنند.
 
3- اخم نکنید- از عینک مطالعه استفاده کنید:
آکادمی پوست امریکا می گوید حرکات مکرر صورت- مثل اخم کردن – باعث فعالیت بیش از حد عضلات صورت و ایجاد شیار زیر سطح پوست میشود. این شیار نهایتا" تبدیل به چین و چروک خواهد شد. بنابراین اگر به عینک مطالعه نیاز دارید از آن استفاده کنید تامجبور به در هم کشیدن ابروها نداشته باشید.مخصوصا" ارزش عینک آفتابی را در نظر داشته باشید چون هم پوست اطراف چشم را از صدمه آفتاب حفظ می کند و هم از اخم کردن شما در مقابل نور جلوگیری می کند.

4- هر چه می توانید آلفا- هیدروکسی اسید استفاده کنید:
این اسیدها که در میوه هایی مثل سیب و پرتقال و حتی در شیر وجود دارند، لایه فوقانی سلول های مرده پوست را برمیدارند و بنابراین موجب کاهش ظهور خطوط ظریف و چروک ها بخصوص در اطراف چشم می شوند. شواهد جدید نشان می دهند که در مقادیر بالاتر، آلفاهیدروکسی اسیدها ممکن است به تحریک تولید کلاژن کمک کنند.

5- به جای قهوه، کاکائو مصرف کنید:
در یک مطالعه که در سال 2006 در ژورنال تغذیه منتشر شد، محققین دریافتند که کاکائو حاوی مقادیر بالایی از دو فلاوونول تغذیه ای است(Catachin- Epicatchin)  که از پوست در مقابل صدمه نور خورشید جلوگیری می کنند، موجب بهبودی گردش خون سلول های پوستی میشوند، آبرسانی پوست را بهتر می کنند، و باعث می شوند پوست صاف تر به نظر برسد.

6-  بیش از حد صورت خود را نشویید:
طبق گفته متخصصین پوست مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، آب شیر موجب از بین رفتن رطوبت و چربی های طبیعی پوست که محافظت علیه چین و چروک ها را به عهده دارند میشود. در ضمن، اگر صابون شما حاوی مرطوب کننده های محافظ پوست نیست، به جای صابون از پاک کننده های صورت(facial cleanser) استفاده کنید.

7- از ویتامین C موضعی استفاده کنید:
مطالعات نشان داده اند که ویتامین C میتواند تولید کلاژن را افزایش دهد، از آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش A  و B جلوگیری کند، اشکالات رنگدانه ای را تصحیح نماید، و مشکلات التهابی پوست را بهبود بخشد. نکته اساسی اما، ممکن است نوع ویتامین C استفاده شده باشد. تا امروز، اکثر تحقیقات قویترین ویتامین C برای رفع چین و چروک را L-ascorbic acid می دانند.

8- سویای بیشتری میل نمایید:
تحقیقات نشان می دهند که سویا ممکن است به محافظت علیه آسیب پیر شدن پوست ناشی از نور خورشید کمک کرده یا آن را بهبود ببخشد. یک مطالعه که در ژورنال اروپایی تغذیه منتشر شده، گزارش کرده که یک مکمل غذایی دارای سویا ( که علاوه بر سویا حاوی ویتامین، پروتئین ماهی، و عصاره چای سفید، دانه انگور و گوجه فرنگی هم بوده ) ، بعد از فقط 6 ماه باعث بهبودی ساختمان پوست و سفتی آن شده است.

9- نکات اساسی مراقبت از پوست را رعایت کنید:
اگر می خواهید ظاهر جوان پوست و زیبایی صورت خود را حفظ کنید، توصیه های اساسی مراقبت از پوست را به کار گیرید. اصول اساسی مراقبت از پوست عبارتند از:

• اجتناب از نور خورشید

• استفاده از ضد آفتاب ها

• عدم مصرف دخانیات

• استفاده از مرطوب کننده ها

توجه داشته باشید که نکاتی که ذکر شدند، راه های پیشگیری کننده می باشند و در صورتی که چین و چروک ها ایجاد شده اند، برای درمان می توانیم از روشهای تزریق ژل و چربی یا جراحی و یا لیزر استفاده کنیم. تزریق بوتاکس از راه های پیشگیری از بدتر شدن چین و چروک ها(به خصوص در اطراف چشم ها و پیشانی و خط اخم) می باشد.
منبع: وب سایت دکتر طرزی

 drtarzi.com