سبک زندگی
2 دقیقه پیش | شناخت بهترین آتلیه کودک و بارداریبچه ها به سرعت بزرگ میشوند، زودتر از چیزی که فکرش را میکنید یا انتظارش را دارید. زمانی توانایی راه رفتن یا حرف زدن ندارند ولی اندک زمانی بعد آنها را در حال دویدن و مکالمه ... |
2 دقیقه پیش | فیلم: تزیین اتاق کودک با گلهای مقواییهمین الان یک نگاهی به اتاق کودکتان بیندازید. آیا دلتان نمی خواهد چیزی به آن اضافه کنید؟ وقتی پولش را ندارید، پس باید از خلاقیتتان کمک بگیرید. در این ویدئو گل هایی مقوایی ... |
استیک شترمرغ با سیر و جعفری
استیک شترمرغ با سیر و جعفری
مواد لازم :
گوشت ران شترمرغ یا فیله ورقهشده |
150 گرم |
فلفل سیاه |
نصف قاشق چایخوری |
پودر سیر |
1/3 قاشق چایخوری |
پودر زنجبیل |
نصف پیمانه |
جعفری خردشده |
نصف پیمانه |
سیر |
دو حبه |
روغنزیتون |
سه قاشق غذاخوری |
نمک |
به میزان لازم |
طرز تهیه :
آشپزی-گوشت را ورقه كرده و ما بین دو كیسه فریزر با بیفتككوب میكوبیم تا نازك شود. سیر را كوبیده و یا ریز كرده به همراه جعفری خردشده، پودرزنجبیل، فلفل سیاه، پودر سیر و روغنزیتون خوب مخلوط میكنیم. مخلوط را در ظرف مسطحی ریخته و گوشت ورقهشده را در این سس میخوابانیم به طوری که هر دو طرف گوشت آغشته به سس است روی گوشت را با سلفون میپوشانیم و به مدت هفت تا هشت ساعت در یخچال نگهداری میكنیم. نمك را به هر دو طرف گوشت میپاشیم. تابه چدنی را كمی چرب كرده و با حرارت زیاد استیك را سرخ میكنیم.
منبع : groohashpazi
ویدیو مرتبط :
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
طرز تهیه استیک
مواد لازم برای 1 نفر:
گوشت راسته گوسفندی با استخوان دنده |
2 تکه (250 گرم) |
سویا سس |
1 قاشق غذاخوری |
روغن زیتون |
2 قاشق غذاخوری |
گوجهفرنگی خرد شده |
1عدد |
پیازچه خرد شده | 100 گرم |
نخود پخته | 50 گرم |
نمک و فلفل | به میزان لازم |
نعناع | به میزان لازم |
روش تهیه:
گوشت گوسفند را با سویا سس ، روغن زیتون و فلفل مزهدار کرده و به مدت 3- 2 ساعت در یخچال قرار دهید.سپس با بیفتک کوب آن را بکوبید تا نرم و کمی نازک شود.سپس روی صفحه توری فلزی قرار دهید و آن را کباب کنید.پیازچه و گوجهفرنگی را با کمی روغن زیتون تفت دهید و نخود پخته را هم اضافه کنید.نمک و فلفل را نیز به مخلوط بالا افزوده و همراه کباب و چند برگ نعناع میل کنید.