نمایش برچسب :

استقامت عضلانی و قدرتی

پیاده‌روی کنید تا بیمار نشوید


پیاده‌روی کنید تا بیمار نشویدپیاده‌روی کنید تا بیمار نشوید عضو هیات علمی گروه تربیت بدنی دانشگاه آزاد شوشتر با بیان این که پیاده روی ورزشی بسیار مناسب برای افزایش استقامت قلبی و تنفسی است، گفت: پیاده روی از ابتلا به بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند. رضا محمدپور در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: تندرستی شامل چهار فاکتور اصلی استقامت قلبی و تنفسی، استقامت عضلانی و قدرتی، انعطاف پذیری و ترکیب بدنی است که فرد باید این ...

آشنایی با آمادگی جسمانی


آشنایی با آمادگی جسمانی  آمادگی جسمانی یعنی داشتن قلب، عروق خونی، ریه و عضلات سالمی که فرد بتواند به بهترین نحو، کارها و وظایف محوله اش را انجام داده و با شور و نشاط در فعالیتهای ورزشی و تفریحات سالم شرکت کند. باید توجه داشت این تعریف شامل عامه مردم می شود. اما زمانی که صحبت از بخش ورزشی و ورزشکار در میان باشد،عواملی چون تغذیه مناسب و کافی، نوع کار، میزان استراحت، نداشتن اضطراب و فشارهای عصبی بسیار با اهمیت بوده ...

فاکتور های مهم در آمادگی جسمانی


فاکتور های مهم در آمادگی جسمانیفاکتور های مهم در آمادگی جسمانیوقتی سخن از آمادگی جسمانی به میان می آید مقصود از آن داشتن چنان قلب ، عروق خونی و ریه ها و عضلاتی است که بتوانند وظایف خود را به خوبی انجام دهند و با شور و نشاط تمام در فعالیت ها و تفریحات سالمی شرکت کنند که افراد عادی و غیر فعال از انجام آن ها ناتوانند. عوامل متعددی در آمادگی جسمانی مؤثر است اما چهار عامل بیش از عوامل دیگر در این میان ایفای نقش می کنند این عوامل ...

8 اشتباه که مانع از رشد عضلات می شود


8 اشتباه که مانع از رشد عضلات می شودتمرکز روی عضلات خاص باعث کاهش رشد عضلات سایر قسمت های بدن می شود   8 اشتباه که مانع از رشد عضلات می شودهدف از تمرینات سخت، پرورش و رشد بیشتر عضلات و همچنین از بین بردن چربی های اضافه بدن است. اما پیش می آید با وجود اینکه سخت تمرین می کنید، گذشته از اینکه نتیجه نمی گیرید، بلکه عضلات دچار توقف در رشد می شوند و حتی عضلات تونیسیته (حالت طبیعی انقباض ملایم عضلات مخطط که تا قبل از دست‌خوردگی عصب ...

5 دلیل که چرا افراد لاغر هم باید ورزش کنند


5 دلیل که چرا افراد لاغر هم باید ورزش کنندورزش کردن به صورت منظم می‌تواند به افزایش قدرت و استقامت افراد لاغر کمک کند   دلایلی که نشان می دهد ورزش برای افراد لاغر هم مفید استورزش اغلب برای افرادی تجویز می‌شود که باید وزن کم کنند، بنابراین ممکن است افراد لاغر احساس نکنند که لازم است به خودشان زحمت ورزش کردن دهند. با این‌حال حتی آن‌هایی که متابولیسم فعالی دارند که به آن‌ها امکان می‌دهد بدون ورزش کردن لاغر بمانند یا افرادی ...

ورزش‌های قدرتی، مضرند یا مفید؟


ورزش‌های قدرتی، مضرند یا مفید؟تمرینات  قدرتی معمولا با هدف تقویت عضلات یا عضله‌سازی انجام می‌شود   ورزش‌های قدرتیکسانی که ورزش می‌کنند و می‌خواهند وزن‌شان را کاهش دهند یا آن دسته از افرادی که می‌خواهند کمی افزایش وزن پیدا کنند، معمولا هدف‌شان تقویت عضلات است و تصور می‌کنند ورزش‌های عضلانی خیلی زودتر و بهتر از سایر ورزش‌ها به نتیجه می‌رسد.برای همین هم با چنین طرز فکری پیش می‌روند و تصمیم می‌گیرند بیشتر ...

اقدامات اولیه در آسیب های ورزشی


اقدامات اولیه در آسیب های ورزشیاقدامات اولیه درمانی در آسیبهای ورزشی شامل مراحل زیر است :   1- محافظت و پیشگیری از آسیب بیشتر مثلاً با استفاده از وسایل کمک ارتوپدی   2- استراحت که بسته به نوع آسیب از فرم مطلق آن تا استراحت نسبی را شامل می شود.   3- استفاده از یخ سبب کاهش درد،تورم و التهاب می شود.   4- فشار که اگر همراه با یخ استفاده شود سبب محدود شدن تورم خواهد شد.   5- بالا نگه داشتن

دکوراسیون برای زنان باردار


دکوراسیون برای زنان باردار      از لحظه‌ای که خبر آمدن نوزادی جدید در خانواده پخش می‌شود شور و حال خاصی کل خانواده و اطرافیان نزدیک را در برمی‌گیرد و هر کدام می‌کوشند تا شرایط لازم را برای آمدن نوزاد فراهم کنند. تهیه لباس و لوازم اولیه نوزاد، فراهم کردن اتاقی مناسب با رنگ موردعلاقه کودکان، جور کردن لباس‌های رنگارنگ و حتی تهیه لیستی از اسامی مختلف دختر و پسر از جمله کارهایی است که تقریبا همه خانواده‌ها ...

راهی ساده برای کاهش درد


راهی ساده برای کاهش درد      پژوهشگران در یك تحقیق جدید به این نتیجه رسیدند كه تنفس كنترل شده و به آرامی می‌تواند به میزان قابل توجهی، احساسات درد را كاهش دهد. پژوهشی روی دو گروه از زنان در سنین 45 تا 65 سال صورت گرفت. یك گروه از زنان به اختلال فیبرومیالژی مبتلا بوده و گروه دیگری هم بودند. محققان دریافتند كه مبتلایان به دردهای مزمن بویژه بیماران فیبرومیالژی در حالی كه آرام نفس بكشند، درد كمتری را احساس می‌كنند ...

4اشتباه رایج درباره ورزش


4اشتباه رایج درباره ورزش    درباره اینکه هدف شما از ورزش کردن لاغر شدن باشد، یا به طور ایده‌آل تناسب اندام پیدا کنید و سلامت خود را بهبود ببخشید، عقاید درست و غلطی وجود دارد.     اشتباه اول: ورزش، مرا از شکم بزرگم خلاص می‌کند.   واقعیت: هر کسی به گونه‌ای اضافه وزن پیدا می‌کند، اما چاقی شکمی‌ مشکل رایج آقایان است. حتی اگر ورزش کنید و دراز و نشست انجام دهید، شما برای از دست دادن چربی اطراف شکم‌تان

چرا «تپش قلب» می‌گیریم؟


چرا «تپش قلب» می‌گیریم؟    تپش قلب در اكثر موارد به دلیل بیماری قلبی نیست. اضطراب، بی‌خوابی، خستگی و كم‌خونی می‌تو‌اند‌ سبب تپش قلب شود.   بابك شریف كاشانی به فارس گفت: تپش‌ قلب می‌تواند به دلیل درگیری‌های قلبی باشد اما همیشه تپش قلب، به دلیل بیماری قلبی نیست.   وی گفت:‌ تنگی نفس در حالت خوابیده، ورم اندام‌ها، كبود شدن سر انگشتان و لب‌ها از علائم بیماری قلبی هستند.   شریف كاشانی اضافه كرد: پایین نگاه ...

به منظورپیشگیری ازپوکی استخوان درنوجوانی


به منظورپیشگیری ازپوکی استخوان درنوجوانی    به منظور پیشگیری از پوکی استخوان در نوجوانی ورزش کنید داشتن تحرک به خصوص دویدن در سنین نوجوانی و بلوغ به تراکم بالای استخوانها کمک می‌کند و فرد در بزرگسالی کمتر در معرض پوکی استخوان قرار می‌گیرد. پوکی استخوان یک بیماری سیستم اسکلتی عضلانی است گه در سنین 50 سال به بالا و زنان یائسه بیشتر بروز می‌کند.کلسیم یک عنصر حیاتی برای جریان خون، استحکام و تراکم استخوانها است که به صورت ریز ...

شیر بخورید تا عضلانی شوید


شیر بخورید تا عضلانی شوید    قسمتی از مطالعات انجام شده در رابطه با خوردن شیر پس از تمرینات سنگین با وزنه نشان می دهد که شیر باعث می شود تمرین کنندگان چربی بیشتری از دست بدهند (بسوزانند).   محققان ، 55 جوان بین 18 تا 30 سال را در 3 گروه قرار دادند و آنها را به مدت 12 هفته و در هر هفته 5 روز تحت تمرینات سخت با وزنه قرار دادند و تمریناتشان را مطابق برنامه دنبال کردند. در حین تمرین شرکت کنندگان گروه اول از 2 فنجان شی

دارچین، رمز جوانی


دارچین، رمز جوانی          دارچین، آرام بخشی طبیعی است و مصرف روزانه آن انسان را سالم نگه می دارد. کلیه ها را گرم می کند، ضعف پاها را از بین می برد و کم خونی را درمان می کند. دارچین بهترین دارو برای دردهای عضلانی است.   دارچین اثر آرام کننده و شادکننده دارد و از بسیاری از داروهای آرام بخش بهتر است. در حقیقت می توان گفت دارچین، والیوم گیاهی است، زیرا در دارچین ماده ای به نام Cinnamodehyde وجود دارد که رو

به معاویه افشای دشمنی‏های قریش و استقامت پیامبر (ص)


به معاویه افشای دشمنی‏های قریش و استقامت پیامبر (ص)به معاویهافشای دشمنی‏های قریش و استقامت پیامبر (ص) خویشاوندان ما از قریش می‏خواستند پیامبرمان (ص) را بکشند، و ریشه ما را برکنند، و در این راه اندیشه‏ها از سرگذراندند، و هر چه خواستند نسبت به ما انجام دادند، و زندگی خوش را از ما سلب کردند، و با ترس و وحشت به هم آمیختند، و ما را به پیمودن کوه‏های صعب‏العبور مجبور کردند، و برای ما آتش جنگ افروختند، اما خدا خواست که ما پاسدار دین او باشیم، ...

حرکات کششی در ورزش و میل جنسی


حرکات کششی در ورزش و میل جنسی    آیا می دانید حرکات کششی که در ورزش انجام می دهید چه تاثیری بر میل جنسی شما دارد؟ورزش آثار مفید متعددی در حفظ و ارتقای سلامت جنسی مردان دارد. بررسی‌ها نشان داده‌اند مردانی که به‌طور منظم ورزش می‌کنند، به علت خون‌رسانی بهتر به اعضای مختلف بدنشان، سلامت جنسی و لذت جنسی بیشتری را در مقایسه با مردانی که اهل ورزش نیستند، تجربه می‌کنند...   بررسی‌ها نشان می‌دهند 30 دقیقه ورزش در روز ...

الفبای ورزش در دوران سالمندی


الفبای ورزش در دوران سالمندی      انعطاف پذیری مفاصل با بالا رفتن سن به تدریج کاهش می یابد؛ مخصوصا تاندون ها و لیگامان ها انعطاف پذیری خود را به مرور از دست می دهند و این سبب کاهش حرکت مفاصل می شود. تحلیل مفاصل، مخصوصا در ستون مهره ها، رخ می دهد....   خطر سقوط و حوادث افزایش می یابد و در این میان، کاهش انعطاف پذیری قوزک پا نقش مهمی در سقوط دارد. تمرین های ورزشی و تمرین های «افزایش دامنه حرکتی» به حفظ یا افزایش ان

وقتی عضلات شما می گیرد


وقتی عضلات شما می گیرد    «آخ خ خ خ خ» این آخ بلند، شروع دست کم یک هفته گردن کجی یا دولا ماندن یا لنگیدن یا دراز کشیدن در رختخواب است و کج و کوله شدن ناگزیرتان یعنی این که دچار گرفتگی عضلانی در گردن یا کمر یا ساق پا شده اید و دردی طولانی و سخت، چاشنی انجام فعالیت های روزمره تان می شود و نمی دانید که شاید دلیل این درد یک بی احتیاطی ساده باشد، مثلا بی احتیاطی در رژیم غذایی! درد ناشی از گرفتگی عضلات یکی از دردهای شای ...

10 سوالی که درباره ارتودنسی می‌پرسند


10 سوالی که درباره ارتودنسی می‌پرسند    حتما شما هم وقتی دندان‌هایتان را ارتودنسی کردید، سوال‌های زیادی درباره زندگی با این سیم‌ها داشته‌اید. این نوشته به 10 سوال و جواب رایج درباره همین موضوع می‌پردازد. 1.ارتودنسی طول عمر دندان‌ها را افزایش می‌دهد؟ مرتب کردن دندان‌ها موجب قرار گرفتن آنها در موقعیت مطلوب داخل فک می‌شود که نتیجه آن پخش متوازن نیرو در تمام جهات و کاهش فشار روی ریشه دندان‌ها است. از طرف دیگر منظم‌شدن ...

کدام غذاها استرس را کم می کنند؟


کدام غذاها استرس را کم می کنند؟      چگونگی کنترل استرس یکی از بهترین شیوه‌ها برای حفظ سلامت بدن است.شواهد نشان می‌دهد فشار بیش از حدی که در زندگی بر ما وارد می‌شود، فقط باعث از بین رفتن حال و حوصله، و تغییر خلق و خو نمی شود. افرادی که همیشه تحت استرس هستند نسبت به انواع بیماری‌های جسمی، از سرماخوردگی ساده گرفته تا فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی نیز آسیب‌‌پذیرترند.راه‌های زیادی برای مقابله با استرس وجود دارد که ...

ورزش ودردهای عضلانی


ورزش ودردهای عضلانی      وقتی نوبت به درد عضلانی می رسد، به طور کل دو نوع درد داریم: یک درد هست که قابل تحمل است و می توانید با آن کنار بیایید و درد دیگری هم هست که به هیچ وجه نباید نادیده اش بگیرید.   اگر نتوانید این دو موقعیت را از هم تشخیص دهید، ممکن است خیلی برایتان مشکل ساز شود چون آسیبدیدگی هایی هست که اگر بطور مداوم تشدید شوند، مطمئناً نیاز به زمان استراحت طولانی مدتی پیدا می کنند.   یاد گرفت

چگونه بازوهایی عضلانی و خوش فرم داشته باشیم؟


چگونه بازوهایی عضلانی و خوش فرم داشته باشیم؟      آیا دوست دارید بازوهایی خوش تراش داشته باشید؟ بازوهایی محکم و عضلانی و در عین حال زنانه، ظریف و خوش فرم؟ شما برای داشتن چنین بازوهایی به یک برنامه ویژه پرورش بازو نیاز دارید.   ● در ابتدا درسی کوتاه از کالبدشناسی   بازو از سه ماهیچه اصلی تشکیل شده است   ۱) ماهیچه دوسر: در جلو، بین آرنج و کتف قرار دارد. این ماهیچه ها باعث خم شدن آرنج و حرکت دست می شوند. این ماهیچه ها که

رابطه ورزش و سندروم پیش از قاعدگی


رابطه ورزش و سندروم پیش از قاعدگی        زنان در دوره ی باروری خود که حدود 35 سال طول می کشد حدود 400 سیکل ماهیانه را تجربه می کنند. در این مدت حدود 80 درصد از خانم ها حداقل برای مدتی دچار علائم سندروم پیش از قاعدگی می شوند که در 5 درصد از آنها علائم به قدری شدید خواهد بود که سبب تداخل با زندگی روزمره و روابط اجتماعی و شغلی خواهد شد. شروع این علائم می تواند در هز زمانی باشد ولی دهه ی 3-2 شیوع بیشتری دارد و در دوران حوالی

دختر ۸ ساله ایرانی با قدرتی افسانه‌ای


دختر ۸ ساله ایرانی با قدرتی افسانه‌ای  روزنامه ایران: دختر ۸ ساله ساروی دو برابر دیگر همکلاسی‌هایش قد و وزن دارد و قدرت وی در بلند کردن اجسام به اندازه یک قهرمان وزنه‌برداری است. یک دختر ۸ ساله ساروی قادر است مادر ۱۲۶ کیلویی خود را روی دوشش سوار کرده و وی را با خود از اتاقی به اتاق دیگر ببرد. این دختر فاطمه نادری نام دارد و در محله آرامگاه ساری زندگی می‌کند. فاطمه دانش‌آموز کلاس سوم ابتدایی دبستان شهید والفجر ساری است و برخلاف ...

چگونه کودک بردبار و مقاوم تربیت کنیم؟


چگونه کودک بردبار  و مقاوم تربیت کنیم؟    برای داشتن کودکان برد بار و شکیبا والدین باید حس همدردی و انسان دوستی را کم کم به کودک القا کنند. باید به کودک بفهمانند که به همه احترام بگذارد. مسئولیت پذیر باشد و این نکته را بداند که هر انسانی روی کره خاکی گنج گرانبهایی محسوب می شود.     کودک باید بداند، که به مردم تمامی نژادها و رنگ ها و عقاید افراد مختلف احترام بگذارد و به خاطر اتفاق های میان انسان ها، رفتار ناهنجار نداشته باشد.   ...

چگونه درد گردن را كاهش دهیم؟


چگونه درد گردن را كاهش دهیم؟    مطالعات نشان می دهد كه درد گردن می تواند ناشی از فشارهای فیزیكی و استرس های روحی باشد. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، فشارهای فیزیكی یكی از مهمترین عوامل در ایجاد دردهای عضلانی ناحیه گردن است كه می تواند ناشی از سوانح و وضعیت نامناسب بدن به هنگام خوابیدن یا كاركردن باشد. استرس های روحی نیز می تواند پیامدهای منفی بر روی بدن به خصوص عضلات ضعیف همانند گردن، بگذارد. درصورتی كه درد ...

دلیل و درمان دندان قروچه


دلیل و درمان دندان قروچه  اگر شما هم جزو افرادی هستید که به طور معمول صبح ها با سردرد یا دندان درد یا درد فک بیدار می شوید، احتمال دارد در طول شب مشغول دندان قروچه بوده اید و خودتان بی خبر مانده اید. یک راهکار درمانی مهم، کم کردن اضطراب و استرس قبل از خواب است... در مورد دندان قروچه دو نظریه وجود دارد؛ یکی اینکه می تواند در طولانی مدت به دندان ها آسیب برساند و دوم اینکه می تواند زندگی را به جهنم تبدیل کند. البته نه ...

سرما و گرما درمانی برای تسكین درد


سرما و گرما درمانی برای تسكین درد  از آبی كه در حال جوشیدن تا آبی كه یخ زده است، فاصله دمایی زیادی است. سرد، خنك، ولرم، گرم، داغ و جوش، ماساژ درمانی از دماهای مختلف استفاده می‌كند و با استفاده از این تفاوت‌ها باعث تحریك واكنش‌های مفید فرد می‌شود. دردهای مزمن را می‌توان با استفاده از گرمادرمانی برطرف كرد و دردهای تند و تیز را با سرمادرمانی. تكنیك‌های دمایی باعث كاهش درد و افزایش احساس راحتی و آرامش می‌شوند. البته ...

تغذیه در دوهای مسافت(دوهای استقامتی)


تغذیه در دوهای مسافت(دوهای استقامتی)تغذیه در دوهای مسافت (دوهای استقامتی)ویژگیهای دوهای استقامتیورزشکارانی که به دوهای استقامتی می پردازند سالانه در مسابقات بامسافتهای مختلف شرکت می کنند که شایعترین و معمول ترین آنها مسافتهای 10 کیلومتر، 15 کیلومتر، نیم ماراتن و ماراتن است. دوی 10 هزار متر در داخل استادیوم برگزار می گردد در حالیکه سایر دوهای مسافت بالا در جاده و یا نواحی صحرایی و ... برگزار می شود. در دوهای همگانی با مسافت بالا ...

طبیعی‌ترین راه‌ها برای آنکه خستگی خانه‌داری را از تن بیرون کنید


طبیعی‌ترین راه‌ها برای آنکه خستگی خانه‌داری را از تن بیرون کنید  خستگی، اسپاسم‌ها و گرفتگی عضلانی و کوفتگی، ازجمله شایع‌ترین عوارض ناشی از فعالیت‌ها و کار روزانه بی‌وقفه است. امروزه بسیاری از خانم‌ها به دلایل مختلف ازجمله شرایط اقتصادی مجبورند همپای همسرشان در فعالیت‌های اقتصادی شرکت کنند و به این ترتیب، بخشی از بار اقتصادی خانواده خود را به دوش بگیرند. این افراد در عین حال، مسئولیت‌ها و وظایفی نیز در منزل دارند که رسیدگی به آنها انرژی باقیمانده‌شان ...

علت حرکات کششی کودکان در خواب کشف شد


علت حرکات کششی کودکان در خواب کشف شدعلت حرکات کششی کودکان در خواب کشف شد  یک پژوهش جنجالی جدید نشان داده که کودکان با کشیدن خود در زمان خواب از عضلاتشان استفاده می‌کنند. به گزارش  ایسنا، مارک بلومبرگ، استاد دانشگاه آیووا در پژوهش جدید خود مدعی شده که مغز نوزادان در زمان خواب یاد می‌گیرد که چگونه از عضلات و اندامش استفاده کند. کش آمدن کودکان در خواب با حرکات ناخودآگاه حیواناتی مانند موشها و سنجابها مورد مقایسه قرار ...

چند نرمش ساده اما بسیار مفید برای دردهای گردن و شانه


چند نرمش ساده اما بسیار مفید برای دردهای گردن و شانهکاربران کامپیوتر ،کارمندان ،و حتی خانم های خانه دار حتما بخوانند !!!   توجه: در صورتیكه انجام هر كدام از حركات باعث ایجاد درد قابل توجه گردن یا شانه و انتشار آن به دست یا سینه شما شده با پزشك خود مشاوره نمائید. * این حرکات به گونه ای هستند که براحتی  در محل کار شما نیز قابل انجامند ، برای بدست آوردن نتیجه ی بهتر سعی کنید روزی چند بار آن ها را انجام دهید.   الف – حركات كششی :*

چرا بینی مردان بزرگتر از زنان است؟


چرا بینی مردان بزرگتر از زنان است؟چرا بینی مردان بزرگتر از زنان است؟ تحقیقات نشان می‌دهد: تفاوت در ساختار جنسیتی و نیاز به انرژی بیشتر، علل اصلی بزرگتر بودن بینی مردان در مقایسه با زنان است. به گزارش  ایسنا ، ‌بطور کلی میزان توده عضلانی در بدن مردان بسیار بیشتر بوده و همین مسأله باعث افزایش نیاز به اکسیژن بیشتر برای رشد و نگهداری از بافت عضلات می شود.بینی بزرگتر به معنای افزایش سطح اکسیژن دریافتی است که پس از ورود به ...

ساده ترین راه برای داشتن شکمی عضلانی و جذاب


ساده ترین راه برای داشتن شکمی عضلانی و جذابساده ترین راه برای داشتن شکمی عضلانی و جذابمـی تـوانید شکم خود را به راحتـی آب کنید: راهـنـمـای 4 قسمتی ما برای خوردن، آشامیدن، و ورزش کردن شما را در هر زمان آماده پوشیدن لباس دلخواهتان می کند. غذاهایی که شکم شما را آب می کنندقطع مصرف هله هولهدکـتر "لزلی بونسی" از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشکی اظــهار می دارد: "بسیاری از آبنبات ها و اسنک ها شامل گـلیسـیرین و شــکر بالایی هسـتند. در معده به طور ...

نحوه صحیح ایستادن، نشستن و خوابیدن


نحوه صحیح ایستادن، نشستن و خوابیدننحوه صحیح ایستادن، نشستن و خوابیدنهنگامی که در مورد سلامتی صــحبت بـه میـان می‌آیـد، بی تـردید وضــعیت صحیـح قرارگـیـری بـدن شـمـا هـنـگام فعالیتهای گوناگون در راس فهرست عوامل مهم سلامتی قـرار خـواهد گـرفـت زیـرا بـه انـدازه تغذیه مناسب، ورزش، پـرهـیـز از مواد الکلی و مـخدر و سیگار در حفظ سلامتـی بـدن موثر میباشد. وضـعـیت صحیح قرارگیری اندامها کمک می‌کند تا کـارهـایـتـان را بـا انـرژی ...

مدرن‌ترین نوآوری در زمینه پوشاک در دنیا


مدرن‌ترین نوآوری در زمینه پوشاک در دنیااخبار علمی - مدرن‌ترین نوآوری در زمینه پوشاک در دنیا یک مخترع خلاق برای بستن لباس‌ها و به ویژه زیپ لباس‌ها یک ابتکار ویژه به خرج داده است. زیپ لباس اغلب یکی از دشوارترین بخش‌های پوشیدن لباس است اما یک طراح با یک ابداع جدید توانسته بستن زیپ را برای افراد در سنین مختلف آسان نماید.   یک مخترع خلاق که یکی از بستگان او مبتلا به بیماری دسسیتروفی عضلانی بوده برای کمک به او و خانواده‌اش برای ...

خواص چوب میخک در درمان بیماریها


خواص چوب میخک در درمان بیماریهابرای تسکین دندان‌درد تا رسیدن به دندان‌پزشکی از چوب میخک استفاده کنید خواص چوب میخک چوب میخک ضد التهاب، ضد قارچ، ضد باکتری و بی‌حس‌کننده است. فرانسوی‌ها معتقدند که این ادویه‌ی پرخاصیت زروی سلامتی است. با ما باشید تا با گلچینی از خواص چوب میخک آشنا شوید. راز چوب میخکراز سلامتی چوب میخک در «اوژنول» موجود در آن است. این ترکیب معطر خواص درمانی فوق‌العاده ای دارد. باید بدانید که چوب ...

روشی پیشگیرانه و ساده برای سلامتی


روشی پیشگیرانه و ساده برای سلامتی   اخبار اجتماعی - روشی پیشگیرانه و ساده برای سلامتی آرتروز محققان با انجام آزمایش‌هایی متوجه شدند چند ماده غذایی اثر محافظتی در برابر تخریب مفاصل دارند.  مطالعه‌ای در دانشگاه لندن بر روی هزاران خانم سالم بین سنین 46 تا 77 ساله صورت گرفت، از آنها آزمایشاتی برای شناسایی نشانه‌هایی از آرتروز گرفته شد، شرکت‌کنندگان اطلاعات مربوط به عادات غذا خوردن خود را که مورد نیاز بود در اختیار ...

رودستر کانسپت، موتورسیکلت رعب‌آور بی.ام.و


رودستر کانسپت، موتورسیکلت رعب‌آور بی.ام.واخبار گوناگون - رودستر کانسپت، موتورسیکلت رعب‌آور بی.ام.و موتورسیکلت عضلانی و تهاجمی رودستر کانسپت که در گردهمایی Concorso D'Eleganza 2014 رونمایی شد‌ُ دستاورد جدید کمپانی بی.ام.و است که از طراحی جذابی سود می‌جوید. موتورسیکلت عضلانی و تهاجمی رودستر کانسپت که در گردهمایی Concorso D'Eleganza 2014 رونمایی شد‌ُ دستاورد جدید کمپانی بی.ام.و است که از طراحی جذابی سود می‌جوید.   کانسپت بی.ام.و رو

گربه جهنمی؛ قوی‌ترین خودروی عضلانی تاریخ!+تصاویر


گربه جهنمی؛ قوی‌ترین خودروی عضلانی تاریخ!+تصاویراخبار گوناگون - گربه جهنمی؛ قوی‌ترین خودروی عضلانی تاریخ!+تصاویر قدرت آن به‌ اندازه‌ای خواهد بود که بتواند لاستیک چرخ‌های عقب را در کسری از ثانیه به لاستیک مذاب تبدیل کند! یکی از بزرگ‌ترین رازهای صنعت خودرو در سال 2014 تا به امروز این بوده که خودروی چلنجر SRT 2015 معروف به گربه جهنمی با موتور 6.2 لیتری V8 چه مقدار نیرو تولید می‌کند؟بالاخره شرکت دوج به گمانه‌زنی‌ها پایان داد و اعلام کرد که ...