سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

6 آزمایش لازم برای زنان



بیماریهای زنان, پوکی استخوان

6 آزمایش لازم برای زنان
با انجام برخی آزمایشات می توان جلوی ابتلا به برخی بیماری ها را گرفت. خصوصا که با افزایش سن افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری های مختلفی قرار می گیرند و انجام این آزمایشات ضرورت بیشتری پیدا می کند.

 

1- پوکی استخوان
در پوکی استخوان یا استئوپروز، استخوان ها ضعیف و شکننده می شوند.زنان بعد از سن یائسگی، به علت کاهش توده استخوانی دچار استئوپروز می شوند.غالبا اولین علامت پوکی استخوان، شکستن استخوان در اثر افتادن از جایی و یا حتی پیچ خوردگی می باشد.لذا بهتر است زنان 50 ساله و بیشتر، آزمایش تشخیص پوکی استخوان را انجام دهند.


آزمایش تشخیص پوکی استخوان
آزمایشی به نام سنجش تراکم استخوان می تواند میزان تراکم مواد معدنی موجود در استخوان و ابتلا به استئوپروز را مشخص کند.انجام این آزمایش می تواند خطر شکستگی استخوان را کاهش دهد.آزمایش سنجش تراکم استخوان برای زنان 65 ساله به بالا و برای زنان کمتر از 65 سال که عوامل خطر استئوپروز را دارند، مفید است.


2- فشار خون بالا
با افزایش سن، خطر ابتلا به فشار خون بالا نیز زیاد می شود.این افزایش فشار خون به وزن فرد و شیوه زندگی او نیز وابسته می باشد.افزایش فشار خون می تواند بدون هیچ گونه علامتی، موجب آنوریسم گردد. آنوریسم، ورم دیواره رگ های خونی می باشد.کنترل فشار خون بالا باعث کاهش بیماری های قلبی، سکته و نارسایی کلیه می گردد.


اندازه گیری فشار خون بالا
موقع اندازه گیری فشار خون با دستگاه فشارسنج، دو عدد مشخص می شود، یکی فشار خون ماکزیمم و دیگری فشار خون مینیمم.فشار خون طبیعی کمتر از 120 روی 80 می باشد.فشار خون بالا، بیشتر از 140 روی 90 می باشد.


3- کلسترول خون بالا
مقدار زیاد ldl کلسترول یا کلسترول بد، یک عامل خطر برای آترواسکلروز یا تصلب شرایین می باشد.آترواسکلروز باعث سفت و باریک شدن عروق خونی توسط پلاک می گردد.این بیماری، با گذشت زمان می تواند به حمله قلبی و سکته منجر شود.سایر عوامل خطر آترواسکلروز شامل: فشار خون بالا، دیابت و کشیدن سیگار می باشد.تغییر شیوه زندگی و مصرف داروها تحت نظر پزشک می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد.


اندازه گیری چربی خون
پزشک با استفاده از اندازه گیری چربی خون ناشتا، می تواند به مشکل پی ببرد.آزمایش اندازه گیری چربی خون شامل : مقدار کل کلسترول، کلسترول بد (ldl)، کلسترول خوب (hdl) و تری گلیسرید است.
برای افراد 20 سال به بالا، این آزمایش باید هر 5 سال یک بار انجام شود.


4- دیابت نوع دو
عدم کنترل بیماری دیابت عوارض زیادی در پی دارد، مثل بیماری قلبی، سکته، بیماری کلیوی، نابینایی و صدمه به رگ های خونی شبکیه چشم و آسیب عصبی.اگر دیابت زود تشخیص داده شود، می توان با رژیم غذایی، ورزش و کاهش وزن اضافی، این بیماری را کنترل کرد.


آزمایش تشخیص دیابت نوع دو
آزمایش قند خون ناشتا برای تشخیص دیابت مهم است. بعد از 8 ساعت گرسنگی، آزمایش خون گرفته می شود.اگر میزان قند خون 100 تا 125 باشد، نشان دهنده مرحله قبل از دیابت می باشد.اگر قند خون 126 و یا بیشتر باشد، نشان دهنده ابتلا به دیابت است.اگر دیابت ندارید، از سن 45 سالگی به بعد، هر سه سال یک بار آزمایش قند خون را انجام دهید.ولی اگر عوامل خطر دیابت را دارید، زود به زود این آزمایش را بدهید.


5- ایدز
hiv  نام ویروسی است که موجب بیماری ایدز می شود.بعد از ابتلای فرد به ایدز، تا مدت ها ممکن است هیچ علامت آشکاری از بیماری ایدز وجود نداشته باشد، ولی خون و ترشحات بدن آلوده به hiv می باشد.هنوز درمان قطعی برای این بیماری شناخته نشده است.
درمان های جدید با استفاده از داروهای ضد hiv می توانند به سیستم ایمنی در مقابله با این ویروس کمک کنند.اگر دیابت زود تشخیص داده شود، می توان با رژیم غذایی، ورزش و کاهش وزن اضافی، این بیماری را کنترل کرد


آزمایش تشخیص  hiv
ویروس hiv می تواند برای سالیان سال بدون هیچ علامتی در بدن وجود داشته باشد.تنها راهی که می توان این ویروس را تشخیص داد، انجام آزمایش خون می باشد.اولین آزمایش برای تشخیص بیماری ایدز، به نام elisa و یا eia خوانده می شود.ممکن است جواب آزمایش اولی مثبت باشد، ولی شما به این ویروس آلوده نشده باشید، لذا آزمایش دیگری را برای تائید انجام می دهند.

آزمایش دوم به نام  بررسی blot خوانده می شود.اگر شما فکر می کنید در تماس با ویروس hiv قرار گرفته اید، این آزمایش ها را انجام دهید.دو ماه بعد از آلودگی به ویروس hiv، جواب آزمایش های بالا مثبت می شود. اما در موارد نادری، شش ماه بعد مشخص می شود که فرد به ایدز مبتلا شده است.
اگر شما ایدز دارید و باردار شده اید، با پزشک خود صحبت کنید تا راه های کاهش خطر انتقال این بیماری به جنین را برای شما بگوید.


6- گلوکوم
گلوکوم یا آب سیاه چشم، موجب تخریب اعصاب بینایی و بروز نابینایی می شود.گلوکوم با زاویه باز اولیه، رایج ترین نوع گلوکوم می باشد.
این نوع اغلب بدون هیچ علامتی رخ می دهد و زمانی متوجه می شویم که خیلی دیر شده و بینایی فرد کم شده است.اندازه گیری فشار داخلی چشم می تواند از نابینایی در اثر گلوکوم جلوگیری کند.

 آزمایش تشخیص گلوکوم
اندازه گیری فشار داخلی چشم توسط پزشک، بستگی به سن فرد و دارا بودن عوامل خطر این بیماری دارد.سن بیشتر از 60 سال، سابقه خانوادگی ابتلا به گلوکوم، سابقه آسیب چشمی و مصرف استروئیدها جزو عوامل خطر گلوکوم می باشند.اندازه گیری فشار چشم برای افراد سالم و با سن کمتر از 40 سال، 2 تا 4 سال یک بار لازم است.

منبع:tebyan.net


ویدیو مرتبط :
چرا برای کارآفرینی تکیه بر نقاط قوت لازم است لازم است؟

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

آزمایش پوكی استخوان در زنان یائسه ضروریست



پوکی استخوان , درمان پوکی استخوان

 

یك متخصص و جراح مغز و اعصاب توصیه كرد: بهتر است زنان حتما در زمان یائسگی آزمایش پوكی استخوان انجام دهند و زیر نظر پزشك متخصص خود را تحت درمان قرار دهند.

دكتر تورج یزدی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) منطقه یزد، گفت: شایع ترین عاملی كه اغلب بیماران با درد ستون فقرات به پزشك مراجعه می كنند ناشی از صدمه به عضلات است. از سوی دیگر، دیسك كمر و گردن نیز باعث درد در این نواحی می شود.

وی افزود: صدمات عضلانی به دنبال انجام كارهای سنگین ایجاد می شود این در حالی است كه مراجعه بیماران زمانی صورت می گیرد كه عضلات تحت فشار غیرعادی قرار می گیرند یا با انجام كارهای طولانی مدت باعث فشار به ستون فقرات می شوند.

وی گفت: كارهای طولانی مدت نیز زمینه ساز دیسك می شود كما اینكه بطور عادی درد در ناحیه گردن در بین كارمندان، آرایشگران، حسابداران و رانندگان بیشتر دیده می شود و درعین حال اگر به این قسمت ها فشار ناگهانی وارد شود دردناك می شود.

این متخصص و جراح مغز و اعصاب خاطرنشان كرد: نكته مهمی كه بسیاری از بیماران به آن توجه نمی كنند این است كه حركات تركیبی به ستون فقرات صدمه می زند بنابراین نباید با عجله كار كنند.

وی توصیه كرد: تكنیك صحیح برای بلند كردن اشیاء این است كه روی زمین بنشینند، از قدرت زانوها استفاده كرده و شیء را بلند كنند و بطور ناگهانی این عمل را انجام ندهند.

وی یكی از شایع ترین بیماری های ستون فقرات را دیسك كمر دانست و افزود: از نظر آناتومیك این دیسك، عضروف بین دو مهره است و باعث حركت ستون فقرات می شود و فشارهای وارده به ستون را تعدیل می كند و دیسك عملا بصورت بالشتكی كار می كند كه بین دو مهره قرار دارد.

وی بیان كرد: در افرادی كه دچار مشكل دیسك می شوند به ریشه های عصب فشار می آید. به عبارت دیگر در صورتی كه دیسك كمر دچار مشكل شود اندام تحتانی و در صورتی كه دیسك گردن صدمه ببیند به اندام فوقانی فشار وارد می شود به همین دلیل است كه عمده شكایت بیماران در دیسك كمر و گردن، درد پا و درد دست است نه درد كمر و گردن.

وی گفت: پزشك از طریق نكاتی كه برای بیمار مطرح می كند، وی را آگاه می كند كه انجام عمل دیسك كمر یا گردن، درد پای وی را بهبود می بخشد.

دكتر یزدی تصریح كرد: بر اثر فشارهای ناگهانی دیسك ساییدگی پیدا می كند و ممكن است پاره شود. افرادی كه دیسكشان به مرور زمان مشكل پیدا كند ممكن است با یك فشار ناگهانی پاره شود. اغلب بیماران تا مرحله پاره شدن دیسك علامت خاصی ندارند بلكه ممكن است فرد كمردرد مزمن داشته باشد تا لحظه ای كه دیسك پاره شود.

وی متذكر شد: كسانی كه حداقل نیم ساعت در روز بطور مداوم ورزش كنند با مشكلات كمتری در خصوص دیسك كمر مواجه هستند.

وی خاطرنشان كرد: افرادی كه زمین می خورند به ویژه خانمهایی كه دچار یائسگی زودرس بوده اند چه به صورت طبیعی یا جراحی، دچار پوكی استخوان شدیدی می شوند. زمین خوردن حتی از ارتفاع كم برای آنها می تواند مشكل ایجاد كند بنابراین به این افراد توصیه می شود كه حتما در زمان یائسگی آزمایش پوكی استخوان بدهند و زیر نظر پزشك متخصص خود را تحت درمان قرار دهند.... /  گزارش : خبرگزارى ایسنا