سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
11 کار مهمی که قبل از عروسی باید انجام دهید
آینده نگری بهترین راهنما است. حتی با وجود لذتی که از جشن عروسی خود بردم، ولی اگر قرار بود آن روز دوباره تکرار شود در بعضی از موارد تغییرات کوچکی را لحاظ خواهم کرد.
ازدواج یک پیشنهاد هیجان انگیز است و زندگی را تغییر می دهد. ولی همیشه یک احساس ناشی از نگرانی را به همراه دارد. نگرانی از مقدمات برگزاری جشن عروسی. حتی اگر قرار باشد این روز بزرگ در زندگی را یک سال دیگر و یا بیشتر جشن بگیرید، دراجرای خیلی موارد ممکن است نقصان پیش آید. خود من به عنوان کسی که این مطالب را مینویسد، آرزو داشتم که ای کاش قبل از برگزاری مراسم عروسی ام این موارد را میدانستم. آینده نگری بهترین راهنما است. حتی با وجود لذتی که از جشن عروسی خود بردم، ولی اگر قرار بود آن روز دوباره تکرار شود در بعضی از موارد تغییرات کوچکی را لحاظ خواهم کرد.
1 - طی این دوره شما حداقل با یک نفر مخالفید، از او می رنجید و نسبت به او ابراز گناه خواهید داشت
جشن عروسی شبیه به برگزاری یک مهمانی بزرگ است (که طبیعتا استرس آور است). علاوه بر آن این مهمانی بزرگ مثل یک توپ خیالی است که هر که از راه می رسد آن را به مسیر مورد نظر و به صلاح خود شوت میکند. بعضی افراد ذاتاً دوست دارند در مرکز توجه و برنامه ریزی های اینگونه باشند.
متوجه خواهید شد که نامزدتان نسبت به رنگ دستمال رومیزی یک ایده مضحک دارد که سر آن تا مرز جنگ با شما مخالفت می کند. و یا بد تر اینکه وی هیچ علاقه ای ندارد که در مورد رنگ دستمال حتی ابراز نظر کند. شما ممکن است بدخواهانه اسم عده ای را از لیست مهمانان حذف کنید یا مخارج هنگفتی را صرف تهیه لباس نمایید.
در ذهن خود موازنه ای ایجاد کنید مبنی بر اینکه جشن ازدواج تنها مختص به خود شما نیست و بدانید که در پایان، این روز متعلق به شماست. شما خیلی نسبت به این موضوع نگران هستید که دیگران در باره تصمیاتی که برای این جشن گرفته اید چه فکری می کنند و بسیار تلاش میکنید که اطرافیان دخیل در این مراسم را راضی نگه دارید. مگر اینکه قصد داشته باشید مخفیانه ازدواج کنید، در غیر این صورت می بایست به نظر اطرافیان به ویژه اعضای نزدیک خانواده که در این رویداد مبارک با شما سهیم هستند احترام بگذارید. اما در همین زمان تشخیص می دهید که آزرده می شوید. نگاهی به عقب داشته باشید، که این یک روز مشترک بین شما و همسرتان است و نه دیگران، و به همین دلیل نسبت به نظر دیگران و اینکه خواست آنها چیست نگران نباشید.
2 - دو دل بودن هم به اندازه یک عروس خود پسند و خود محور بد است
از تصمیم گیری متنفرم. حاضرم یک تی شرت کهنه بپوشم ولی در خصوص اینکه کجا و کی برای خرید برویم تصمیم نگیرم و سعی میکنم جایگزین داشته باشم. اما ازدواج با میلیونها تصمیمی که می بایست اتخاذ گردد برای من یک شکنجه واقعی بود. نه اینکه بگویم هر عروس و دامادی این مشکل را خواهد داشت و با یک برنامه ریزی ابدی از پیش تعیین شده قدم در این جشن خواهند نهاد، ولی این میلیون ها تصمیم می تواند شما را از پای درآورد.
3 – اگر شما در مورد هر تصمیمی دو دل هستید، دست نگه دارید یا تا جایی که زمان ایجاب می کند به بهترین شکل تلاش خود را بکنید
تا جایی که توان دارید، با هر چه در دسترس دارید و در هر جایی که هستید تلاش خود را بکنید.
من نمیتوانستم در مورد مدل آرایش مو ساقدوش هایم بی تفاوت باشم ، اما وقتی نمیدانستم دقیقا چه چیزی می خواهم، به نگرانی های عروسی ام افزوده شد. قبل از دخیل کردن دیگران، خواسته خود را مشخص کنید. حداقل به خاطر مسائل مهمتر.
4 - مسائل مهمتر در اولویت باشند
جشن ازدواج یک رویداد به یاد ماندنی و زیبایی است که یک بار و به بهترین نحو در زندگی شما رخ می دهد. به همین دلیل، شما که در مرکز این رویداد زیبایی هستید دوست دارید هر امر کوچکی به بهترین شکل انجام شود و هر کسی خوشحال باشد.
در آمد شما هر چه قدر که باشد، از صد دلار تا صد هزار دلار، فقط بر موارد به یاد ماندنی و مهم تمرکز کنید ( و پول برای انجام آنها پس انداز نمایید ) و در مورد مسائل جزیی تر دیگر نگران نباشید. به عقب که برمی گردم، فکر کنم مهمترین تصمیمی که من و همسرم گرفتیم در خصوص محل برگزاری مراسم بود : آنجا برای گردهم آیی تمام دوستان نزدیک و اقوام مناسب بود. یک برنامه ریز عروسی با یک پیشنهاد خوب به ما پیوست و غذای مراسم عالی بود. یک تجربه تکرار نشدنی با کسی که به او عشق می ورزیم، و این اصل کار است.
اگر چه، قطعا ما میتوانستیم کمی از هزینه هایی که صرف جایگاه عروس داماد، خرید ازاین سر شهر به آن سر شهر برای گل و ماشین عروس و دعوت نامه ها و کرایه لباس و تمام موارد جزیی دیگر شد صرفنظر کنیم، چرا که خیلی هم جز مسائل به یاد ماندنی نبودند.( اگر چه که فقط در عکس های آن روز به یادشان می افتیم.) می توانید با خرید و انجام کارهای عروسی در محدوده خودتان و حتی الاامکان به وسیله خودتان و اولویت بندی عوامل تاثیر گذار بر ازدواجتان که بیش از بقیه موارد به یاد می مانند، در بودجه عروسی خود بیشتر صرفه جویی کنید.
5 - بر متصدیان برگزاری ازدواج خود نظارت کنید
حتی اگر متصدی ازدواج شما از سوی یک فرد آشنا و یا برنامه ریز مراسمتان معرفی شده و کیفیت برگزاری مراسم به عملکرد وی بستگی دارد، مطمئن شوید که همسو با خواسته های شما اقدام خواهد کرد. شاید در این خصوص برای ازدواج خودم ساده لوحانه عمل کردم. اما گمان میکردم بعد از بحث با دی جی و موزیک های عروسی که می پسندیدیم این بخش را از سر گذراندیم، در واقع می بایست ویدوهای قبلی آنها را میدیدم تا از نوع زنده اجرایشان مطمئن می شدم، من هنگامی که مجری ناگهان موزیک را به هیپ هاپ تغییر داد و گفت ( متشکر از مهمانانی که این موزیک را درخواست کردند، اما به نظر میرسید درخواستی خارج از جمع مهمانان بود ) بهت زده شدم .
علاوه بر اینکه با آنها رودر رو صحبت می کنید و نمونه کارهایشان را می بینید، اگر امکان داشت اجرای زنده آنها را در یک موقعیت واقعی ببینید.
6 - لیستی از عکس هایی که می پسندید و سایر موارد را تهیه نمایید
مطمئن شوید هرآنچه که می خواهید را در عملکرد متصدی مراسم خود می یابید و آنها را با فهرست خود مطابقت دهید. تنها اعتماد به اینکه آنها کار خود را می دانند کافی نیست. وقتی به گذشته فکر می کنید، ممکن است تصور کنید و با خود بگویید " چرا این حاملان گل و حلقه را پذیرفتم".
7 – تشریفاتی که خیلی برایتان اهمیت ندارد را از برنامه حذف کنید
هیچ وقت پرتاپ دسته گل برای عروس آینده را فراموش نخواهم کرد، فقط صدای تق زمین خوردنش را شنیدم. ساقدوشها و مهمانان خانم علاقه ای به این سنت نشان نداند. حالا این یک موضوع خنده دار است و باید در آن زمان می بایست بهتر عمل میکردم.
8 - در مورد هدیه های یادگاری مهمانان عروسی سختگیری نکنید
خیلی راحت می توانید از این مرحله هم عبور کنید، در نهایت سعی می کنید با پیشنهاد تنوع هدایا با قیمت های مختلف میهمانان خود را راحت بگذارید و این بی دردسرترین خریدی است که می توانید تجربه کنید. بدون زحمت.
9 - برای بدترین، برنامه ریزی کنید
مهم نیست چقدر برنامه ریزی دارید، یک چیزی بالاخره آن روز از کنترل شما خارج می شود. برای آن برنامه ریزی کنید. قصد دارید مراسم در فضای باز باشد؟ پس به دنبال مکانی باشید که فضای سربسته هم داشته باشد تا در مواقع طوفان احتمالی با مشکل مواجه نشوید. می خواهید غذایی سفارش دهید که قبلا امتحان نکرده اید؟ مطمئن شوید در آن اطراف کسی از همراهان مراقبت های دارویی ضد الرژی را به همراه دارد. من یک بار همچنین وضعیتی را تجربه کرده ام که دچار کهیر پوستی شدم و از خواهرم به خاطر به همراه داشتن داروی ضد حساسیت متشکرم. برای اتفاق غیره منتظره هرچه که باشد ، از تغییر وضعیت آب و هوایی گرفته تا شلوغی و حتی آلرژی غذایی، همیشه آماده باشید.
10 - همیار،همیار، همیار
هیچ وقت دوست ندارم از کسی کمک بگیرم. یک بار میتوانستم این کار را بکنم و آن زمان جشن عروسیم بود. همه پیشنهاد کمک و همیاری می دادند ولی من هنوز هنر همیاری را یاد نگرفته بودم. می توانید در فهرست کارها به دنبال کوچکترین کار بگردید و انجام ان را به یک شخص مطمئن که تمایل دارد به شما کمک کند بسپارید.
11 - قبل از عروسی مراقب سلامتی خود باشید
کار های غیر معمول و خطرناک انجام ندهید. مثل بازی بولینگ قبل از مراسم. ( مچ پای من سر بازی بولینگ درست یک شب قبل از عروسی دچارپیچ خوردگی شد).
جداً مواظب سلامتی خود باشید و به خود استرس راه ندهید. روز عروسی شما با هر نوع برنامه ریزی که داشته اید کم یا زیاد،( چه کهیر بزنید و یا حتی بر پای خود بلنگید) قرار است یک رویداد خاطره انگیز و مهیج باشد.
تهیه و ترجمه : گروه سبک زندگی سیمرغ
www.seemorgh.com/lifestyle
اختصاصی سیمرغ
ویدیو مرتبط :
عجب کار مهمی انجام داد کوین!!!!!!!!!!!!
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
13 اصلی که قبل از فرارسیدن عروسی باید انجام دهید
داشتن چهرهای جذاب و زیبا در شب عروسی آرزوی بسیاری از دخترخانمهاست
اگر قرار است در یک ماه آینده به خانه بخت بروید احتمالا اکنون مجبورید کارهای زیادی انجام دهید؛ از لیست تهیه مهمانها گرفته تا تهیه غذا و لباس همه و همه ممکن است استرس زیادی به شما وارد کند. درست است که برگزار شدن بیعیب و نقص مراسم بسیار مهم است اما داشتن چهرهای جذاب و زیبا در شب عروسی آرزوی بسیاری از دخترخانمهاست. قدم به قدم همراه ما باشید و با خواندن این مطلب برنامهریزی دقیقی از انتخاب آرایشگاه گرفته تا استفاده از ماسکها را برای شما بگوییم.
کافی است با برنامه ریزی پیش بروید و به موقع کارهای خود را انجام دهید و کارهای خود را برای دقایق آخر نگذارید که استرس چهره شما را زشت می کند. در این فرصت باقی مانده مدل خود را انتخاب کنید.
شما هم میتوانید در شب رویایی خود مانند ستاره بدرخشید و سالها با دیدن عکسهایتان از چهره خود لذت ببرید.
چه آرایشگاهی را انتخاب کنید؟
حالا دیگر وقت انتخاب است. با انتخاب آرایشگاه یک ماه پیش از تاریخ عروسی و قرارداد بستن، میتوانید یکی از کارهای اساسی را انجام شده فرض کنید. در ضمن، این فرصت را هم دارید که در طول این مدت با نظر آرایشگرتان، کمی به خودتان برسید. یادتان باشد یکی از مسائل مهم در مورد انتخاب آرایشگاه، مهارت اخلاق حرفهای آرایشگران یک سالن است.
فقط کار مهم نیست؛ شما در شب عروسی تان به اندازه کافی استرس دارید. پس بهتر است در انتخاب آرایشگاه این نکته مهم را هم به خاطر بسپارید. پرسنل یک سالن، هر قدرخوش اخلاق تر باشند، شما بیشتر میتوانید احساس آرامش کنید و برای شب عروسی آماده شوید. همچنین حتماً از سالن بپرسید که از چه موادی برای زیرسازی پوست استفاده میکند. استفاده از مارکهای مرغوب، خودش تضمین کننده بخشی از زیبایی و دوام آن در شب عروسی است.
با آرایشگر خود دوست باشید
بهتر است هرچه زودتر، پیش آرایشگرتان بروید چون او با دیدن پوست و موی شما مطمئنا پیشنهادهایی برای زیباتر شدن آنها دارد و شما باید وقت داشته باشید توصیههای او را عملی كنید. یادتان باشد در شب عروسی، شما باید همچون یك ستاره درخشان باشید. پوست و موی شما در این زیبایی بسیار موثر است، پس از چند ماه قبل از عروسی مراقبتهای ویژه و استفاده از محصولات زیبایی را شروع كنید.در روز عروسی بهتر است از مواد آرایشی ضدآب و غیر چرب استفاده كنید تا هم دوام بیشتری داشته باشد و هم باعث لكشدن لباس زیبای شما نشود، همچنین بهتر است هنگامی كه برای عكسگرفتن به آتلیه میروید، حداقل یك ساعت از آرایش شما گذشته باشد.
تا میتوانید مدل موی عروس ببینید
بعد از اینكه لباس عروستان را انتخاب كردید، مدلموهای مختلف را تجربه كنید. اگر خودتان موهایتان را به مدلهای مختلف آرایش در میآورید، حواستان باشد كه مدل موی شما باید با توجه به لباس عروس شما باشد. با مشورت با یك آرایشگر حرفهای مو، بهتر میتوانید بهترین آرایش مو را برای روز عروسیتان انتخاب كنید. اگر قصد دارید برای روز عروسی به موهایتان گل بزنید یا تاج بگذارید یا غیره حتما همه اینها را قبل از روز موعود روی موهایتان امتحان كنید.
حتی میتوانید عكسهای مختلف آرایش مو را ببینید و با نشاندادن عكس مدل موی دلخواهتان به آرایشگر، تا حدی دلخواهترین آرایش مو را به دست آورید. بهتر استآرایشگری را انتخاب كنید كه با او راحت باشید، وقتی آرایشگر بد اخلاق باشد، شما نمیتوانید به راحتی خواستههای خود را از او بخواهید، مسلما شما دوست دارید آرایش صورت و موی شما در روز عروسی مورد علاقه خودتان باشد، نه مورد علاقه آرایشگر! بهتر است روز عروسی نیز شبیه خودتان باشید تا همیشه تصویر عالی از آن روز بزرگ برایتان باقی بماند. بهتر است دو ساعت قبل از رفتن به آتلیه عكاسی، آرایش موهایتان تمام شده باشد.
کوتاهی را برای روز آخر نگذارید
یك عروس، حتما باید حدود یكماهونیم قبل از مراسم عروسی، موهای خود را به صورت دلخواه كوتاه كند. با گذشت این مدت میتوانید كاملا مطمئن باشید كه اثر قیچی روی موهای شما از بین میرود و موهای شما به اصطلاح كاملا جا میافتد.
به هیچوجه قبل از عروسی برای كوتاهكردن موهایتان پیش یك آرایشگر جدید نروید چون ممكن است كاملا به دردسر بیفتید.همچنین اگر کمتر از یك ماه به جشن عروسی زمان دارید بهتر است دیگر موهایتان را کوتاه نکنید چراکه ممکن است رد قیچی روی موها باقی بماند و میتواند آرایش موها را تحت تاثیر قرار دهد.
ریسک نکنید
اگر قصد دارید برای مراسم عروسی بوتاكس تزریق كنید، حداقل یك ماه قبل از مراسم این كار را بكنید، چون گاهی اوقات بوتاكس باعث كبودی یا بعضی عوارض جانبی میشود و مسلما شما نمیخواهید در روز عروسی، پلكی پژمرده داشته باشید.
به یاد داشته باشید بوتاكس در یك شب نمیتواند چهره شما را زیبا كند، اثرات مثبت بوتاكس از 3 روز تا 2 هفته بعد از تزریق ،خودش را نشان میدهد، اگر شما جزو افرادی هستید كه معمولا پوستشان خیلی زود دچار كبودی میشود بعد از بوتاكس حداقل 6 هفته صبر كنید تا اثرات مثبت بوتاكس را ببینید.
باید به ماهیچههایتان وقت بدهید تا در این درمان پاسخ بدهند. مطمئنا شما میخواهید در آن روز بزرگ، كاملا طبیعی به نظر بیایید و بتوانید احساسات واقعی خود را نشان دهید.
هر گونه درمان پوستی را حداقل 2 هفته قبل از عروسی انجام دهید
دندانها فراموش نشوند
حدود 2 تا 3 هفته قبل از عروسی، بهتر است پیش یك دندانپزشك بروید تا دندانهایتان را با روشهای كاملا حرفهای سفید كند، ولی اگر با روشهای خانگی، دندانهایتان را سفید كنید، بهتر است 5 هفته تا یك ماه قبل از عروسی، استفاده از این روشها را شروع كنید.
اگر یك تا 2 هفته به عروسی شما باقی مانده است و با استفاده از روشهای خانگی هنوز دندانهای شما به اندازه كافی سفید نشده حتما پیش یك دندانپزشك بروید تا او با روشهای بهتر دندانهای شما را سفید كند. هرگونه تغییر و درمانی در دندانهای شما باید حداقل یك هفته قبل از عروسی انجام شود.
ماسکهای خانگی بسازید
این شب، بزرگترین شب زندگی شماست ولی لازم نیست وحشت زده شوید و در استفاده از محصولات زیبایی افراط كنید و با آرایشهای عجیب و غریب، خود را به گونهای كاملا متفاوت در آورید. هر گونه درمان پوستی را حداقل 2 هفته قبل از عروسی انجام دهید. البته میتوانید یك هفته قبل از عروسی از ماسكهای خانگی ساده برای صورتتان استفاده كنید.
همچنین برای درخشانشدن بیشتر پوست صورتتان یك ماه تا 2 هفته قبل از مراسم عروسی از پوستتان لایهبرداری كنید تا در این روز بزرگ، صورت شما همچون ستارهای بدرخشد. بدترین اتفاقی كه ممكن است برای شما پیش آید این است كه یكیدو روز قبل از مراسم عروسی، صبح از خواب بیدار شوید و ببینید روی صورت شما یك جوش بزرگ بهوجود آمده است! بنابراین حتما قبل از مراسم زیر نظر یك متخصص پوست باشید.
نگذارید موهایتان آسیب ببیند
اگر قصد دارید برای مراسم عروسیتان موهایتان را صاف یا تقویت كنید، حتما این كار را یك تا 2 هفته قبل از عروسی انجام دهید چون یك هفته بعد به اصطلاح موهای شما جا میافتد و كاملا طبیعی به نظر میآید. اگر قصد دارید قبل از عروسی موهایتان را رنگ كنید، اول موها را صاف یا تقویت و یك تا 2 هفته بعد، موها را رنگ كنید تا موهایتان را از هرگونه آسیب احتمالی محافظت كنید.
خوشبو ترین عروس باشید
عطری را که میخواهید در روز عروسیتان استفاده کنید، تهیه کنید و چندین بار آن را روی پوستتان امتحان کنید. حواستان باشد که یکی دو روز مانده به عروسی برای انجام چنین تغییراتی خیلی دیر است و ممکن است آرامشتان را به هم بزند.
به راحتی اعتماد نکنید
بعضی از سالنها و مراكز زیبایی به شما پیشنهاد میكنند برای پاكسازی پوست،درمان جوشهای احتمالی و...یكی، دو روز قبل از مراسم به آنجا مراجعه كنید. پیشنهاد ما این است كه قبل از این كار، خوب فكر كنید.
درمان توسط یك متخصص پوست معقولتر است یا شخصی كه فقط تجربه كاری دارد و پشتوانه علمی مطمئنی ندارد؟ در هر صورت تصمیم با خودتان است.
اگر احساس میكنید و دوست دارید كار ویژهای روی صورتتان انجام شود بهتر است به متخصص مراجعه كنید.
هنگام مراجعه به آرایشگاه توجه كنید وسایلی كه استفاده میكنند چگونه نگهداری میشوند و مطمئن باشید برای شما از چه وسایلی استفاده میكنند.
دستور سنتی برای زیبا شدن
اگر تا تاریخ عروسی حداقل چهار هفته وقت دارید توصیه میکنیم هفته ای یک بار این ماسک ها را بین 10 تا 20 دقیقه روی پوستتان بگذارید.
1- مقداری انگور را در روغن زیتون بجوشانید و آن را صاف کنید و روی پوست بمالید. به این ترتیب پوستتان شفاف و لطیف میشود.
2- اگر به هلو حساسیت ندارید، میتوانید مقداری هلو را رنده کنید و روی پوستتان بگذارید.
3- موز سالم و رسیده را خوب له کنید و به آن نصف قاشق مرباخوری عسل اضافه کنید؛ خوب آنها را به هم بزنید و روی پوست صورتتان بمالید.
4- دو قاشق عسل را با نصف قاشق آبلیمو مخلوط کنید و برای مدت 15 دقیقه آن را روی صورت بگذارید و بعد با آب ولرم بشویید.
منافذ پوست خود را مسدودکنید
1- زردآلوی رسیده را قطعه قطعه و له کنید؛ چند قطره روغن بادام روی آن بچکانید و بگذارید تا 20 دقیقه روی پوستتان بماند وبعد آن را با آب نیمه گرم بشویید.
2- ماساژ پوست با گلاب هم موثر است
پوست را پاکسازی کنید
* پوست های خشک: در این فاصله یک ماهه تا عروسی، برای آرایش صورت بهتر است مدام از کرمهای مرطوبکننده پوست استفاده کنید.
* پوستهای چرب: برای آرایش، استفاده از کرمهای فاقد چربی را پیشنهاد میدهم.
* پوستهای خیلی چرب: بهتر است از کرمهای ضد آفتاب فاقد چربی و دارنده کرم پودر استفاده کنید. هر چند بهتر است کرم ضد آفتاب را پزشک برایتان تجویز کند.
منبع: مجله سیب سبز