سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
11 دلیل رایج دلدرد
دلدرد و دلپیچه از آن دست مشکلاتی هستند که زندگی را برای هر انسانی تیره وتار میکند. برای برطرفکردن و درمان این مشکل در گام اول باید دلیل اصلی آن مشخص شود. دلدرد به دلایل متعددی بروز میکند و تقریبا تمام اعضای داخل شکم، از رودههای کوچک و بزرگ گرفته تا کبد، پانکراس، کلیهها، طحال و کیسه صفرا، در آن دخیل هستند. در این مطلب دلایل رایج دلدرد را بررسی میکنیم.
دلدرد ناشی از عدمتحمل لاکتوز
بنا به گزارش موسسه ملی دیابت، بیماریهای کلیوی و گوارشی ایالات متحده آمریکا، حدود 65 درصد مردم جهان به مشکل عدمتحمل لاکتوز مبتلا هستند. افرادی که این مشکل را دارند بعد از مصرف شیر و محصولات لبنی دچار نفخ، گاز، اسهال، یبوست، کرامپهای عضلانی و... میشوند. به طور کلی مشکل عدمتحمل لاکتوز به دلیل کمبود لاکتاز (که از طریق روده کوچک تولید میشود و به هضم غذا کمک میکند) یا به دلیل جذب نامناسب لاکتوز ایجاد میشود. بهترین روش مقابله با این مشکل و دلدرد ناشی از آن پرهیز از مصرف لبنیات مانند شیر، پنیر و کره است. در این صورت لازم است برای جذب کلسیم لازم مواد غذایی دیگر مانند سبزیجات برگدار، بادام و... را جایگزین کرد.
دلدرد ناشی از عدمتحمل گلوتن
در بیماری عدمتحمل گلوتن، فرد به پروتئین موجود در گندم، جو و چاودار حساس میشود. این مشکل نباید با بیماری کولیاک اشتباه گرفته شود. این بیماری ناشی از عکسالعمل دستگاه ایمنی بدن به گلوتن است که ممکن است به جدارههای روده کوچک آسیب بزند و مانع جذب مواد مغذی شود. در این صورت حتی دریافت میزان اندکی گلوتن نیز باعث بروز دلدردهای شدید میشود. اما افرادی که دچار مشکل عدمتحمل گلوتن هستند، بعد از مصرف محصولات غذایی حاوی گندم، جو یا چاودار دچار مشکلاتی مانند کرامپهای دردناک در شکم، نفخ، گاز، اسهال، یبوست و خستگی میشوند.
دلدرد ناشی از التهاب پانکراس یا لوزالمعده
التهاب لوزالمعده (غده پهن واقع در قسمت فوقانی شکم و پشت معده) باعث بروز دلدرد، سوزش یا پیچشهای شدید در شکم و به سمت کمر میشود و با علائم دیگری مانند حالت تهوع شدید و حتی استفراغ همراه است. به عقیده محققان بیمارستان هنری فورد دیترویت آمریکا، زیادهروی در مصرف الکل عامل اصلی پانکراتیت حاد و مزمن است. توجه داشته باشید که امکان دارد این دو بیماری به درمانها پاسخ ندهند و کشنده شوند.
دلدرد ناشی از آندومتریوز
آندومتریوز یک بیماری دردناک رحمی است که خانمها را مبتلا میکند. این بیماری زمانی بروز میکند که سلولهای جداره رحم به سمت مناطق خارجی لگن حرکت میکنند و باعث بروز کرامپهای دردناک عضلات شکمی، قاعدگیهای نامنظم، قطع خونریزی و حتی ناباروری میشود. برای تشخیص این بیماری به سونوگرافی لگن نیاز است. در صورت تشخیص بیماری، داروهای لازم از قبیل مسکنها، درمانهای هورمونی و در برخی موارد جراحی لازم است.
دلدرد ناشی از اولسرها یا زخمهای گوارشی
بر اساس بررسیهای انجامشده در آمریکا مشخص شده است که حدود 10 درصد آمریکاییها در طول زندگی خود دچار مشکل اختلالات معده و دئودونوم (زخمهای معده، دوازدهه، گاستریت) میشوند. زخمهای گوارشی معمولا دردهای شدید و گزندهای در شکم ایجاد میکنند. این درد غالبا بعد از خوردن غذا و زمانی که دراز کشیدهاید بیشتر میشود و روی معده فشار میآورد. در برخی موارد وجود عفونت باکتریایی، مصرف برخی از داروها مانند آسپرین، مصرف الکل و دخانیات باعث افزایش اسید معده میشود و دلیل اصلی زخم معده است.
دلدرد ناشی از سنگ کیسه صفرا
سنگهای کیسه صفرا باعث بروز التهابهای دردناک شکمی میشوند، چون این سنگها که همان سنگهای ریز و سفت حاصل از کلسترول و رنگدانهها هستند در کیسه صفرا جمع و باعث انسداد مجاری صفراوی میشوند کیسه صفرا ارگانی واقع در زیر کبد است که وظیفه تولید صفرا برای هضم مواد چرب را برعهده دارد. در صورت بروز سنگ کیسه صفرا بیمار درد شدیدی در قسمت راست و فوقانی شکم احساس میکند که معمولا بعد از خوردن غذای سنگین و چرب نیز بیشتر میشود. توجه داشته باشید که مواد غذایی چرب و چاقی از جمله عوامل اصلی بروز سنگ کیسه صفرا هستند. البته نباید از عوامل ژنتیک، تولید استروژن، دیابت و کاهش وزن شدید و ناگهانی غافل شد.
دلدرد ناشی از دیورتیکولیت
دیورتیکولیت التهاب دردناک یا تشکیل آبسه در حفرههای دیواره کولون یا دیورتیکول است. وقتی موادی مانند مدفوع از روده عبور میکند این کیسههای کوچک مسدود و حجیم میشوند. دیورتیکولیت خود را با علائمی مانند گرفتگیهای عضلانی دردناک، خونریزی مقعد، مدفوع خونی و آبسه نشان میدهد. در موارد شدید این بیماری، پزشک متخصص اقدام به عمل جراحی میکند.
دلدردهای ناشی از وجود انگلها
اگر عادت دارید زیاد در آب دریاچه یا استخر شنا کنید، بیشتر در معرض انگلهایی قرار میگیرید که باعث بروز دلدرد، کرامپهای دردناک عضلات شکم، نفخ، اسهال، حالت تهوع، گاز و اختلالات گوارشی میشوند. بنا به گزارش مرکز پیشگیری و کنترل بیماریهای ایالات متحده آمریکا (CDC) انگلهایی مانند ژیاردیا، بعد از چند روز تا یک هفته از آلودگی در مجاری گوارشی مستقر میشوند. حواستان باشد که مصرف آبهای آلوده، نوشیدنیهای غیرپاستوریزه مانند سرکه سیب غیرپاستوریزه یا مصرف مواد غذایی آلوده و نپخته ممکن است شما را در معرض انگلها قرار دهد.
دلدردهای ناشی از سندرم روده تحریکپذیر
سندرم روده تحریکپذیر باعث بروز کرامپهای عضلات شکمی، یبوست و در پی آن اسهال میشود و علائم دیگری مانند گاز و نفخ شدید نیز ایجاد میکند.
متخصصان میتوانند این بیماری را بعد از غربالگری (به منظور حذف احتمال بیماریهای التهابی مزمن روده) تشخیص دهند. این بیماریها شامل بیماریهایی مانند کولیت زخمی یا بیماری کرون هستند که ممکن است باعث بروز التهاب، زخم و انسدادهای دردناکی در مجاری گوارشی شوند. توجه داشته باشید که بیماریهای التهابی مزمن روده با سندرم روده تحریکپذیر متفاوت است. به عقیده محققان مایوکلینیک، سندرم روده تحریکپذیر با حذف برخی مواد غذایی و مصرف مسکنها قابلکنترل است؛ اما بیماریهای التهابی مزمن روده باعث بروز خستگی، سوءهاضمه، کاهش وزن شدید، خونریزیهای مقعدی، عفونت و در موارد شدیدتر سرطانهایی مانند سرطان کولون میشود.
دلدردهای ناشی از ریفلاکس معده به مری
وقتی دریچه معده دچار مشکل شود اسید آن به سمت مری میرود و مشکل ریفلاکس معده به مری بروز میکند. در واقع با شلشدن اسفنکتر، محتویات معده به داخل مری میرود و باعث سوزش معده و درد در قفسه سینه میشود و دلدرد ایجاد میکند. ریفلاکس معده با مصرف برخی مواد غذایی بویژه مواد غذایی چرب تشدید میشود. اما میتوان علائم آن را با مصرف داروهای ضداسید و آنتیهیستامینهای H2 و همچنین کنترل وزن، اصلاح تغذیه و خودداری از پرخوری کنترل کرد.
دلدردهای ناشی از مسمومیت غذایی
مسمومیت غذایی بسرعت روی دستگاه گوارشی تاثیر میگذارد. این مشکل با ورود باکتریهایی مانند سالمونلا یا ویروس بروز میکند و بسرعت علائمی مانند دلدرد، نفخ، گاز، کرامپهای عضلانی، حالت تهوع، اسهال و استفراغ ایجاد میکند. علائم مسمومیت غذایی معمولا با علائم گاستروآنتریت اشتباه گرفته میشود. اما باید بدانید مسمومیت غذایی معمولا بعد از چند روز یعنی وقتی ماده غذایی مسموم از لوله گوارشی دفع شود از بین میرود. البته مسمومیت غذایی در بین سالمندان، بچههای کم سن و سال و افرادی که دستگاه ایمنی ضعیفی دارند، جدی و حتی کشنده است و باید هرچه سریعتر تحت درمان قرار بگیرند.
منبع:jamejamonline.ir
ویدیو مرتبط :
بهزاد پکس..احمد سولو..درد و دل..تقدیم به دل شکسته ها
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
دلیل دل درد نوزاد چیست؟
اگر بچه شما به طور غیرمعمول بهانه گیری می کند، ممکن است دل درد داشته باشد. این موارد شایع ترین دلیل درد دل بچه ها هستند.
ازکجا بفهمید بچه دل درد دارد؟ چه چیزی موجب دل درد بچه می شود؟
قولنج یا کولیک
زمانیکه یک بچه سالم به طور غیرقابل کنترل گریه می کند، می گویند قولنج یا کولیک کرده است. اگر بچه شما کمتر از 5 ماه دارد و بیش از حد و به طور غیرقابل کنترل برای بیش از سه ساعت پشت سر هم یا بیشتر روزهای هفته حداقل برای سه هفته گریه می کند و هیچ توضیح پزشکی برای این موضوع وجود ندارد، او قولنج کرده است. متاسفانه هیچ درمانی برای قولنج نیست. والدین و پزشکان سعی می کنند راههای مختلفی برای آرام کردن بچه و قطع کردن گریه او ارائه دهند. اما خبر خوب اینجاست که بیشتر بچه ها بین سه تا چهار ماهگی پیشرفت قابل توجهی داشته و وقتی پنج ماهه می شوند، دیگر قولنج نمی کنند.
درد گاز معده
گاز معده هم یکی از مشکلات رایج بین بچه ها در سه ماهه اول زندگی آنها که روده آنها در حال بزرگ شدن است، به شمار می رود. در سن شش تا دوازده ماهگی هم به دلیل اینکه آنها خیلی از غذاها را برای اولین بار امتحان می کنند، دچار این مشکل می شوند.
یبوست
رایج ترین درد شکم بچه زمانی است که آنها یبوست دارند. اگر روده های بچه شما کمتر از حد معمول کار می کنند و به خصوص اگر شکم او در سه روز یا بیشتر کار نکرده و وقتی هم کار می کند، با مشکل روبروست، احتمالا او یبوست دارد. نشانه دیگر مدفوع سخت و خشک است که به سختی از روده او بیرون می آید. اگر بچه شما غذاهای سفت می خورد، می توانید با دادن غذاهایی که شکم او را به کار می اندازند، مدفوع او را نرم کنید. زردآلو، گلابی، آلو و لوبیا می توانند مفید باشند. در عوض جلوی خوردن غذاهایی مثل موز، سیب، هویچ، برنج و کدو را بگیرید.همچنین به بچه مایعات بیشتری دهید. تمرین و ورزش هم می تواند به حرکت روده ها و کار کردن شکم کنند. بچه را روی تخت بخوابانید و پاهای او را به صورت دوچرخه زدن تکان دهید.
ریفلاکس
بیشتر بچه ها بعد از غذا خوردن کمی تف می کنند و هر از گاهی بالا می آورند. اگر بچه شما اغلب این کار را می کند، این را ریفلاکس می ماند. ریفلاکس زمانی رخ می دهد که دریچه بین مری و معده بچه خوب کار نمی کند و غذا و مواد اسید از معده به سمت گلو غرغره می شوند. ریفلاکس می تواند درد معده و حس سوزش در گلو و سینه را موجب شود. بیشتر بچه ها در سال اول زندگی خود از ریفلاکس خلاص می شوند. اگر احساس می کنید بچه شما ریفلاکس دارد، مهم است که با دکتر خود حرف بزنید. دکتر می تواند راههای برای کاهش علایم این بیماری به شما ارائه دهد.
آنفولانزای معده
بچه شما استفراغ می کند و اسهال دارد؟ اگر این طور است، ممکن است گاستروآنتریت یا آنفولانزای معده داشته باشد. این دومین بیماری رایج در بین کودکان در ایالات متحده بعد از سرماخوردگی است. اگر آنفولانزای معده موجب استفراغ یا اسهال بچه شما می شود و با تب و کاهش اشتها همراه است، می تواند به زودی به کم آبی بدن بچه منجر شود. برای همین مهم است که به بچه خود درحالیکه با مریضی روبروست مایعات زیادی به صورت شیر مادر یا شیرشیشه بدهید. اگر هم او دچار کم آبی بدن شد، با دکتر تماس گیرید.
عفونت های دیگر
باور بکنید یا نکنید، سرماخوردگی و آنفولانزای معمول می توانند منجر به درد شکم بچه شوند. به این خاطر که بیشتر مخاط تولید شده در زمان تنفس بچه در دوران بیماری به پایین گلو رفته و می تواند معده او را تحریک کند. بعضی از بچه ها آن مخاط را به صورت استفراغ از بدن خود بیرون می آورند. این جالب نیست ولی معمولا درد را از بچه دور می کند. عفونت ادراری مثانه و حتی عفونت گوش هم ممکن است بعضی اوقات درد شکم و اسهال و استفراغ را باعث شود.
آلرژی غذایی
آلژی های غذایی می توانند منجر به اسهال، استفراغ و درد شکم شوند. اگر بچه شما مدفوع خونی یا جوش های خارشی دارد، ممکن است آلرژی غذایی عامل آن باشد. اگر بچه شما به غذا آلرژی دارد، بدن او نسبت به غذا به عنوان یک عامل مهاجم برخورد کرده و سیستم ایمنی در زمان حمله به کار می افتد و علایم آلرژی بروز می کنند که می توانند خفیف یا جدی باشند. اگر بچه با مشکل تنفسی روبروست یا صورت و لبهای متورم دارد یا بعد از خوردن اسهال و استفراغ دارد، حتما با پزشک تماس گیرید. اگر بچه شما به طور پیوسته، بعد از خوردن یک غذای مشخص علایمی بروز می دهد، با دکتر او حرف بزنید. ضمن اینکه عدم تحمل لاکتوز یا نارسایی لاکتاز یا نوعی عدم توانایی در سوخت و ساز و هضم لاکتوز و قند و شیر در بدن است، در نوزادان نادر است. این معمولا دیرتر یا در طول ده سال نخست زندگی بچه نمایان می شود.
انسداد روده
اگر بچه شما یک لحظه خوب است و یک دقیقه دیگر حالش بد می شود، پاهایش را می کشد و سخت گریه می کند، به خصوص اگر این علایم درحال تشدید هستند و بچه به طور مرتب استفراغ می کند، با دکتر تماس گیرید. این علایم ممکن است نشان دهنده انسداد روده و تنگی دریچه پیلور یا درهم رفتگی شکم باشند.
مسمومیت
اگر بچه شما چیزی سمی نظیر قرص و دارو و گیاه یا یک ماده شیمیایی بلعیده این می تواند موجب دل درد و اسهال و استفراغ شود.
حالت تهوع در حال حرکت
احتمال دارد بچه شما در زمان حرکت ماشین یا وسایل نقلیه دیگر حالت تهوع داشته و بالا می آورد. کارشناسان می گویند این زمانی رخ می دهد که نوعی قطع ارتباطی بین چیزی که بچه می بیند و آنچه با حس حرکت اعضای بدنش، مثل داخل گوش و برخی عصب هایش احساس می کند، وجود دارد. می توانید در طول سفرهای خود توقف کنید تا بچه هوای تازه استنشاق کند. اگر او قبل از راه افتادن چیزی بخورد، بهتر است. بدون مشورت با دکتر هیچ دارویی به او ندهید.