سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
چگونه حس بهتری به زندگی داشته باشم؟
تغییر در بیشتر اوقات هیجان را به شما برخواهد گرداند. اگر همیشه عادت کردهاید از یک مسیر خاص به محل کار یا خانهتان بروید، مسیر را تغییر دهید و راه متفاوتی را انتخاب کنید. اگر از یک رستوران همیشه یک نوع غذا سفارش میدادید، اینبار غذای متفاوتی که تا به حال خوردنش را تجربه نکرده اید، امتحان کنید.
راهکارهایی که به شما کمک میکند حس بهتری نسبت به زندگیتان پیدا کنید
با افراد جدید ارتباط برقرار کنید
وقتی با افراد جدیدی آشنا میشوید، درهای جدیدی را به سمت خودتان باز کردهاید. این افراد جدید تجربههای متفاوتی را در اختیارتان قرار خواهنددارد، از سرگرمیهای جدیدی صحبت خواهندکرد و اوقات مشترک خوبی را با آنها خواهیدداشت.
مهارت جدید یاد بگیرید
برای یادگیری مهارت جدید خیلی هم لازم نیست به یک کار سخت بپردازید. مثلا میتوانید یک بازی رایانهای بخرید و سعی کنید آن را به آخر برسانید، میتوانید با همسر یا دوست خود یک مسابقه راه بیندازید و به اتفاق بازی کنید.
مکانهای ناشناخته را کشف کن
علاوه بر شهرتان، کشورمان مکانهای جذابی دارد که با رفتن به آنجا میتوانید انرژی جدیدی را وارد زندگیتان کنید. سفر کردن همیشه میتواند روحیه کسالتبار شما را از بین ببرد و هیجان را وارد زندگیتان کند.
یک چهره جدید خلق کن
سعی کنید ظاهر خود را تا آنجا که میتوانید تغییر دهید البته تغییری معقول. سعی کنید در حالها و عاداتهایتان هم تغییری ایجاد کنید تا جایی که اطرافیانتان هم متوجه این تغییر شوند. باز هم تاکید میکنیم که این تغییر چهره و لباس قرار نیست خیلی نامعقول باشد بلکه شما با توجه به فرهنگ و عرف جامعهای که با آن زندگی میکنید، میتوانید تغییر خوب و مناسبی به سبک لباسها و چهرهتان بدهید اما فراموش نکنید که باید همیشه خودتان باشید و شخصیتتان را تغییر ندهید.
مهره گمشده
سعی کنید هدفی هرچند کوچك را در زندگیتان تعیین و برای رسیدن به آن مدت زمانی را مشخص کنید. مطمئن باشید که داشتن هدف، زندگی کسالتبار شما را بار دیگر پرشور و هیجان خواهدکرد و تاثیرات بسیار خوبی را در آینده به جا خواهد گذاشت.
منبع:زندگی مثبت
ویدیو مرتبط :
امیرررر تتلووو بزار تو حال خودم باشم باشم
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
در اتاق خواب چه رنگی، حس بهتری دارید؟
رنگ کردن یکی از ساده ترین و سریع ترین راه تغییر دکوراسیون یک اتاق است. رنگ ها، بیش از هر عنصر دیگری بر احساسات ما تاثیر می گذارند بنابراین رنگ های که برای اتاق های خانه خود انتخاب می کنید، مهمترین تصمیمی است که در دکوراسیون خانه می گیرید.
به طور کلی رنگ های گرم تاثیرگذارترند. به عنوان مثال شما در اتاقی که به رنگ زرد و بنفش است، انرژی زیادی دریافت می کنید، در حالی که رنگ های سرد آرامش بیشتری به فضا می بخشند.
اتاق خواب، خصوصی ترین مکان خانه است بنابراین باید با شخصیت شما منطبق باشد و به شما احساس شادی و آرامش دهد. ما در اینجا رنگ ها را با خصوصیت بارزشان به شما معرفی می کنیم، تا با توجه به علاقه خود در انتخاب رنگ اتاق بهتر تصمیم بگیرید.
1. ثبات
بهترین رنگ برای اتاق خواب شیک و مجلل
اگر می خواهید اتاق تان شیک و مجلل به نظر آید، یکی از دیوارها یا تمام آنها را به رنگ خاکستری اشباع شده کنید. شما پس از یک روز کاری خسته کننده می توانید در این اتاق به آرامش و ثبات برسید.
2. آرامش
رنگ آرامش بخش برای اتاق خواب
رنگ آبی به دلیل آرامشی که به فضا می دهد، از قدیم به عنوان رنگی محبوب برای دیوارهای اتاق خواب به کار می رود. یک اتاق آبی رنگ، شما را برای خوابی آرام آماده می کند.
3. عشق و خوشبختی
روانشناسی رنگ قرمز برای اتاق خواب
در فرهنگ چینی، قرمز به معنای خوشبختی و شادی، در هند به معنای ازدواج و در فرهنگ غربی نمادی از عشق و افسانه است. اگر می خواهید شخصی ترین فضای خانه تان، فضایی گرم و پر از عشق داشته باشد، این رنگ را به دیوارهای آن بیافزایید.
4. مثبت اندیشی
رنگ گرم و شادی بخش اتاق خواب
با نور خورشید از خواب بیدار می شوید! رنگ زرد به اتاق شما گرما و شادی می بخشد و کمک می کند تا روزتان را با نشاط هر چه بیشتر آغاز کنید. فرقی نمی کند کدام درجه از این رنگ را استفاده می کنید، رنگ زرد احساسات مثبت شما را بر می انگیزد.
5. حیات
دکوراسیون سبز اتاق خواب
هنگامی که در طبیعت به سر می بریم، با انواع و اقسام رنگ های سبز در ارتباط ایم. درجه رنگ مطلوب خود را به دیوارهای اتاق تان بیافزایید تا احساس رشد، سرزندگی و نشاط کنید.
6. انرژی
رنگ انرژی بخش اتاق خواب
اگر به رنگ قرمز علاقه ای ندارید یا ترجیح می دهید رنگ ملایم تری برای دیوارهای اتاق تان انتخاب کنید، نارنجی انتخاب خوبی است. این رنگ به فضای اتاق تان گرما و طراوت می بخشد. به بیان ساده یک منبع انرژی واقعی است.
7. خلاقیت
انتخاب رنگ تجملی اتاق خواب
بنفش، رنگ تجمل است. درجات مختلف آن را از بنفش کمرنگ گرفته تا پر رنگ، برای دیوار اتاق تان به کار گیرید. احساسات و خلاقیت شما را بر خواهد انگیخت.
8. گرمابخش
رنگ گرمابخش اتاق خواب
دیوارهایی که به رنگ قهوه ای هستند، به فضا گرمای خاصی می بخشند. شما در اتاقی به رنگ قهوه ای مایل به قرمز احساس آرامش و صمیمیت بیشتری خواهید کرد.
9. وقار
روانشناسی رنگ سفید اتاق خواب
شاید شما اتاق های سفید را نپسندید اما سلیقه افراد از هم متفاوت است. برخی رنگ های گرم را دوست دارند در صورتی که برخی دیگر رنگ های سرد را ترجیح می دهند. اتاق های سفید نیز موجب تازگی و طراوت فضا می شوند. سفید متمایل به کرم احساس آرامش و وقار را در شما تقویت می کند.
10. رمانتیک
رنگ رمانتیک اتاق خواب
رنگ سرخ گلی حس لطافت را به اتاق شما هدیه می دهد و فضایی رمانتیک و آرام برایتان بوجود می آورد.
منبع : bartarinha.ir