سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

موها هم به ضد آفتاب احتیاج دارند!؟


اغلب ما پول زیادی برای رنگ كردن مو می پردازیم اما قبل از اینكه از موهای جدیدمان لذت ببریم رنگ مو ناپدید می‌شود! به همین خاطر اكثر خانم‌ها این سوال را دارند كه چه كنیم تا رنگ موهای‌مان پس از چندین بار شست‌وشو از بین نرود.

مجله زندگی ایده آل: اغلب ما پول زیادی برای رنگ كردن مو می پردازیم اما قبل از اینكه از موهای جدیدمان لذت ببریم رنگ مو ناپدید می‌شود! به همین خاطر اكثر خانم‌ها این سوال را دارند كه چه كنیم تا رنگ موهای‌مان پس از چندین بار شست‌وشو از بین نرود.

مسلما مقرون به صرفه‌ترین راهكار این است كه بتوان برای زمان زیادی رنگ مو را ثابت نگه داشت. رازهای بسیاری برای این مساله و جلوگیری از تغییر رنگ سریع مو وجود دارد؛ چراكه هر قدر دوام رنگ مو بیشتر باشد، تصمیم به تغییر رنگ كلی مو دیرتر خواهید گرفت. به همین خاطر گرچه راه‌حلی قطعی برای این مساله وجود ندارد اما رعایت این راهكارها به شما كمك می‌كند تا دیرتر موهای‌تان كدر شود یا تغییر رنگ دهد.

راهكارهایی كه هر خانمی قبل از رنگ كردن مو باید بداند

هر چه بیشتر موهای‌تان را رنگ كرده باشید و بیشتر سشوار كشیده باشید، موهای‌تان مواد مغذی بیشتری را از دست می‌دهند. می‌توانید از انواع ماسك‌های مناسب مو كه حاوی روغن‌های مغذی هستند، استفاده كنید و چه بهتر كه هر شب به موهای‌تان روغن بزنید تا كیفیت موها و رنگ‌شان عمر بیشتری داشته باشد.

نور خورشید رنگ موها را كمرنگ می‌كند؛ مثلا رنگ موهای بلوند را بسیار بدرنگ می‌كند. پس اگر می‌خواهید  زیر نور خورشید بیرون بروید، باید از محصولاتی كه از موهای شما در برابر اشعه ماورای‌بنفش محافظت می‌كنند، استفاده كنید.

از نرم‌كننده‌های قوی استفاده نكنید

اگرچه نرم‌كننده‌های قوی یا ماسك‌های خانگی ایده خوبی قبل از رنگ گذاشتن هستند، ولی می‌توانند رنگ‌هایی مثل قرمز آتشین یا خرمایی سیر را پاك كنند. ماسك‌ها یا نرم كننده‌ها طوری طراحی شده‌اند كه به عمق فولیكول مو نفوذ كرده و رطوبت آن را افزایش می‌دهند. با این حال وقتی از روی مو شسته می‌شوند، مولكول‌های رنگ را با خود می‌برند كه در نتیجه رنگ كم‌كم محو می‌شود. برای جلوگیری از این اتفاق، یك نرم‌كننده روزانه مناسب می‌تواند پیشنهاد خوبی باشد. (فقط نگذارید برای مدت زیادی روی مو بماند.)

دوش آب داغ نگیرید

آب داغ نه‌تنها پوست‌تان را خشك می‌كند بلكه عمر رنگ موهای‌تان را هم كاهش می‌دهد؛ به همین خاطر اكثر استایلیست‌ها پیشنهاد می‌كنند با آب ولرم سر خودتان را بشویید، نرم‌كننده بزنید و بعد  با سردترین دمای آبی كه قادر به تحمل آن هستید، موهای‌تان را آبكشی كنید. این كار باعث می‌شود رنگ مو مدت بیشتری دوام بیاورد. همچنین موهای‌تان را بهتر و هیدراته نگه می‌دارد.

تا حد ممكن برای شستن مو صبر كنید

شامپوهای خشك جدید كه این روزها در داروخانه‌ها هم وجود دارد، موهبتی برای موهای تازه رنگ شده محسوب می‌شود. همان‌طور كه می‌دانید هرچه موهای‌تان را كمتر بشویید، رنگ مو بیشتر عمر می‌كند. بسیاری از استایلیست‌های مطرح مو در دنیا پیشنهاد می‌كنند تا جایی كه امكان دارد موهای‌تان را بعد از رنگ كردن نشویید. این بازه زمانی حداقل 24 تا 48 ساعت است. زمانی هم كه بعد از رنگ كردن مجبور به شستن موها هستید، از یك شامپوی ملایم بدون سولفات استفاده كنید.

راهكارهایی كه هر خانمی قبل از رنگ كردن مو باید بداند

قبل از رنگ زدن موهای‌تان را آماده كنید

یك تا دو روز قبل از رنگ كردن مو، از یك شامپوی ملایم  استفاده كنید. شما می‌توانید یك هفته قبل از رنگ گذاشتن، از ماسك‌های نرم‌كننده استفاده كنید تا موهای‌تان دوباره هیدراته شود؛ چون این كارها می‌تواند به ثبات بیشتر رنگ موی جدیدتان كمك كند.

آفتاب گرفتن یكی از دلایل اصلی تغییر رنگ مو

به فصل گرما نزدیك می‌شویم و استخرهای روباز هم كه در روزهای آفتابی مخاطبان خودش را دارد. جالب است بدانید یكی از دلایل تغییر رنگ مو، تابش مستقیم آفتاب است. پس در صورتی كه زیاد به استخر مراجعه می‌كنید، حتما از موهای خود در برابر آفتاب و كلر محافظت كنید. وقتی زیر نور خورشید در استخر هستید از محافظ مو با SPF مناسب استفاده كنید تا از محو شدن رنگ موهای‌تان جلوگیری شود. محصولی تهیه شده از روغن آفتابگردان، آرگان و. . . بهترین انتخاب برای محافظت از موست.

وسایل گرمایشی ممنوع

دور بودن از وسایل آرایشی داغ در اولین هفته بعد از رنگ كردن مو به جلوگیری از محو شدن سریع رنگ كمك می‌كند. وسایلی مثل اتوی مو و سشوار سرعت فرآیند پاك شدن رنگ را بالا می‌برند؛ درحالی كه گاهی استفاده از این لوازم ضروری است. بهتر است تا یك هفته بعد از رنگ كردن مو از این وسایل استفاده نكنید. 


ویدیو مرتبط :
ضد آفتاب ضد لک و ضد چروک لاکورت

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

ضد آفتاب چرب برای پوست‌ چرب



استفاده از ضدآفتاب چرب براي پوست‌هاي چرب موجب افزايش دانه‌هاي سرسياه مي شوداز آنجا که منافذ پوست چرب باز است، استفاده از ضد آفتاب چرب براي افرادي که داراي چنين پوست‌هايي هستند، موجب بروز جوش و افزايش دانه‌هاي سرسياه مي‌شود.

 

ضدآفتاب

 

دکتر« انصارين » متخصص پوست و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي ايران، با بيان اين مطلب در گفت وگو با ایسنا، گفت: پوست افراد به سه نوع چرب، خشک و مخلوط چرب و خشک تقسيم مي‌شود.

 

افرادي که داراي پوست‌هاي چرب يا خشک هستند بايد از کرم‌هاي ضد آفتاب مناسب اين پوست‌ها استفاده کنند و افرادي که داراي پوست مخلوط چرب و خشک هستند ابتدا مقدار کمي از کرم مرطوب کننده را در قسمت خشک پوست خود استفاده کرده و سپس، از کرم ضد آفتاب مخصوص پوست‌هاي چرب موسوم به OIL FREE (بدون چربي) استفاده كنند.

 

وي همچنين سن و سال افراد را در انتخاب نوع ضد آفتاب آنان دخيل دانسته و گفت: کودکان به جهت لطافت بيشتر پوستشان بايد از کرم‌هاي مخصوص کودکان استفاده کنند که نوع ايراني آن نيز موجود و قابل قبول است.

 

دکتر انصارين رنگ پوست را در انتخاب نوع ضد آفتاب و همچنين رنگ آن بي تاثير خواند.وي با بيان اينکه عدد SPF ، بيانگر ميزان حساسيت پوست در برابر آفتاب است، افزود: افرادي که پوست‌هاي حساس تري در برابر آفتاب دارند بايد از کرم‌هاي با SPF بالاتر استفاده کنند.

 

ضدآفتاب

 

اين متخصص پوست حداقل ميزان SPF را 30 عنوان کرد و افزود: اين مطلب که گفته مي شود به علت تفاوت جغرافياي کشورها و همچنين زاويه تابش نور در آنها ، کرم ضد آفتاب توليد کشورهاي خارجي، مناسب مصرف در ايران نيست، چندان قابل قبول نمي‌باشد. کرم‌هاي ايراني که به تصويب وزارت بهداشت رسيده‌اند، مورد قبول هستند. همچنين هر کرم خارجي، با کيفيت‌تر از کرم‌هاي ايراني نيست، اما برخي از کرم‌هاي خارجي به دليل پيشرفته بودن لابراتوارهاي ساخت، احتمالا از کيفيت بالاتري برخوردارند و افراد با توجه به ميزان حساسيت‌هاي پوستشان و همچنين قدرت اقتصادي خود مي توانند کرم مناسب پوست خود را انتخاب كنند.

 

وي درادامه، نوع فيزيکي ضد آفتاب را بهتر از نوع شيميايي آن عنوان و تصريح کرد: در نوع شيميايي، کرم‌هاي ضد آفتاب، نورآفتاب جذب مي شود و لذا ممکن است حرارت ايجاد شده براي پوست مشکل ساز شود، اما در نوع فيزيکي اشعه آفتاب انعکاس مي‌يابد.

 

دکتر انصارين ادامه داد: کرم ضد آفتاب بايد از نيم ساعت قبل از ورود به آفتاب، استفاده شود و همچنين هر دو ساعت يک بار تجديد شود.وي ميزان کرم مصرفي در هر بار را به اندازه يک نوک انگشت يا حدود 2 گرم عنوان کرد و افزود: استفاده از کرم ضد آفتاب از ساعت 9 صبح تا 5 بعدازظهر که شدت آفتاب زياد است الزامي است.

 

دکترانصارين در خصوص عوارض استفاده نکردن از کرم ضد آفتاب گفت: اين امر مي تواند منجر به خشکي و چروک پوست، ايجاد کک و مک و يا حداقل افزايش لک‌هاي صورت شود. همچنين در افرادي که زياد در معرض آفتاب هستند مانند کارگران، چوپانان، کشاورزان و ملوانان ممکن است صدمات ناشي از قرار گرفتن در نور مستقيم آفتاب منجر به ايجاد سرطان پوست شود.

niksite.com