سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

شیوه ای جدید برای درمان افسردگی فصلی



 

 

درمان افسردگی

 

هرچند در ماه های مانده به بهار روزها به تدریج طولانی تر می شوند، اما برای کسانی که از تاریکی زمستان دچار افسردگی می شوند روشی جدید که از ارسال پیامک های تلفن همراه استفاده می کند، ممکن است در رفع افسردگی موثر بیفتد.

 

محققان می خواهند از پیامک تلفن همراه برای مقابله با افسردگی زمستانی استفاده کنند.

 

بیدار شدن از خواب در تاریکی و بازگشت به خانه از کار در هوای تاریک می تواند از سرزندگی هر کسی کم کند، اما در برخی افراد این تغییر روحیه شدید تر است.

 

افسردگی زمستانی درواقع عارضه ای شناخته شده است که روانشناسان از آن با نام علمی "اختلال محرک فصلی" (صد) یاد می کنند.

 

بر اساس برآورد سازمان ملی خدمات بهداشتی بریتانیا (NHS) تقریبا دو درصد مردم این کشور به آن مبتلا هستند که شدیدترین حالات آن در ماه های ژانویه تا مارس (دی تا فروردین) مشاهده می شود اما در برخی افراد حتی ممکن است از ماه سپتامبر (شهریور-مهر) نیز آغاز شود.

 

در افرادی که به این اختلال دچار می شوند شواهدی از رخوت و کسلی شدید تا اختلال در خواب و تغییر شدید و ناگهانی روحیات مشاهده می شود.

 

اما این امیدواری ایجاد شده که اجرای طرحی جدید، که بزودی در شهر کورنوال (Cornwall) به آزمایش گذاشته می شود، بتواند این اختلال را از بین ببرد.

 

اعتقاد بر آن است که اختلال صد لزوما به واسطه کوتاه بودن روزها ایجاد نمی شود و گرفته بودن هوا نیز سهمی عمده در ایجاد آن دارد. اینطور به نظر می رسد که تابش نور می تواند این شرایط را تغییر دهد.

 

از این رو در میان ۲۰۰ داوطلب در شهر کورنوال که مورد آزمایش روان-درمانگران قرار گرفته اند، جعبه هایی نورانی و قابل حمل توزیع شده که نور شدید از خود ساطع می کند.

 

قرار است در این پروژه با کمک دفتر هواشناسی بریتانیا پیش از روزهایی که در آن هوا گرفته است، هشدارهایی به داوطلبان ارسال شود تا آنها پس از دریافت هشدار ۲۰ دقیقه از وقت خود را مقابل نور شدید جعبه نورانی بگذرانند.

 

کسانی که برنامه جدید را پیشنهاد کرده اند معتقدند این کار می تواند به داوطلبان (و کسانی که به اختلال محرک های فصلی دچار می شوند) در آماده شدن برای تحمل هوای تاریک کمک کند.

 

ارسال هشدارها از طریق همان فن آوری انجام می شود که شرکت های تامین کننده برق از طریق آن زمان تاریک شدن هوا و افزایش مصرف خانگی را پیش بینی می کنند.

 

کوین سیمپسون روانشناسی که اجرای طرح جدید را بر عهده دارد می گوید: "این هشدارها می تواند باعث افزایش میزان پذیرش روحی شرایط جوی موجود کند و به آنها یادآوری کند که به شیوه ای موثرتر از خود مراقبت کنند."

منبع : مرکز اطلاعات فنی ایران


ویدیو مرتبط :
جدیدترین شیوه درمان در بیماری افسردگی

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

شناسایی ترکیبات جدید برای درمان افسردگی



شناسایی ترکیبات جدید برای درمان افسردگی

محققان ترکیبی به نام hydroxynorketamine را شناسایی کردند که می‌تواند علائم افسردگی را به سرعت و بدون عوارض جانبی ناخواسته مرتبط با دارو‌های روانگردان درمان کند.

استفاده از ترکیب HNK همچنین می‌تواند به عنوان یک روش درمانی برای درمان اختلالات عصبی مانند آلزایمر و بیماری پارکینسون به کار گرفته شود.

دکتر ایروینگ وینر، محقق ارشد موسسه ملی پیری در بالتیمور اظهار کرد: استفاده بالینی از کتامین برای درمان افسردگی محدود است زیرا این دارو برای تزریق وریدی تجویز شده و ممکن است سبب عوارض جانبی مثل توهم و آرامبخشی تا نقطه بیهوشی شود. ما دریافتیم که ترکیب HNK به طور قابل توجهی به اثرات ضد افسردگی کتامین در حیوانات کمک می‌کند اما سبب آرامبخشی یا بیهوشی نمی‌شود و این امر سبب شده تا این دارو بتواند یک جایگزین فوق‌العاده برای دارو‌های ضد افسردگی در انسان باشد.

محققان با استفاده از یک مدل موش، به آزمایش ترکیب HNK پرداختند تا ببینند که آیا این ترکیب به تنهایی می‌تواند اثرات مفید منسوب به کتامین را بدون عوارض جانبی ناخواسته آن تولید کند.

در این مطالعه، به موش‌ها دوزهای وریدی کتامین، HNK و ترکیب دیگر تولید شده توسط سوخت و ساز کتامین به نام norketamine داده شد. اثری که هر یک از اینها در تحریک مسیرهای سلولی خاصی از مغز موش‌ها داشتند پس از 20، 30 و 60 دقیقه بررسی شد و از بافت مغز موش‌هایی که عاری از دارو بودند به عنوان یک سند استفاده شد.

محققان دریافتند که ترکیب HNK ، مانند کتامین، نه تنها اثرات ضد افسردگی قوی و سریع تولید می‌کند، بلکه مسیر‌های عصبی احیاکننده را تحریک کرده و سبب رشد مجدد سلول‌های عصبی در مغز موش‌ها می‌شود. همچنین به نظر می‌رسد که HNK دارای مزایای متعددی نسبت به کتامین است و با این که 1000 برابر قوی‌تر است، مانند یک داروی بیهوشی عمل نمی‌کند و می‌تواند به صورت خوراکی مصرف شود.

HNK همچنین با کاهش تولید دی-سرین، یک ماده شیمیایی موجود در بدن که تولید بیش از حد آن باعث اختلالات عصبی مانند آلزایمر و بیماری پارکینسون می‌شود در ارتباط است. توانایی HNK برای کاهش تولید دی-سرین، در کنار تحریک بازسازی اتصالات نورون در مغز، می‌تواند به یک روش درمانی جدید بالقوه برای درمان این اختلالات کمک کند.

دکتر وینر اظهار کرد: خواص منحصر به فرد HNK امکان توسعه یک درمان روزانه را که به سرعت عمل می‌کند و می‌تواند در خانه برای انواع بیماری‌های سیستم عصبی مرکزی به کار گرفته شود افزایش می‌دهد.

محققان برای ثبت این اختراع نیز اقدام کرده‌اند.

 

اخبارعلمی - ایسنا