خواص معجزه‌آسای برگ نعنا و زرشك

امروزه بسیاری از مردم جهان با آشنایی با‌شیوه‌های كم خطر و بی‌عارضه «گیاه درمانی» علاقه زیادی به مصرف گیاهان دارویی در منزل برای كنترل به جای مصرف انواع قرص‌های شیمیایی و مسكن‌ها دارند.

امروزه بسیاری از مردم جهان با آشنایی با‌شیوه‌های كم خطر و بی‌عارضه «گیاه درمانی» علاقه زیادی به مصرف گیاهان دارویی در منزل برای كنترل به جای مصرف انواع قرص‌های شیمیایی و مسكن‌ها دارند. از این‌رو در آشپزخانه بسیاری از علاقه‌مندان به شیوه‌های درمانی طبیعی، داروخانه‌ای كوچك از گیاهان دارویی مفید وجود دارد كه در مواقع لزوم برای تسكین درد و درمان بیماری‌ها به‌عنوان درمان خانگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. شاید بهتر باشد شما نیز داشتن یك داروخانه گیاهی را در آشپزخانه خود تجربه كنید.

---

تسكین دردهای مفصلی با اكالیپتوس
قرار دادن گیاه اكالیپتوس در داروخانه گیاهی از 2 جهت بسیار مفید است. اول آن‌كه این گیاه یكی از بهترین گیاهان دارویی است كه در فصل سرد سال می‌توان از بخور آن برای پاكسازی هوا، افزایش رطوبت خانه و درمان سرماخوردگی اعضای خانواده بهره برد و دوم آن‌كه مصرف موضعی روغن یا عصاره این گیاه از جمله بهترین راهكارها برای تسكین دردهای مفصلی و استخوانی است. با ماساژ استخوان‌ها و مفاصل با چند قطره از روغن اكالیپتوس و استفاده مستمر از آن خواهید دید كه به مرور از میزان شدت دردهای استخوانی، مفصلی و رماتیسمی كاسته می‌شود.

---

تقویت لثه با برگ زرشك
قرار دادن میوه و برگ زرشك در داروخانه گیاهی  اهمیت زیادی دارد. قرقره كردن جوشانده برگ زرشك تاثیر زیادی در سفت شدن لثه‌ها و درمان بسیاری از بیماری‌های دهان و دندان دارد.

---

جوییدن برگ‌های تازه نعنا به این دلیل كه موادمغذی همچون كلسیم، كلر و گوگرد دارد برای درمان سكسكه مفید است.

---

درمان سكسكه با برگ نعنا
جوییدن برگ‌های تازه نعنا یكی از راهكارهای درمان سكسكه در افرادی است كه پس از خوردن نخستین لقمه از غذا دچار سكسكه می‌شوند. جوییدن برگ‌های تازه نعنا به این دلیل كه موادمغذی همچون كلسیم، كلر و گوگرد دارد برای درمان سكسكه مفید شناخته شده است. علاوه بر این، استفاده از برگ‌های خشك شده نعنا در تهیه مواد‌غذایی یا به همراه ماست به تامین بخشی از ویتامین‌های مورد نیاز بدن مثل ویتامین A، B و C كمك می‌كند.

خواص معجزه آسای رازیانه

 رازیانه باعث افزایش شیر در مادران شیرده می شود

رازیانه گیاهی با رایحه‌ای شیرین است که برای بهبود سلامتی فوائد بسیاری دارد.

برخی از فوائد این گیاه برای سلامتی در زیر آورده شده است :

برخی فوائد رازیانه
1. رازیانه مفید برای افزایش شیر در مادران شیرده: در مطالعه‌ای که سال 2008 انجام گرفت، مشخص شد رازیانه حاوی نوع خفیف استروژن است. این هورمون تولید شیر را افزایش می‌دهد که همین خاصیت رازیانه در زنان شیرده نیز مشاهده شده است.

2. رازیانه تقویت‌کننده سیستم تنفسی: شست و شوی دهان با دانه‌های رازیانه می‌تواند مخاط‌های ریه‌ها را رها سازد و گلودرد و سرفه را تسکین دهد.

3. رازیانه و تسکین انقباضات مربوط به قاعدگی: نتایج بررسی در مورد خواص رازیانه نشان می‌دهد ترکیب عصاره رازیانه و ویتامین E به طور قابل توجهی دردهای انقباضی را در دوران قاعدگی کاهش می‌دهد. ترکیب رازیانه حتی از مسکن‌های غیرنسخه‌ای نیز موثرتر است.

4. رازیانه برای درمان گریه‌های بی‌وقفه نوزادان : «کولیک» یا قولنج در نوزاد مشکلی است که باعث می‌شود گریه‌های بی‌وقفه او برای چند ساعت به طول انجامد. دلیل قطعی برای این وضعیت در نوزاد وجود ندارد اما می‌تواند موجب استرس در والدین شود. نتیجه مطالعه انجام شده در روسیه حاکی از آن است که روغن دانه رازیانه می‌تواند شدت قولنج را در نوزاد کاهش دهد.  

روغن دانه رازیانه می‌تواند شدت قولنج را در نوزاد کاهش دهد

5. رازیانه مفید برای مقابله با بیماری‌ها: مطالعات و آزمایشات پزشکی اخیر نشان می‌دهد که رازیانه در کمک به مقابله با بیماری‌ها و کاهش سرعت رشد باکتری‌ها به خصوص در مورد بیماری وبا موثر است.

6. رازیانه خاصیت طعم دهندگی: به طور معمول اسانس‌ها طعم خوشایندی دارند و به راحتی از طریق پوست جذب می‌شوند و بنابراین روغن رازیانه ترکیب معطر مناسبی برای صابون‌ها و عطرهاست. همچنین رازیانه به دلیل طعم مناسب در خوش طعم کردن داروها استفاده می‌شود.

7. رازیانه برای درمان جراحت و گزیدگی: در کشورهای آسیایی رازیانه از مدت‌ها قبل برای درمان جراحت‌ و گزیدگی‌های سمی کاربرد داشته است زیرا روغن رازیانه خاصیت ضدقارچی و آنتی‌باکتریال دارد و در درمان‌های موضعی و حتی شاید درمان جراحت‌های داخلی می‌تواند موثر باشد.

منبع:isna.ir