سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
با شوهر چشم چران چه باید کرد؟
روانشناسی زناشویی - یك مطالعه در انگلستان نشان داده مردها بهطور میانگین روزانه 43 دقیقه را صرف خیره شدن به جنس مخالف میكنند كه این میزان برابر با 259 ساعت یا تقریبا 11 روز در سال است. جمع این زمان در فاصله بین 18 تا 50 سالگی یك مرد میشود بیش از 11 ماه و 11 روز. یعنی یك مرد انگلیسی در این فاصله، قریب یك سال از عمرش را صرف كاری كرده كه در فرهنگ ما اسمش «چشم چرانی» است.
لازم نیست فكرش را بكنیم كه مردان ما چقدر با مردان انگلیسی مثلا، شباهت یا تفاوت دارند. آن قاعده معروف زنانه مشكل را حل میكند: «مردها سر وته یك كرباسند!» همه شنیدهاند كه مردان از راه چشم عاشق میشوند و زنان از راه گوش. این تعبیر عوامانهای است از یك عنوان، از فهرست بیپایان تفاوتهای میان زنان و مردان. واقعیت اثبات شده و گریزناپذیر این است كه مردان در برابر جنس مخالف، ذاتا جستوجوگرند و چشم مهمترین ابزار جستوجوست.
ببینید كجا هستید
تشخیص اینكه همسرتان با نگاهش از چارچوبهای زندگی مشتركتان خارج میشود آسان نیست. شما نمیتوانید به مردی كه از قوم و فرهنگ دیگری است یا از شهر و كشور دیگری آمده، بهراحتی چنین برچسبی بزنید. فراموش نكنید كه برای تشخیص درستی یا نادرستی یك رفتار، حتما باید به مسائل فرهنگی و مذهبی جامعه توجه كنید. این مسائل فرهنگی میتواند حتی از شهری به شهر دیگر هم متفاوت باشد. به همین دلیل، بدون درنظر گرفتن این فرهنگ نباید حكمی را صادر كنید. ممكن است در فرهنگ فرد مقابلتان، رفتاری كه از نظر شما ناپسند است، كاملا طبیعی و شایسته تلقی شود؛ پس اگر با فردی كه فرهنگ و تربیتی متفاوت از شما دارد ازدواج كردهاید، نمیتوانید انتظار داشته باشید كه او همانطور كه از كودكی به شما القا شده است رفتار كند. شاید بد نباشد گاهی هم دنیا را از دریچه باورهای او ببینید و بعد در مورد رفتارهایش قضاوت كنید.
سنگهایتان را وا بكنید
اگر میخواهید زندگی مشترك موفقی داشته باشید، قبل از ازدواج نظرات خود را در مورد محدوده روابط زن و مرد (از جمله نگاه، صحبت كردن و...) با همسر آیندهتان در میان بگذارید تا به نگاه مشتركی دست یابید. درصورتی كه شما محدودههایی كه مورد نظرتان هست را توضیح دادهاید و با خواستگارتان در مورد پایبند بودن به این مرزها توافق كردهاید، قضاوت در آینده برایتان راحتتر خواهد شد، زیرا شما با توجه به این قراردادها میتوانید رفتار همسرتان را بررسی كرده و در موردش قضاوت كنید. شما میتوانید بگویید كه آیا فلان رفتار همسرتان در چارچوبی كه قبلا در موردش توافق كرده بودید جا میگیرد یا طبق این چارچوب، رفتار انجام شده نادرست و سزاوار مجازات است.
این نگاه، همان نگاه است؟
اگر میخواهید همسرتان را بهدلیل نگاهش متهم كنید، باید بتوانید رفتاری را متفاوت از رفتارهای همیشگیاش ببینید و بعد مهر چشمناپاكی را رویش بچسبانید. بعضی از افراد همین كه همسرشان چشم در چشم فرد نامحرمی بیندازد یا با او گفتوگو كند، او را متهم میكنند ولی آیا واقعا اینگونه است؟ آیا در پشت این نگاه سوء لذت وجود دارد؟ یا این فقط یك تصور است و هیچ راهی برای اثبات اینكه این نگاه ناشایست است وجود ندارد؟ اگر شما با هر رفتار همسرتان برانگیخته میشوید، بهتر است قبل از قضاوت در مورد او، خودتان را زیر ذرهبین قرار دهید. اگر نتوانید ذهنتان را مدیریت كند، با گذشت زمان دامنه این سوءظنها بیشتر میشود و هر حركتی از طرف مقابل زیر ذرهبین قرار میگیرد.
فكرتان را الك كنید
بعضی از افراد چون خودشان بهصورت خودآگاه یا ناخودآگاه به این رفتار تمایل دارند، آن را به دیگران نسبت میدهند. درواقع آنها گاهی با یادآوری گذشتهای كه داشتهاند و گاهی بهدلیل تصوراتی كه هنوز در زندگیشان جریان دارد، همسرشان را متهم به رفتاری میكنند كه یا انجامش نداده یا مقصود نادرستی از انجام دادنش نداشته است. سعی كنید حساب گذشته را از امروزتان جدا كنید و نه برای آنچه پشت سر گذاشتهاید كسی را متهم كنید و نه بهدلیل گذشته او، روی رفتارهای امروزش حساسیت به خرج دهید.
منتظر آینده باشید
یك رفتار زمانی قابل بررسی و مجازات است كه تكرار شود. اگر تنها یكبار احساس كردید كه همسرتان با نگاهی كه از نظر شما ناپسند است به فرد دیگری چشم دوخته، در موردش قضاوت نكنید. اما ممكن است این توصیه شما را به دام دیگری بیندازد، پس مراقب باشید! افرادی كه برای نخستین بار با چنین رفتاری از سوی همسرشان روبهرو میشوند، ابتدا دچار تردید میشوند و برای اینكه تردیدشان به یقین تبدیل شود، هر نگاه و رفتار همسرشان را زیر ذرهبین قرار میدهند و نسبت به او حساس میشوند. باید بدانید این حساسیتها به رفع مشكل كمك نخواهد كرد بلكه باعث اضطراب بیشتر و گاهی بیماری وسواس و بدبینی میشود. این رفتارها نهتنها بهخود شما آسیب میزند بلكه طرف مقابلتان را هم دچار تنش میكند و ممكن است كه در آینده این تنش به تكرار رفتار ناشایست تبدیل شود.
آسمان و ریسمان نبافید
اگر واقعا یقین پیدا كردید كه همسرتان به شكلی متفاوت به زنان دیگر نگاه میكند، زیاده روی نكنید و این رفتار او را به دیگر جنبههای زندگیتان تعمیم ندهید، مثلا هرگز نگویید او به زنان دیگر نگاه میكند، پس مرا دوست ندارد یا اینكه او به دیگران نگاه میكند، پس حتما رفتارهای نادرست دیگری را هم انجام میدهد كه من از آنها بیخبرم. درصورت مشاهده چنین رفتاری، سعی كنید بیشتر از قبل مدیریت زندگیتان را به دست بگیرید و نگذارید این رفتار همسرتان دیگر حوزههای زندگیتان را هم بهخود درگیر كند.
قانونهای تازه وضع كنید
اگر میخواهید همسرتان با شما همراه شود و بیشتر برای دوام زندگی مشتركتان تلاش كند، انتظاراتتان را در محدوده شرع و عرف با او در میان بگذارید و اگر بعد از آن رفتارش را انكار كرد، ابتدا این انكار را بپذیرید. حالا شما هم با او همكلام شدهاید، وقت آن است كه مجددا با كمك او چارچوب جدیدی را برای حدود روابطتان تعیین كنید و در موردشان با او به توافق برسید. از او بخواهید در آینده به این تفاهمنامه پایبند باشد تا اگر این اصول مشترك را بار دیگر نادیده گرفت، بتوانید برخورد جدیتری را درنظر بگیرید.
عملیات انتحاری ممنوع!
احتمالا بعد از اینكه احساس كردید همسرتان به شكلی متفاوت به زنان دیگر نگاه میكند، دچار خشم زیادی خواهید شد یا احساس ناتوانی خواهید كرد. اما قبل از نشان دادن هر واكنشی، باید بهخود فرصت دهید تا این خشم را مدیریت كنید و تا قبل از آنكه عنان ذهنتان را در دست بگیرید، نباید واكنشی نسبت به رفتار او نشان دهید. بعد از فروكش كردن هیجان و خشمتان، بار دیگر آن رفتار را بازبینی كنید؛اگر بعد از این بررسی دوباره به این نتیجه رسیدید كه رفتار همسرتان صحیح نبوده است، آن را صریحا با او درمیان بگذارید و نگرانیهایتان را به همسرتان بگویید.
با متخصصها درددل كنید
اگر تردید دارید و نمیدانید كه قضاوتتان در مورد همسرتان درست است یا نه، قبل از آنكه او یا خودتان را متهم كنید، با یك متخصص مشورت كنید. شما میتوانید با كمك چنین فردی بدانید آیا مشكل از توهمات شما ناشی میشود یا اینكه همسرتان با رفتارهایش درحال ضربه زدن به زندگی مشتركتان است. شاید رفتار او از مشكلات دیگری ناشی شده باشد و تنها با كمك یك متخصص بتوانید آن را ریشه یابی و اصلاح كنید.
سفره دلتان را باز نكنید
درست است كه شما نگرانید و رفتار همسرتان هم آزارتان دادهاست اما هیچ وقت با افراد غیرمتخصص (مثلا اعضای خانواده و یا دوستان) راجع به این موضوع صحبت نكنید چون باعث تخریب شخصیت همسرتان در مقابل آنها میشود. حتی اگر همسرتان مرتكب چنین رفتاری شده باشد، ممكن است در آینده رفتار خود را اصلاح كرده و به قانونهای مشتركتان پایبند شود. اما یادتان نرود نظر منفی دیگران در مورد او، حتی بعد از این تغییرات هم عوض نخواهد شد و حتی اگر به همسری ایدهآل برایتان تبدیل شود هم، دیگران تنها او را بهعنوان فردی كه نگاه ناپاك دارد میبینند.
بچهبازی ممنوع!
هیچ وقت برای انتقام دست به عمل متقابل نزنید یا خشم خود را بهصورت یك رفتار منفعلانه (مثلا قهر كردن بدون اینكه دلیلش را به همسرتان بگویید) بیان نكنید. احتمالا این رفتارهای كینهجویانه خشم فرد مقابل را برخواهد انگیخت و موجب رفتار نابخردانه دیگری خواهد شد. اگر بخواهید برای درس دادن به همسرتان، او را به این شیوهها مجازات كنید، در نهایت زندگیتان درگیر یك سیكل معیوب عمل و عكسالعمل خواهد شد كه هیچگاه پایان نمییابد و تنها به شما و زندگیتان آسیب میزند.
منبع:مجله سیب سبز
ویدیو مرتبط :
عاقبت چشم چرانی قابل توجه چشم چران ها
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
دردسرهای یک خانم زیبا برای این جوان چشم چران +عکس
به گزارش پرداد به نقل از دیلی میل: متاسفانه چشم چرانی کاریست که اکثر آقایان در حین رانندگی انجام میدهند و در بسیاری از مخوارد مشکلاتی همچون تصادف و ....!
دردسرهای یک خانم زیبا برای این جوان چشم چران +عکس
این بار این حرکت ناشایست باعث شد این جوان 26 ساله ایرلندی جریمه شود. او به خاطر چشم چرانی اش توسط پلیس جریمه شد.
"دوگ مک لین" حین رانندگی چشمهایش را از جاده برداشت تا خانم زیبایی که در پیاده رو قدم میزد نگاه کند و این مسئله از دید دوربین پلیس مخفی نماند و باعث شد او 60 پوند جریمه شود.
پلیس میگوید علت این جریمه که حسابی باعث عصبانیت این آقا شده است رانندگی بدون توجه به جاده بوده است .
وی در این زمینه میگوید : این خانم از پشت سر فوق العاده زیبا به نظر میرسید و من کنجکاو شدم چهره اش را ببینم . فکر میکنم این امری طبیعی است و هرکجای دنیا رخ میدهد . در تصاویر ضبط شده توسط دوربین پلیس نشان داده شده است این آقا بعد از عبور از کنار این خانم به سمت عقب برگشته و همچنان از شیشه عقب او را نگاه میکرده است. او اصرار دارد که کنترل ماشین را در دست داشته است
این راننده جوان میگوید اگرچه آن خانم بسیار زیبا بود اما ارزش جریمه به این سنگینی را نداشت
منبع:گروه خبری پرداد