سلامت

2 دقیقه پیش	نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش	چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟ فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

استفاده از عطر موجب بهبود سلامتی ما می‌شود؟! قاعدگی؛ از نفخ و بدن درد تا رنگ پریدگی! پس از طلاق... طاعون زرد در کمین شماست!؟ حواس تان به ناخن هایتان هست؟	با اصطلاحات متخصصان ناخن آشنا شوید! این گیاهان خانگی، هوای خانه شما را تصفیه میکنند! بوی بد دهان را چطور برطرف کنیم؟ این عادات غذایی خوابتان را خراب می کند! چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟

بازم تابستون اومد

بوی بد عرق یکی از مواردی است که باعث اذیت و آزار خود فرد و دیگران می‌شود.

با شروع شدن فصل بهار و تابستان بسیار عرق می‌کنم و عرقم بوی بدی دارد، لطفا مرا راهنمایی کنید.

بوی بد عرق یکی از مواردی است که باعث اذیت و آزار خود فرد و دیگران می‌شود.
 توصیه می‌شود به طور مرتب حمام کنید و لباس‌های خود را عوض کنید.
دیده شده کسانی که از بیماری‌های عفونی ریه و کبد رنج می‌برند یا از غذاهای پرپروتئین استفاده می‌کنند، عرق‌شان بوی بدی دارد، با مصرف میوه و سبزیجات تازه می‌توانید بوی بد عرق را به حالت طبیعی بازگردانید. بعد از استحمام می‌توانید شلغم‌ها را در پارچه‌ای قرار دهید و آن را فشار دهید تا آب شلغم خارج شود و این آب را زیربغل خود بمالید. آب شلغم از بوی بد عرق جلوگیری می‌کند.

برای رفع بوی نامطبوع بدن نیز می‌توانید همین کار را با تربچه انجام دهید، زیرا خاصیت ضدقارچی و باکتری‌هایی دارد.

 استفاده از جوش‌شیرین بوی بد بدن و پاها را کاهش می‌دهد.
 آب لیموترش تازه هم همین کار را انجام می‌دهد.
مواردی مثل روغن زیتون، آب پرتقال و آب گریپ‌فروت نیز برای از بین بردن بوی بد عرق مناسب هستند، بدین صورت که ابتدا زیربغل را با یک پنبه آغشته به آب گریپ‌فروت  یا پرتقال مرطوب کنید و سپس با روغن زیتون کمی ماساژ بدهید.

---

با چای سبز خوشبو شوید

استرس نیز یکی از عواملی است که باعث تشدید عرق و بوی بد آن می‌شود، برای جلوگیری از استرس، مقداری چای سبز را در یک فنجان آب جوش بریزید و پس از 10 دقیقه آن را میل کنید، چای سبز باعث آرامش می‌شود.

مامان! دماغم خون اومد

بعضی از بچه ها با فواصل زمانی کوتاه و به راحتی خون دماغ می شوند که این مساله معمولا درفصل تابستان تشدید می شود.برای درمان این خونریز های ساده مسلما باید راه حل های مناسبی را درپیش گرفت؛ چرا که بی توجهی می تواند برای کودک مشکلاتی را درپی داشته باشد. ازقدیم گفته می شد موقع خون دماغ، از بچه بخواهید روی زمین دراز بکشد و یا سرش را به عقب نگه دارد که امروزه به هیچ وجه توصیه نمی شود.

بهترین حالت، نشستن کودک است. زیرا زمانی که سر به سمت عقب نگه داشته باشد، خون جاری شده مجددا به داخل حفره بینی و حلق برمی گردد. دراین صورت نمی توان فهمید که خونریزی کی قطع می شود و حجم خون نیز چقدر بوده است. همچنین باید بدانیم که خون های بلعیده شده ناراحتی های گوارشی را درپی خواهد داشت.

● فشار دادن دولبه بینی

در زمان خونریزی توصیه می شود که با دو انگشت شست و سبابه، دولبه بینی را درست از قسمت زیر استخوان فشاردهید. دقت کنید که ثابت و محکم نگه داشته باشند و حداقل سه دقیقه طول بکشد. برداشتن انگشتان پس از سی ثانیه هیچ نتیجه ای ندارد.

● گذاشتن تکه پنبه ای داخل بینی

اگر خونریزی با فشار قطع نشد، باید یک تکه پنبه هیدروفیل را داخل حفره بینی قرارداد. فتیله را باید به حالت چرخشی تا بالای حفره فرو کرد. درموارد خونریزی های مکرر می توان روی پنبه کمی پماد HEC مالید. هنگام عوض کردن نیز بهتر است تکه کوچکی ژل (BIOXang) بلوکسانگ را داخل بینی گذاشت.

این ژل، خونریزی را قطع می کند وجذب می شود و به همین خاطر لازم نیست تا از بینی خارج شود. همچنین فتیله های مخصوص دیگری که حاوی آلژینات کلسیم؛ ماده جمع کننده پلاکت و انعقاد موضعی است نیز بسیار مفید خواهدبود. این ماده غیر قابل جذب بوده و باید پس از چند ساعت خارج شود. اگر خونریزی خیلی شدید باشد، پنبه پر از خون می شود و باید آن را عوض کرد. با این حال اگر با انجام این راه حل ها باز هم خونریزی قطع نشدباید به پزشک مراجعه کرد.

● درمان ساده خون

دماغ اگر کودک بیش از چهاربار درماه خون دماغ کرد، باید به فکر درمان بود. استفاده از پماد HEC مناسب است زیرا لایه های مخاطی بینی را تقویت می کند. به مدت ۱۵ روز با این پماد داخل حفره بینی کودک را چرب کنید. بهتر است این کار هنگام خواب که کودک دراز کشیده است انجام شود. بد نیست بدانید که فقط یک داروی خوراکی به نام دیسینون (Dicynone) وجود دارد که می تواند پلاکت ها و قدرت عروق را تقویت کند.

منبع:روزنامه کیهان