آیا مام‌های ضدعـرق سـرطان‌زا هستند؟!

احتمالا تا به‌حال در نشریات و سایت‌های اینترنتی متعدد زیاد خوانده‌اید كه ضدعرق‌های زیربغل می‌توانند عامل ایجاد سرطان سینه یا بیماری‌های دیگر باشند اما واقعا چقدر این محصولات خطرآفرین هستند؟

 آیا استفاده از ضدعرق‌ها و دئودورانت‌ها باعث سرطان سینه می‌شود؟

صبح بخیر: به گفته بعضی دانشمندان موادی خاص در ضدعرق‌ها و دئودورانت‌ها وجود دارد كه ممكن است ارتباطی بین آنها و سرطان سینه وجود داشته باشد چون این محصولات اغلب در مناطق نزدیك بالا‌تنه استفاده می‌شوند. اما در تحقیقاتی كه در مجله تخصصی انجمن بین‌المللی سرطان چاپ شده، آمده ‌است كه اینگونه محصولات حاوی مواد شیمیایی هستند كه می‌توانند جذب پوست شوند یا حتی از طریق جراحت‌های ناشی از تیغ وارد بدن شوند، اما تا به حال هیچ دلیل قاطعی مبنی بر ارتباط چنین محصولاتی با عوامل ایجاد‌كننده سرطان سینه یافت نشده‌ است. در سازمان FDA هم كه بر مواد‌غذایی، دارویی و آرایشی نظارت می‌كنند تا به حال تحقیقی نشان نداده ‌است كه مواد درون ضدعرق‌های زیر‌بغل عامل ایجاد سرطان هستند.

---

ماده‌ای كه نباید در ضدعرق یا دئودورانت باشد

پارابن(Parabens) یكی از مواد نگهدارنده‌ای است كه در بعضی ضدعرق‌ها و دئودورانت‌ها وجود دارد. این ماده فعالیتی شبیه استروژن را در سلول‌های بدن ایجاد می‌كند، اما سازمان FDA اعلام كرده ‌است كه باید از مصرف محصولات حاوی پارابن پرهیز كرد و توصیه می‌كند هنگام خرید دئودورانت و ضدعرق‌ها روی برچسب آن را بخوانید تا از وجود نداشتن پارابن در آن مطمئن شوید. بعضی دانشمندان اعتقاد دارند پارابن می‌تواند در سینه تومورهای سرطانی ایجاد كند.

---

 حساسیت‌هایی كه دئودورانت‌ها ایجاد می‌كنند

خارش، قرمزی پوست و حتی خشكی پوست نشانه حساسیت به دئودورانت‌ها، مام‌ها و اسپری‌های ضد‌عرق است. باید به كسانی كه حمام استفاده می‌كنند بگوییم كه لازم است چند ساعت پس از مالیدن مام روی پوست، محل را با آب و صابون بشویند. با این روش، مواد شیمیایی آن از روی پوست‌شان پاك شده و فرصت پیدا نمی‌‌كنند وارد منافذ پوستی شوند و حساسیت پوستی ایجاد كنند، سپس می‌‌توانید لایه‌ای جدید از مام را روی پوست بمالید.

---

 ضد‌عرق برای كودكان ضرر دارد؟

كودكان و نوجوانان غیر‌بالغ بهتر است از محصولات ضدعرق استفاده نكنند چون آلومینیوم و زیركونیم موجود در این محصولات می‌تواند در فرایندهای‌های هورمونی آنها اختلال به‌وجود آورد و تماس غیرضروری با این مواد در سن رشد می‌تواند به سلامت آنها آسیب ‌برساند.

---

چگونه خارش زیر‌بغل را درمان كنید

بعضی افراد بعد از استفاده از دئودورانت یا ضد‌عرق‌ها دچار خارش زیر‌بغل می‌شوند و این خارش گاهی می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد اما راه‌حل درمان:

 1.  بهتر است قبل از هركاری به متخصص ‌پوست مراجعه كنید چون ممكن است خارش، پوست را تحریك كرده ‌باشد و نیاز به درمان داشته ‌باشد. پزشك می‌تواند مشخص كند كه آیا پوست ‌شما تحریك شده یا نوعی رشد باكتریایی است یا تنها یك التهاب ساده است و در نهایت برایتان پماد یا داروی مناسب را تجویز می‌كند.

 2. بهتر است از محصولاتی چون دئودورانت استفاده نكنید چون می‌تواند التهابات را بیشتر كند. همچنین تا زمانی كه زیربغل خارش دارد آنجا را اصلاح نكنید چون تیغ تحریكات پوستی را پخش می‌كند و التهابات زیربغل را افزایش می‌دهد و موجب می‌شود خارش دیرتر بهبود یابد.

 3.تمام تغییراتی را كه در روزهای اخیر داشتید در‌نظر بگیرید تا علت خارش را پیدا كنید. مثل تغییر شوینده یا نرم‌كننده لباس‌ها یا دئودورانت، لوسیون یا حتی تیغی جدید، ‌هركدام می‌توانند عامل التهاب پوست باشند. اگر مارك هر كدام از این موارد را به تازگی عوض كرده‌اید، بهتر است به همان ماركی كه قبلا استفاده می‌كردید، برگردید چون احتمالا مارك جدید موادی دارد كه به پوست شما نمی‌سازد.

 4.به‌طور مرتب تیغ اصلاح خود را عوض كنید چون وقتی تیغ اصلاح در حمام مرطوب باقی می‌ماند احتمال اكسیده شدن دارد. همچنین تیغ‌های كند هم ممكن است باعث التهاب پوست شود چون مجبورید آن را محكم روی پوست فشار دهید. بهترین كار این است كه خود را ملزم كنید كه هر 2 هفته یك‌بار آن  را تعویض كنید.

مشاغل در آمد زا در اوقات فراغت

بسياري از مردم در عين حالي که درآمد نسبتا خوبي دارند باز هم به دنبال راههايي براي کسب در آمد بيشتر هستند. اما بيشتر افراد به خاطر خانواده شان نمي توانند شغل دومي داشته باشند زيرا رسيدگي به خانواده خود نوعي از وظايف است اما داشتن يک شغل کوچک و نه وقت گير، علاوه بر داشتن درآمد مي تواند نوعي سرگرمي محسوب شود که در بعضي اوقات خانواده هم مي توانند سهمي در انجام آن داشته باشند.


در اينجا به بعضي از اين مشاغل اشاره مي کنم :

فروش کلکسيون ها و مجموعه هاي زيبا :

از کتابهاي قديمي و خواندني گرفته تا خرس ها تدي، از تمبر گرفته تا موجموعه هاي صوتي. مهم اين است که با مجموعه اي که داريم آشنا بوده و مشخصات آنرا بدانيم.

ملک يابي (واسطه گري در ملک و املاک) :
مي توانيم با پيدا کردن آپارتمانهاي اجاره اي و يا فروشي از طريق بنگاهها، روزنامه ها و ... براي افراد جوياي منزل قدمي برداشته باشيم.

پرستاري کودک :

افراد پر مشغله هميشه به دنبال پرستار خوب براي کودک خود هستند. اين راه کمي دشوار ولي پر درآمد است.

خطاطي و طراحي :

خطاطي براي کارتهاي عروسي، عزا و مراسم مختلف . همچنين مي توان سفارش طراحي لوگو گرفت و با خلاقيت خود بازي کرد.

انجام خدمات شخصي افراد :

بسياري از مردم (بخصوص تجار) حتي فرصت بيرون آمدن از منزل خود را در ساعات روز ندارند. مي توان امور بانکي، سفارشات، رسيدگي به مطالبات و ... را در قبال گرو گذاشتن سند و ... برايشان انجام داد.

باربري با اتومبيل :

اين کار فقط با وانت ممکن است. چه بسا افرادي که در کنار خيابان ساعتها منتظر وانت مي ايستند.

مشاوره :

اين کار کمي تخصص نياز دارد که معمولا ما اسيايي ها سرشار از تخصص در امر مشاوره و پرحرفي هستيم. مشاوره در ازدواج، شغل، خريد و فروش و ...

برنامه ريزي وعده هاي غذايي :

با کمي جستجو و تحقيق مي توان يافت که کدام غذاها کالري، چربي، کربوهيدرات، فيبر و ... بيشتر و يا کمتري دارند. سپس مي توان با يک تبليغ کوچک با مضمون "طراحي وعده هاي غذايي به منظور چاقي يا لاغري" براي خود مشتري جذب کرد.

توليد صيفي جات در منزل :

با داشتن يک حيات کوچک و کمي دقت و حوصله مي توان انواع سبزيجات و صيفي جات از جمله گوجه فرنگي و خيار و بادمجان و ... را در منزل چه در زمستان و چه در تابستان به عمل آورد و آنها را فروخت.

آموزش موسيقي :

اگر شما در نواختن يک نوع ساز مهارت داريد، ميتوانيد آنرا به ديگران اموزش داده و علاوه بر پيشرفت خود، درآمد ناچيزي هم داشته باشيد.

ارائه مقاله به مجلات و روزنامه ها :

با مطالعه دقيق و تحقيق بر روي موضوعي خاص، مي توان آنرا به مجلات و روزنامه ها فروخت . اين کار علاوه بر درامد زا بودن به علم و اگاهي ما نيز اضافه مي کند.

برف روبي :

اين کار اگر جنب? آبرو را کنار بگذاريم. کار در آمد زايي محسوب مي شود. علاوه بر ورزش در روزهاي سرد، لذت برف بازي را نيز مي چشيم. (من خودم پدر و پسري را که صاحب رستوراني بودند در حال برف روبي منزل ديگران ديدم!)

آچار فرانسه منزل :

مي توان با مقداري ابزار امور برق يا نصب کولر و يا راه اندازي شوفاژ را به عهده گرفت. بسياري از مردم به افرادي نياز دارند تا پيچ جالباسي منزل آنها را ببندند! در ايام تابستان هم همانطور که ديده ايم سوپر مارکتي محل تابلوي "نصب و سرويس کولر" خود را جلوي يخچالش قرار مي دهد.

وب هاستينگ، فروش فضاي اينترني :

اين کار کمي تخصص در اينترنت نياز دارد ولي کار پر درآمدي محسوب مي شود اما کيفيت را نمي توان ناديده گرفت (من خودم هميشه از شرکت هاي معتبر که ساير شرکتهاي دولتي با آنها کار ميکنند کار خريد مي کنم).

باغباني :

شغلي پر درآمد در ايام تابستان است که باعث باز شدن روحيه و آشنا شدن با خانواده هاي مثبت نظر مي شود. ابزار لازم هم يک عدد بيلچه، يک عدد قيچي باغباني، و در صورت نياز يک عدد اره درختي.

طراحي و فروش زمينه هاي وبلاگ و وبسايت :

با کمي وقت گذاشتن، مي توان طراحي هاي فوق العاده اي پديد آورد. همچنين نرم افزار هايي اين امور را انجام مي دهند.

پشتيباني و انجام امور کامپيوتري :

با تهيه چندين عدد سي دي شامل سيستم عامل هاي مختلف و نرم افزارهاي پرکاربرد و همچنين درايورهاي مختلف مي توان يک مهندس کامپيوتر شد!

طراحي سوالات امتحاني :

اين کار يک کار بسيار بسيار مفيد است. علاوه بر آسان کردن کار اساتيد و معلمان در رده هاي مختلف، از خود يک استاد در زمينه درسهاي گوناگون خواهيم ساخت . همچنين مي توان نمونه سوالات امتحاني را در اينترنت فروخت.

فروش کتابهاي الکترونيک :

کتابهاي الکترونيک امروزه کاربردهاي بسياري دارند. حتي بسياري از کتابهايي که در بازار عرضه نمي شود و يا فروش آن تمام شده است را مي توان در اينترنت يافت.

بازاريابي :

اين کار که يد طولايي در ميان شغل دومي ها دارد خود نوعي شغل اول حساب شده و در صورت داشتن پشتکار مي تواند درآمد بسياري داشته باشد.

ساخت صنايع دستي :

از جمله مي توان به انواع گلدوزي، بافتني، سبدبافي، کاربا چوب، کنده کاري، رنگ آميزي و... اشاره کرد.

آرايگشري در منزل :

مي توان در منزل همه کارهاي يک آرايشگاه را انجام داد. البته کمي هنر و طرافت نياز دارد. همچنين يک دوره آموزش آرايشگري بخصوص براي بانوان.

رزومه نويسي :

اين هم که دغدغ? بسياري از افراد جوياي کار است که رزومه نويسي را ياد نداشته و يا اصلا نمي دانند رزومه نويسي چيست.

تعمير اسباب بازيهاي خراب :

اين کار نه تخصص مي خواهد و نه ابزار زياد. بسياري از اسباب بازي ها به دليل ضربه خوردن و عدم استفاده درست توسط بچه ها با قطع يک سيم معمولي از کار مي افتند. همچنين با تعويض يک آرميچر کوچک مي توان يک آدم آهني بزرگ را نجات داد!

ساخت عروسک :

با تهيه مواد اوليه عروسک سازي، يک کارخانه عروسک سازي را در منزل ميتوان برپا کرد.

بازسازي تصاوير قديمي :

اين کار که اين روزها ديگر از دست هر آماتوري بر مي آيد، کاري وقت گير و در عين حال درآمدزاست. بسياري از مردم براي تصاوير قديمي خود ارزشي بيشتر از تصاوير جديد قائلند.

تايپ متون مختلف :

بهترين کار براي خانمهاي خانه دار است که از وقت خود نهايت استفاده را ببرند. پس از يک يا دوهفته سرعت دست تا ? صفحه در دقيقه افزايش خواهد يافت.