آنچه درباره تخمک گذاری باید بدانیم!

 

اما آیا شما همه چیز را در بارۀ تخمک گذاری می‌دانید؟ با انجام این تست، اطلاعات خود را از جزئیات تخمک گذاری بسنجید.

 

تست تخمک گذاری بر پایۀ میزان برخی هورمون ها قرار دارد.

 

درست.

 

به طور کلی این تست ها هورمون لوتنینیزانت را، که جزء ویژگی های نیمۀ دوم سیکل ماهانه است، مشخص می‌کنند. برخی میزان هورمون استروژن را تعیین می‌کنند. به این ترتیب مناسب ترین روزها از لحاظ قدرت باروری مشخص می‌شوند.

 

اتوتست های تخمک گذاری بر روی ادرار انجام می‌شوند.

 

درست.

 

این تست ها که در داروخانه ها به فروش می‌رسند و در خانه قابل اجرا هستند بر روی ادرار انجام می‌گیرند، بهتر است که این آزمایش بر روی ادرار صبحگاهی انجام گیرد زیرا ادرار در این مقطع زمانی غلیظ تر است و امکان تشخیص زودرس را فراهم می‌سازد.

 

تست های آزمایشگاهی بر روی خون فرد انجام می‌شوند.

 

تخمک گذاری به واسطۀ کاهش دمای بدن خود را نشان می‌دهد.

 

غلط

 

بعد از تخمک گذاری، دمای بدن کمی افزایش می‌یابد، چیزی حدود 0.5 درجه سانتیگراد. با اندازه گیری هر روزۀ دمای بدن و تهیۀ یک نمودار دمایی، می‌توان تاریخ تخمک گذاری را تعیین کرد و به این واسطه بهترین دورۀ باروری را تشخیص داد

 

غلظت مخاط می‌تواند نشان دهندۀ بهترین دوره از لحاظ قدرت باروری باشد.

 

درست.

 

در نزدیکی دورۀ تخمک گذاری، غلظت مخاط تغییر می‌کند. در این زمان مخاط رشته دار و لیز می‌شوند، کمی شبیه به سفیدۀ تخم مرغ.

 

دورۀ زندگی اسپرماتوزوئیدها در بدن یک زن، 48 ساعت است.

 

غلط.

 

اسپرماتوزوئیدها تا 6 روز می‌توانند زنده بمانند، که این موضوع می‌تواند شانس برخورد آنها با تخمک را افزایش دهد

 

طول عمر یک تخمک حدود 48 ساعت است.

 

درست.

 

تخمک حدود 48 ساعت برای برخورد با یک اسپرماتوزوئید در دسترس است. به همین علت است که اگر روز قبل از تخمک گذاری، رابطه جنسی برقرار شود، شانس باردار شدن بیشتر از خود روز تخمک گذاری است.

 

فاز لوتئال دوره ای است که قبل از تخمک گذاری شروع می‌شود.

 

غلط.

 

تخمک گذاری یکی از سه فاز سیکل زنانه است. تخمک گذاری قبل از دورۀ فولیکولر (آماده سازی یک تخمک) است و بعد از آن دورۀ لوتئال (تغلیظ مخاط جداره رحم به منظور دریافت کردن تخمک) فرامی‌رسد.

 

تخمک گذاری با یک علامت مغزی آغاز می‌شود.

 

درست.

 

این مغز است که تخمک گذاری را به واسطۀ هورمون هایی که توسط هیپوتالاموس و هیپوفیر، دو غدۀ کوچک واقع در مغز، به راه می‌اندازد.

 

تاریخ تخمک گذاری از لحاظ تئوری، چهاردهمین روز بعد از شروع سیکل ماهانه است.

 

درست.

 

دورۀ باروری از لحاظ تئوری بین دهمین و هفدهمین روز بعد از شروع سیکل ماهانه قرار دارد. اما این عدد بسیار تئوریک است و در هر زنی نسبت به زنی دیگر، می‌تواند تفاوت بسیار زیادی داشته باشد.

 

سیکل های بدون تخمک گذاری، پدیده های بسیار رایجی هستند.

 

غلط.

 

اگر چه این وضعیت در ابتدا و انتهای زندگی جنسی (بلوغ و دورۀ پیش یائسگی) رایج است، اما به طور کلی بروز سیکل های بدون تخمک گذاری، بسیار نادر است. در صورت تکرار این وضعیت، باید به پزشک مراجعه شود.

 

تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ

www.seemorgh.com/health

اختصاصی سلامت

ویدیو مرتبط :
تخمک چیه؟!

---

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

در مورد سلامتی كودكان بیشتر بدانیم

 

 

وقتی كه كودكی به سن یك ماهگی رسید، حالا تا سن پنج سالگی مهم‌ترین عامل ,از دست دادن حیات اوست.

خطر مرگ كودكان در اولین ماه زندگی كه زایمان ایمن و اقدامات مراقبتی و درمانی مؤثر مورد نیاز است، در بالاترین حد است.

زایمان پیش از موعد، وقوع خفگی در هنگام زایمان و عفونت‌های مختلف، بیشترین علل مرگ هستند. وقتی كه كودكی به سن یك ماهگی رسید، حالا تا سن پنج سالگی مهم‌ترین عامل از دست دادن حیات، عفونت‌های ریوی، اسهال، مالاریا، سرخك و ایدز هستند.

 

تقریبا هر سال 4 میلیون نوزاد تا سن یك ماهگی جان خود را از دست می‌دهند. عوامل مهم و اساسی برای سلامتی نوزادان شامل این موارد هستند:

كیفیت مراقبت‌های بهداشتی درمانی حین حاملگی مادر، زایمان ایمن توسط گروه زایمان آموزش دیده و باتجربه، مراقبت‌های قوی درمانی از نوزاد مانند توجه فوری به نفس كشیدن، گرم كردن، بهداشت بند ناف و مراقبت از پوست و به ویژه تغذیه با شیر مادر.

 

عفونت ریوی مهم‌ترین عامل مرگ كودكان زیر پنج سال است. هر سال بیش از 154‌میلیون مورد مرگ ناشی از عفونت‌های ریوی رخ می‌دهد كه تقریبا سه چهارم آنها در 15‌كشور است. سوء تغذیه و آلودگی هوای داخل اتاق‌ها عواملی خطرزا برای ابتلا به عفونت‌های ریوی هستند.

 

اسهال، یك عامل اصلی ایجاد بیماری و نیز مرگ كودكان در كشورهای در حال توسعه و فقیر است. تغذیه انحصاری با شیر مادر در پیشگیری از اسهال در بچه‌های كم سال مؤثر است. درمان كودكان مبتلا، با پودر خوراكی «او- آر-اس» و مكمل‌های حاوی عنصر روی (Zinc) مفید، كم هزینه و نجات‌دهنده زندگی است.

 

در قاره آفریقا هر 30 ثانیه یك كودك جان خود را از دست می‌دهد. مالاریا عامل اصلی مرگ كودكان زیر پنج سال در این قاره است. از بین بردن حشرات ناقل مالاریا، سبب افزایش طول عمر كودكان می‌شود.

 

بیش از 90درصد بچه‌های مبتلا به ویروس عامل ایجادی بیماری ایدز (HIV) از طریق مادر خود آلوده شده‌اند. این موارد از راه‌های استفاده مادران از داروهای ضد‌ویروس، زایمان بهداشتی و نحوه مناسب تغذیه نوزاد، قابل پیشگیری است. تخمین زده می‌شود كه 3/2‌ میلیون كودك زیر 15 سال با ویروسHIV زندگی می‌كنند و هر روز هم بیش از 1400مورد جدید عفونت رخ می‌دهد.

 

در حدود 20 میلیون كودك زیر پنج سال در سطح جهان، به شدت دچار سوء‌تغذیه هستند كه این امر باعث می‌شود آنها به بیماری و مرگ زودرس مستعد باشند. در حدود سه چهارم این بچه‌ها با رسیدن «غذا‌های درمانی آماده مصرف‌» نجات پیدا می‌كنند. این مواد غذایی كه غنی شده و سرشار از انرژی هستند، میزان مورد نیاز مواد مغذی را برای بچه‌های بالای 6 ماه آماده كرده و در منزل قابل مصرف هستند.

 

طول عمر زندگی كودكان در بین كشورهای مختلف، تفاوت‌های اساسی دارد. سه چهارم مرگ‌ها در آفریقا و آسیای جنوب شرقی رخ می‌دهد.

 

درصد سلامتی كودكان در حال پیشرفت است، اما چالش‌های جدی برای رسیدن به اهداف جهانی در مورد كاهش مرگ هنوز وجود دارد. حدود دو سوم موارد مرگ و میر، از طریق دسترسی به اقدامات درمانی عملی و ارزان قیمت و مراقبت‌های اولیه مؤثر، تا سن 5سالگی قابل پیشگیری است.

 

سرمایه‌گذاری بزرگ برای دستیابی به هدف پیشرفت هزاره برای كاهش موارد مرگ كودكان زیر 5 سال تا دو سوم تا سال 2015، كلید اصلی است. همكاری نهاد‌های عمومی و خصوصی برای دستیابی به این هدف سخت، اما قابل دسترس كه تخمین زده می‌شود به 50 میلیارد دلار اعتبار نیاز داشته باشد مورد نیاز است‌. كمك دولت‌ها و سازمان‌ها بزرگ جهانی دارای اهمیت فراوان هستند.