آیا می دانید : بزاق مادر می تواند موجب پوسیدگی دندان نوزاد شود

30 درصد از نوزادان 5 ماهه دچار پوسیدگی دندان هستند و این پوسیدگی می تواند تا سن 3 سالگی ادامه داشته باشد. مراقبت های اولیه از دندان در زمان نوزادی، كلید محافظت از دندانهای نوزاد در برابر پوسیدگی است. باكتریها می توانند از راه بزاق دهان والدین و خواهر و برادر به دهان نوزاد انتقال داده شوند. بنابراین به مادران توصیه می شود تا از وسایل و فنجان های مخصوص استفاده كرده و هرگز پستانك نوزاد را با دهان خود تمیز نكنند.

برای جلوگیری ازپوسیدگی دندانهای نوزاد، مادران می توانند قبل از جوانه زدن اولین دندانها، لثه های نوزاد را بعد از هر بار شیر خوردن با یك دستمال نمناك تمیز كنند. شیر سینه و شیر دستی می توانند عامل پوسیدگی دندانها شوند بنابراین نوزاد خود را بعد از جوانه زدن اولین دندانها ( معمولاً در حدود 6 ماهگی) و پس از 1 سالگی و بعد از آن هر 6 ماه یك بار نزد دندان پزشك مخصوص كودكان ببرید.

قبل از جوانه زدن اولین دندانها، یك درد طولانی شروع خواهد شد. به مادران توصیه می شود برای تسكین دادن به این درد از حلقه های پلاستیكی مخصوص دندان، دستمال نمناك و خنك و یا انگشت تمیز استفاده كنند. اگر مادران تمایل دارند تا از ژل مخصوص دندان استفاده كنند، توصیه می شود تا دو بار در روز با مسواكهای نرم مخصوص نوزاد و به آرامی این كار را انجام دهند.

غذاهایی كه باعث سلامت بدن هستند، سلامت دندانها را نیز تامین می كنند. خوردن خوراكیهایی كه دارای شیرینی زیاد هستند باعث پوسیدگی دندان می شوند. شكلات، آبمیوه های آماده، نوشابه از این دسته خوراكیها هستند.

برای جلوگیری از آلوده شدن دهان نوزاد و راه یافتن باكتریها به دهان او هرگز اجازه ندهید تا كودك در حالی كه شیشه شیر محتوای شیر، آبمیوه و یا شیر سینه در دهانش است به خواب برود. سعی كنید تا پس از 1 سالگی كودك را از شیشه شیر دور كنید. براساس تحقیقات به دست آمده، دادن شیشه شیر با هر محتویات به نوزاد، بعد از یك سالگی خطر پوسیدگی دندان را افزایش می دهد.

منبع:Fitpregnancy
ninisite.com

ویدیو مرتبط :
3) علت پوسیدگی دندان و محلهای شایع پوسیدگی

---

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

روشهای پیشگیری از پوسیدگی دندان کودکان

پوسیدگی دندان از رایج ترین بیماری های مرتبط با تغذیه است که کودکان را در تمام سنین و در هر وضع اقتصادی مبتلا می کند. تغذیه در ایجاد پوسیدگی دندان نقش مهمی ایفا می کند. زمانی که دندان ها در دهان کودک ظاهر می شوند، همراه با غذا خوردن، باکتری هایی روی دندان ها قرار می گیرند که اسید ایجاد می کنند. این اسید می تواند سبب پوسیدگی دندان ها شود. دندان برخلاف بافت استخوان های بلند که به طور دائم در حال تجزیه و تشکیل شدن مجدد هستند، قدرت ترمیم خود را ندارد و پوسیدگی دندان با از بین رفتن دندان دائمی همراه است.

علت پوسیدگی دندان چیست؟

مهم ترین علت پوسیدگی دندان، پلاک میکروبی است. پلاک عبارت است از مخلوط چسبنده ژلاتین که حاوی آب، پروتئین بزاق و باکتری های مرده است. باکتری های موجود در دهان با انرژی هایی که از کربوهیدرات ها و قندها به دست می آورند و نیز با چندین ماده سمی، پلاک دندان را می سازند. این مواد پیش ساز محصولات تخمیر اسیدی به شمار می آیند. در واقع وقتی که PH محیط دهان به کمتر از ۵/۵ برسد و دهان اسیدی شود، باکتری های ایجاد کننده پوسیدگی سبب پوسیدگی دندان می شوند. (PH بزاق دهان بین ۵/۶ تا ۷ است و می تواند تمیز کردن دندان ها را انجام دهد).

● چه عواملی سبب پوسیدگی دندان در کودکان می شود؟

پوسیدگی دندان علت های گوناگون دارد که شایع ترین آن ها عبارت اند از:

۱) مصرف فراوان کربوهیدرات های ساده مثل قند و شکر

۲) مصرف مکرر مواد غذایی، به خصوص شکلات و شیرینی

۳) مصرف مواد غذایی یا تنقلات در هنگام خواب

۴) مصرف آبی که مقدار فلوراید آن برای حفاظت از دندان ها در برابر پوسیدگی کافی نیست.

۵) رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان

▪ توصیه های کلی

بهترین راه مقابله با پوسیدگی دندان، محدود کردن مصرف نشاسته های چسبناک (مثل غلات صبحانه) و انواع شیرینی ها و پیروی از رژیم غذایی متعادل شامل مواد نشاسته ای (مثل غلات و فرآورده های آن) فیبر رژیمی (سبوس گندم، کلم و سبزی های برگی شکل) و میوه ها و سبزی های تازه است که اثر پاک کننده روی دندان ها دارند و نشاسته و شیرینی های چسبنده به دندان را جدا می کنند و رعایت بهداشت دهان و دندان و مسواک زدن روزانه نیز در سلامت دندان ها بسیار مؤثر است.