رابطه کار زیاد و مرگ!

تحقیقات نشان می‌دهد، افرادی كه بیش از 11 ساعت در روز كار می‌كنند با احتمال دو سوم بیشتر نسبت به افرادی كه بین 7 تا 8 ساعت در روز مشغول به فعالیت هستند، ممكن است دچار حمله قلبی شده و در اثر آن جان خود را از دست بدهند.علاوه‌بر آن افراد پركار معمولا خواب كافی هم ندارند و همین موضوع می‌تواند عوارض بسیار بدی روی سلامت آن‌ها به همراه داشته باشد.
ساعت‌های كار طولانی معمولا استرس زیادی به همراه دارند. این موضوع می‌تواند منجربه ترشح مقادیر بالایی از هورمون استرس به نام كورتیزول شود كه به نوبه ‌خود می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.

منبع : مجله سیب سبز