سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
حسود باشید اما شکاک نه
اگر حسادت تا حدی باشد که برای طرفین آزاردهنده و سلبکننده آسایش نباشد، رفتار درست و سالمی در رابطه زناشویی محسوب میشود که به استوار ماندن رابطه کمک میکند اما اگر این حسادت بهگونهای باشد که به شک و تردید تبدیل شود و پایههای اعتماد و اطمینان بین طرفین را متزلزل کند، مثل یک سم به زندگی زناشویی تزریق میشود و حتی میتواند آن رابطه را به کلی از بین ببرد.
حسادت موجود بین زن و شوهر (تا حد متعادل آن) به این دلیل مفید است که همسران حسود، خود نسبت به زندگی زناشوییشان بسیار وفادار هستند و مایلاند وقت و انرژی خود را تماما صرف خانوادهشان کنند اما مهم این است که میزان حسادت و حساسیتی که نسبت به همسرتان دارید قابلکنترل باشد.
اگر حس حسادت در واکنش به یک اتفاق خاص، دفعتا حاصل شود، باعث ایجاد وابستگی و اعتماد میشود، اما حسادتی که نشاتگرفته از شک و تردید باشد، مثل همسرانی که بهطور پنهانی و البته دائمی، تلفنهمراه یکدیگر را کنترل میکنند نهتنها به یک رابطه پرتنش میانجامد بلکه باعث فقدان اعتماد بهنفس و عزت نفس در فرد میشود.
منبع:هفته نامه زندگی مثبت
ویدیو مرتبط :
پسر حسود .... اخه ادم اینقدر حسود
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
اگر می خواهیدیک موی زیباداشته باشید
اگر دوست دارید هنگامی كه مقابل آینه ایستاده اید و به شانه كردن موهای خود مشغول هستید، از برق و زیبایی موهایتان به وجد بیایید؛ رعایت نكاتی را كه می تواند كمك بسیاری به این امر بكند در برنامه زندگی خود قرار دهید.در این جا به برخی نكات اشاره می كنیم:
1 - انتخاب یك شامپوی مناسب مهمترین راه برای حفظ سلامت موی سر است.
شامپو مسئول پاك كردن موها از هرگونه آلودگی، گرد و خاك و چربی است كه بر روی سر انباشته شده و برایش دردسر ساز شده اند. حال اگر شامپوی انتخابی ما توان از بین بردن این مواد زاید را نداشته باشد، در واقع به مهمترین وظیفه خود عمل نكرده است.
هیچگاه سشوار داغ را روی موی خیس نگیرید چرا كه این كار باعث شكنندگی مو می شود. اگر هم عجله به خشك شدن سریع مو داشتید، سشوار را روی گرمای كم یا متوسط بگذارید و آن را از فاصله دور به شكلی كه مرتب آن را روی قسمت های مختلف مو می چرخانید نگه دارید. هیچگاه برای چند دقیقه بر روی یك نقطه متوقف نشوید.
2 - همیشه با توجه به نوع و جنس مو شامپوی خود را انتخاب كنید.
شخصی كه موی چرب دارد نباید از شامپویی كه مختص موهای خشك است استفاده كند.
3 - به نحوه شستن موها دقت كنید.
به آرامی موها را بشویید و به تمیز شدن تمامی قسمت های آن توجه نمایید.
4 - برای نرمی مو از نرم كننده استفاده كنید.
اگرچه بسیاری از تولیدكنندگان ادعا می كنند كه شامپوهایشان حاوی نرم كننده است، اما بسیاری از آنها فاقد این ماده هستند و در نتیجه شخص نیاز دارد تا از یك نرم كننده جانبی نیز بهره ببرد.
5 - پس از شستن، موهای خود را به آرامی با یك حوله خشك كنید.
توجه داشته باشید كه هیچگاه سشوار داغ را روی موی خیس نگیرید چرا كه این كار باعث شكنندگی مو می شود. اگر هم در خشك کردن سریع مو عجله داشتید، سشوار را روی گرمای كم یا متوسط بگذارید و آن را از فاصله دور به شكلی كه مرتب آن را روی قسمت های مختلف مو می چرخانید نگه دارید. هیچگاه برای چند دقیقه بر روی یك نقطه متوقف نشوید.
6 - از شانه كردن موی خیس، جداً بپرهیزید.
بگذارید موهایتان كمی خشك شوند سپس با شانه ای كه دندانه هایش نیز درشت است، موی خود را شانه كنید.
7 - از برس هایی استفاده كنید كه نرم و انعطاف پذیر باشد.
انتخاب یك شامپوی مناسب مهم ترین راه برای حفظ سلامت موی سر است.
8 - از رنگ مو كمتر استفاده كنید.
در صورت استفاده، مو را مرتب تقویت كنید.
9 - از قرار گرفتن در نور شدید خورشید برای مدت زمان طولانی پرهیز كنید.
این كار می تواند بر ساختمان پروتئینی مو اثر بگذارد و آن را شكننده كند.
مدل های زیبای شینیون