انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
وحشت شبانه در خواب
خوابهای وحشتناک در کودکان
 | در این حالت کودک به علت : دیدن خوابهای ترسناک از خواب بیدار می شود و اغلب بخشی از خوابی که موجب ترس وی شده و یا تمامی آن را به یاد می آورد. در این زمان کودک اکثرا در رختخواب خود می نشیند و فریاد می کشد و یا گریه می کند و یا به طرف اتاق خواب و تخت والدین می آید و از آنها تقاضای کمک می کند. گاهی هم ممکن است کودک دچار وحشت شبانه در خواب شود و با صدای بلند در خواب داد بکشد و گریه کند اما از خواب |
ایـن وحشــت از كجاســت؟
 | یكی از اختلال‌های خواب در كودكان وحشت شبانه است كه تفاوت قابل توجهی با كابوس شبانه دارد وحشت شبانه چیست؟صبح بخیر: اختلال خواب معمولا در كودكان 3 تا 12 سال اتفاق می‌افتد اما اوج آن در كودكان 5/3 ساله است. خواب به 2 قسمت تقسیم می‌شود: قسمت REM كه با حركات سریع چشم همراه است و قسمت non-REM كه قسمت حركات غیر سریع چشم محسوب می‌شود. فاز حركات غیرسریع چشم خود به 4 مرحله تقسیم می‌شود. اختلال خو |
تفسیر کابوس های رایج شبانه چیست؟
 | اکثر انسان ها گاهی کابوس می بینند و بعضی از آنها تقریباً هر شب کابوس می بینند. این وحشت های شبانه چه معنایی دارند؟ با آنکه کابوس ها گاهی زاده ضمیر نیمه خودآگاه هستند و هیچ تعبیر عمیقی پشت آنها نیست، ولی در اکثر موارد، کابوس ها در واقع دلایل و معانی خاصی دارند. صبح بخیر: اکثر انسان ها گاهی کابوس می بینند و بعضی از آنها تقریباً هر شب کابوس می بینند. این وحشت های شبانه چه معنایی دارند؟ با آنکه ... |
چرا کودکان از تاريکی می ترسند؟
 | وحشت برخی کودکان از تاريکی، برخلاف تصور بعضی از والدين که آن را تلاش کودک برای جلب توجه می دانند، می تواند ناشی از شب کوری باشد.پژوهشگران می گويند که اين ناراحتی نادر و تشخيص طبی آن دشوار است. برخی کودکان قادر نيستند در تاريکی بخوابند وحشت برخی کودکان از تاريکی، برخلاف تصور بعضی از والدين که آن را تلاش کودک برای جلب توجه می دانند، می تواند ناشی از شب کوری باشد. پژوهشگران می ... |
ویدیو مرتبط
| مزایای خواب خوب شبانه |
تاثیر دیر خوابیدن در افسردگی
 | مطالعاتی که در آمریکا صورت گرفته نشان می دهد که زود خوابیدن، نوجوانان را در برابرافسردگی و فکر خودکشی محافظت می کند. بنا بر این مطالعات که بر روی نوجوانان 12 تا 18 سال صورت گرفته،احتمال دچار شدن به افسردگی در میان نوجوانانی که بعد از نیمه شب می خوابند 24 درصد بیشتر از نوجوانانی است که قبل از ساعت 10 شب خود را برای خوابیدن آماده می کنند. که در میان کسانی که کمتر از 5 ساعت در شبانه ر |
گرفتگی صدا در صبح
 | دلیل گرفتگی صدا برگشت شبانه ی اسید معده به مری و گلو در هنگام خواب است. اشکال این برگشت در این است که انسان متوجه آن نمی شود. یکی از نشانه های آن بدبوئی تنفس در صبح است. پس اگر گرفتگی بدون دلیل صدا همراه با بدبوئی تنفس صبحگاهی دارید، ممکن است برگشت شبانه اسید معده علت آن باشد. آلرژی ها هم می توانند عامل غیر مستقیم گرفتگی صدا باشند، چون باعث سرفه کردن ، تنفس از دهان و آبریزش پشت بینی به ... |
رویای شیرین در اتاق خواب مامان
 | آنقدر خسته هستید که نمی توانید واکنشی نشان بدهید و تا صبح کودکتان که پاهایش لای موهایتان فرورفته است را تحمل می‌کنید! رویای شیرین در اتاق خواب مامان کودک را به اتاق خوابش می‌برید. چراغ خوابش را روشن می‌کنید، کمی با هم حرف می‌زنید، کتاب می‌خوانید، به همه بهانه‌های کودک جواب می‌دهید، برایش آب می‌آورید. بالش‌اش را مرتب می‌کنید و بالاخره با کلنجار بسیار کودکتان می‌خوابد. هنوز ... |
اگر کودک شما کابوس می بیند !
 | هنوز مشخص نیست که بچه ها از چه سنی شروع به خواب دیدن می کنند، ولی حتی کودکان کم سن و سال هم درباره خواب های شیرین و کابوس هایی که می بینند چیزهایی تعریف می کنند. تقریباً همه بچه ها گاهی کابوس یا خواب بدی می بینند یا می ترسند و اغلب این ترس ها تا قبل از رفتن به مدرسه، ترس از تاریکی است.نمی توانیم کاملاً از کابوس پیشگیری کنیم، ولی والدین باید زمینه ای برای استراحت کودک با آرامش کامل را فراهم ... |
کودکانی که دیر می‌خوابند دچار ترس شبانه می‌شوند
 | آقای زمانی متخصص بهداشت روانی، اظهار داشت: خواب دارای 2 مرحله است، مرحله اول با حرکات سریع چشم و مرحله دوم بدون حرکات سریع چشم.وی افزود: خواب دیدن در مرحله حرکات سریع چشم اتفاق می‌افتد. در واقع خواب شیرین که با دیدن رویاها همراه است و همچنین کابوس‌های وحشتناک همه در این مرحله پدید می‌آیند.زمانی ادامه داد: گاهی فازهای این 2 خواب با مشکل مواجه شده که در این صورت می‌گوییم فرد دچار اختلال خواب ... |
نفس‌هایی که در خواب بند می‌آید
 | خواب راحت، نعمتی است که تنها افرادی متوجه آن می‌شوند که مدت‌ها از بی‌خوابی یا انواع اختلال خواب رنج می‌برند. درواقع بخشی از سلامت روح و جسم آدمی در گرو خواب آرام شبانه است تا انرژی کافی برای انجام کارهای روزانه را داشته باشد، ولی گاه به دلایل مختلف از کیفیت خواب افراد کاسته شده و قادر نیستند شبها بدرستی استراحت کنند. یکی از شایعترین این مشکلات و اختلالات، وقفه‌های تنفسی است که اغلب ... |
زورگیری شبانه از زن جوان در اتاق خواب/جزئیات دستگیری دو شرور خطرناک مشهد
 | اخبار حوادث - زورگیری شبانه از زن جوان در اتاق خواب/جزئیات دستگیری دو شرور خطرناک مشهد دو شرور که اقدام به زورگیری از یک خانواده در نیمه های شب کرده بودند، شناسایی و دستگیر شدند. رئیس پلیس آگاهی خراسان رضوی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، در تشریح جزئیات این خبر گفت: در پی مراجعه خانمی به پلیس آگاهی و اعلام اینکه در نیمه های شب در حالی که در خواب بوده دو نفر با شمشیر و قمه وارد منزل وی شده ... |
این وسیله زمانی که خواب هستید مشکلات بدنی تان را برطرف می کند+تصویر
 | اخبار علمی - این وسیله زمانی که خواب هستید مشکلات بدنی تان را برطرف می کند+تصویر مطالعات جدید نشان می دهند برخورداری از خواب کافی شبانه برای عملکرد بهتر در روز بعد ضروری است. به گزارش باشگاه خبرنگاران، بررسی ها نشان می دهند که حتی چرت کوتاه بعدازظهر به خصوص بعد از خوردن یک وعده غذایی سنگین برای افراد اعجازی به بار می آورد که همیشه دچار ضعف و خستگی هستند.گفتنی است، این صندلی باعث می شود ... |
چرا افراد در محل کار چرت می‌زنند؟
 | اخبار علمی - چرا افراد در محل کار چرت می‌زنند؟ تحقیقات دانشمندان فنلاندی نشان داده است که 28 درصد غیبت از محیط کار به دلیل نابسامانی در خواب است. به گزارش فارس، افراد بسیاری هستند که از خستگی صبحگاهی رنج می‌برند و این در حالی است که علت آن را نمی‌دانند و در نتیجه نمی‌توانند از آن جلوگیری کنند.این وضعیت وقتی قرار است شخصی به سرکار یا محل تحصیل خود برود، بسیار آزار دهنده می‌شود و برای رفع ... |
گرفتگی ماهیچه ی پا در خواب
 | گرفتگی عضلات پا در شب، گرفتگی شبانه پا نامیده می شود و سبب اسپاسم غیر ارادی دردناک، درد یا انقباضات عضلات در پاها می شود. در اغلب موارد، گرفتگی عضلات پا در شب شامل ماهیچه های ساق پا است اما عضلات در پاها یا ران شما نیز ممکن است دچار گرفتگی عضلات شود. درد گرفتگی عضلات معمولا چند دقیقه طول می کشد. در برخی از موارد تنها چند ثانیه، اما در برخی موارد تا 10 دقیقه طول می کشد. شدت درد متفاوت است. ... |
زورگیری شبانه از بی‌خانمان‌ها در خانه مجردی/ مجرمان در خواب دستگیر شدند + عکس
 | دو پسر که در خانه مجردی از جوانی زورگیری کرده بودند، توسط پلیس تهران شناسایی و دستگیر شدند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، صبح روز گذشته جوانی حدودا 25 ساله که حال ظاهری خون آلود داشت به کلانتری مولوی مراجعه کرد و گفت: من کارگر ساختمانی هستم و تنها چند روزی است برای کار به پایتخت آمده‌ام. وی ادامه داد: شب گذشته که در خیابان هرندی نشسته بودم و به دنبال جایی برای خوابیدن بو |
چگونه از کابوس دیدن کودکان پیشگیری کنیم؟
 | بچه ها گاهی دچار کابوس هم می شوند می گویند خوابیدن یکی از بهترین نعمت هایی است که در اختیار انسان قرار گرفته است چون باعث می شود انسان جانی تازه و انرژی دوباره ای به دست آورد اما همین خواب های رنگارنگی که می بینیم، گاهی برایمان لذت بخش هستند و گاهی ترسناک.دکتر امیری، فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان درباره حقیقت خواب و رویا در دوران کودکی پاسخگوی سوال هایمان شده است. رویا و خواب ... |
خواب یا ورزش صبحگاهی؛ کدامیک مهتر است؟
 | هم خواب و هم ورزش برای سلامتی مهم هستند خواب مهم تر است یا ورزش صبحگاهی؟خواب مهم تر است یا ورزش؟ بسته به شرایط ممکن است پاسخ های متفاوتی به این سئوال بدهیم. اما پژوهش های انجام شده به ما می گویند که تحت چه شرایطی کدام را انتخاب کنیم. زنگ ساعت به صدا در می آید و شما به طرز عجیبی گیج و سست هستید. آیا باید چرتی کوتاه بزنید یا از رختخواب بیرون بیایید و به باشگاه بروید؟ آیا وقتی در دام خواب م ... |
تأثیر اختلالات خواب در نارسایی قلبی / خُرپف شبانه را جدی بگیرید
 | دبیر اجرایی پنجمین کنگره بین المللی نارسایی قلب ایران با اشاره به تأثیر اختلالات خواب در ایجاد نارسایی قلبی گفت: کسر خواب، ریسک ابتلا به افزایش فشار خون و بیماری قلبی را بالا می بالا می برد. به گزارش مهر، دکتر سعید علیپور پارسا اظهار داشت: این کنگره ۱۵ تا ۱۷ اردیبهشت ۹۵ در تالار ابوریحان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با حضور جمع زیادی از مهمانان داخلی و خارجی برگزار می‌شود.وی افزود: محورهای ... |
تفکیک جنسیتی در کابوس شبانه!
 | نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد تقریبا شش درصد مردم شب ها کابوس می بینند اما ماهیت این کابوس ها در زنان و مردان به شدت متفاوت است. پژوهشگران در این تحقیق متوجه شدند ماهیت این کابوس ها در مردان و زنان فرق می کند. مجله دانستنیها: نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد تقریبا شش درصد مردم شب ها کابوس می بینند اما ماهیت این کابوس ها در زنان و مردان به شدت متفاوت است. پژوهشگران در این تحقیق متوجه شدند ... |
تفاوت کابوس دیدن مردان و زنان
 | اخبار علمی - تفاوت کابوس دیدن مردان و زنان پژوهشی که به عقیده نویسندگان آن یکی از جامع‌ترین پژوهش‌ها درباره علل داشتن کابوس‌های مختلف است، دیدگاه جدیدی در خصوص وحشت‌هایی ارائه داده است که بر خواب شبانه افراد سایه می‌افکند. به گزارش ایسنا، روانشناسان دانشگاه مونترال که این تحقیق را انجام داده‌اند، بر این باورند که نوعی گسست جنسیتی در گوشه‌های تاریک ذهن‌های ناخودآگاه افراد وجود ... |
مقدار مفید خواب شبانه برای کودکان
 | کودکانی که شب ها کمتر از ۸ ساعت می خوابند، قند خون بالاتری دارند که ممکن است پیش زمینه ابتلا به بیماری دیابت (مرض قند) باشد. این خطر، نوجوانان چاق را بیشتر از سایر هم سالانشان تهدید می کند. خواب شبانه کم، بدون ارتباط با سایر عوامل خطر قند خون بالا چون افزایش سن، جنس، رژیم غذایی، بیماری ها و وزن بالا قند خون کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد. محققان در این مطالعه میزان |
10 توصیه برای بهتر خوابیدن کودکان
 | نقاشی کردن خواب ها: هرگاه خواب ترسناکی کودک شما را اذیت می کند از او بخواهید آنچه را که در خواب دیده نقاشی کند. سپس بگذارید تمام چیزهایی را که در نقاشی اش کشیده برای شما توضیح دهد. پای حرف های کودکتان بنشینید تا درباره هیولا یا صحنه ترسناکی که در خواب دیده است دقیقاً توضیح دهد. با این روش به تدریج تلخی آن خواب را از او بگیرید. وقتی کودک در روشنایی روز خواب ِ بد خود را تعریف می کند وحشت ... |
چند راه ساده برای لاغر شدن
 | توجه به چند راهکار ساده موجب کاهش وزن می شود. به این توصیه های جالب توجه کنید: *بشقاب های بزرگ نخرید: تحقیقات وسیع روی رژیم غذایی افراد نشان می‌دهد بیشتر افراد عادت دارند همه غذایی که در بشقاب‌شان ریخته می‌شود را بخورند. حتی اگر بیش از نیازشان برای رفع گرسنگی باشد. برای پرهیز از این موضوع محققان توصیه می‌کنند که همیشه ظروف کوچک‌تری را برای خانه خود خریداری کنید. ما به 226 گرم نوشید ... |
افزایش خطر مرگ با خواب ناكافی
 | پژوهشگران هشدار داده‌اند خواب كم و ناكافی خطر مرگ زودرس را تشدید می‌كند. تحقیقات نشان داده است كسانی كه در طول شب كمتر از ۶ ساعت می‌خوابند در مقایسه با افرادی كه ۸ ساعت خواب شبانه كامل دارند، ۱۲ درصد بیشتر در معرض مرگ زود هنگام هستند. این پژوهش كه از سوی محققان دانشگاه وارویك و دانشكده پزشكی دانشگاه فدریكوی دوم در ایتالیا انجام گرفته، شواهدی را درباره رابطه مستقیم بین دوره ... |
تاثیر خواب طولانی مدت بر حافظه
 | خوابیدن زیاد در طول روز و افزایش بیداری شبانه موجب تضعیف حافظه می شود. بدخوابی، كم خوابی، عدم استراحت به موقع، خستگی مفرط توأم با عدم تحرك لازم در طول روز از عوامل كاهش دهنده تمركز و یادگیری است. افراط در افزایش زمان بیداری، خواب طولانی مدت در طول روز حافظه را تضعیف، بدن را شل می كند. مصرف زیاد مواد غذایی حاوی چربی های اشباع شده و اسیدهای چرب ترانس بالا ما |
توصیه های برای رفع بدخوابی در دوران بارداری
 | لزومی ندارد که زنان باردار مجبور باشند ۹ ماه بی خوابی را تحمل کنند. عوامل بسیاری وجود دارد که ممکن است موجب بروز بی خوابی یا بدخوابی در دوران بارداری شود. همه این عوامل را می توان تا حد زیادی برطرف کرد. محققان و متخصصان زنان با تاکید بر اهمیت خواب کافی و تاثیر آن بر سلامت مادر و کودک می گویند اگر مواد غذایی مختصر و مایعات کم پیش از خواب مصرف شود از گرسنگی شبانه و کابوس ناشی ا ... |
تاثیر چراغ خواب بر بینایی کودکان
 | استفاده از چراغ خواب برای جلوگیری از ترس شبانه کودکان (و حتی بعضی بزرگسالان) از تاریکی و برای افزایش روشنایی محیط داخلی منزل در رفت و آمدهای دیرهنگام (مثلا برای نوشیدن آب یا رفتن به دست‌شویی) در خیلی از خانواده‌ها رایج است. اما استفاده از این نور مصنوعی شبانه ممکن است مشکلاتی هم در پی داشته باشد. به همین منظور نکات مربوط به استفاده از انواع چراغ‌خواب را مورد بررسی قرار دادیم ... |
با کودکان فراری از خواب چه کنیم ؟
 | خواب کافی یکی از مهمترین نیازهای جسمی و ذهنی هر فرد است. به ویژه کودکان که نیاز آنان به خواب کافی بیشتر از افراد بزرگسال است اما گاهی اوقات خوابیدن بچه ها برای والدین دردسرساز می شود. ترس از تاریکی یا تنها بودن یا عدم تمایل به زود خوابیدن موجب می شود تا بچه ها خواب شبانه خوبی نداشته باشند. کودکان در سنین پیش دبستانی علاقه زیادی به زود خوابیدن ندارند. د |
خرخر شبانه و ورزش
 | خرخر شبانه یکی از شایعترین اختلالات خواب می باشد که سبب می شود در همه جوامع بسیاری از افراد شبها خواب مناسبی نداشته باشند . این بیماری ناشی از انسداد نسبی در مسیر جریان هوا حین خواب است و علل این انسداد نیز بسیار متفاوت است . خرخر شبانه بر حسب علت آن و شدت آن درمانهای متنوع زیادی از تغییر سبک زندگی و ورزشهای مختلف تا جراحی دارد . علل خرخر شبانه گردن کوتاه : بخصوص در خانم |
بختک؛ بیماری خواب
 | خواب یک نیاز فیزیولوژیکی بسیار مهم است و اگر نظم عادی آن بویژه با خواب شبانه برقرار نشود سبب پیدایش بیماری های گوناگون می شود. مقدار خواب به عواملی مانند سن، زمینه ژنتیکی، وضعیت جسمی و روانی افراد بستگی دارد. نوزادان به ۱۶ تا ۲۰ ساعت، کودکان به ۱۰ ساعت و بزرگسالان به ۷ ساعت خواب در شبانه روز احتیاج دارند. از ۳۵ سالگی به بعد ساعات خواب خانم ها بیشتر از آقایان می شود و با افزایش سن، دفعات ... |
قتل شبانه دختر جوان در خانه روستایی
 | دختر جوان هنگامی كه سعی داشت مانع آتش زدن وسایل خانه از سوی پدرش شود قربانی مرد خشمگین شد و از پا درآمد. هفته گذشته مأموران پلیس آگاهی شهرستان زابل در استان سیستان و بلوچستان از مرگ مشكوك دختر ۱۹ ساله در یكی از روستاهای این شهر باخبر شدند. كارآگاهان پس از حضور در محل حادثه با جسد دختر جوان روبه رو شدند كه آثار درگیری روی بدنش به چشم می خورد. پدر «سمانه» در بازجویی ها گفت: صبح كه از خواب ... |
11 نکته جالب درباره خواب های شبانه
 | رویاها و خواب های شبانه از دیرباز مورد توجه بشر بوده و پادشاهان همواره مفسرانی را برای تعبیر خواب هایشان داشته اند، اما حقایق جالبی در مورد رویاها وجود دارد كه دانستن آنها خالی از لطف نیست. به گزارش سرویس بین الملل باشگاه خبرنگاران ، _ برخی افراد فقط خواب های سیاه و سفید می بینند در حالیكه 70% مردم خواب های رنگی می بینند، 30% باقیمانده خواب هایشان را در فضایی كاملا سیاه و سفید می بینند. البته ... |
برای پیشگیری از بیماری ها: خوب بخوابید
 | سبک کار و زندگی، تأثیر قابل توجهی بر خواب دارد: ۴۵% فرانسوی ها به اندازۀ کافی نمی خوابند. نتایج مشکلات خواب خود را به شکل کمبود انرژی و پویایی در زندگی حرفه ای نشان می دهد. این در حالی است که ۷۷% افراد مبتلا، مشکلات خواب شان (بی خوابی، سندروم آپنۀ خواب و غیره) را درمان نمی کنند. عوارض بی خوابی بسیار متعدد هستند: تحریک پذیری، خستگی عمومی، خشونت، سردرد، فشار عضلانی، مشکلات گوارشی و... . ● ... |
افراد سیگاری بیش از دیگران از اختلالات خواب رنج می برند
 | تحقیقات نشان می دهد: افراد سیگاری بیش از دیگران از اختلالات خواب رنج می برند نتایج تحقیقاتی که در آلمان با بررسی بیش از دو هزار نفر انجام شده نشان می دهد که افرادی که دخانیات مصرف می کنند برای خواب شبانه با مشکل مواجه شده و در مقایسه با دیگران از خواب سبک و آرام برخوردار نیستند. به گزارش خبرگزاری مهر، محققانی که نتایج تحقیقات خود را در مجله زیست شناسی اعتیاد منتشر کرده اند، دریافتند که ... |
در خواب هم لاغر شوید!
 | در خواب هم لاغر شوید!شبها امکان چاق شدن بیشتر است زیرا در این ساعات از شبانه روز بدن در حالت ذخیرۀ انرژی قرار می‌گیرد.تیتر را درست خوانده‌اید! لاغر شدن در خواب رویا نیست؛ واقعیت است. می‌شود در خواب و بدون رژیم‌های سخت و طاقت فرسا چند کیلویی لاغر شد به شرط این که بعضی اصول را به دقت رعایت کنید.در عرض یک ماه 3 کیلو کم کنید!با سازمان دهی دوبارۀ غذای روزانه و صرف شام مختصر می‌توانید در ... |
کودکتان گچ و خاک می خورد؟؟
 | شایعترین علائم بروز کم‌خونی در کودکان را می توان بی قراری‌های شبانه، اختلالات خواب، کج‌خلقی و بی‌اشتهایی دانست.مهری نجفی اظهار داشت: شایعترین علت کم‌خونی، فقر آهن است که شیرخواران به دلیل عدم تغذیه با قطره آهن دچار کم‌خونی می‌شوند.رئیس بخش گوارش مرکز طبی کودکان گفت: البته کم‌خونی می‌تواند به دلیل خونریزی دستگاه گوارش نوزاد نیز به وجود بیاید که احتمال آن خیلی کم است.ایشان ادامه ... |
جدال معلم با کپسول شعله‌ور به‌خاطر دانش‌آموزانش
| جدال معلم با کپسول شعله‌ور به‌خاطر دانش‌آموزانش ساعت ۵:۲۰ صبح هفتم مهرماه، معلم مدرسه شبانه روزی علامه طباطبایی در روستای منیخ خرمشهر از خواب بیدار شد و بعد از خواندن نماز صبح، به آشپزخانه رفت تا برای دانش‌آموزان صبحانه درست کند. او خبر نداشت به‌علت ایراد رگلاتور، گاز از داخل کپسول نشت کرده و هر لحظه احتمال دارد، حادثه‌ای را رقم بزند. به نوشته همشهری، وقتی معلم جوان کبریت را روشن کرد، ... |
کابوس شبانه انگیزه قتل دختردایی
| کابوس شبانه انگیزه قتل دختردایی مردی كه به دلیل دیدن كابوس در خواب به خانه دایی‌اش حمله كرده و دختردایی 14 ساله‌اش را با ضربات چاقو به قتل رسانده بود با قطعی شدن حكم قصاصش در دیوانعالی كشور در آستانه قصاص قرار گرفت. به گزارش اعتماد، روز 31 اردیبهشت سال 90 ماموران پلیس آگاهی در جریان درگیری مرگباری در پیشوا قرار گرفتند. شواهد نشان می‌داد جوانی به خانه دایی‌اش یورش برده و زن‌دایی و دو دختر ... |
علت سخت بیدار شدن در صبح
 | اخبار علمی - علت سخت بیدار شدن در صبح بسیاری از موجودات زنده، ریتم های شبانه روزی را دنبال می کنند که این امر یک چرخه روزانه فراهم می کند که مدیریت آن بر عهده ساعت داخلی بدن است. محققان استرالیایی علت دشواری بیدار شدن از خواب در صبح را که برای عده ای یک معضل روزانه است دریافته اند و آن را به آهسته کار کردن ساعت داخلی (بیولوژیک) بدن این افراد نسبت داده اند.اکثر مردم از خوابیدن آخر هفته ها ... |
خواب مهم ترین عامل در رشد کودک
 | یک متخصص کودکان، "خواب" را عامل مهمی در رشد کودک دانست. دکتر رئیسی افزود : در کنار تغذیه و عامل وراثت آنچه که بر رشد قدی کودکان تاثیرگذار است، خواب خوب شبانه است. بسیاری از کودکان ممکن است خواب بعدازظهر داشته باشند ولی شبها دیر بخوابند. این نوع خوابیدن مناسب نیست و توصیه نمی‌شود. وی تاکید کرد: در زمان خواب و در زمان فعالیت روزانه هورمون رشد ترشح می‌شود. بسیار مهم است که کودکان خواب ... |
