اکثریت مردم اگر گرایشی به فوتبال یا بسکتبال نداشته باشند، برای ورزش کردن به سمت دستگاه های پیاده روی می روند. از آنجا که این دستگاه ها معمولاً در هر باشگاه ورزشی وجود دارد، برای آنها که می خواهند ورزش کنند راحت ترین راه به نظر می آید.
اما، اگر یك سری به استخر محلتان بزنید، در آنجا با ورزشی کاملاً متفاوت با سایر ورزش ها آشنا خواهید شد.حتماً تا به حال شنیده اید که شنا ورزشی بسیار عالی ...
مهدی انصاری شناگر ملی پوش ایران در ادامه رقابت های دپرسن مجارستان رکورد 100متر پروانه ایران را 17 صدم ثانیه ارتقا داد. ایسنا: مهدی انصاری شناگر ملی پوش ایران در ادامه رقابت های دپرسن مجارستان رکورد 100متر پروانه ایران را 17 صدم ثانیه ارتقا داد.مهدی انصاری شناگر جوان ایران که صبح روز گذشته باثبت زمان 56ثانیه و 2صدم ثانیه جواز حضوردر مرحله نیمه نهایی ماده 100متر پروانه مسابقات مجارستان را کسب ...
المپیک 2012 لندن و تصمیم جالب والدین قهرمان شنای زنان آلمان +عکس
به گزارش پرداد به نقل از دیلی میل: هزینه گران هتلهای انگلیسی در المپیک خانواده این ستاره شنای آلمان را وادار کرد تا تصمیم بگیرند در ون زندگی کنند.
والدین "سینا ساتر" ستاره شنای صد متر پروانه آلمان اعلام کرده اند برای اینکه بتوانند در کنار دختر 19 ساله شان باشند تصمیم گرفته اند با ماشین ون خود به لندن رفته ودر نزدیکتری ...
سرعت تغییر و تحولات در علوم پزشكی، شامل بیماریهای نوظهور، انواع روشهای درمانی دارویی و روشهای پاراكلینیك جدید بر كسی پوشیده نیست، شاید همین مسائل مهمترین دلایلی باشند كه بیماران را به سمت پزشكانی سوق میدهد كه بهروزتر هستند.
ضمن اینكه براساس مطالعات انجام شده،دور بودن از دانش روز پزشكی از سوی برخی پزشكان به ویژه در شهرستانها در دوره درمان بیماران خدشههای اساسی ...
آرون پیرسول از شناگرانی است كه با لباسهای فوق مدرن و پیشرفته شنا ركوردهای جهانی را شكست، ولی حالا كه با شروع سال ۲۰۱۰ بیشتر این لباسهای خاص، غیرقانونی و پوشیدن آنها ممنوع اعلام شده، پیرسول آمریكایی نیز مانند دیگر استفاده كنندگان پرشمار این نوع لباسها مجبور است به شرایط تازه خود همراه با اصول گذشته بیندیشد و از این پس، صحنه از نو به ورزشكارانی اختصاص خواهد داشت كه باید ...
شورای صدور پروانه فیلمسازی ۳۵ میلیمتری در جلسه روز دوشنبه ۲۱ دیماه برای ۴ پروژه سینمایی پروانه ساخت صادر كرد.
فیلمهای «دفتر ازدواج» به تهیهكنندگی و كارگردانی محمد درمنش ، «دلقكماهی» به تهیهكنندگی محمدباقر آشتیانی و كارگردانی عباس مرادیان، «عشق و گلوله» به تهیهكنندگی و كارگردانی سعید تهرانی و «سنجاقكهای بركه سبز» به تهیهكنندگی و كارگردانی علی قویتن عناوین ...
تیرویید که غدهای پروانهای شکل و کوچک است، در جلوی گردن قرار دارد و با وجود کوچکی اندازهاش، نقش بسیار بزرگی در سلامت ما دارد؛
به طوری كه ترشح منظم هورمونهای آن بسیاری از اعمال بدن ما را از میزان ضربان قلب گرفته تا ساختار پوست، تحتتأثیر قرار میدهد. وقتی ترشح هورمونهای تیروییدی از تعادل خارج میشوند، ما مبتلا به پرکاری یا کمکاری تیرویید خواهیم شد و از آنجا كه کارکرد ...
اکثريت مردم اگر گرايشي به فوتبال يا بسکتبال نداشته باشند، براي ورزش کردن به سمت دستگاه هاي پياده روي مي روند. از آنجا که اين دستگاه ها معمولا در هر باشگاه ورزشي وجود دارد، براي آنها که مي خواهند ورزش کنند راحت ترين راه به نظر ميآيد. اما، اگر يک سري به استخر محلتان بزنيد، در آنجا با ورزشي کاملا متفاوت با ساير ورزش ها آشنا خواهيد شد.
حتما تا به حال شنيده ايد که شنا ورزشي بسيار عالي است، ...
وزارت نیرو موظف شد طی دو سال برای كلیه چاههای آب كشاورزی فعال فاقد پروانه واقع در كلیه دشتهای كشور، پروانه بهرهبرداری صادر كند
نمایندگان مجلس شورای اسلامی طرح تعیین تكلیف چاههای آب فاقد پروانه بهره برداری را به منظور تامین نظر شورای نگهبان اصلاح كردند. در جلسه علنی امروز مجلس، طرح تعیین تكلیف چاههای آب فاقد پروانه بهره برداری در دستور كار مجلس قرار گرفت كه نمایندگان با ...
ورزش زنان نیز از حوزه هایی است که بسیار متاثر از نقش های تعریف شده جنسیتی است و از ابتدا با موانع بسیاری مواجه بوده است.
نظم طبیعی دنیا به طور تاریخی چنین فرض شده : مردان در بازار کار، زنان در خانه و همراه خانواده، مرد صاحب اختیار ، زن مطیع، مرد متفکر، زن صاحب احساس، مرد مسلط، زن تحت انقیاد. اما با مطرح شدن مساله برابری بنیان این نظم اجتماعی به چالش کشیده شد. نقش های جنسیتی به صورت ...
آیین نامه بیمه كارگران ساختمانی كه در ۲۶ اردیبهشت ماه امسال از سوی دولت -معاون اول رییس جمهور- ابلاغ شد، هم اكنون در برخی شهرهای كشور به صورت آزمایشی به اجرا درآمده كه نتایج اولیه آن، رشد ۳۰برابری سهم بیمه در هزینه صدور پروانه ساختمانی بوده است. طبق ماده ۶ این آیین نامه، انبوه سازان قبل از صدور پروانه باید به ازای هر مترمربع، معادل ۴ درصد حداقل دستمزد ماهانه را به عنوان حق بیمه ...
رییس جمهور آمریکا در خلیج نفتی مکزیک شنا کرد تا شاید اندکی از حجم انتقادهایی که با آن رو به رو شده را بکاهد.
«باراک اوباما» که به همراه همسر و دو فرزندش کاخ سفید را ترک کرده و برای تعطیلات به فلوریدای آمریکا رفته ، یکشنبه وارد خلیج مکزیک شد و مقابل دوربین های خبرنگاران شنا کرد.
وی می خواست با این کار به مردم نشان بدهد که تلاش برای پاک کردن لکه بزرگ نفتی در خلیج مکزیک رضایتب
اولین حركت شما در یك روز سرد زمستانی وقتی ساعت زنگ میخورد چیست؟ فشار دادن دكمه و زیر پتو رفتن؟! اگر چنین است و اگر شما هر روز به همین دلیل دیر به محل كار میروید،سعی كنید به جای اینها چند حركت برای بیدار شدن انجام دهید.
كتی كلر مربی ورزش میگوید:«این ورزشها گردش خون شما را سریعتر كرده و انرژی را افزایش میدهد».كلر كارشناس تناسب اندام و نویسنده كتاب «متناسب و خوش اندام ...
مطالعات نشان می دهد که انجام ورزش های پر تحرکی مثل دوندگی و یا شنای طول استخر در زنان باعث کاهش حافظه می شود.
این در حالی است که ورزش های ملایم و طولانی مدتی مثل پیاده روی سریع، دو چرخه سواری در سطح جاده باعث ارتقای توان مغز می شود.
با این توصیفات اغلب افراد گمان می کنند که اگر کمی از چیزی خوب است ، پس زیاد آن بهتر است!!!
اما باید گفت که در این مورد وضعیت فرق می کند. شاید هم کلا میان
یکشنبه شب به وقت محلی فیلیپ کریزون مرد ۴۲ ساله فرانسوی در طول دریای مانش شنا خواهدکرد.
این مرد معلول که بدون دست و پا است حرکت تحسین بر انگیز ۲۴ ساعته خود را از کنت در فولکستون انگلیس شروع خواهد نمودو حدس زده می شود در کمتر از زمان پیش بینی شده یعنی بمدت ۱۳ ساعت و نیم به مقصد خواهد رسید.
وی ۱۶ سال پیش هنگام کار در حادثه برق گرفتگی دست و پایش سیاه شده و پزشکان مجبور به قطع کردن انها ...
در این مطلب میخواهیم 20 خرافه عجیب از اقوام مختلف را برای شما معرفی کنیم...
1.بله این فقط یک شماره است. همان شماره ای که مردم را یاد جمعه سیزدهم میاندازد. اعتقاد به نحسی این عدد تا بدانجاست که بعضی از فرودگاهها در روز سیزدهم کار را تعطیل کرده و هیچ پروازی ندارند. بعضی از هتلها هم بدون طبقه سیزدهم هستند.من همیشه گفته ام ریشه این خرافه به یهودا حواری عیسی مسیح برمیگردد. حواری ناخلفی ...
مواد مورد نیاز
1- قیچی
2- كاغذ رنگی به رنگ دلخواه
3- چسب مایع
4- مداد و ماژیك
طرز ساخت قلب
یك تكه كاغذ رنگی انتخاب كنید
اندازه آن باید اندازه آن قلبی باشد كه مایل هستید داشته باشید .
آنرا از وسط تا كنید
روی آن شكل نیم قلب را بكشید
با قیچی دور آن را ببرید
حالا كاغذ را باز كنید
شما یك قلب به شكل كاملا قرینه و قشنگ دارید
این عکس صرفا جهت تزیین مقاله قرار داده شده و تصویر نان تخم مرغی نیست
مواد لازم به اندازه دو وعده :
گل کلم
۴ تکه کوچک
نخود فرنگی
۸ عدد
هویج کوچک
۱ عدد
پنیر پیتزا
۱ ورقه
کالباس ساده
۲ ورقه ضخیم
نان ساندویچی
۲ تکه
تخم مرغ
۱ عدد
شیر گاو
۲ قاشق چای خوری
روغن آفتابگردان
۱ قاشق چای خوری
رب گوجه فرنگی
به مقدار کم
پرواز پروانه کاغذی
وسایل مورد نیاز:
1-سیم فلزی (12-11cm)
2-لوله پلاستیکی توخالی
3-کش پلاستیکی
4-مهره یا منجوق پلاستیکی
مرحله 1- سیم فلزی را مطابق نمونه به شکل v خم کنید.
مرحله 2- کش را ببرید و مطابق نمونه انتهای آن را گره بزنید و بعد از گره زدن، کش را به سیم فلزی قلاب کنید.
مرحله3- سیم فلزی را با کش در داخل لوله پلاستیکی قرار دهید،به صورتی که وقتی
یکی بود یکی نبود غیر از خدای مهربان هیچکس نبود. در یک جنگل زیبا و سر سبز قورباغه کوچولویی زندگی می کرد که اسمش قورقوری بود.
قورقوری یک قورباغه ی کوچولوی مهربان بود که با پدر و مادرش زندگی می کرد و دوستان زیادی داشت. قورقوری پسر مهربونی بود، به خاطر همین همه ی حیوونای جنگل اونو دوست داشتند. اما قورقوری یک کمی کنجکاو بود و وقتی برای گردش به جنگل می رفت حرف های پدر و مادرش یادش می ر ...
قورباغه ای در برکه زندگی می کرد بنام سبزک. این قورباغه همیشه توی برکه بود و دوتا آرزو توی زندگیش داشت،اول این که یه روز از برکه بره بیرون جنگل و دشت وبیشه رو ببینه ، دوم یه دوست خوب داشته باشه.یه روزی تصمیم گرفت از برکه بره بیرون که هم دشت و بیشه و جنگل رو ببینه و هم تلاش کنه تا یه دوست خوب پیدا کنه.
پس از مادرش اجازه گرفت و از برکه بیرون اومد و به سمت جنگل رفت .توی جنگل به
وسایل مورد نیاز :
گوجه فرنگی - چاقو - تخته چوبی
روش کار :
نصف گوجه فرنگی را به 4 حلقه تقسیم کنید. (هرکدام به ضخامت نیم سانتیمتر) بطوری که در انتها به هم وصل باشند.
سه حلقه زیرین را از وسط شکاف دهید.
شاخک و سر پروانه را فرم دهید.
بدن آماده شده را روی سر پروانه قرار دهید.
عوامل بسیاری می تواند موجب از دست رفتن انرژی بدن شما شود اما روش های متعددی نیز برای افزایش سطح انرژی بدن شما در زمانی که انرژی تان به اتمام رسیده و تمرکز کردن برایتان دشوار شده است، وجود دارد.یک راه افزایش دهنده انرژی، حفظ آب بدن است اما نیازی نیست که شما به سراغ کافئین بروید. در ادامه چند روش انرژی زای طبیعی و ساده به شما ارائه می شود. این چند روش انرژی افزای طبیعی، موتور بدن شما ...
یادگیری این آموزشها که همگی از سطح مبتدی و پایه آغاز میشوند، کمک میکند تا عزیزان بتوانند کاری هرچند کوچک ولی پرارزش را در منزل انجام دهند و از این طریق بتوانند به اقتصاد خانواده نیز کمک کند و باری را از دوش مرد خانواده بردارند...
در ضمن چون انجام این کارهای دستی بهراحتی با ارزانترین وسائل و در منزل قابل اجرا است، بنابراین مادران عزیز میتوانند همزمان با کار، به آموزش ...
شنای زنان
شنای زنان در دوران بارداری شنای زنان
آیا شنا برای زنان در دوران بارداری مفید است یا مضر؟
اگر پیش از بارداری شنا می كردید، با احتیاط بیشتری می توانید در دوران بارداری نیز، به آن ادامه دهید. ولی اگر در بارداری برای اولین بار تصمیم به شنا كردن گرفتهاید، از سه ماهه دوم و آرام آرام این كار را شروع كنید. ورزش های دوران حاملگی به سطح آمادگی بدنی قبلی، وضعیت پزشکی، در ...
جواز کسب
مراحل صدور جواز کسب
-مرحله اول صدور جواز کسب
1-درخواست كتبی متقاضی پروانه كسب (جواز کسب)
2-ثبت درخواست و ارائه رسید به متقاضی
3-بازدید از محل واحد صنفی توسط كمیسیون بازرسی اتحادیه و ارائه گزارش
4-بررسی درخواست متقاضی پروانه كسب( جواز کسب) در جلسه هیئت مدیره و ارایه پاسخ كتبی به وی
-مرحله دوم صدور جواز کسب
در این مرحله از صدور جواز کسب ارائه یكی از مدارك ذیل جهت تعی
قهرمان شنای جهان در استخر جان باخت+عکس
شناگر نروژی که قهرمان جهان و المپیک بود در استخر درگذشت.
، "الکساندر داله اوئن" که دارای 1 مدال نقره المپبک و 3 مدال طلای قهرمانی جهان است، بر اثر سکته قلبی در حین تمرین در استخری در آریزونای آمریکا درگذشت.
همراهان وی زمانی که او مدت زیادی را زیر دوش مانده بود پیدا کردند. این شناگر 26 ساله برای برگزاری اردوی آمادگی المپیک به همراه تیم ملی کشورش به ایالا ...
برخی بازیگران زن سینما و تلویزیون در گفتوگو با «جوان» مواضع خود را درباره موضوع 'فساد در سینما' بیان کردهاند.
پروانه معصومی بازیگر پیشکسوت عرصه تئاتر و سینما و تلویزیون در خصوص حاشیههای غیراخلاقی پشت صحنه برخی فیلمها میگوید: من در محیطهایی که کار کردم خوشبختانه چنین مواردی را ندیدم، اما درخصوص بروز چنین مواردی از سوی برخی، باید بگویم چشم و همچشمی و حسادتها میان بازیگران ...
المپیک لندن-رنگ المپیك برول زمین های ویمبلدون
زمین های سبز تنیس ویمبلدون لندن برای سی امین دوره بازی های المپیك 2012 رنگ عوض می كند.
به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران بر اساس تصمیم گیری مسئولان فدراسیون بین المللی تنیس رنگ سبز تیره اطراف زمین های ویمبلدون كه میزبان تنیسورهای المپیكی از سراسر جهان است در جریان بازی های المپیك 2012 لندن تغییر خواهد كرد.
شایان ذكر است، علاوه بر اجرای ...
تصویری که مشاهده می فرمایید مربوط به پروانه ای میباشد که به جرات میتوان گفت پدیده ای اعجاب انگیز است که دانشمندان را شگفت زده کرده است.
این پروانه ی عجیب که اخیرا در امریکا پیدا شده است که دو جنسیتی است و هم نر و هم ماده است . با توجه به تصویر منتشر شده به راحتی میتوان دریافت که این پروانه زیبا دارای یک بال صورتی و یک بال آبی است و همین اثبات میکند که این حشره هردو جنسیت نر و ماده را ...
مشعل المپیک خاموش شد
مشعل المپیک در مسیر رسیدن به مقصد برای اولین بار خاموش شد.
به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران و به نقل از پایگاه خبری المپیک لندن، مشعل المپیک در مسیر خود به لندن محل برگزاری رقابت ها به دلیل شکستگی خاموش شد، حرکت این مشعل از نوزدهم ماه می از منطقه لندزاند آغاز کرده و در حین سفر خود در راه رسیدن به مقصد در منطقه دون خاموش شد.
گفتنی است، این اتفاق برای اولین بار ...
مشعل های المپیكی كه به تاراج می روند
مسولان برگزار كننده بازی های المپیك 2012 لندن از تاراج مشعل های المپیك در فروشگاه های اینترنتی "آی بی" خبر دادند.
به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران برخی از حاملان مشعل المپیك به جای آنكه از این مشعل به عنوان یاد بود رویداد تكرار نشدنی در زندگی خود یاد كنند به فكر سودجویی و كسب درآمد هستند كه مسئولان برگزار كننده بازی های المپیك 2012 راهكاری برای جلوگیری ...
جدیدترین هواپیمای جاسوسی اسرائیل: یک پروانه 20 گرمی! + تصاویر
این پروانه 20 گرمی، قادر به گرفتن عکس های رنگی، پرواز عمودی و توقف در هوا به مانند یک هلی کوپتر است.
انتخاب : تصویر زیر مربوط به یک پروانه نیست بلکه مربوط به یک هواپیمای جاسوسی اسرائیل است.
انتخاب به نقل از روزنامه اسرائیل هایوم، این پروانه 20 گرمی، قادر به گرفتن عکس های رنگی، پرواز عمودی و توقف در هوا به مانند یک هلی کوپتر است. ...
تاریخچه المپیک
المپیک چیست؟ ، المپیک در کجا شکل گرفته و چگونه تکامل یافته تا به شکل امروزی در آمده است ؟ پاسخ به تمامی این سوالات را در مقاله زیر بخوانید .
بازی های المپیک به جشنواره های ورزشی گفته می شود که به عقیده تاریخ نویسان اولین بار در یونان باستان انجام می شد و در اواخر قرن 19 میلادی مجدداً احیا شد.
در دوره باستان بیشتر جشنها در ابتدا جنبه مذهبی داشتند و برای ادای احترام به ...
المپیک 2012 لندن-رونمایی از برج المپیک لندن+ عکس
المپیک 2012 لندن-این برج المپیک که صورت مدار مارپیچ توسط آیینی کاپور هنرمند و مجسمه ساز تبار انگلیس و سسیل بالسوند معمار سریلانکایی انگلیس ساخته شده است.
به گزارش باشگاه خبرنگاران ، کار ساخت این برج از نوامبر 2010 آغاز شد، مقامات شهر لندن این برج را از میان فهرست پیشنهادی چندمین هنرمند و معمار دیگر از جمله آنتونی کورنیلی مجسمه ساز برجسته برگزیدند ...
رونمایی از طرح رسمی بلیتهای المپیك
المپیک 2012 لندن-كمیته برگزاری المپیك 2012 لندن، طرح رسمی بلیت این بازیها را رونمایی كرد.
ایسنا: در فاصله حدود دو ماه مانده به مراسم افتتاحیه المپیك 2012 لندن، كمیته محلی برگزاری المپیك و پارالمپیك از طرح رسمی بلیتهای این بازیها رونمایی كرد.
بلیت هر یك از رشتههای ورزشی دارای طرحی از آن رشته بوده و رنگ آن نشاندهنده ورزشگاه محل برگزاری رقابتها است ...