انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
راز سلامتی و شادابی
راز سلامتی و شادابی
 | 1- هنگام غذا خوردن باید ابتدا غذاهای سبک و رقیق بخورید ، آنگاه غذای سنگین . 2- در فصل بهار گوشت های لطیف و تخم مرغ نیم پخته بخورید و از خوردن پیاز و ترشی پرهیز کنید . در آخر بهار چیزهای شور و گوشت گاو و شیر نخورید . 3- در ماه اول تابستان سبزی های سرد مثل کاسنی ، خرفه ، شیر خشت ، میوه های تر ، گوشت گوسفند دو ساله و گوشت مرغ ، دراج ، ماهی تازه ی بی نمک و شیر بخورید و از بوییدن مش |
اصلا چرا ورزش کنیم ؟
 | دوست دارید سر کار تند و تیز تر شوید؟ وقتی به خانه می آیید کمتر احساس خستگی کنید؟ بتوانید ساعاتی را به آسودگی کنار همسرتان بگذرانید؟ یا حتی بتوانید بدون احساس گناه شیرینی بخورید؟ اگر پاسخ شما به این سؤالات مثبت است، ورزش چاره ی کارتان است! فعال بودن از نظر جسمی فواید و مزایای بسیار زیادی برای شما دارد. اگر به دنبال انگیزه ای برای شروع یک برنامه ی ورزشی هستید یا می خواهید تمرینات ... |
آرنج تنیس بازان
 | بیماری آرنج تنیس‌بازان عبارت است از التهاب نواحی استخوانی آرنج. عضلات، تاندون‌ها و اپی‌کوندیل (یک برجستگی استخوانی در سطح خارجی آرنج که در آنجا عضلات ساعد به استخوان بازو می‌چسبند) آرنج را درگیر می‌کند. بیشتر، بزرگسالان (40-20 ساله) را مبتلا می‌کند. علایم شایع درد و حساسیت به لمس در اپی‌کوندیل،مشت ضعیف،درد در هنگام حرکات ... |
چقدر ورزش کنیم ؟
 | چقدر ورزش کنیم ؟ اکـثر متخصصین عقیـده دارنـد کـه پیـاده روی، بـاغبــانی و سایر انواع فعالیتهای متوسط کلید حفظ سلامتی اسـت. اما صبر کنید...یک تحقیق جدید نشان می دهد کـه افـراد نیاز به فعالیت های شدیدتر دارند. محقـقـان عـقیده دارند کـه هـر فـرد بـه طـور متوسط به 30 دقــیقه در روز ورزش و فـعالیت جسمـی نـیـاز دارد و بـرخـی دیــگر از متـخصصین ورزشی باور دارند که این میزان باید به یک ساعت ... |
ویدیو مرتبط
| هفت راز مهم در حفظ جوانی، شادابی و سلامتی |
آفتـاب سوختـه ها بخـواننـد!
 | دیگر گرمای هوا به اوج خودش رسیده و آفتاب دارد حسابی تاخت و تاز می کند و نمی توان به راحتی از شر گرما و اشعه سوزانش در امان ماند. آفتاب سوختگی از جمله مشکلاتی است که بیشتر افراد برای یک بار هم که شده در این فصل تجربه اش می کنند. در این مقاله راهکارهایی برای درمان سوختگی با نور آفتاب و التیام بخشیدن به عوارض آن (درد و خارش و سوزش) پیشنهاد شده که بد نیست نگاهی به آنها بیندازید. |
راز دست نوشته درون جام قهرمانی لیگ سوئد افشا شد
 | شایعه دست نوشته حک شده در درون جام قهرمانی لیگ فوتبال سوئد درست از آب درآمد و راز سازنده این جام بر ملا شد. یک روزنامه سوئدی در ماه نوامبر گزارش داده بود که ''اینگمار اکلوند'' نقره کاری که جام قهرمانی لیگ فوتبال سوئد را ساخت و اخیرا درگذشته است، در هنگام ساخت این جام جمله ''باین برای همیشه'' را درون آن حک کرده است. کلمه ''باین'' لقب باشگاه مورد علاقه او یعنی ''هاماربی IF'' است. به همین |
شش كلید طلایی طول عمر و سلامتی
 | كارشناسان بهداشتی معتقدند افراد بالغ و بزرگسال می توانند با پذیرفتن و اجرای شش عادت سالم و صحیح در زندگی خود، طول عمرشان را افزایش داده و از مرگ زودرس جلوگیری كنند. كارشناسان مركز كنترل و پیشگیری امراض آمریكا در آتلانتا در یك مقاله جدید به شش راهكار موثر و كلید طلایی برای افزایش طول عمر انسانها اشاره كردند. آنها تاكید دارند كه توجه به این راهكارها و اجرای آنها می تواند تا ۶۳ ... |
شادابی مو یکی از نشانه های سلامتی
 | موی با نشاط و درخشان نشان دهنده بدنی سالم است حتی در بسیاری از موارد پزشکان شرایط مو را به عنوان علایم وملاک برای شرایط دیگر تلقی میکنند. برای نمونه ریشه مو میتواند نشان از کم خونی بوده و موی نازک و کم پشت نشانه کمبود مواد معدنی و ویتامین میباشد. متاسفانه اغلب تصور میشود بهترین راه برای زیبا نگه داشتن مو استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی گران قیمت است ولی در واقع این مهم در گرو تغذیه ... |
یکی از نشانه های سلامتی ، شادابی مو
 | موی با نشاط و درخشان نشان دهنده بدنی سالم است حتی در بسیاری از موارد پزشکان شرایط مو را به عنوان علایم وملاک برای شرایط دیگر تلقی میکنند. برای نمونه ریشه مو میتواند نشان از کم خونی بوده و موی نازک و کم پشت نشانه کمبود مواد معدنی و ویتامین میباشد. متاسفانه اغلب تصور میشود بهترین راه برای زیبا نگه داشتن مو استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی گران قیمت است ولی در واقع این مهم در گرو تغذیه ... |
برای شادابی مادر مسن تان بكوشید!
 | مشاور خانواده - وقتی مادر دیگر جوان نیست معمولا وقتی فرزندان یک خانواده به سن و سال جوانی می‌رسند ، مادرشان پا به سنین پیری گذاشته یا سال‌های آخر دوره میانسالی را سپری می‌کند. کیفیت زندگی فرزند جوان خانواده به کیفیت زندگی مادر و پدرش بستگی دارد و چون به احتمال زیاد مادر است که اوقات بیشتری را در کنار دختر یا پسر جوانش می‌گذراند، سلامتی و شادابی جسم و روانش با سلامت و نشاط دیگر ... |
اکسیر جوانی چشم بادامی ها را بیشتر بشناسید
 | اکسیر جوانی چشم بادامی ها را بیشتر بشناسید ذرت اکسیر جوانی چینی ها و یکی از مواد مغذی و فراموش نشدنی در وعده های غذایی شهروندان این کشور می باشد. مصیب شادکام متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار علمی باشگاه خبرنگاران گفت: چینی ها بر خلاف ما ایرانی ها که در اغلب وعده های غذایی برنج در میان سفره غذا دیده می شود،ذرت را به عنوان یکی از مواد مغذی و فراموش نشدنی در وعده های غذایی خود مصرف می کنند. همچنین ... |
هر روز سیب بخورید تا 17 سال جوان شوید!
 | هر روز سیب بخورید تا 17 سال جوان شوید! محققان با انجام تحقیقی دریافتند که خوردن روزی یک سیب میتواند اثر معجزه بخشی داشته باشد و باعث شود انسان در میانسالی 17 سال از هم سن‌های خود جوان‌تر به نظر برسد. محققان دانشگاه سلطنتی لندن این تحقیقات را با حضور زنان 25 تا 45 ساله ای انجام دادند که به توصیه آنها هر روز یک عدد سیب می خوردند. محققان با مقایسه داده ها، وضع سلامتی زنان را پس از 25 سال بررسی ... |
۵ عادتی که افراد سالم و جذاب دارند
 | افراد سالم برایشان مهم نیست که دیگران چه می‌گویند و چه فکر میکنند. آیا به دوست یا همکارتان حسادت کرده‌اید که اهل ورزش، لاغر و با پوستی درخشان است؟ شاید دوست شما زیبایی و سلامت و شادابیش را مدیون ژنتیک خوبش باشد اما مطمئناً عادات درست و مفیدی هم دارد که این ویژگی‌ها را حفظ کرده است؛ عاداتی که به زیبایی و تغذیه مربوط است. اگر می‌خواهید در بهترین حالت ممکن جلوه کنید، باید به سختی تلاش ... |
زیبایی پوست صورت با 3 اصل جادویی تمیزی، تقویت و تغذیه
 | زیبایی و زیبا ماندن تا حدود زیادی به سلامت پوست وابسته است حفظ زیبایی پوست در داشتن صورتی زیبا بسیار مهم و حیاتی است. برای داشتن پوستی سالم و زیبا کافی است 3 اصل ساده و در عین حال مهم را بدانید. برای حفظ زیبایی پوست تان 3 اصل زیر را رعایت کنیدزیبایی و زیبا ماندن یا به بیان دیگر جوانی و جوان ماندن تا حدود زیادی به سلامت پوست وابسته است. برای این‌که سلامت پوست حفظ شود و زیبایی و شادابی و ... |
چینی‌ها به شما می‌گویند؛ چگونه ثروتمند شوید
 | براساس دیدگاه حكمای چینی برقراری شادابی، شادی و سلامت در خانه و زندگی رابطه زیادی با وضعیت خانه، چینش وسایل و آراستگی آن دارد. در حقیقت آنها بر این باورند که... صبح بخیر: براساس دیدگاه حكمای چینی برقراری شادابی، شادی و سلامت در خانه و زندگی رابطه زیادی با وضعیت خانه، چینش وسایل و آراستگی آن دارد. در حقیقت آنها بر این باورند، در خانه‌ای كه كدبانوی خانواده اهمیتی به نظم و انضباط چیدمان ... |
راز سلامتی و زیبایی نیکی کریمی چیست؟
 | نیکی کریمی نیازی به معرفی ندارد. حضور او در طول سال هایی که در سینمای ایران فعالیت می کند آنقدر جدی بوده که نام و چهره اش برای همه آشناست. خیلی از مخاطبان سینما که نیکی کریمی را بر پرده سینما می بینند حتما این سوال برایشان پیش آمده که چطور هنرپیشه محبوب شان در طول سال های بازیگری هنوز هم مثل روزهای اول ورودش به این عرصه خوش چهره و جذاب است. مج |
راز جوانی و شادابی آناهیتا همتی
 | در این گفت‌وگو میزبان بازیگر خوب كشورمان آناهیتا همتی هستیم و از این بازیگر همیشه جوان، بشاش و خندان سینما و تلویزیون درباره راز و رمز شادابی و جوانی در اوایل 40سالگی اش سوال كردیم. مجله زندگی ایده آل - الناز دیمان: سبك زندگی تان چگونه است؟ آیا سحرخیز هستید؟ چقدر به تغذیه سالم و ورزش اهمیت میدهید؟ برای چكاپ‌های معمول به پزشك مراجعه می‌كنید یا تنها در صورت بروز علائم بیماری راه ... |
بااین خوراکیها ، پف چشمتان راازبین ببرید!!
 | برای داشتن پوست سالم لازم است یک رژیم غذایی سالم داشته باشید. رژیمی سرشار از ویتامین، پروتئین و مواد معدنی. کلید اصلی این راز رعایت تعادل در خوردن است . باید توجه داشته باشید که مواد غذایی که مصرف می کنید تاثیر مستقیمی روی پوست خواهد داشت. در این مطلب به چند نوع ماده غذایی و نقش آن ها اشاره خواهیم کرد. ۱ - شکر: برای بهبود پوست از مصرف شکر که مضرترین ماده برای پوست است پرهیز کنید. هر د |
خانمها بخوانند : 5 سبزي جوان کننده کدامند؟
 | معمولا تمام خانم ها دوست دارند که جوان بماند ، پوست و متابوليسم بدن شان فرسوده نشود . تمام اين شرايط تنها در صورتي فراهم مي شود که تغذيه صحيحي داشته باشيد . با خوردن ميوه‌ها، ناخواسته آنتي‌اکسيدان‌هايي را وارد بدنمان مي‌کنيم که بهتر از هر دارويي مي‌توانند ما را در برابر ابتلا به بيماري‌هاي مزمن محافظت کنند. در مورد سبزي‌ها هم همين‌طور است. سبزي‌هايي مثل کلم، بلال، کلم بروکلي و فلفل ... |
بالا رفتن از پله ها صعود به سمت سلامت
 | پیاده روی در خیابان ها و پیاده روها برای حفظ سلامت، فوق العاده است. بالا رفتن از پله ها نیز همین طور مربیان ورزشی، متخصصان قلب و زنان خانه دار مدت‌ها است راز پله ها را کشف کرده اند. بسیاری از مربیان فوتبال از بازیکنان خود می خواهند که برای حفظ تناسب اندام شان از پله های استادیوم ها بالا بروند و سایر ورزشکاران حرفه ای نیز از پلکان های درون سالن های ورزشی ... |
نتیجه یک فعالیت بدنی منظم
 | انرژی بیشتر , تناسب اندام , شادابی بیشتر و محافظت در مقابل بیماری ها است حتی تناسب اندام نیز حداقل باعث کاهش ابتلا به ناخوشی و مرگ می شود . قبل از شروع : اگر سن شما 35 سال یا بیشتر است , بیماری قلبی و یا بیماری دیگری دارید باید قبل از شروع تمرینات توسط پزشک معاینه شوید یا برنامه تمرین خود را اصلاح کنید . قبل از هر کاری بدن خود را گرم کنید . برای مثال : چند دقیقه |
فواید دویدن برای سلامتی
 | اگر دویدن طبق روال و برنامه منظمی باشد فواید زیادی را به هم راه دارد. بعضی از افراد این ورزش را تنها برای تفریح انجام می دهند ولی افرادی که فواید دویدن را به درستی می دانند به طور حرفه ای آن را دنبال می کنند. از جمله ی آنها می توان به کم کردن وزن، سلامت روح، استحکام استخوان ها، شادابی و نشاط که باعث ایجاد روابط اجتماعی بهتر می شود، اشاره کرد. اگر قصد کم کردن وزن خود را دارید، دویدن گامی ... |
مصرف میوه و سبزی راز جوانی و شادی پوست است
 | تغذیه ای سرشار آنتی اكسیدان هایی مانند ویتامین A، E،D به سلامت پوست و شادابی آن كمك می كند ومیوه ها و سبزی ها سرشار از این آنتی اكسیدان ها هستند. مجتبی امیری در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس؛ افزود: برای شاداب شدن و جوان سازی پوست كارهای زیادی می شود انجام داد. تغذیه صحیح و پرهیز از نور مستقیم خورشید موجب حفظ شادابی پوست و جوان شدن سلول های پوست می شود. امیری اضافه كرد: ... |
سوزاندن چربی های بدن با 3 تمرین ورزشی
 | اگر می خواهید با ورزش وزن کم کنید و ترجیح میدهید این کار را با ورزش انجام دهید به شما توصیه می کنیم این کار را انجام دهید و ... بدن شما نیاز شدید به ورزش دارد اگر بگوییم که برای داشتن بدنی بهتر فقط 8 دقیقه ورزش کنید چه ؟ ارزشش را دارد ؟ ما فکر می کنیم خیلی . بنابراین با یک کارشناس در این مورد صحبت کردیم و به راز آن بیشتر پی بردیم . در واقع دانشمندان از یافت |
چگونه می‌توان شروعی دوباره داشت؟
 | انسان در طول زندگی خود چیزها و افراد زیادی را به دلایلی از دست می‌دهد.این از دست‌دادن‌ها ممكن است شامل سلامتی، شغل، فرد مورد علاقه، آرزوها و... باشد و در هر جنبه‌ای از زندگی اتفاق بیفتد. با وجود این‌كه هر كدام از این شكست‌ها واز‌دست‌دادن‌ها حكمتی دارد، اما نیاز است كه فرد بتواند پس از این از دست‌دادن‌ها شروعی دوباره داشته باشد و به موفقیت‌های جدید دستیابد. اما این ... |
چگونه درحداقل زمان به اندامی متناسب برسیم
 | به نظر می‌رسد که این روزها همه از وضعیت ظاهری خود ناراضی هستند. ممکن است دلیلش این باشد که جهان در یک چاقی همه‌گیر اسیر شده است. دلیل آن دو چیز بیشتر نیست، یکی روی آوردن مردم به غذاهای آماده و فست‌فود و یکی دیگر بمباران شدن با تصاویر مانکن‌ها و هنرپیشه‌های خوش‌هیکل. دلیل آن هرچه که باشد، همه ما دوست داریم خوش‌هیکل‌تر شویم. خوش هیکل شدن در طولانی مدت هیچ رمز و راز ... |
شادی و راههای رسیدن به آن
 | یکی از نیازهای اساسی انسان شادی و نشاط است. شادی به زندگی معنا می بخشد و موجب نشاط روحی و سلامتی و افزایش توانایی می شود. انسان شاد می تواند قدم های موفقیت را تند طی کند و در مدرسه و اجتماع نقش سازنده ای داشته باشد. شادی احساسی زودگذر و ناپایدار است که خیلی از چیزها از وضعیت هوا گرفته تا حساب بانکی تان روی آن تاپیر می گذارد.هیچ کس نمی تواند راهی را به شما پیشنهاد کند که فق |
ورزش و سلامت پوست در افراد مسن
 | سالهاست که اثرات مفید ورزش روی سلامت پوست به اثبات رسیده است . ورزش نه تنها باعث شادابی پوست درافراد جوان می شود بلکه اثرات مفید شگفت آوری هم روی پوست افراد میانسال و سالمند دارد که در زیر به آنها اشاره می کنیم . اثرات مفید ورزش روی پوست سالمندان تناسب کلی بدن : ورزش سبب می شود فرد ورزشکار چه جوان چه سالمند سالم تر و در تناسب بهتر روحی ورزش و سلامت پوس |
رازیانه: راز سلامتی شما
 | در طب سنتی و گیاه‌درمانی بیشتر از تخم رازیانه استفاده میشود و آن هم به صورت جوشانده و یا عصاره‌ی روغنی. نفخ میکنید؟ فشارخونتان بالاست؟ اضافه‌وزن دارید؟ یبوست دست از سرتان بر نمی‌دارد؟ از قدیم گفته‌اند مشکلی نیست که راه حل نداشته باشد. برای رفع تمام این مشکلات می‌توانید رازیانه را به سبد خرید و بشقاب‌هایتان اضافه کنید. این گیاه تمام خواص سبزی‌ها و ادویه‌ها را یکجا دارد. با ما باشید ... |
چند پیشنهاد برای داشتن پوستی سفت و شاداب
 | داشتن پوستی سفت و با نشاط دشوار است. در اینجا راههایی را ارائه می دهیم که ممکن است برای داشتن پوست دلخواهتان مورد نیاز باشد.ورزشورزش کردن بعد از نوشیدن مقدار زیادی اب برای سلامتی و همچنین کشش پوست شما مضر است. همچنین ورزش نکردن باعث میشود که پوست شما خسته به نظر رسد و عضلات شما شروع به شل شدن کنند و این باعث میشود که پوست شما دچار افتادگی شود.برای حفظ سلامتی و زیبائی خود و همچنین برای سفت شدن ... |
باور میکنید این مرد 95 سالش است؟! +عکس
 | Kazım Gürbüz مرد 95 ساله ای است که از جوانی به ورزش یوگا پرداخته و در حال حاضر هم استاد این ورزش است. او معتقد است انسان به راحتی می تواند سن خود را به 130 سال برساند در حالی که همچنان سالم و سر حال است و راز اآن هم در این ورزش و رژیم غذایی است. Kazım Gürbüz مرد 95 ساله ای است که از جوانی به ورزش یوگا پرداخته و در حال حاضر هم استاد این ورزش است. او معتقد است انسان به راحتی می تواند سن خود را به 1 |
با بکارگیری این توصیه ها چند سال بیشتر عمر کنید!!
 | می توان با چند تغییر ساده در سبک زندگی بیشتر عمر کرد با این توصیه‌ها 15 سال بیشتر عمر میکنید!تلاش‌ها برای پیدا کردن اکسیر‌هایی که قرار است آدم‌ها را جوان و سالم نگه دارند، ادامه داشته و هنوز هم محققان بر این باورند که می‌توان با ساختن اکسیر حیات، به تک‌تک آدم‌ها عمر نوح داد. گرچه چنین اکسیری هنوز کشف نشده و هر سال به جمع محققان ناکامی که از پس ساخت این داروی حیات‌بخش برنیامده‌ا ... |
چند دعای قرآنی برای رفع مشکلات
 | یکی از نیازهای فطری بشر، راز و نیاز با خداوند است وقتی در زندگی پیامبران وارد می شویم می بینیم که این انوار الهی برای هر لحظه ای در زندگی یک دعای خاصی داشته اند قرآن کریم کتاب زندگی ماست و هر آنچه که برای تکامل روح و سازندگی شخصیت انسان لازم است در آن آمده است. یکی از نیازهای فطری بشر، راز و نیاز با خداوند است. او می خواهد خوشبخت زندگی کند و در آخرت نیز سعادتمند شود. بدین منظور |
معمای شهر کوچکی که ۳۰۰ نفر ۱۰۰ ساله دارد! / تحقیقات برای کشف راز سلامتی ساکنان شهر
 | طول عمر ساکنان شهری کوچک در ساحل غربی جنوب ایتالیا، به معمایی برای پزشکان تبدیل شده و به گزارش ایرنا،توجه دانشمندان را برای حل آن جلب کرده است. جمعیت حدود دو هزار نفری آسچرولی، شمار 300 نفر دستکم صد ساله را در بر دارد و دانشمندان آمریکایی و ایتالیایی تلاش دارند چرایی طول عمر این افراد را دریابند. آسچرولی به خاطر پایین بودن تعداد مبتلایان به بیماری قلبی و آلزایمر شناخته شده است، اما محققان ... |
فواید و خواص انگشتر عقیق/ راههای تشخیص انگشتر عقیق اصل از بدل
 | انگشتر عقیق خواص انگشتر عقیق انگشتر عقیق در مقابل نور اشکالی همچون حباب یا کندوی زنبور از خود نشان می دهد. انگشتر عقیق برای تعالی، شادابی و آرامش روح و همچنین بر طرف شدن غم و غصه و ناراحتی های روحی بسیار موثر است. در گذشته بسیاری از ائمه معصومین (ع) از انگشتر عقیق استفاده نموده و بر خواص و اهمیت انگشتر عقیق در گشایش روزی و دفع بلایا تاکید می نمودند. سنگ عقیق عقیق سنگی بسیار پربرکت و سر ... |
زیبایی پوست و مو با روغن زیتون
 | روغن زیتون خیلی خالص نه تنها برای سلامتی، بلکه برای پوست و مو نیز مفید است روغن زیتون خیلی خالص نه تنها برای سلامتی، بلکه برای پوست و مو نیز مفید است. آن را بصورت روزانه بر روی پوست خود ماساژ دهید، به پوست شما درخشندگی می دهد و آن را از خشک شدن حفظ می کند. روغن زیتون علاوه بر طبیعی بودن و قابلیت مرطوب نگه داشتن پوست ، دارای آنتی اکسیدان هایی قوی مانند ویتامین A و ویتامین E نیز هس |
راز سلامتی ستاره‌ها را بشناسید
 | آنچه به جز هنر بازیگری بازیگران برای بینندگان و طرفداران هنرمندان اهمیت دارد، این است كه ستاره‌های سینما معمولا سالم به‌نظر می‌رسند. آنها به اقتضای دیده شدن و البته كار سختی كه دارند باید حواس‌شان به سلامت و همچنین رژیم غذایی‌شان باشد. صبح بخیر: آنچه به جز هنر بازیگری بازیگران برای بینندگان و طرفداران هنرمندان اهمیت دارد، این است كه ستاره‌های سینما معمولا سالم به‌نظر می‌رسند. ... |
چگونه با کمک پرده، نور و شادابی اتاق کودک را تنظیم کنیم؟
 | کی از مهم‌ترین بخش‌های دکوراسیون اتاق کودک، توجه به جنس، رنگ و اندازه پرده در این اتاق است. علت اهمیت این موضوع نیز علاوه‌بر سلامت جسم و روان کودک، میزان نوری است که هر کودک لازم است برای سلامتی و رشد، در این سنین دریافت کند. صبح بخیر: چیدن اتاق کودک، شاید یکی از لذت‌بخش‌ترین بخش‌ها در دکوراسیون یک خانه است. استفاده از رنگ‌ها و طرح‌های شاد، عروسک‌ها و شخصیت‌های کارتونی باعث میشود ... |
راز حقیقی طول عمر چیست؟
 | تقریبا همه مطالعاتی که در مورد طول عمر انجام گرفته، بیانگر یک «راز» هستند؛ رازی که افراد را سالم تر و خوشحال تر می کند و آن «راز»، «کمک به دیگران» است. مجله موفقیت: یاری رساندن به همنوع، برابر است با سلامتیچگونه اهدا کردن و یاری رساندن به دیگران، می تواند بر بدن تاثیرگذار باشد؟فرض اولیه ما این است که بدن شما بسیار شگفت انگیز است. شما می توانید حتی بیش از حد توانتان کار انجام دهید، به ... |
راز بلند قد شدن با کفش سیندرلا!
 | برای این شماره ستی انتخاب کرده‌ایم که با پوشیدن آن خیلی راحت قد بلند به نظر خواهید رسید.از آن جایی که رنگ‌های شادی هم دارد این شادابی را در صورت‌تان منعکس خواهد کرد و به چهره‌تان انرژی و سرزندگی خواهد داد. مجله سیب سبز: برای این شماره ستی انتخاب کرده‌ایم که با پوشیدن آن خیلی راحت قد بلند به نظر خواهید رسید.از آن جایی که رنگ‌های شادی هم دارد این شادابی را در صورت‌تان منعکس خواهد کرد و ... |
