انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
اسکی کردن
گلزار: از بچگی اسکی می کردم
 | محمدرضا گلزار رسما کارش را در لیگ اسکی آغاز کرد درحالی که از همان ابتدا با سوال های انتقادی خبرنگاران مواجه شد.از همان ابتدا با توپ پر آمده بود.شاید اگر بحث کمی داغ تر می شد و خبرنگاران روی سوابق ورزشی اش زوم می کردند ،همان جا مدرک رو می کرد و به همه نشان می داد که با ورزش بیگانه نیست و بدون دلیل وارد این عرصه نشده است.صبح امروز وقتی مقابل خبرنگاران قرار گرفت تا به عنوان مدیر فنی تیم ... |
فدرر لیست سیاه خود را فاش کرد
 | فدرر در تورنمنت دبی ، لیست ورزشهایی را که نباید انجام بدهد ، برملا کرد.راجر فدرر به ورزشهای مختلفی علاقه مند است اما بخاطر ریسک زیاد آسیب دیدگی در ورزشهای دیگر فقط پینگ پنگ بازی می کند. بعد از کسب پیروز در مسابقه مرحله یک چهارم نهایی تورنمت دبی ، فدرر گفت که اسکی ، فوتبال و اسکواش جزء ورزشهایی هستند که به علت ریسک بالا در لیست ورزشهای ممنوع شده برای فدرر قرار گرفته اند. حتی ورزشهای ... |
در پیست اسکی از خود محافظت کنیم
 | در پیست اسکی از خود محافظت کنیم اسکی کردن در ارتفاعات فعالیتی پرتنش و پراسترس به شمار می رود. فعالیت زیاد در ارتفاع از طرفی و عکس العمل های ناگهانی و سرعت بالای این فعالیت از سوی دیگر موجب می شود تا بدن متحمل فشارهای زیادی شود. این مساله می تواند باعث وارد آمدن آسیب های جسمی شود. مصدومیت های ناشی از ورزش اسکی به گونه های مختلفی تقسیم می شود.● خستگیخستگی یکی از عوامل مهم است که د ... |
آشنایی با وسایل مورد نیاز اسکی
 | توصیه های طلایی به اسكی بازان روزهای برفی تنها چیزی كه مزه دارد، برف بازی و سرخوردن از روی تپه ها است. اسكی را هم كه دیگر نگو. واقعاً می چسبد، یك روز كامل اسكی بعدش هم یك كاسه سوپ داغ كنار شومینه. برخی اسكی را تنها یك ورزش مفرح می دانند و برخی یك فرصت طلایی برای خوش فرم ساختن بدنشان.از آنجا كه اغلب برای تفریح و بدون هیچ گونه زمینه قبلی شروع به اسكی می كنند، بروز حوادث در آنها بالا می رود ... |
پیست های اسکی ارزان قیمت در اروپا
 | در زمستان و تا اوائل بهار، طرفداران اسکی به "پنج بزرگ" یا "Big Five” (فرانسه، سوئیس، ایتالیا، اتریش و آلمان) می اندیشند. ولی اروپا در واقع قاره ای پر از مناطق متنوع برای اسکی است، از گردشگاه های مقرون به صرفه برای آماتورهای اسکی گرفته تا پیست های اسکی حرفه ای، که در زیر به محبوب ترین آنها اشاره می کنیم:بانسکو (Bansko)، بلغارستان – بهترین مکان برای اسنوبوردینگ بانسکو در کوهپایه های |
شیک ترین ست ها با یقه اسکی
 | یکی از انواع لباس های فصل سرما، بلوزها و پلیورهای یقه اسکی و یقه سه‌سانت هستند که طرفداران بسیاری در دنیا دارند. این لباس ها با انواع جین و دامن برای خانم ها بسیار شیک و در انواع طرح و رنگ در بازار موجود هستند.مدل های ساده یقه اسکی یا یقه سه سانتی ها را می توان در زیر انواع کت یا بلوزهای جلوباز پوشید. اما خودشان به تنهایی نیز زیبا هستند. برای اینکه بدانید کیف، کفش، دامن، شلوار، عینک یا ساعت ... |
لذت اسکی کردن و اقامت در شمشک
 | اقامتگاه موقت برین، جهت استفاده اسکی بازان در منطقه شمشک تهران توسط استودیو معماری ایرانی "رارا" طراحی شده است. اقامتگاه موقت برین، جهت استفاده اسکی بازان در منطقه شمشک تهران توسط استودیو معماری ایرانی "رارا" طراحی شده است. آرشیتکت های این پروژه، عباس ریاحی فرد و فریناز رضوی نیکو می باشند. |
سوراخ کردن جمجمه شوماخر برای نجاتش
 | قهرمان ۷ دوره مسابقات فرمول یک حالا زندگیش به خاطر اسکی در خطر جدی قرار داد و با مرگ دست و پنجه نرم می‌کند. پزشکان بیمارستان شهر گرونوبل فرانسه با انجام دو عمل جراحی در تلاش هستند تا جان مایکل شوماخر،پرافتخارترین راننده فرمول یک را نجات دهند. مجله مهر: پزشکان بیمارستان دانشگاه گرونوبل اعلام کرده‌اند که حال مایکل شوماخر وخیم است و فقط باید صبر کرد تا وضعیت او مشخص شود. آن طور که پزشکان ... |
لطفا سر بخورید
 | المپیک زمستانی هم برای خودش رشته های جالب دارد اسکی آلپاین پرمدال ترین رشته النپیک زمستانی اسکی آلپاین است که خودش ده دور برگزار می شود، از ترکیبی و سرعتی گرفته تا اسلالوم و اسلالوم بزرگ. اسکی بازان اتریشی در المپیک 2006 آوریل 14 مدال در ماده الپاین بدست آوردند که چهارتایش طلا بود از میان چهار نماینده ایران سه نفر در اسکی آلپاین شرکت می کنند. پوریا و حسن ساوه شمشکی در بخش مردان ... |
فواید دویدن
 | 1) کاهش وزن - از نظر سوزاندن کالری در دقیقه ، دویدن پس از اسکی استقامتی در جایگاه دوم قرار می گیرد. چون نمی توانید به این زودی ها برای رفتن به مغازه ها اسکی کنید پس دویدن بهترین روش آب کردن چربی بدن است. اگر تلاش می کنید جلوی اشتهای بی حد و حصر خود را بگیرید خبر خوش این است که دویدن اشتهای شما را کم می کند. 2) کاهش فرآیند پیری - فرآیند طبیعی از دست دادن ماهیچه ها و استخوا |
برای برنزه شدن این توصیه ها را فراموش نکنید
 | مراقبت از پوست در فصل گرما معضل همیشگی کسانی است که با مصرف انواع کرمهای ضد آفتاب سعی می‌کنند از پوست خود محافظت کنند. برنزه شدن در تابستان، همان‌قدر باکلاس به نظر می‌رسید که آفتاب‌سوختگی در زمستان؛ با این تفاوت که اولی از گذران تعطیلات در کنار ساحل دریا حکایت می‌کرد و دومی از ورزش و تفریح در پیست‌های اسکی. اما کم‌کم این تغییر رنگ‌های فصلی، جای خودشان را دادند به تغییر رنگ‌های ... |
جشن تولدهای باورنکردنی +عکس
 | جشن تولدهای باورنکردنی +عکس برای هر انسانی جشن تولد می تواند روز بزرگی باشد زیرا روزی با نکته های جالب است. گرفتن کادو، فوت کردن شمع و جشن و شادی همه از زیبایی های این روز هستند. جشن تولد یکی از قشنگ ترین مراسماتی است که در طول زندگی انسان وجود دارد. همه ما دوست داریم بهترین و به یادماندنی ترین جشن تولد را داشته باشیم و کادوهای جالب دریافت کنیم.بیشتر گرفتن یک تولد جالب با مهمان های زیاد یا ... |
علل التهاب تاندون کدامند؟
 | علل التهاب تاندون کدامند؟ تاندون یا زرد پی طناب ضخیمی است که استخوان را به ماهیچه وصل می کند. حرکت مکرر قسمتی از بدن باعث التهاب تاندون های آن قسمت می شود و یا در اثر یک آسیب جدی به وجود می آید. فعالیت های زیر باعث التهاب تاندون می شوند:- باغبانی- نجاری- بیل زدن زمین- رنگ کردن خانه- ورزش تنیس- ورزش اسکی- پرتات کردن توپ- شن کشی زمین- ساییدن چیزی برای تمیز شدن مثل فرش علل التهاب ت |
اسکیت بردی با چرخ های تانک +عکس
 | اسکیت بردی با چرخ های تانک +عکس وسیله هایی مانند موتور کراس و خودروهای دو دیفرانسیل از جمله چیزهایی هستند که عاشقان ویراژ دادن در جاده های خارج شهر به سراغشان میروند. این وسیله ها محدودیتی نمی شناسند و ار هر مکانی عبور می کنند. اسکیت برد یکی از محبوبترین وسیله هایی است که این روزها در میان جوانان دیده می شود. این وسیله برای هنرنمایی و یا طی کردن مسیرهای طولانی استفاده می شود ولی نمی توان ... |
تصاویر جذاب و دیدنی روز - سه شنبه 10 دی
 | بدون شرح کشف عکس ای.تی موجود تخیلی فضایی داستانهای اسپیلبرگ روی تنه درخت 17 ساله در یورک غربی آبهای اندونزی، کوسه نهنگی کنار قایق های ماهیگیری، شکار را شکار می کند فنجان با قابلیت گرم کردن دستان بدون شرح پیست سرپوشیده اسکی ، دبی نصب مجسمه پاندا جلوی مرکز خرید در شهر چنگدو در استان سی چوآن اثر هنری " شلیک به زاویه" ، گالری لندن ساخت قلعه برفی در چانگ چون استا |
آبگرم و اسکی در سرعین !
 | اگر اسکی باز باشید می دانید که بعد از گذراندن چند ساعت در پیست، هیچ چیز به اندازه یک حمام آبگرم و جکوزی نمی چسبد.شاید فکر کنید قرار گرفتن این دو در یک منطقه با فاصله کمتر از 15 دقیقه رویایی و غیر ممکن است، اما چنین بهشتی در سرعین یک واقعیت ملموس است. اگر اسکی باز باشید می دانید که بعد از گذراندن چند ساعت در پیست پربرف و اسکی کردن، هیچ چیز به اندازه یک حمام آبگرم و از آن بهتر،جکوزی نمی چسبد.&n ... |
آشنایی با ورزش جهت‌یابی
 | آشنایی با ورزش جهت‌یابیجهت‌یابی همان پیدا کردن مسیر مشخص با استفاده از نقشه و قطب‌نماست. ورزش جهت‌یابی دارای اصول و قواعدی است که آموزش آنها در گذشته فقط مخصوص افراد نظامی بود؛ ولی امروزه با تأسیس فدراسیون بین‌المللی جهت‌یابی و تعمیم آن به همه افراد علاقه‌مند، این رشته به یک ورزش پایه و مفرح تبدیل شده است. رشته جهت‌یابی به دلیل توانایی‌‌های بالای جسمی و ذهنی که برای افراد ایجاد ... |
اسکی بر روی خاکسترهای آتشفشان+تصاویر
 | اخبار گوناگون - اسکی بر روی خاکسترهای آتشفشان+تصاویر دو اسکی باز ایتالیایی در دامنه اِتنا از سراشیبی کوه آتشفشان با چوب‌های اسکی پایین آمدند. به گزارش فارس، «مارکو توماسلو» و «سیمون براکُنی» دو اسکی بازی ایتالیایی تصمیم گرفتند در سراشیبی آتشفشان بر روی خاکسترهای آتشفشان اسکی کنند؛ آنها از اسکی کردن خود فیلمبرداری کردند و در یکی از شبکه‌های اجتماعی به نمایش گذاشتند.این تصاویر در دامنه ... |
درباره ورزش پر طرفدار اسکی بیشتر بدانیم
 | درباره ورزش پر طرفدار اسکی بیشتر بدانیمشما ممکن است که فکر کنید که اسکی ورزش جدیدی است. ولی باید بدانید که اسکی یکی از قدیمی ترین طرق مسافرت بود که بشر شناخت. خود کلمه «اسکی» از کلمه ایسلندی scidth می آید که معنی«کفش برف» را می دهد. بعضی از تاریخ نویسان عقیده دارند که حتی مبدأ و پیدایش اسکی به عهد حجر باز می گردد و حجاری هائی پیدا شده که بشر را در حال اسکی کردن نشان می دهند. اولین چوب های ا ... |
ورزشهای مناسب در فصل سرما
 | ورزشهای مناسب در فصل سرماورزش کردن در فصل سرما نیازمند مراقتب‌های خاصی است تا بتوانیم بدن را گرم نگه داریم و از بروز آسیب جلوگیری کنیم. توصیه‌های زیر برای ورزش در فصل سرما مناسب است:1- ورزشهایی که در هوای سرد انجام می‌شوند نیازمند تمرین هستند. این ورزش‌ها می‌توانند قدرت و تعادل ماهیچه‌ها را افزایش دهند. قرار گرفتن در هوای سرد چربی‌های اضافه بدن را می‌سوزاند زیرا بدن تلاش می‌کند ... |
تصاویر جذاب و دیدنی روز - یکشنبه 05 بهمن 93
 | پلیس زن هندی در مراسم سالروز انقلاب هند مراسم آیینی جمع کردن دانه هندوها در معبدی در شهر کلکته نمایش هوایی در سوئیس بدون شرح کاخ یخی در ورمونت آمریکا حواصیل (مرغ ماهیخوار) در منطقه سولنا در شمال استکهلم سوئد کرکس مرده در آسام هند بدون شرح فورد GT نمایی از مسابقات قهرمانی اسکی مردان |
ویشکا آسایش در مسابقه خیریه اسکی آلپاین
 | ویشگا آسایش از جمله بازیگرانی است که به شکل حرفه ای ورزش می کند، او قصد دارد در مسابقه خیریه اسکی آلپاین شرکت کند. با شروع اسفند اصولا بحث کمک به نیازمندان و برپایی بازارچه های خیریه و ... برای شب عید باب می شود و هر کس که اهل کمک کردن باشد به روشی سعی می کند این کار را انجام دهد. مسئله کمک به نیازمندان میان هنرمندان و مخصوصا بازیگران از جمله مسائلی است که همیشه با اما و اگرهای زیادی روبرو ... |
تصاویر جذاب و دیدنی روز - دوشنبه 18 اسفند 93
 | دیدار صدراعظم آلمان از روبات های شرکت هوندا در سفر وی به ژاپن حدود سیزده هزار اسکی باز در رقابت های ماراتن اسکی انگادین شرکت کردند شفق شمالی در نروژ بدون شرح آغاز سفر هواپیمای Solar Impulse 2 با سوخت خورشیدی به دور زمین برگزاری جشنواره مواد آتش زا در شهر میسون ایالت آیوا آمریکا مسابقات جهانی اسکی پرش در سوئد بدون شرح پرت کردن پودرهای رنگی در جشن مقدس |
تصاویر جذاب و دیدنی روز - دوشنبه 30 آذر 94
 | مردی در لباس یکی از شخصیت های اصلی فیلم جدید جنگ ستارگان در کاخ سفید نمایش موتور سواری در گوی – روتردام هلند درست کردن رشته های نودل در روستایی در چین بدون شرح سلفی ابتکاری یک خانواده با بابانوئل های شهر بیروت نمایش هوایی در دوحه، قطر عبور از میان لاک پشت های گچی در پاریس بدون شرح "بابانوئل در آکواریوم- سئول، کره جنوبی بابا نوئل در تاتارستان رو |
توضیح درباره ممنوعیت اسکی زنان در توچال
| مدیرعامل مجموعه تفریحی – ورزشی توچال با رد شایعه ممنوعیت اسکی‌کردن بانوان در این پیست گفت: تاکنون هیچ نامه‌ای مبنی بر جلوگیری از حضوربانوان درپیست این مجموعه به دست ما نرسیده است تهران امروز: مدیرعامل مجموعه تفریحی – ورزشی توچال با رد شایعه ممنوعیت اسکی‌کردن بانوان در این پیست گفت: «تاکنون هیچ نامه‌ای مبنی بر جلوگیری از حضوربانوان درپیست این مجموعه به دست ما نرسیده و با هماهنگی‌های ... |
دردسر اِسکی کردن خانم صدراعظم +عکس
 | آنگلا مرکل صدراعظم آلمان براثرحادثه ای که درتعطیلات کریسمس هنگام ورزش اسکی برای وی رخ داد از ناحیه لگن مصدوم شد. خبرگزاری ایرنا: آنگلا مرکل صدراعظم آلمان براثرحادثه ای که درتعطیلات کریسمس هنگام ورزش اسکی برای وی رخ داد از ناحیه لگن مصدوم شد.مرکل که به رسم هرساله برای گذراندن تعطیلات عید کریسمس و پایان سال میلادی و انجام ورزش مفرح اسکی به کوه های آلپ سفر کرد در روزهای گذشته در این منطقه ... |
عکس: پیست اسکی بین المللی توچال
| با تاسیس پیست اسکی بین المللی توچال در سال ۱۳۵۵ و همچنین تله کابین و راه اندازی آن تا قله 3944 متری توچال این امکان فراهم کرد تا در هر زمان به فاصله تنها 5 کیلومتر از میدان تجریش در کوههای شمال تهران به اسکی کردن پرداخت . |
راز و رمز تمیزکردن لپ تاپ
 | در صورتی که شما نیز از نوت بوک یا لپ تاپ استفاده میکنید مطمئنأ با تفاوت های اساسی لپ تاپ ها با کامپیوترهای شخصی برخورد داشته اید. لپ تاپ ها دستگاه های ظریفی هستند و نحوه تمیز کردن آنها از گرد و غبار و اجسام جانبی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. چه بسا با تمیز کردن غیر اصولی لپ تاپ به آن ضرر نیز برسانید. در این ترفند قصد داریم نحوه صحیح تمیز کردن یک لپ تاپ را قدم به قدم توضیح دهیم. ابتدا بدان ... |
توضیحی در مورد یخچال
 | اگر به علت مسافرت ویا هر دلیل یخچال را به مدت طولانی خاموش می کنید حتماُ یخچال را کاملاُ تمیز کنید و درب آن را باز بگذارید.در غیر این صورت یخچال بوی بسیار بدی می گیرد، که بر طرف کردن بوی بد آن هم مشکل است، اگر مدتی طولانی درب یخچال بسته بوده وبوی بدی گرفته است. قند سوخته را درون یخچال قرار داده ودرب آن را ببندید تا بوی بد آن گرفته شود. هرگز روی تور های درون یخچال پوشش پلاستیکی قرارندهید، تاجریان ... |
چگونه لکه ها را پاک کنیم
 | دیگر نگران طریقه ی از بین بردن لکه های لباس ولوازم خود نباشیدکافیست که فقط مطلب ما را بخوانید.در ايام تعطيلات به جهت مسافرت ها و پيك نيك هاي متعدد و همچنين رفت و آمدهاي بسيار، بيش از هر موقع ديگر از سال، لوازم دكوراسيوني خانه و همچنين لباس ها به خصوص پوشاك بچه ها در معرض صدماتي از جمله لكه دار شدن در اثر ريختن مواد مختلفي مانند چاي، چربي، آب ميوه و غيره قرار مي گيرند كه البته آثار ايجاد شده ... |
فرق نیمرو درست كردن خانومها با آقایون
 | خانمها چطور نیمرو درست میکنن؟ ۱-ماهیتابه را میزارن رو گاز ۲- توی ماهیتابه روغن میریزن ۳- اجاق گاز زیر ماهیتابه رو روشن میکنن ۴- تخم مرغها رو میشکنن و همراه نمک توی ماهیتابه میریزن ۵- چند دقیقه بعد نیمروی آماده رو نوش جان میکنن آقایون چطور نیمرو درست میکنن؟ ۱- توی کابینتهای بالایی آشپزخونه دنبال ماهیتابه میگردن ۲- توی کابینتهای پایینی دنبال ماه |
به روز کردن سرویس بهداشتی
| اگر از جلوه دكوراسیون سرویس بهداشتی خود خسته شده‌اید و به نظرتان خیلی تكراری و كسل‌كننده شده، پس منتظر چه هستید؟! برای تغییر دكوراسیون اقدام كنید و اگر مشكل شما بودجه آن است پیشنهاد می‌كنیم این مطلب را مطالعه كنید. |
فوت و فن های مرتب کردن كمد
| كمدها از عناصر مهم و زیربنایی هرخانه به شمار می‌آیند. برای اینكه بتوانید از فضای بالقوه كمدها در منزل به بهترین نحو استفاده برید، باید سازماندهی مناسبی در داخل كمدها انجام دهید. |
ورزش ژیمناستیک
 | تمرینات خاص و اولیه ژیمناستیک در یونان قدیم بوجود آ مده و این تمرینات. بخشی از آموزشهای نظامی و حرکات بدنی افراد آن زمان به حساب می‌‌آمد این حرکات بدنی و تمرینات بدنی به عنوان برنامه مکمل با برنامه‌های آموزشی کودکان قرار گرفته بود. این عقیده وجود داشت. که این تمرینات باعث ایجاد اتحاد و یکپارچگی بین فکر و بدن می‌‌شود تاریخچه ژیمناستیک را می‌‌توان در یونان قدیم بازیابی کرد. ژیمناستیک ... |
نکات بسیار مهم در آشپزی
 | از بین بردن بوی غذا : اگر خانه ی شما از بوی غذا پر شده وباعث ناراحتی خانواده می شود، از دود اسفند ویا دود خاکشیر استفاده کنید ویا با دود کردن دارچین می توانید کاملاُ بوی غذا را از بین ببرید در ضمن دود اسفند باعث ضد عفونی کردن محیط هم می شود. چند نکته در مورد رب گوجه فرنگی : 1- متأسفانه بسیاری از خانم ها بعد از خرد کردن گوجه برای درست کردن رب، آب سفید آن را دور می ریزند، تا رب آن ها قر |
رفع موهای زائد بدن
 | اغلب مردان وزنان ازداشتن موهای زائد رنج می برندوبه دنبال راههایی هستند که از شر موهای زائد خلاص شوند.لیزر ،تیغ ،موم ،موچین ،بند،کاغذ سمباده مخصوص وکرم های موبر می توانند به شما کمک کنند که به صورت موقت یا دائم این مشکل برطرف شود.بیشتر افراد ازاصطلاح اپیلاسیون برای برداشتن موها چه به صورت موقت یا دائم استفاده می کنند که این اصطلاح اشتباه می باشد. 1)اپیلاسیون "لطمه زدن به پیاز مو":برطرف ... |
