سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
هرگز کف حمام ننشینید
توصیه اکید دارم که خانمها و دخترخانمها ایستاده حمام کنند و اگر زمان حمام طولانی است یا به دلایلی میخواهند بنشینند، صندلی یا چهار پایهای داشته باشند و قبل از نشستن حتما ابتدا آن را با آب جوش بشویند.
توصیه اکید دارم که خانمها و دخترخانمها ایستاده حمام کنند و اگر زمان حمام طولانی است یا به دلایلی میخواهند بنشینند، صندلی یا چهار پایهای داشته باشند و قبل از نشستن حتما ابتدا آن را با آب جوش بشویند. اگر از وان یا توالت فرنگی، مخصوصا در محیطهای عمومی یا هتلها استفاده میکنند، حتما قبل از استفاده آن را با محلولهای ضدعفونیکننده پاک کنند زیرا بیماریهای قارچی جزو شایعترین بیماریهایی است که از محیط حمام میتواند منتقل شود و علائم آن ترشحات سفیدرنگ همراه خارش و سوزش است.
اگر خانمی این نكتهها را رعایت نکرد و متوجه ترشحات سبز یا زرد یا بدبو با سوزش و خارش شد، حتما باید به متخصص مراجعه کند. نوعی از میکروب هم ممکن است از این طریق وارد دستگاه تناسلی شود که تنها موقع رابطه زناشویی علائمش ظاهر میشود. ترشحات خانم آلودهشده با این میکروب به دنبال ریزش اسپرم داخل واژن بوی ناخوشایندی مثل بوی ماهی گندیده میدهد. این نشانه عفونت است و به درمان نیاز دارد.
شاید تا به حال به هر دلیلی دچار سوزش و خارش، عرقسوز و ترشحات بدبو که جزو مشكلهای شایع تابستانی خانمهاست شده باشید. شما معمولا در این شرایط به متخصص زنان مراجعه میكنید یا پوست یا طب سنتی؟ متخصصان «سلامت» توصیههای مفیدی برای خانمهای شاغل كه مجبورند ساعتها نشسته كار كنند یا كسانی كه مرتب در سفرند و ساعتهای طولانی روی صندلی اتومبیل یا هواپیما مینشینند و همه مبتلایان دارند.
توصیه طب سنتی درباره استحمام
دکتر محمد فصیحی دستجردی، متخصص بیماریهای عفونی و محقق طب سنتی
برای رفع سوزش و خارش و بهبود زخمها و التهاب ایجادشده از عرق یا جوشانده بابونه یا آویشن را كه قارچ و باكتری را از بین میبرد، داخل آب گرم در تشتی بریزید و داخل آن بنشینید. اگر لاغر هستید و پوست خشكی دارید و این مشكل به دنبال خشكی پوست ایجاد یا تشدید شده، میتوان به کمک كرم ویتامینA و پماد گل بنفشه به صورت موضعی ناحیه را چرب كرد.
در صورتی كه خارش و سوزش در اثر عفونت بروز كرده و ترشحات بدبو وجود دارد هم استفاده از پماد كالاندولا یا گیاه همیشهبهار توصیه میشود.
از بین داروهای خوراکی نیز با توجه به مزاج، عرق آویشن، دارچین و رازیانه برای افرادی که مزاج سرد دارند و عرق كاسنی و شاتره صبح ناشتا یك استكان برای آنها که مزاج گرم دارند، مناسب است.
توصیه متخصص پوست درباره استحمام
دکتر فریبا قلمکار،متخصص پوست و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
اصلیترین مشکلی که در تابستان بهدلیل تعریق زیاد بروز میكند، انسداد دهانه غدد عرق و خارش و سوزش به دنبال آن است. برای پیشگیری کافی است از پوشیدن لباسهای چسبان و تنگ و از جنس مواد پلاستیكی پرهیز كنید و در عوض لباسهای گشاد و نخی بپوشید تا هوا بین چینها جریان داشته باشد، اما اگر به دنبال گرما و تعریق زیاد دچار این مساله شدید، هیچگونه كرم موضعی استفاده نكنید زیرا باعث انسداد بیشتر دهانه غدد عرق و بدتر شدن ضایعات میشود. با دوش گرفتن و بازگذاشتن محل اجازه دهید تا مشكل پیش آمده هر چه سریعتر برطرف شود. در صورتی كه دلیل سوزش و خارش عفونت یا بیماریهای قارچی باشد باید به متخصص زنان مراجعه كنید و آزمایش قارچ دهید و دارو مصرف كنید.
توصیه متخصص زنان درباره استحمام
دکتر شهرزاد زادهمدرس،متخصص زنان و زایمان دانشیار ،دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
بهترین توصیه را رعایت نظافت و حمام کردن سلامت میدانم. تابستانها که تعریق زیاد است، لباس زیر باید مرتب تعویض شود و خشك باشد. دوش روزانه را نباید فراموش كرد. ناحیه تناسلی را باید مرتب شست و خشك كرد اما هفتهای 2 مرتبه از شامپو، صابون یا ژل بهداشتی استفاده كرد. دامن بهترین پوشش برای این فصل است و از پوشیدن شلوارهای چسبان و لگهای پلاستیكی باید خودداری كرد. اگر خانمی احساس میكند جز خارش و سوزش دچار عفونت قارچی هم شده و ترشحات زرد و بدبو دارد، باید زودتر به متخصص مراجعه كند تا داروهای ضدقارچ دریافت كند.
ویدیو مرتبط :
سایت عمران پویا - ساختمان - کاشی کاری کف حمام
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
سنگ هایی با زیبایی ماندگار برای کف، دیوار و سطح کانتر حمام
حمام یکی از فضاهای مرطوب در هر خانه است و انتخاب مصالح آن باید با دقت زیادی صورت گیرد. سنگ یکی از مقاوم ترین مصالح موجود برای دکوراسیون داخلی است که علاوه بر دوام، زیبایی طبیعی آن نیز بر ارزشش می افزاید. هیچ متریالی مانند سنگ طبیعی وجود ندارد. هیچ دو قسمتی از آن شبیه به هم نیست و هیچ متریال دیگر مانند سنگ، گرما و بافت طبیعی به حمام نمی دهد. اگر از این مصالح به خوبی نگهداری شود، می تواند به اندازه ی کل عمر شما دوام داشته باشد.
محبوب ترین گزینه ی انتخاب سنگ برای فضاهای داخلی مجلل بوده است
سنگ مرمر قرن ها بر اساس زیبایی ذاتی اش محبوب ترین گزینه ی انتخاب سنگ برای فضاهای داخلی مجلل بوده است. اما سنگ های مرمر با وجودی که همچنان کلاسیک هستند، جنبه های منفی نیز دارند و تنها گزینه های شما برای انتخاب نیستند. در اینجا ۷ نوع سنگ طبیعی دیگر را به شما معرفی می کنیم که هرکدام از آنها با ویژگی ها و خاصیت هایی که دارند مناسب کف، دیوار و صفحه ی کانتر حمام های شما هستند.
از سنگ های طبیعی تنها برای یک دیوار یا طاقچه ی کوچک استفاده کنید تا هزینه هایتان کاهش یابد
قیمت سنگ های طبیعی بسیار متنوع است، پس قبل از خرید تحقیق کنید. اما اجازه ندهید قیمت بالا شما را از داشتن سنگی که دوست دارید محروم کند. تایل های بزرگتر معمولا ارزان تر از تایل های کوچکتر هستند. هم چنین سعی کنید از سنگ های طبیعی تنها برای یک دیوار یا طاقچه ی کوچک استفاده کنید تا هزینه هایتان کاهش یابد و یک طراحی مقرون به صرفه داشته باشید.
سنگ صابون گزینه ی بسیار عالی برای حمام است چون نیازمند نگهداری بسیار کمی است
سنگ صابون در دکوراسیون حمام
با وجودی که سنگ صابون در حمام ها کمتر استفاده شده، اما در واقع یک گزینه ی بسیار عالی است چون نیازمند نگهداری بسیار کمی است. به بتونه کاری نیاز ندارد؛ فقط به صورت دوره ای اندکی روغن معدنی روی سطح آن بمالید. با گذشت زمان این سنگ با اکسیژن ترکیب می شود و رنگ آن تیره تر و غنی تر می شود.
سنگ آهک هم برای دکوراسیون داخلی سنتی و هم دکوراسیون مدرن مناسب است
سنگ آهک در حمام
این سنگ در حالت طبیعی اش بسیار پر منفذ است و برای اجتناب از لکه دار شدن باید بتونه کاری شود. اما به خاطر ظاهر نرم و یکنواخت و رنگ خنثی و گرمش محبوبیت دارد. سنگ آهک هم برای دکوراسیون داخلی سنتی و هم دکوراسیون مدرن مناسب است.
تراورتن در واقع نوعی سنگ آهک در طیف وسیعی از رنگ های گرم است
سنگ تراورتن در دکوراسیون حمام
تراورتن در واقع نوعی سنگ آهک در طیف وسیعی از رنگ های گرم است. منفذهای عمیق در این سنگ اغلب با دوغاب یا اپوکسی با رنگ مشابه پر می شود تا سطح صاف تری ایجاد کند.
سنگ ساختمانی بلژیکی در کنار دوغابی به رنگ متضاد، عالی به نظر می رسد
سنگ ساختمانی بلژیکی با رنگ خاکستری یا مایل به آبی برای حمام
این سنگ نیز نوعی سنگ آهک است اما با زمینه ی خاکستری تیره یا سیاه و رگه های خاکستری، سفید و برنزی رنگ. این سنگ در کنار دوغابی به رنگ متضاد، عالی به نظر می رسد. این متریال با گذشت زمان به آرامی خراشیده می شود، اما این زنگار آن را زیباتر می کند و اندکی روغن زیتون درخشندگی آن را باز می گرداند.
سنگ عقیق با رگه های موجود در آن و در طیف وسیعی از رنگ ها ظاهری منحصر به فرد دارد
سنگ عقیق در حمام
این سنگ با رگه های موجود در آن و در طیف وسیعی از رنگ ها ظاهری منحصر به فرد دارد. به دلیل حالت نیمه شفاف سنگ عقیق، طراحان اغلب پشت سطوح و دیوارها را نورپردازی می کنند و به فضا درخشندگی چشم گیری می دهند. این سنگ حساس و ظریف است و نیاز به بتونه گیری دارد.
سنگ لوح معمولا در فضاهای داخلی روستیک استفاده می شود
سنگ لوح در دکوراسیون حمام
این سنگ معمولا در فضاهای داخلی روستیک استفاده می شود اما به فضاهای دیگر نیز می خورد. سنگ لوح به خصوص به عنوان کفپوش نیز مناسب است، زیرا به طور طبیعی در برابر لغزش مقاوم است. برای تمیز کردن این نوع سنگ فقط از یک پاک کننده ی ملایم استفاده کنید که باعث سایش سنگ نشود.
سنگ ماسه سنگ، بتونه کاری آن به طور متناوب (مثلا سالی دو بار) ضروری است
ماسه سنگ در حمام
این نوع مصالح با یک ظاهر شبیه به چشم انداز کویر، توسط لایه های متراکم شده ی ماسه ایجاد می شود و در انواع رنگ ها موجود است. بتونه کاری آن به طور متناوب (مثلا سالی دو بار) ضروری است، زیرا سطح پر منفذ آن آب و مایعات دیگر را می مکد و منجر به لکه دار شدن یا حتی تاب خوردگی آن می شود.
منبع : chidaneh.com