آشنایی با خواص درمانی شقاقل

 

 

شقاقل، از نوع سبزی‌جات ریشه‌ای و متعلق به خانواده هویج است. شکل این گیاه مانند هویج است اما پوست آن کم رنگ‌تر است. شقاقل، از زمان‌های قدیم مورد مصرف قرار می‌گرفته است.

 

این گیاه منبع غنی از آنتی‌اکسیدان، ماده معدنی، فیبر، ویتامین A و مقدار کمی ویتامین‌های دیگر است. این گیاه که نسبت به هویج ویتامین بیشتری دارد، حاوی مقدار زیادی پتاسیم است.

خواص این گیاه:

- اسیدفولیک موجود در آن، بیماری قلبی را کاهش می‌دهد و مانع شکستگی استخوان بر اثر پوکی استخوان می‌شود.

 

- مصرف آن به بیماران کلیوی، سلولیت و چاقی مفرط توصیه می‌شود.

 

- از آن جا که شقاقل منبع عالی ویتامین C و نیاسین است، سیستم ایمنی بدن، سیستم گوارشی، پوست و عصب را تقویت می‌کند.

 

- میزان زیاد فیبر موجود در آن، در کاهش کلسترول و حفظ قند خون نرمال موثر است.

 

- فشار خون بالا، یبوست و ناراحتی های متعدد قلب را کاهش می‌دهد.

 

- خطر نقص جنین را در زنان باردار پایین می‌آورد.

 

- با بهبود عملکرد برونشیتی، به بیماران مبتلا به آسم کمک می‌کند.

 

- ریشه آن خاصیت ادرار آور و آنتی‌اکسیدان دارد.

 

- مصرف این گیاه به افرادی که از کم خونی رنج می‌برند، توصیه شده است.

 

ویدیو مرتبط :
خواص درمانی "به"

---

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

آشنایی با خواص درمانی چای بابونه

 

 

 

چای بابونه علاوه بر دارا بودن خواص درمانی فراوان، از دیرباز به خاطر عطر و بوی خوش آن نیز مورد توجه بسیاری بوده است.

 

بابونه گیاهى معطر و بادوام است که به ارتفاع حدود ۳۰ تا۴۰ سانتى‌متر و گاهی تا ۶۰ سانتی‌متر رشد می‌کند.

 

ساقه آن به رنگ سبز مایل به سفید، برگ‌های آن کوچک و دارای بریدگی‌های باریک و نامنظم و پوشیده از کرک است.

 

گل‌های آن، مجتمع در یک طبق است که به طور منفرد در انتهای ساقه در تابستان ظاهر می‌شوند. در هر طبق، گل‌های سفید در اطراف و گل‌های زرد در قسمت وسط قرار دارند.

 

برخی خواص درمانی چای بابونه (دم کرده گل بابونه) عبارتند از:

 

• برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است و عفونت‌های ناشی از سرماخوردگی را از بین می‌برد.

 

• برای رفع گرفتگی‌های عضلانی و نیز گرفتگی‌های قاعدگی در زنان مفید است.

 

• درد شکم را تسکین می‌دهد.

 

• التهاب را کاهش می‌دهد.

 

• به عملکرد بهتر کبد کمک می‌کند.

 

• برای درمان کمردرد مفید است.

 

• برای درمان روماتیسم به کار می‌رود.

• بخور گل بابونه جهت بهبود آکنه و جوش‌هاى صورت نیز توصیه ‌شده است.

 

• چای بابونه مسکنى فوق العاده براى سردرد، میگرن، دندان درد و درد‌هاى عصبى است.