ورزشی
2 دقیقه پیش | پیرترین و جوان ترین بازیکن یورو 2016سایت یوفا در گزارشی به معرفی پیرترین، جوان ترین، کوتاه ترین و بلندترین بازیکنهای یورو ۲۰۱۶ پرداخته است. خبرگزاری ایسنا: سایت یوفا در گزارشی به معرفی پیرترین، جوان ... |
2 دقیقه پیش | عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016در جمع 24 تیم حاضر در یورو 2016، آلمان گران ترین و مجارستان ارزان ترین تیم ها هستند. وب سایت مشرق: در جمع 24 تیم حاضر در یورو 2016، آلمان گران ترین و مجارستان ارزان ترین تیم ... |
منصور برزگر: بودجه گنجشک میدهند توقع کار شیر دارند!
منصور برزگر: بودجه گنجشک میدهند توقع کار شیر دارند!
سرمربی سابق تیم ملی کشتی آزاد ایران امسال مدیریت تیمهای کشتی داماش صدرای زیر آب بابل در لیگ برتر کشتی آزاد را قبول کرده است.
منصور برزگر در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: به عنوان مدیر تیم با داماش صدرای بابل همکاری خواهم کرد و سرمربی تیم هم تقی اکبرنژاد است و کارهای یارگیری تقریبا انجام شده است. گروه بدی هم نداریم و باید کمی بگذرد تا بتوانیم درباره روند تیم و نتیجه گرفتن صحبت کنیم، اما هر چه به جلو برویم انسجام بهتری خواهیم داشت.
وی همچنین درباره همکاریاش با کمیته استعدادیابی فدراسیون کشتی گفت: استعدادیابی در حرف خوب است، ولی در عمل کاری انجام نمیشود چون تا بودجه و برنامهها مشخص نباشد این کار فایده ای نخواهد داشت. فرض کنید اگر استعدادی پیدا شد میخواهیم با او چه کار کنیم؟ چقدر بودجه هست؟ مرکز استعدادیابی کجاست؟ چه تسهیلاتی در نظر گرفته شده؟ وقتی همه این مسایل در نظر گرفته شود آن زمان میتوان درباره این مسایل در عمل فعالیت کرد. البته در این زمینه وزارت ورزش و جوانان کارهایی انجام داده است.
پیشکسوت کشتی ایران افزود: تمام فدراسیونهای تاریخ کشتی ایران یک مشکل اساسی داشتهاند و آن واقعیت موجود و برداشت مسئولان از وقایع است . وزارت ورزش و جوانان بودجه گنجشکی میدهد و توقع انجام کار شیر را دارد! واقعیت این است که بودجه فدراسیون خیلی مختصر است، اما توقع از آن این است که در تمام مسابقات شرکت و اردوهای کامل برگزار کند و در المپیک و جهانی و آسیایی هم مدال بیاورد. کسی هم که رییس فدراسیون میشود با این وجود و امکانات اگر کار نکند میگویند بلد نیست و اگر هم کار کند که بودجه کم میآورد پس وزارت ورزش و جوانان اگر میخواهد کار درست و حسابی انجام شود باید فکر اساسی کند تا قهرمانی فرنگی و سه مدال آزاد در المپیک دوباره تکرار شود.
وی ادامه داد: فدراسیونهای طالقانی، یزدانیخرم، خطیب و بقیه همه همین مشکل کمبود بودجه را داشتند که این برای ایران به عنوان قدرت کشتی دنیا خوب نیست و ما باید اول کل را درست کنیم و بعد شمشیر برداریم و به جان جز بیفتیم. اصل قضیه مشکلات فدراسیون است که وزارت ورزش و جوانان برای آن برنامهریزی میکند.
برزگر در ادامه درباره خانه کشتی که به نام او در ولنجک احداث شده ، گفت: فکرش را هم نمی کردم که در این منطقه چنین جوانهای با استعدادی به خانه کشتی بیایند و انگار جوانهای اینجا برای کشتی از همه جای دنیا تشنهترند و استقبال فوقالعاده خوبی از این خانه کشتی شده است.
وی در پایان اظهار کرد: خود من، سعید جلالی، مرتضی میران و اخیرا هم غلامرضا محمدی در این خانه کشتی جوانان را تمرین میدهیم و از مسئولان شهرداری و به خصوص آقای یزدانی تشکر میکنم و خدا را شاکرم که در و تخته را با هم جور کرد و این جوانان را به خاطر وجود خانه کشتی به سمت ورزش سوق داد./ایسنا
ویدیو مرتبط :
یه کشتی قدیمی از منصور برزگر
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
با نوزادی که شیر مادرش را نمی خورد چه کار باید کرد؟
مهمترین ویژگی شیر مادر آنتیبادیهای موجود در بدن مادر است
با نوزادی که شیر مادر خود را نمی خورد و میلی به انواع شیرخشک ندارد چه کار باید کرد؟ چطور باید او را سیر کنیم؟ خیلیها برای پیدا کردن شیر مناسب برای نوزادشان به مشکل برمیخورند. پیشنهاد خیلیها در چنین مواردی استفاده از شیر حیواناتی مانند گاو به جای شیر مادر است. شما میتوانید به نوزادتان شیر گاو بدهید اما نباید فراموش کنید که جایگزین کردن شیر گاو به جای شیر مادر شرایط و استانداردهایی دارد که نباید از ذهنتان دور بماند. دکتر میثم شیرزاد، متخصص طب سنتی درباره شیر مادر و شیر گاو و انتخاب مفید و سالم شیر توضیح میدهد.
علت انتخاب شیر مادر چیست؟
مهمترین ویژگی شیر مادر آنتیبادیهای موجود در بدن مادر است که میتواند ایمنی مطلوبی در برابر بسیاری از بیماریهای عفونی در بدن نوزاد ایجاد کند. شیر مادر باعث تقویت عملکرد ریه شده، از بیماریهای تنفسی و تنگی نفس در نوزاد جلوگیری میکند و از ابتلا به پنومونی (ذاتالریه) میکاهد.
نوزادی که از شیر مادر تغذیه میکند، مسمومیت غذایی ندارد، برونشیت نمیگیرد، بدنش به عفونتهای میکروبی دچار نمیشود و امکان ابتلای او به آنفلوآنزا، عفونت گوش، آلرژی، جوش، اسهال و سرخجه تقریبا به صفر میرسد. یکی دیگر از مزایای شیر مادر مکیدن سینه است. مکیدن سینه مادر به رشد فک نوزاد کمک میکند و شیرخوارانی که از شیشه برای تغذیه استفاده میکنند، عمل مکیدن را به این کیفیت انجام نمیدهند. با توجه به این خواص منحصر به فرد، تا جایی که امکان دارد باید شیر مادر را به تغذیه شیرخوارشان ترغیب کرد. در واقع موارد بسیار محدودی وجود دارد که مادر از این عمل منع میشود. این موارد شامل سرطان پستان، آبسه چرکی پستان و بیماریهایی مانند ایدز یا هپاتیت است.
بهترین زمان برای جایگزینی شیر گاو بر شیر مادر
شیرهای فله دارای چربی و غلظت بالایی هستند و هضم آنها نسبت به شیر مادر و شیر پاستوریزه دشوارتر است بنابراین در نوزادان و شیرخواران 2 تا 3 ماهه بهتر است با نظر متخصص اطفال از شیر خشک مناسب با شرایط شیرخوار استفاده کرد. اما اگر هیچ راه دیگری وجود نداشت میتوان با مشورت متخصص از 3 ماهگی به بعد به تدریج از شیر گاو استفاده کرد.
انواع شیرگاو ارزش تغذیهای بالایی دارند اما باید قبل از استفاده به خوبی جوشانده شوند. بهترین شیوه جوشاندن اضافه کردن یکچهارم آب و جوشاندن حداقل 15 تا 20 دقیقه با حرارت ملایم است. وقتی آب اضافه شده تبخیر شد شیر آماده استفاده است.
جوشاندن کافی برای از بین بردن باکتریهای بیماریزای احتمالی موجود در شیر ضروری است. نکته دیگر حساسیت به پروتئین شیر گاو است که ممکن است در برخی شیرخواران بروز کند.
مدت زمان شیردهی مادر از دید طب سنتی
نگاه طب سنتی منطبق بر شیوهای است که در قرآن کریم بدان اشاره شده است. قرآن در سوره احقاف آیه 15 بیان میدارد که «و حمله و فصاله ثلاثون شهرا» یعنی مجموع دوره بارداری و از شیر گرفتن او 30 ماه است.
به این ترتیب حدود 21 ماه را به زمان شیردهی اختصاص میدهد. این مطلب در منابع طب سنتی مورد تأکید قرار گرفته است. در بررسیهای پزشکی نوین هم حدود 2 سال زمان مناسب برای تغذیه با شیر مادر به نوزاد ذکر شده است.
شاید آلرژی در کمین نوزاد شماست
اگر مادر بیمار باشد یا دچار سوءتغذیه شود، باز هم مناسبترین شیر، شیر مادر است اما اگر در موارد خاصی مادر به توصیه پزشک یا نداشتن شیر کافی نتواند شیر خود را به نوزادش بدهد، نزدیکترین شیری که میتواند جایگزین شیر مادر شود، شیر گاو است.
باید توجه داشت که دستگاه گوارش نوزادان با هم تفاوت دارد و ممکن است بعضی از آنها به پروتئین موجود در شیر گاو حساسیت نشان دهند.
اگر سیستم ایمنی بدن نوزاد به پروتئین شیر گاو حساسیت نشان دهد، کودک دچار علائمی مانند درد شکم، بیقراری، نفخ زیاد، اسهال و حتی گاهی وجود خون در مدفوع میشود. در این موارد باید شیر گاو و فرآوردههای لبنی قطع و از شیر خشک مناسب مصرف شود. در چنین مواردی توصیه میشود مصرف شیر گاو را متوقف و با پزشک متخصص برای یک جایگزین مناسب مشورت کنید.
بهترین جایگزین برای شیر گاو در نوزاد محروم از شیر مادر که به پروتئین شیر گاو حساسیت دارد، شیر خشک است و بهتر است از شیر دیگری استفاده نشود.
منبع:مجله سیب سبز
برترین ها