اخبار
2 دقیقه پیش | عکس: استهلال ماه مبارک رمضانهمزمان با آغاز ماه مبارک رمضان جمعی از کارشناسان حوزه نجوم همراه با نماینده دفتر استهلال مقام معظم رهبری عصر دوشنبه هفدهم خرداد برای رصد هلال شب اول ماه مبارک رمضان بوسیله ... |
2 دقیقه پیش | تا 20 سال آینده 16 میلیون بیکار داریموزیر کشور گفت: در نظام اداری فعلی که میتواند در ۱۰ روز کاری را انجام دهد، در ۱۰۰ روز انجام میشود و روند طولانی دارد که باید این روند اصلاح شود. خبرگزاری تسنیم: عبدالرضا ... |
معاینات پزشکی ضروری برای مردان
افراد با توجه به سن، وراثت و سابقه خانوادگی و همچنین عوامل مختلف تاثیرگذار در سبک زندگی در طول عمر خود نیاز به انجام برخی معاینات و آزمایشات سنجش سلامت دارند.
«دکترگریزی»، خصیصه مشترک بسیاری از مردان است اما آنها باید بدانند که حساس بودن نسبت به وضعیت سلامتی و پیشگیری از بیماریها تنها با چند آزمایش ساده در جوانی و میانسالی موجب میشود که در دوران پیری و سالمندی زمان خیلی کمتری را برای درمان بیماریهای جدی و مزمن در مطبها، درمانگاهها و بیمارستانها تلف کنند.
افراد با توجه به سن، وراثت و سابقه خانوادگی و همچنین عوامل مختلف تاثیرگذار در سبک زندگی در طول عمر خود نیاز به انجام برخی معاینات و آزمایشات سنجش سلامت دارند.
در این گزارش به نقل از پایگاه اینترنتی هلث دات کام برخی آزمایشات و معاینات پزشکی ضروری برای مردان که نباید از آنها غفلت کرد و انجامشان را به تعویق انداخت به شرح زیر است:
آزمایش قند
شاید مادامی که علائم خطرزا نظیر کلسترول یا فشارخون بالا را نداشته و وزن متناسبی دارید، نیازی به انجام تست دیابت احساس نکنید اما برای بسیاری از مردان بالای 45 سال به ویژه آنهایی که اضافه وزن دارند، انجام یک آزمایش قندخون ناشتا یا تست هموگلوبین A1C بسیار مفید است. اداره بهداشت و خدمات درمانی ایالات متحده همچنین به افراد زیر 45 سال و دارای اضافه وزن که در اطرافیان آنها سابقه ابتلا به دیابت وجود دارد توصیه میکند که تست قندخون بدهند. آزمایش قندخون ناشتا و A1C دو آزمایشی هستند که در مطب پزشکان نیز قابل انجامند. البته برای انجام آزمایش A1C نیازی به ناشتا بودن نیست اما در صورتی که دکتر بخواهد قند پلاسمای شما را اندازهگیری کند از شما میخواهد که به مدت هشت ساعت قبل از انجام این آزمایش از خوردن و آشامیدن هر چیزی غیر از آب خودداری کنید.
تست بیماریهای مقاربتی
حتی در صورت نداشتن روابط جنسی کنترلنشده نیز انجام آزمایش خون برای بیماریهای مقاربتی ضرری ندارد چراکه بسیاری از بیماریهای مقاربتی برای سالها بدون تشخیص باقی میمانند. به عنوان مثال افراد حتی ممکن است 10 سال بدون نشان دادن هیچ علائمی، ناقل بیماری ایدز باشند. گروه ضربت پیشگیری از بیماریهای آمریکا توصیه میکند کلیه افراد 15 تا 65 سال دستکم یک بار نسبت به انجام آزمایش خون در زمینه تشخیص بیماریهای مقاربتی اقدام کنند. این آزمایش به ویژه در افرادی که روابط جنسی حفاظت نشده و پرخطر و یا سابقه تزریق مواد مخدر داشته یا خون اهدایی دریافت کردهاند، اهمیت بسیاری دارد. از سوی دیگر مرکز کنترل و پیشگیری امراض آمریکا (CDC) انجام آزمایش هپاتیت C را برای افراد متولد سالهای 1945 تا 1965 میلادی ضروری میداند و اعلام میکند که این افراد حتی در صورت عدم مشاهده علایم این بیماری باید نسبت به آزمایش خون اقدام کنند. طبق آمار در بسیاری از موارد ابتلا به هپاتیت C در آمریکا افراد هیچگونه علائمی مبنی بر ابتلا به این بیماری نداشته و یا نمیدانستهاند که علایم بیماری در آنها مربوط به هپاتیت C هستند.
اندازهگیری شاخص توده بدنی (BMI)
برای انجام این آزمایش نیاز به مراجعه به پزشک نیست. شما به راحتی میتوانید با شاخص توده بدنی خود را با استفاده از اندازهگیری قد و وزن به دست آورید. بدون توجه به اینکه این سنجش توسط خودتان انجام میشود یا پزشک، فقط باید نسبت به این عدد بسیار دقیق باشید.
BMI بین 18.5 تا 24.9 به عنوان وزن طبیعی شناخته میشود. اگرچه این شیوه بدون نقص نیست و در برخی موارد افراد سالم را دارای اضافه وزن و بالعکس نشان میدهد اما بسیاری از پزشکان همچنان معتقدند که این شیوه برای سنجش سلامت کلی بدن مهم است.
آزمایش کلسترول
انجمن قلب آمریکا توصیه میکند مردان پس از 20 سالگی هر چهار یا شش ماه یک بار آزمایش کلسترول بدهند زیرا خطر بیماریهای قلبی و عروقی در مردان بیش از زنان است و در این زمینه کلسترول معمولا نقش مهمی را ایفا میکند. با این حال پزشکان در صورت مشاهده عوامل خطرزا نظیر دیابت، استعمال دخانیات و فشارخون بالا ترجیح میدهند که شما زودتر این آزمایش خون را انجام دهید. برای سنجش کلسترول، آزمایش خون انجام میشود که پزشکان توصیه میکنند حدود 9 تا 12 ساعت پیش از انجام آزمایش، چیزی نخورید. در آزمایش کلسترول، میزان کلی کلسترول، کلسترول خوب (HDL)، کلسترول بد (LDL) و تری گلیسیرید اندازهگیری میشود. با توجه به نتایج این آزمایش، پزشک ممکن است برای شما رژیم غذایی خاصی را در نظر بگیرد یا داروی کاهنده کلسترول تجویز کند.
تست فشارخون
فشارخون بالا نیز مانند کلسترول بالا معمولا یک عارضه بدون نشانه است اما خوشبختانه آزمایش مربوط به فشارخون هم بدون درد است و هم سریع و با بالا زدن آستین و گرفتن نبض انجام میشود. توصیه میشود پس از سن 18 سالگی هر بار که نزد پزشک میروید، فشارخون خود را اندازه بگیرید. اگر زیاد نزد پزشک نمیروید در صورتی که فشار شما آخرین بار بالای 12 روی هشت بود، دستکم دو سال یک بار یا حداقل سالی یک بار فشارخون خود را اندازه بگیرید. همچنین میتوانید فشارخون خود را در هر مکانی مثل نمایشگاههای سلامت، داروخانهها یا حتی منزل با استفاده از دستگاههای فشارخون اندازه بگیرید. در صورتی که فشارخون سیستولیک عدد 130 و فشار دیاستولیک عدد 85 را رد کند، پزشک توصیه میکند در شیوه زندگی فرد تغییراتی اعمال کنید. مثلا بیشتر ورزش کرده و مصرف نمک را محدود کنید. حتی ممکن است دکتر برای شما دارو تجویز کند.
کولونوسکوپی
بسیاری از مردان باید پس از ورود به 50 سالگی برای تشخیص سرطان روده بزرگ، اقدام و کولونوسکوپی انجام دهند اما افرادی که در خانواده خود سابقه ابتلا به سرطان روده بزرگ دارند باید بسیار زودتر برای کولونوسکوپی اقدام کنند. اما دشوارترین مرحله انجام این آزمایش در واقع مرحله آمادگی پیش از انجام آن است که باید کل شکم خالی باشد. به طوری که حتی دو تا سه روز پیش از آن، هیچ غذای جامدی نخورده و آب فراوان بنوشید و یا قرصهای مسهل مصرف کنید. از آنجا که این عمل با بیحسی انجام میشود در طول کولونوسکوپی زیاد اذیت نمیشوید. اما خبر خوش این است که در صورت پیدا نشدن مورد مشکوک توسط پزشک دستکم تا 10 سال آینده نیاز به کولونوسکوپی ندارید.
معاینه پروستات
معاینات مربوط به سرطان پروستات نسبت به سایر سرطانها بحث برانگیزتر است. برخی مطالعات نشان میدهد که این آزمایش گران و غیرضروری است و بسیاری از این آزمایشات بیشتر از اینکه مفید باشند، مضر هستند. با این حال توصیه میشود تمام مردان بالای 50 سال درباره فواید و مضرات این آزمایش برای آنها با پزشک مشورت کنند. اگرچه آزمایش پروستات میتواند جان بسیاری را نجات دهد اما ممکن است در برخی موارد منتهی به نتایج اشتباه و منفی شود. همچنین از آنجا که بسیاری از سرطانهای پروستات به کندی پیشرفت میکنند لذا برخی از مردان به ویژه مردان مسن از درمانهای پرفشار این بیماری بهره نمیبرند. تصمیمگیری نسبت به انجام آزمایش پروستات برعهده پزشک است.
ویدیو مرتبط :
معاینات قبل از عمل لیزیک و لازک-مرکزچشم پزشکی دکترنادری
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
معاینات دستگاه تناسلی مردان
معاینات دستگاه تناسلی مردان
بسیاری از مردان هیچوقت به پزشک متخصص دستگاه تناسلی مراجعه نمیکنند. آیا این کار هر شش ماه یک سال یکبار لازم است؟ آیا درد زیر شکم علامت خطری برای مردان است؟ آیا دستگاه تناسلی مردان هم نیاز به معاینه سالیانه دارد؟
از نظر بررسی سلامت بیضهها و پروستات مردان احتیاج به آموزش دارند. باید به بیماران یاد دهیم چطور بیضه خودشان را معاینه کنند. مخصوصا" کسانی که بیضه نزول نیافته دارند. این افراد باید اولین معاینه خودشان را در سن بلوغ شروع کنند.
علایم سرطان بیضه چیست؟
فرد جوان وقتی احساس کرد بیضه اش رشد کرده و بزرگ شده باید فورا" به پزشک مراجعه کند. این سرطان خوب به درمان جواب میدهد. فقط باید به موقع تشخیص داده شود.
درد و علایم هشدار دهنده ای هم دارد؟
نه متاسفانه درد ندارد و سرطانی است که علایم دیررس نشان میدهد.
امید به بهبودش چقدر است؟
اگر به موقع تشخیص داده شود به کمک شیمی درمانی و رادیوتراپی مریض خوب میشود و حتی میتواند بچه دار شود.
از مردانی که سرطان بیضه داشته اند چگونه اسپرم جدا میشود و آیا این اسپرمها میتواند در باروری موثر باشد؟
از اسپرم منجمد شده آنها استفاده میشود، تحرک اسپرم منجمد شده کم است؛ اما بوسیله درمانهای ART (درمانهای ناباروری) به راحتی این فرد میتواند بچه دار شود.
درباره سرطان پروستات چطور، برای تشخیص آن احتیاج به معاینه سالانه مردان هست؟
اگر در خانواده کسی سابقه سرطان پروستات وجود داشته باشد، باید سالیانه تحت معاینه قرار گیرد. ولی این کار به همه توصیه نمیشود.
آیا درد زیر شکم میتواند نشانه خطر باشد؟
درد علامت دیررس سرطانهای مردان است؛ اصولا" درد در سیستم ادراری - تناسلی خیلی علامت برجستهای نیست و آنچه خیلی مهمتر از درد است و باید سریعتر بررسی شود وجود خون در ادرار است.این تغییر رنگ ادرار شاید میکروسکوپی باشد؛ ولی به هر صورت کسی که احساس میکند ادرارش تغییر رنگ پیدا کرده باید زود به پزشک مراجعه کند.
چه رنگی خطرناک است؟
اگر ادرار زرد رنگ شود نشانه کم آبی بدن است؛ ولی اگر رنگ قهوهای شبیه نوشابه پیدا کند علامت هشدار دهندهای است.خیلی از مریضها چون درد ندارند فکر میکنند تغییر رنگ ادرارشان گذراست؛ ولی این را نباید سرسری بگیرند.
سرطان پروستات در کشور ما نسبت به 10 سال گذشته زیادتر شده یا کمتر؟
در بین افراد مسن نسبت به 10 سال گذشته بیشتر شده؛ این افزایش یا به علت روش زندگی و نوع تغذیه و اشتغال و نوع فعالیتهای روزانه است یا امکان کشف آن بیشتر شده؛ ولی نسبت به 10 سال گذشته این سرطان خیلی بیشتر شده است.
بیماران بیشتر با علایم ادراری مراجعه میکنند یا تناسلی؟
عمدتا" با علامتهای ادراری مراجعه میکنند که در بررسی متوجه سرطان پروستات میشویم.
آیا غربالگری خاصی در ایران برای این سرطان وجود دارد؟
در کشورهای دیگر دنیا این سرطان در مراحل ابتدایی تر کشف میشود. نوعی غربالگری که برای سرطان پروستات پیشنهاد میشود این است، کسانی که ادرارشان قطع یا از شدت و فشارش کم میشود باید تحمل نکنند و فورا" به پزشک مراجعه نمایند، چون این ممکن علامت زودرس سرطان پروستات یا نشانه تومور خوش خیم باشد.
برای تشخیص آن، معاینه بالینی بهتر جواب میدهد یا احتیاج به آزمایشهای تکمیلی است؟
در کار تشخیص، معاینات بالینی خیلی کمک میکند؛ اما از نظر پاراکلینیکی، سونوگرافی "ترانس لکتار" و آزمایش " PSA " هم تشخیص خوبی است.
برای تشخیص قطعی که حتما" نمونه برداری میکنید ...
بله، در سالهای قبل چشم بسته نمونه برداری میکردیم؛ اما حالا زیر نگاه سونوگرافی نمونه برداری دقیقتری انجام میشود. برای تشخیص قطعی باید بیوپسیهای متعددی برداشته شود.
این سرطان بیشتر در چه سنی خودش را نشان میدهد؟
در دهه پنجم و ششم زندگی، منتهی همه مریضها نوع سرطانشان یکسان نیست.
پس در مجموع شما بررسی سالانه را فقط برای مردانی لازم میدانید که سابقه سرطان خانوادگی دارند، درست است؟
بله همینطور است.
منبع: iranhealers.com