اخبار
2 دقیقه پیش | عکس: استهلال ماه مبارک رمضانهمزمان با آغاز ماه مبارک رمضان جمعی از کارشناسان حوزه نجوم همراه با نماینده دفتر استهلال مقام معظم رهبری عصر دوشنبه هفدهم خرداد برای رصد هلال شب اول ماه مبارک رمضان بوسیله ... |
2 دقیقه پیش | تا 20 سال آینده 16 میلیون بیکار داریموزیر کشور گفت: در نظام اداری فعلی که میتواند در ۱۰ روز کاری را انجام دهد، در ۱۰۰ روز انجام میشود و روند طولانی دارد که باید این روند اصلاح شود. خبرگزاری تسنیم: عبدالرضا ... |
نتایج تحقیقات درباره خیره ماندن زیاد به رایانه
نتایج تحقیقات جدید پژوهشگران ژاپنی نشان داده افرادی که ساعات کاری خود را با خیره شدن به نمایشگر رایانه میگذرانند، با تغییراتی در مایع اشک خود روبرو می شوند که بیشتر در مبتلایان به بیماری خشکی چشم معمول است.
پروتئین خاصی موسوم به MUC5AC بخشی از لایه طبیعی موکوس یا غشای اشک را تشکیل میدهد که رطوبت چشم را تامین میکند.
اما پژوهش جدید محققان نشان داد شرکتکنندگانی که بیشتر زمان خود را در برابر رایانه میگذرانند از سطوح MUC5AC مشابه بیماران خشکی چشم برخوردارند.
خشکی چشم نوعی بیماری است که در زمان عدم تولید اشک کافی در چشم یا بخار شدن سریع آن رخ میدهد.
محققان اشکهای هر دو چشم 96 کارمند یک اداره در ژاپن را آزمایش کرده و میزان پروتئین MUC5AC موجود در آنها را سنجیدند.
آن دسته از شرکتکنندگانی که کارشان شامل نگاه کردن به نمایشگر رایانه بود، پرسشنامههایی را در مورد ساعات کاری و علائم هر نوع مشکل چشمی پر کردند.
به گفته دکتر یویچی، مولف ارشد این پژوهش، افرادی که به نمایشگر خیره میشوند بطور کلی پلک چشمهای خود را در زمان انجام کار بیشتر از سایرن باز میکنند و منطقه سطحی اضافی در معرض قرار گرفته در کنار پلک زدن کم میتواند تبخیر اشک را سرعت بخشیده و با بیماری خشکی چشم همراه شود.
محققان دریافتند افرادی که روزانه بیشتر از هفت ساعت به نمایشگر رایانه خیره میشوند، بطور میانگین دارای 5.9 نانوگرم/میلیگرم MUC5AC بودند. در مقایسه افرادی که ساعات کمتری را به تماشای نمایشگرها میپرداختند میزان 9.6 نانوگرم/میلیگرم از این پروتئین را داشتند.
همچنین افراد مبتلا به خشکی چشم دارای میانگین 3.5 نانوگرم/میلیگرم MUC5AC و افراد غیر مبتلا دارای 8.2 نانوگرم/میلیگرم از این پروتئین هستند.
کارمندانی که در مورد خشکی چشم خود نگرانند میتوانند با انجام تغییرات ساده خطر ابتلا به آن را کاهش دهند. از آن میان میتواند نمایشگرها را در سطوح کم ارتفاع قرار داده و صفحه آن را به سمت بالا کج کرد.
پزشکان همچنین استفاده از دستگاههای بخور در اداره و اجتناب از قرار داشتن در مسیر مستقیم باد دستگاههای تهویه هوا را توصیه کردهاند.
این پژوهش در مجله Jama Ophthalmology منتشر شده است.
ویدیو مرتبط :
اولین همایش هدایت نتایج تحقیقات دانشگاهی به سمت تدوین
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
نتایج جدیدترین تحقیقات درباره سردرد/ 90درصد سردردها عصبی اند
نواع مختلف سردرد/
نتایج جدیدترین تحقیقات درباره سردرد/ 90درصد سردردها عصبی اند
محققان می گویند سردرد یک بیماری نیست، بلکه نشانه ای است از طیف متنوعی از بیماریها است که می تواند از یک سرماخوردگی ساده شروع شده و به امراض جدی مثل تومورهــــــای بدخیم مغزی ختم شود.
گر چه در اغلب موارد منشأ سردرد، بیماریهای خوش خیم می باشد، اما اولین مسأله ای که در برخورد با بیمار مبتلا به سردرد باید حل شود، عبارت است ازتشخیص بین علل خوش خیم و علل خطرناکترسردرد.
علل اصلی سردرد عبارتند از گشاد شدن عروق داخل و خارج جمجمه، التهاب عروق داخل و خارج جمجمه، عفونت عروق داخل و خارج جمجمه، انقباض ممتد عضلات کاسه سر و گردن، تغییر فشار داخل جمجمه.
همچنین انواع سردرد عبارتست از میگرن کلاسیک، سردرد عصبی، سردرد به علت عفونت مننژ(پرده های مغز)، سردرد به علت تومورهای مغزی، سردرد به علت فشار خون بالا، سردرد ناشی از بیماریهای چشم ، سردرد ناشی از بیماریهای سینوس، سـردرد ناشی از عفونت های دندانی و سردردهای آلرژیک.
در میگرن کلاسیک معمولاً پانزده تا سی دقیقه قبل از شروع این نوع سردرد، علایمی مثل ظهور نقاط نورانی در جلو چشم، تاری دید و منگی پدیدار می شود بسیاری از بیماران در این مرحله ترس از نور پیـــدا می کنند و ترجیح می دهند در اتاق تاریک استراحت کنند و پاره ای دیگر تعریق شدید و تکرر ادرار پیدا می کنند.
تقریباً 90درصد از بیماران مبتلا به سردرد دچار سردرد سردرد عصبی هستند. علت پیدایش این نوع سردرد، انقباض عضلات کاسه سر، گردن، شانه و صورت بوده و مهمترین دلیل پیدایش این انقباض ها، هیجانات عصبی است.
سردرد به علت عفونت مننژ(پرده های مغز): درد در این بیماران به صورت فشرده بوده و تمام سر را فرا می گیرد، با استراحت کاهش می یابد و با حرکت تشدید می شود. وجود علایمی چون تب و سفتی گردن به تشخیص کمک می کند.
سردرد به علت تومورهای مغزی: این نوع سردرد ها معمولاً متناوب بوده و در اوایل صبح شدیدتر است، بیشتر ماهیت حمله ای دارد، با حرکت سر، بلند کردن بار، عطسه و به خصوص سرفه تشدید می شود. معمولاً سردرد همراه با اختلالات خواب همراه است و گاه بیمار به علت سردرد از خواب بیــــــدار می شود.
سردرد به علت فشار خون بالا: سردرد در این بیماران، معمولاً زمانی ظاهر می شود که فشارخون بسیار بالا باشد؛ این نوع سردرد غالباً در ناحیه پس سر متمرکز بوده، و با درمان فشارخون در اکثر موارد از بین می رود.
سردرد ناشی از بیماریهای چشم: عیوب انکساری چشم ، سبب پیدایش سردردهای مکرر در ناحیه می شود، اما سردرد ناشی از آب سیاه با چشم درد شدید همراه بوده و معمولاً در ناحیــه پیشانی متمرکز می شود و اغلب با تهوع و استفراغ همراه است.
سردرد ناشی از بیماریهای سینوس:سردردهای ناشی از التهاب و عفونت سینوسها اغلب در ناحیه پیشانــــی متمرکز می شود؛ این دردها با حرکت سر و دراز کشیدن تشدید می شود و پس از بیدار شدن از خــواب به حداکثر شدت خود می رسد؛ این سردردها با درمان التهاب یا عفونت سینوس ها برطرف می شوند.
سـردرد ناشی از عفونت های دندانی: این نوع سردرد ها غالباً از ناحیه صورت شروع و بتدریج به تمام کره سر منتشر می شود و با درمان عفونت دندانی، درد از بین می رود.
سردردهای آلرژیک: این نوع سردردها متعاقب تماس فرد بیمار با ماده حساسیت زا ایجــــاد می شود؛ معمولاً همراه با این نوع سردرد سایر علایم حساسیت مثل آبریزش از بینی ، سرفه، عطسه و گاهی اسهال دیده می شود.
یکی از رایج ترین داروهای درمان سردرد استامینوفن و کدئین است اما مصرف بیش از اندازه استامینوفن کدئین، متابولیسمی را در بدن ایجاد می کند که برای کبد مضر است./مهر