سندی نیویوركی ها را چاق كرد

 استرس، قطع برق و ذخایر مواد غذایی موجب شدند تا در جریان توفان سندی ساكنان نیویورك چاق شوند.

به گزارش روز دوشنبه جام جم آنلاین به نقل از لومتن، نیویوركی ها در انتظار رسیدن  توفان سندی به شهرشان اغلب سه كار را انجام می دادند: نگاه كردن به " هوملند "، توییتر و غذا خوردن. اما پس از اینكه برق شهر قطع شد تنها یك كار را می توانستند انجام دهند كه آن هم غذا خوردن بود.

به نوشته نیویورك تایمز، اغلب ساكنان نیویورك در جریان توفان سندی و روزهای پس از آن چاق تر شدند.

حجم انبوه مواد غذایی  خریداری شده به عنوان ذخیره و با توجه به پیش بینی قطع برق برای مدتی نامشخص، استرس و بی حوصلگی ناشی از سپری كردن ساعات طولانی در خاموشی موجب شدند كه ساكنان  نیویورك برای سرگرم شدن به ذخایر غذایی متوسل شده و بی وقفه غذا بخورند.

به ویژه ساكنان نیویورك كه با قطع برق برای مدت طولانی مواجه بودند به جای خرید میوه و سبزیجات، بیشتر انواع بیسكویت ، چیپس و دیگر تنقلات را خریداری كرده بودند.

برخی از افراد هم كه مواد غذایی تازه خریداری كرده بودند از عواقب چاقی در امان نماندند. آنها یخچال و فریزرهای خود را مملو از مواد غذایی تازه كرده تا اگر برای چند روز نتوانند از خانه خارج شوند دستكم غذای تازه مصرف كنند.

اما  تعدادی از آنها در مناطقی سكونت داشتند كه برق منازلشان قطع نشد بنا براین برای اینكه غذاهای ذخیره شده از بین نروند تمام محتویات یخچال و فریزرها را در شكمشان خالی كردند. مترجم: بهرام افتخاری.... / جام جم آنلاین

ویدیو مرتبط :
قسمتی از فیلم Gangs of New York 2002 دارودسته نیویوركی با دوبله فارسی

---

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

نگذاریم کودکان چاق شوند!!

آیا کودک شما نیز در حال اضافه وزن است،شما باید با روش هایی که در این مقاله گفته شده است،مانع از این کار شوید.

چاقی و افزایش وزن از مشكلات و پیامدهای زندگی نوین است.به عبارتی دیگر افزایش وزن از تبعات مدرنیزه شدن زندگی افراد است،در این میان آنچه كه رشدی روز افزون داشته است،روند افزایش وزن و چاقی در گروه‌های سنی كودك و نوجوان است كه نگران كننده و قابل تأمل است.

تغذیه نادرست و كم تحركی،فاكتورهایی مؤثر در ایجاد چاقی هستند. تغذیه نادرست با واژه علمی «سوء‌تغذیه» صرفاً به معنی كمبود دریافت كالری و ریز مغذی‌های سالم نیست بلكه به مفهوم دریافت نامناسب آن اعم از بیش مصرفی یا كم مصرفی است.از یك سو دریافت بیش از نیاز مواد غذایی و از سوی دیگر نداشتن تحرك كافی، باعث ایجاد اضافه ‌وزن و چاقی در كودكان و نوجوانان می‌شود.

اردلان سلكی روانشناس بالینی، ازدیاد وزن كودكان و نوجوانان را یكی از مشكلات عمده‌ای می‌داند كه آنان را در سال‌های بعد دچار اختلالات و نارسایی‌های جسمی، روانی و اجتماعی می‌كند.

وی اظهار می‌دارد، بیماری‌های قلبی- عروقی، بیماریهای مربوط به استخوان‌ها و مفاصل، بالا رفتن فشار خون، كلسترول و قند خون، بی‌تحركی، ضعف قوای جسمانی، بیماری‌های تنفسی مانند: آسم، دیابت و نارسایی‌های غددی، بلوغ زودرس، ناراحتی‌های روانشناختی مانند افسردگی، انزوا‌طلبی،ضعف خودپندار،و غیره از عوارض چاقی است كه عموماً شروع آن از دوران كودكی است.اختلالات بیولوژیكی مانند بیماری‌های تیروئیدی یكی از مهم‌ترین علل چاقی در كودكان و نوجوانان محسوب می‌شود.

* کم تحركی و عدم تحرك،و مصرف مواد غذایی اضافه بیشتر از سوخت و ساز مورد نیاز بدن كالری جذب كرده و كم تحركی موجب انباشته شدن مواد كالری‌زا در بدن فرد می‌شود.

* عوامل روانشناختی مثل عدم خویشتنداری و مراقبت از خود،كه كمتر به آن توجه می‌شود، هم عمده‌ای را در این خصوص به خود اختصاص می‌دهد.

* اشتهای کودک را در نظر بگیریم؛ لازم نیست حتماً غذایش را تا آخر بخورد پس به اجبار به او چیزی نخورانیم.

* سعی کنیم خوراکی ها و شیرینی های پر کالری را برایش فراهم نکنیم.

* چربی غذای کودک باید در حد طبیعی،یعنی30 درصد کالری مصرفی یا کمتر باشد. او را به خوردن شیرینی ها و خوراکی های پر چربی عادت ندهیم.

* سبزیجات تازه و میوه ه را در اختیار او قرار دهیم و دقت کنیم که حداقلی را که نیاز دارد، مصرف کند.

* با او بازی کنیم، راه برویم و بدویم تا از بودن در کنار خانواده و فعالیت کردن لذت ببرد، همچنین او را به شرکت در بازیهای کودکانه و فعالیتهای گروهی تشویق کنیم.

* به عنوان جایزه، شکلات و شیرینی به او ندهیم.