نمایش برچسب :

فوايد چاي

نوشیدنی مفید برای بیماران قلبی


نوشیدنی مفید برای بیماران قلبی      چاي نوشيدني است که براي بيماران قلبي بسيار مفيد است ، در اين مقاله به فوايد چاي مي پردازيم. مليحه زاهدي‌راد، كارشناس تغذيه مي‌گويد: چاي حاوي تركيبات مفيدي است كه خواص درماني آن را بوجود مي‌آورند. اين تركيبات شامل: كافئين، تئوفيلين، تانين، تيانين، كاتچين، ويتامين‌هايE وC و گروهB ، فلورايد، فلاونوئيدها، كلسيم، منيزيم، سديم و پتاسيم است.   وي در ادامه مي‌افزايد: اين تركيبات باعث ...

آن چه از چای نمی‌ دانستید


آن چه از چای نمی‌ دانستید        چای کیسه ای در اوایل قرن بیستم، چای، نوشیدنی لوکسی بود که فقط ثروتمندان توانایی خرید آن را داشتند. در نیویورک، تجار چای بی‌ صبرانه منتظر محموله‌ های چای که از هند و چین می ‌آمد، می ‌‌نشستند و آن را به قیمت گزاف به مشتریان خود می ‌فروختند. قوطی‌ های فلزی کوچک، اولین نوع بسته‌ بندی چای بود اما از آنجا که قیمت این قوطی ‌ها نسبتا بالا بود، در سال 1903 میلادی، برای اولین بار از کیسه‌ ...

آیا در دوران بارداری باید چای سبز بخوریم؟


آیا در دوران بارداری باید چای سبز بخوریم؟ممکن است از آن دسته از خانمها باشید که در دوران بارداری تصمیم به استفاده از چای سبز دارند و البته باید بدانید که مطالعات نیز چای سبز را به عنوان یک نوشیدنی مناسب باروری اعلام کرده است.به طور کل باید دانست که این نوشیدنی در واقع سبب افزایش مخاط های دهانه رحم می شود یا شاید هم دوست دارید به هنگام صبح به جای نوشیدن قهوه از این نوشیدنی محتوی کافئین کم استفاده ‏کنید. اما آیا به راستی چای سبز می ...

برای داشتن فرشی سالم وتمیز


برای داشتن فرشی سالم وتمیز      براي تشخيص فرش اکروليک از پروپلين:   براي اينکار مي توانيد از دو انگشت خود استفاده  کنيد. لاي فرش را باز کنيد و به نخهاي فرش نگاه کنيد. اگر نخ فرش تاب داشته باشد. مطمئن باشيد که جنس نخ فرش اکروليک است و اگر نخ فرش تاب نداشته باشد و مانند پشم باشد جنس فرش پروپلين است. يعني درصد پلاستيک آن بالا است، هميشه سعي کنيد فرشي را تهيه کنيد که جنس آن اکروليک باشد.     چند نکته در
ویدیو مرتبط

رابطه بین مواد غذایي و شب ادراي كودكان


رابطه بین مواد غذایي و شب ادراي كودكانمواد غذايي تحريك كننده شب ادراي كودكان را تشديد مي كند مواد خوراكي تشديد كننده شامل: 1-كافئين 2-نوشيدني‌هاي گاز دار 3- مركبات شب ادراري كودكان را تشديد مي‌كند. هر كودكي به دلايل مختلف ممكن است شب ادراري داشته باشد اما والدين با رعايت نكاتي مي توانند به كودكشان كمك كنند تا بسترشان خشك باقي بماند. كافئين باعث توليد ادرار مي ش

فوايد زیاد سير براي سلامتي


فوايد زیاد سير براي سلامتي    اين ماده غذايي جادويي از شما درمقابل بيماري هاي قلبي، سرطان و عفونت ها محافطت مي کند. اگر سير به جاي اينکه در طبيعت ساخته مي شد، در آزمايشگاه ساخته شده بود، مطمئن باشيد دارويي بسيار گران قيمت بود. تحقيقات پزشکي و دارويي نشان داده است که سير-چاشني معطر که افراد يا از آن متنفر مي شوند و يا عاشقش مي شوند-مي تواند کلسترول را پايين آورده، از لخته شدن خون در بدن جلوگيري کرده، فشارخون را پايين ...

فال چاي


فال چاي      كمي درباره فال چاي : فال چاي كه قدمتي 3 هزار ساله دارد يكي از روش هاي رايج و مورد علاقه آينده نگري است كه در حال حاضر نيز براي طالع بيني و همچنين در محافل دوستانه به عنوان سرگرمي از آن استفاده ميشود . اساس اين فال نيز مثل اغلب روش هاي ديگر طالع بيني بر اين باور استوار است كه ضمير برتر با راهنمايي كردن دست و كنترل ارتعاشات آن اشكال و علايمي را كه براي جواب دادن به پرسش مان لازم است، اي ...

خواص چایی


خواص چایی      تحقيقات صورت گرفته بر روي چاي مشخص شده است كه اين نوشيدني هم خاصيت تحريك كنندگي دارد و هم آرام‌بخشي. چاي تا دو دقيقه بعد از دم كشيدن، اثر محرك دارد،‌ اما پس از اين مدت به تدريج از خاصيت تحريك‌كنندگي آن كاسته شده و به خاصيت آرام‌بخشي آن افزوده مي شود. در ضمن پس از گذشت 5 دقيقه از دم كشيدن، چاي كاملا به يك آرام بخش تبديل مي‌شود.  

لرزش دست را جدی بگیریم


لرزش دست را جدی بگیریم    لرزش دست در انسان از جمله مشكلاتي است كه ممكن است انسان را در هر سني گرفتار كند، لرزش دست‌ها هنگام عصبانيت ، اضطراب و خستگي بيش از حد، ورزش‌هاي پراسترس و كار زياد روزمره از موارد شايعي است كه در اكثر بيماران مراجعه‌كننده به پزشكان به چشم مي‌خورد. لرزش دست مي‌تواند در اثر بيماري‌هاي عمومي مثل سوءتغذيه يا ضعف عمومي باشد يا در اثر مشكلات غددي مثل پركاري تيروئيد رخ دهد كه لرزش و تعريق ...

گياهي اشتها آور براي شما


گياهي اشتها آور براي شما    اورس، گونه اي سرو است که در مناطق کوهستاني مي رويد و در برابر بدي آب و هوا بسيار مقاوم است.   خواص روغن طبيعي اورس:* در برطرف کردن و درمان ناراحتي هاي گوارشي، زخم و اسيد زياد معده موثر است.مقالات تحقيقي گياهان دارويي و مواد غذايي* روغن اورس از درد قاعدگي ماهانه مي کاهد.* خاصيت ضدباکتريايي آن براي درمان آکنه مفيد است. * اين گياه که خاصيت ادرارآور دارد، براي افرادي که از تراکم آب در بدن ...

ماگات: بسيار ترسو بوديم و باختيم


ماگات: بسيار ترسو بوديم و باختيم      سرمربي تيم فوتبال شالكه گفت: نتيجه ديدار مقابل بايرن را چون خيلي با ترس بازي كرديم، واگذار كرديم. فليكس ماگات اظهار داشت: وقتي تيمي بسيار با ترس بازي كند و جانب احتياط را رعايت كند، محكوم به شكست است. متاسفانه مقابل بايرن در بازي خانگي اين هفته، شالكه چنين وضعيتي داشت.اين مربي كه فصل گذشته ولفسبورگ را به قهرماني رساند و پيش‌تر نيز سابقه هدايت مونيخي‌ها را داشت، افزود: اعتراف مي‌كنم ...

كلاه‌كج: از عملكردم راضي نيستم


كلاه‌كج: از عملكردم راضي نيستم  هافبك پرسپوليس از عملكرد خودش ابراز نارضايتي كرد. عادل كلاه‌كج پس از شكست 2 بر صفر پرسپوليس مقابل سايپا اظهار داشت: حق ما در اين ديدار به هيچ وجه باخت نبود، چرا كه موقعيت‌هاي زيادي داشتيم كه با بدشانسي از دست داديم.وي با اعلام اينكه از عملكردم در اين ديدار راضي نيستم؛ ادامه داد: با درد زيادي از ناحيه دنده بازي كردم كه روي عملكردم تأثير زيادي گذاشته بود.كلاه‌كج تأكيد كرد: روز بد ما و ...

ليگ بسكتبال ACB اسپانيا


ليگ بسكتبال ACB اسپانيا        بارسلونا در وقت‌هاي اضافه از سد مانرسا گذشت تيم بسكتبال بارسلونا هفته بيست و هشتم ليگ ACB اسپانيا را با پيروزي پشت سر گذاشت. تيم بارسلونا در هفته بيست و هشتم ليگ بسكتبال اسپانيا شب گذشته برابر مانرسا به ميدان رفت كه موفق شد برابر اين تيم در وقت‌هاي اضافه به برتري 87 بر 82 برسد.ديدار 2 تيم در وقت قانوني با نتيجه 73 بر 73 به پايان رسيده بود.بارسلونا اكنون با 54 امتياز صدرنشين است و

صعوداستقلال وذوب‌آهن ياحذف سپاهان ومس


صعوداستقلال وذوب‌آهن ياحذف سپاهان ومس  گزارش سايت كنفدراسيون فوتبال آسيا از ليگ قهرمانان صعود استقلال و ذوب‌آهن يا حذف سپاهان و مس؟ در هفته پنجم ليگ قهرمانان 2 نماينده ايران شانس صعود و 2 نماينده ديگر احتمال سقوط دارند. به گزارش خبرگزاري فارس و به نقل از سايت كنفدراسيون فوتبال آسيا، استقلال و ذوب آهن در صورت پيروزي مي‌توانند نفس راحتي بكشند و از حالا به دور شانزدهم فكر كنند و سپاهان و مس براي بقا بايد شكست ناپذير نشان ...

ديدارتيم فوتبال جوانان باارمنستان و اوكراين


ديدارتيم فوتبال جوانان باارمنستان و اوكراين      تيم فوتبال جوانان با ارمنستان و اوكراين ديدار مي‌كند تيم جوانان كه از امروز اردوي خود را آغاز كرده است به زودي با تيم جوانان ارمنستان دو بازي تداركاتي برگزار خواهد كرد.اين تيم همچنين يك ديدار تداركاتي با تيم اوكراين خواهد داشت.ابوالفضل جوزي ضمن بيان اين خبر به خبرنگار فارس اظهار داشت: متاسفانه به دليل بازي تيم ها در ليگ هاي مختلف در پايان هفته احتمال برگزاري ديدار تداركاتي داخلي ...

تاكتيك گوارديولا لو رفت


تاكتيك گوارديولا لو رفت      در آستانه جدال حساس امشب برابر آرسنال تاكتيك گوارديولا لو رفت يك تماس تلفني ميان سرمربي تيم فوتبال بارسلونا و مديرعامل اين باشگاه دردسر ساز شد. جوزپه گوارديولا در تماس تلفني خود با خوان لاپورتا از تاكتيك خود براي بازي امشب سخن گفته و فايل صوتي مربوط به اين مكالمه طبق ادعاي روزنامه‌هاي انگليسي مورد نقد و تحليل مقامات فني تيم فوتبال آرسنال انگليس قرار گرفته است.خوان لاپورتا در ...

تساوي با بلكبرن شكست بود


تساوي با بلكبرن شكست بود        گيگز: هنوز شانس قهرماني داريم بازيكن ولزي تيم منچستريونايتد گفت: با وجود فاصله با صدرنشين جدول هنوز هم شانس مسلم قهرماني ليگ برتر هستيم. در بازي با بلكبرن با قبول تساوي در اصل شكست خورديم. با اين حال مطمئن هستم از اين وضعيت خارج مي‌شويم و در پايان مقام قهرماني را از آن خود خواهيم كرد.اين بازيكن 37 ساله و متعصب افزود: در راه قهرماني علاوه بر ما و چلسي،زيز شانس دارد. بايد مراقب باش ...

آغاز مسابقات قهرماني واترپلو از 20 فروردين


آغاز مسابقات قهرماني واترپلو از 20 فروردين        آغاز مسابقات قهرماني نوجوانان و جوانان واترپلو از 20 فروردين مسئول كميته فني واترپلو از آغاز رقابت‌هاي قهرماني كشور و انتخابي تيم‌ملي در رده‌هاي سني نوجوانان و جوانان خبر داد. حميد شب‌انگيز با اعلام اين خبر به فارس گفت: اين مسابقات در رده‌هاي سني زير 16 و 18 سال به منظور شناسايي نفرات برتر براي تشكيل تيم ملي نوجوانان و جوانان به منظور شركت در رقابت‌هاي رده‌هاي سني آسيا و جهان ...

اسكولز يك سال ديگر تمديد كرد


اسكولز يك سال ديگر تمديد كرد      پس از مذاكره با فرگوسن هافبك مجرب و انگليسي تيم فوتبال منچستريونايتد قرارداد خود را تمديد كرد. پل اسكولز روز گذشته در محل دفتر باشگاه ليگ برتري حاضر شد و قرارداد جديدي تا سال تابستان سال آتي منعقد كرد.اين بازيكن 35 ساله كه از سال 1994 در خدمت شياطين‌سرخ است،‌ پيش از اين در انديشه آويختن كفش‌‌هايش در پايان فصل جاري بود؛ اما پس از مذاكره با مقامات منچستر، بويژه سرآلكس فرگوسن نظر خود ...

2قضاوت مرادي در ژاپن در 15 روز


2قضاوت مرادي در ژاپن در 15 روز      خبرگزاري فارس: داور بين‌المللي فوتبال ايران بايد در فاصله 15 روز دو بار در ژاپن مسابقات ليگ قهرمانان آسيا را قضاوت كند. به گزارش خبرگزاري فارس، مسعود مرادي ابتدا روز 24 فروردين ديدار تيم هاي گامبا اوزاكا ژاپن و سوون سامسونگ كره را قضاوت مي كند.اين داور براي قضاوت اين مسابقه 21 فروردين عازم ژاپن خواهد شد وي به فاصله 15 روز بعد در هفته پاياني ليگ قهرمانان آسيا ديدار كاشيما آنتلرز ژاپن ...

پيروزي اينترميلان برابر يوونتوس


پيروزي اينترميلان برابر يوونتوس      /هفته سي و چهارم كالچو ايتاليا/ پيروزي اينترميلان برابر يوونتوس آبي و سياه‌پوشان شهر ميلان ايتاليا با پيروزي برابر يوونتوس موقتا به صدر جدول بازگشتند. در تك بازي برگزار شده از هفته سي و چهارم كالچو ايتاليا اينترميلان با دو گل دقايق مايكون 75 و اتوئو 90 برابر يوونتوس بحران زده به پيروزي رسيد.اين ديدار در ورزشگاه جوزپه مئاتزا برگزار شد و بيش از 50 هزار تماشاگر از نزديك شاهد بازگشت ...

پتانسيل قهرماني در جام حذفي را داريم


پتانسيل قهرماني در جام حذفي را داريم      كربكندي: پتانسيل قهرماني در جام حذفي را داريم خبرگزاري فارس: سرمربي صباي قم گفت: تيم ما پتانسيل قهرماني در جام حذفي را دارد. رسول كربكندي در گفت و گو با خبرنگار ورزشي خبرگزاري فارس در مورد ديدار فردا برابر مس كرمان در جام حذفي گفت: بازي سختي داريم. مس اكنون يك تيم متحول شده است و شرايط خوبي دارد و در ليگ برتر و ليگ قهرمانان آسيا در روزهاي اخير برنده شده است.با اين حال ما ميزبان اين ...

زمين پاك، سلامت كودك، آينده روشن


زمين پاك، سلامت كودك، آينده روشن     روز جهاني زمين پاک هر ساله در 22 آوريل مصادف با 2 ارديبهشت در تمام دنيا برگزار و به همه مردم روي زمين يادآوري مي شود که نبايد سياره خود "زمين" را فراموش کنند و به فکر حفظ آن باشند.   اين روز به منظور ايجاد آگاهي جهاني و نيز سپاسگزاري از مواهب زمين و منابع و ذخاير طبيعي آن است که از سوي سازمان ملل متحد نيز هر سال طبق مراسم ويژه اي در سراسر جهان برگزار مي شود.   موسيق

آموزش باکلاس شدن !!


آموزش باکلاس شدن !!      سعي كنيد هرروز لباسهايتان را آپگريد كنيد   داشتن موبايل شيك و جديد خيلي مهم است   براي موبايلتان چند جلد بخريد تا بتوانيد موبايلتان را به سادگي با لباستان هماهنگ كنيد   مدل مو خيلي مهم است هرچه در اين زمينه هزينه كنيد باز هم كم است   هر روز چند كلمه جديد از ديكشنري استخراج كنيد تا به هنگام نياز به كار بگيريد   اگر با كسي قرار ميگذاريد با نيم ساعت تاخير به سر قرار برويد و

نخستين اردوي تداركاتي تيم ملي ووشو


نخستين اردوي تداركاتي تيم ملي ووشو      شروع تمرينات از اول ارديبهشت 62 سانداكار به اردوي اول تيم ملي ووشو دعوت مي‌شوند نخستين اردوي تداركاتي تيم ملي ووشو اعزامي به بازي‌هاي آسيايي گوانگجو، از اول ارديبهشت‌ماه با حضور 62 نفر آغاز مي‌شود. به گزارش خبرگزاري فارس، در پايان مرحله نخست اين اردوها يك دوره مسابقه انتخابي برگزار شده تا در هر وزن 4 نفر ابقا شوند.اين نفرات تا مرحله چهارم در اردوها حضور خواهند داشت و در پايان ...

دوپينگ مغزي با 7 ماده مغذي


دوپينگ مغزي با 7 ماده مغذيمصرف مرتب بعضي خوراکي‌ها موجب افزايش قدرت يادگيري، تمرکز و سلامت مغز مي‌شود. با خوراکي‌هايي که مي‌توانند حافظه‌تان را تقويت کنند، آشنا شويد.... آيا تغذيه مي‌تواند باعث تقويت حافظه‌ شود؟ اگر جواب‌تان مثبت است، درست حدس زده‌ايد! تحقيقات متعدد نشان داده‌ که تغذيه صحيح و استفاده مناسب و متعادل از خوراکي‌هاي خاص، سبب تقويت حافظه و دور ماندن از بيماري‌هايي مانند آلزايمر مي‌شود   ماهي‌هاي ...

لتوني ميزبان مسابقات بسكتبال2011 جوانان


لتوني ميزبان مسابقات بسكتبال2011 جوانان      لتوني ميزبان مسابقات بسكتبال 2011 جوانان جهان شد لتوني با كسب اكثريت آرا ميزبان رقابت‌هاي بسكتبال جوانان جهان در سال 2011 شد. در نشست هيات رييسه فدراسيون جهاني بسكتبال (فيبا) كه در پورتوريكو تشكيل شد، لتوني با كسب اكثريت آرا به عنوان ميزبان رقابت‌هاي جوانان جهان (زير 19 سال) در سال 2011 انتخاب شد.اين مسابقات از تاريخ نهم تا 19 تيرماه سال 1390در شهرهاي ليپاخا، والميرا و ريگا برگزار م

با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!


با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!    چاي ليمو، زنجبيل و سنبل الطيب   .مواد لازم براي 4 نفر: سنبل الطيب خشک شده: 1 قاشق چاي خوري   ريشه زنجبيل تازه، پوست گرفته و رنده شده: 1 قاشق چاي خوري آب جوشيده: 5 / 2 پيمانه ليموترش: يک دوم عدد   عسل: 3-2 قاشق چاي خوري   انرژي کل: 50 کيلوکالري   روش تهيه: سنبل الطيب و زنجبيل را در قوري بريزيد. آب را به آن اضافه نماييد و بگذاريد براي 3 دقيقه دم بکشد. آنگاه آب ليموترش

شروع مذاكره منچستري‌ها


شروع مذاكره منچستري‌ها        شروع مذاكره منچستري‌ها يوونتوس پيشنهادات انگليسي بوفون را بررسي مي‌كند منابع خبري ايتاليا از جدي‌شدن مذاكره دو باشگاه شهر منچستر براي در اختيار گرفتن جيان لوئيجي بوفون خبر دادند. روزنامه توتو‌اسپرت در گزارشي كه روز دوشنبه (امروز) منتشر كرد، در اين باره نوشت روبرتو بتگا، مدير ورزشي تيم توريني در روزهاي اخير در شهر منچستر حضور يافته تا در گفت‌وگو با سران منچسترسيتي و منچستريونايتد ...

باقري: قرار نيست در فيلمي بازي كنم


باقري: قرار نيست در فيلمي بازي كنم        باقري: قرار نيست در فيلمي بازي كنم كاپيتان تيم فوتبال پرسپوليس تهران گفت: خبر حضورم در يك فيلم سينمايي كذب محض است. كريم باقري پس از تمرين امروز در جمع خبرنگاران اظهار داشت: بازي مقابل صبا تك بازي جام حذفي است و بايد هر چه در توان داريم به نمايش بگذاريم.وي افزود: خوشبختانه مشكل خاصي ندارم و اگر دايي صلاح بداند از دقيقه يك مي‌توانم به ميدان بروم.باقي ادامه داد: در نيمه دوم بازي مقاب ...

با تاكيد بر عدم انتخاب ملي‌پوشان آسيايي


با تاكيد بر عدم انتخاب ملي‌پوشان آسيايي    با تاكيد بر عدم انتخاب ملي‌پوشان آسيايي كاوه: به كشتي‌گيراني كه به عنوان ملي‌پوش مصاحبه كردند تذكر داديم مربي تيم ملي آزاد گفت: به كشتي‌گيراني كه اخيرا به عنوان ملي‌پوش مسابقات آسيايي مصاحبه كرده‌اند، تذكر داديم. محسن كاوه اظهار داشت: هنوز ملي‌پوشان اعزامي به مسابقات قهرماني آسيا انتخاب نشده‌اند و در همين رابطه به برخي از كشتي‌گيراني كه به عنوان ملي‌پوش اين رقابت‌ها با ...

مارسلو: داوران اسپانيايي معجزه قرن هستند


مارسلو: داوران اسپانيايي معجزه قرن هستند        در اعتراض يه قضاوت اونديانو مارسلو: داوران اسپانيايي معجزه قرن هستند چهار اشتباه فاحش داور ديدار رئال ساراگوسا و رئال مادريد مارسلو را هم به حرف آورد. به نقل از ماركا اسپانيا، مارسلو مدافع رئال مادريد كه به مرور زمان در نقش يك هافبك تهاجمي ظاهر شده در بازي شب گذشته تيمش برابر رئال ساراگوسا بارها مورد بي توجهي داور قرار گرفت و با اعصابي به هم ريخته ميدان را ترك كرد. وي گفت: داور ...

سرمربيان تيم‌هاي ملي كاراته بايد ...


سرمربيان تيم‌هاي ملي كاراته بايد ...      سرمربيان تيم‌هاي ملي كاراته بايد بر اساس رزومه كاري انتخاب شوند مربي تيم ملي كاراته گفت: فدراسيون بايد سرمربيان تيم‌هاي ملي را بر اساس نوع فعاليت و روزمه كاري آنها انتخاب كند. شهاب سلطاني: فكر نمي كنم عملكرد 8 مربي دعوت شده به اردوي تيم ملي در 2 ماه اول ملاك انتخاب سرمربيان تيم ملي قرار گيرد؛ فدراسيون بايد رزومه و سابقه كاري هر يك از ما را بررسي كرده و بر اساس آن سرمربيان را انتخاب ...

هفته دوم ليگ تيراندازي با كمان 2 ارديبهشت


هفته دوم ليگ تيراندازي با كمان 2 ارديبهشت    هفته دوم ليگ تيراندازي با كمان 2 ارديبهشت آغاز مي‌شود هفته دوم ليگ تيراندازي با كمان دوم ارديبهشت در پايگاه تخصصي تيراندازي با كمان آزاد تهران پيگيري خواهد شد. در اين هفته در رشته كامپوند مردان مصاف دو تيم استقلال و پرسپوليس حساس‌ترين ديدار اين هفته به شمار مي‌رود.ليگ تيراندازي با كمان در مسافت 18 متر در دو رشته ريكرو و كامپوند و در دو بخش آقايان و بانوان برگزار مي‌شود.برنامه رقابت‌هاي ...

پيروزي خارج از خانه ناگويا گرامپوس


پيروزي خارج از خانه ناگويا گرامپوس        هفته هشتم رقابت‌هاي ليگ باشگاهي ژاپن (جي‌ليگ) با پيروزي ناگويا گرامپوس مقابل سروزو اوزاكا به پايان رسيد. در ادامه ديدارهاي اين هفته از رقابت‌ها ناگويا گرامپوس در خانه سروز اوزاكا با گل دير هنگام يوشيمورا در دقيقه 90 به پيروزي رسيد تا با كسب 16 امتياز به مكان دوم جدول رده‌بندي ليگ ژاپن صعود كند. در ديگر ديدار شونان بلمر با يك گل از سد ميهمانش وگالتا سنداي گذشت.تك گل اين ديدار ...

فدراسيون كشتي در مورد دريافت وروديه


فدراسيون كشتي در مورد دريافت وروديه          فدراسيون كشتي در مورد دريافت وروديه در جام شهدا توضيح داد فدراسيون كشتي در مورد دريافت وروديه از برخي نفرات شركت‌كننده در جام بين‌المللي شهدا توضيح داد. فدراسيون كشتي در اين‌باره توضيحي به شرح زير اعلام كرد:كادر فني تيم‌هاي كشتي آزاد و فرنگي جوانان بر اساس معيارهاي موردنظر خود در هر وزن چند كشتي‌گير را به رقابت‌هاي بين‌المللي جام شهدا دعوت كرده‌اند كه فدراسيون نيز ...

توتي: هنوز فرصت داريم


توتي: هنوز فرصت داريم      توتي: هنوز فرصت داريم كاپيتان تيم فوتبال رم پس از شكست خانگي برابر سمپدوريا بر تلاش براي جبران اين ناكامي تاكيد كرد. به نقل از آسوشيتدپرس، فرانچسكو توتي زننده تك گل رم برابر سمپدوريا در پايان بازي گفت: اين شكست براي اينترميلان ارزشمند بود ولي براي ما چندان ويرانگر نيست و به نظر من فرصت داريم تا اين شكست را جبران كنيم.وي افزود: رم مي‌تواند بار ديگر به صدر جدول بازگردد و بايد تا پايان ...

دم کرده چاي سيب و شاتوت مفید برای سلامتی


دم کرده چاي سيب و شاتوت مفید برای سلامتی        مواد لازم براي 3 نفر:سيب، 1 عدد-آب، يک و سه چهارم پيمانه-برگ هاي شاتوت، 2 قاشق -ايخوري-انرژي کل: 70 کيلو کالري روش تهيه: سيب را بدون پوست گرفتن و خارج کردن هسته، به صورت خيلي نازک، حلقه حلقه کنيد و در قابلمه اي بريزيد. سپس آب را بيفزائيد و آن را به جوش آوريد. حرارت را کم کنيد و برگ هاي شاتوت را اضافه نماييد. آنگاه بگذاريد براي 5 دقيقه به آرامي بجوشد. اکنون چاي را از روي حرارت بردا

تيم فوتبال جوانان با صباي قم ديدار مي‌كند


تيم فوتبال جوانان با صباي قم ديدار مي‌كند    تيم فوتبال جوانان با صباي قم ديدار مي‌كند تيم فوتبال جوانان در ادامه بازي‌هاي تداركاتي خود فردا به مصاف صباي قم مي‌رود. تيم جوانان در راستاي آماده سازي خود براي مسابقات قهرماني آسيا فردا از ساعت 17 در كمپ تيم هاي ملي به مصاف صباي قم مي رود.اين دومين بازي شاگردان علي دوستي در هفته جاري است.اين تيم روز گذشته با تيم سايپا بازي كرد و به تساوي يك بر يك رسيد...../تحلیل:فارس

رونالدينيو: جام جهاني بدون من بي‌مزه است


رونالدينيو: جام جهاني بدون من بي‌مزه است      پس از بي‌توجهي دونگا رونالدينيو: جام جهاني بدون من بي‌مزه است بازيكن برزيلي خط مياني تيم فوتبال آ.ث‌ميلان ايتاليا گفت: جام جهاني بدون جضور من بي‌مزه است. رونالدينيو اظهار داشت: در چهار سال گذشته نه فقط هموطنانم، بلكه فوتبال دوستان جهان در جريان اين نكته قرار گرفتند كه چه شور و اشتياق زيادي براي حضور در جام جهاني 2010 آفريقاي جنوبي دارم. اگر مسابقات برگزار شود و من در آنجا نباشم، ...