نمایش برچسب :

سویا

9 خوراکی برای داشتن سلامتی در زمستان


9 خوراکی برای داشتن سلامتی در زمستانزمانی که شما موادی را که بدن تان لازم ندارد می خورید باعث عوارض بسیاری می شود مانند : چاقی و یا اینکه دچار چربی خون ، اوره و یا .... می شوید . معمولا ما اینقدر مشغول کار و زندگی می شویم که از سلامتی خود باز می مانیم و تنها زمانی که مریض می شویم به یاد خود می افتیم و اینکه باید به اجزای بدن خود مواد لازم و ویتامین های را از طریق مواد غذایی برسانیم و انرژی بدن را تامین کنیم . پس این 9 خوراکی لازم ...

سالاد نان و دانه های سویا


سالاد نان و دانه های سویا      این سالاد، بدون گوشت می‌باشد اما کاملاً مقوی و سرشار از پروتئین است و در سس مخصوص آن از ریحان، روغن زیتون و سرکه استفاده شده است.     مدت آماده سازی:30 دقیقه   مدت پخت: 6 دقیقه     مواد لازم : برای 6 نفر     پنیر فتا 4/3 فنجان ماست کم چربی 2/1 فنجان ریحان تازه خرد شده 2 قاشق غذا خوری سیر کوچک رنده شده 1 عدد دانه سویا تازه یا یخ زده 300 گرم لوبیا سبز تمیز شده 600 گرم سس ...

خواص جوانه گندم و سویا


خواص جوانه گندم و سویا        در اين روزها به خوردن جوانه هاي گندم و جو بسيار توصيه مي شود، آيا از خواص آن اطلاعي داريد؟ جوانه گندم به دليل داشتن ويتامين‌هاي E ، سلنيوم و منيزيم باعث حذف راديكال‌هاي آزاد مي‌شود و به تقويت سيستم ايمني و فعاليت‌هاي مغز كمك مي‌كند. استفاده از مواد غذايي حاوي آنتي‌ اكسيدان‌ در هوش و تقويت قدرت حافظه مؤثر است. موادي نظير سبزي‌هاي تازه با خنثي كردن راديكال‌‌هاي آزاد حالت ...

چگونه سویا را خوشمزه بپزیم ؟


چگونه سویا را خوشمزه بپزیم ؟        با اینكه سویا جایگزین مناسبی برای گوشت است و از لحاظ غذایی هم بسیار مفید و با ارزش است اما بیشتر خانواده ها از طعم ومزه آن خوششان نمى آید .     برای خوشمزه كردن سویا به نكته هاى زیر دقت كنید :   ابتدا سویا را در مفدار لازم آب گرم خیس كنید و یكی دو بار آب آن را عوض كنید . وقتی سویا نرم شد ، آن را در صافى بریزید تا آب آن كاملا گرفته شود سپس در ظرفى پیاز رنده شده را سرخ كنید و به آن ادویه ...

نان غنی با منابع پروتیینی...


نان غنی با منابع پروتیینی...    نان غنی با منابع پروتیینی دانه های روغنی تولید شد         رییس بخش تحقیقات و صنایع غذایی موسسه تحقیقات فنی مهندسی کشاورزی مستقر در کرج گفت: نان غنی با منابع پروتیینی دانه های روغنی توسط محققان این موسسه تولید شد.   حامد فاطمیان روز چهارشنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا افزود: محققان با غنی­سازی آرد حاصل از ارقام ضعیف گندم، نانی با ویژگی­های کیفی مطلوب تولید کرده­اند.   وی خاطرنشان ...

۱۰ غـذا بـرای تـقـویـت هـوش


۱۰ غـذا بـرای تـقـویـت هـوش      بهتر است از غذاهایی که ارزش غذایی ندارند بپرهیزید،غذاهایی که فقط باعث چاقی شما میشوند، نه تنها حافظه شما را تقویت نمی کنند بلکه کلسترول خونتان را نیز بالا می برند .   این ده ماده غذایی به ترتیب زیر می باشد :     ۱- اسفناج :اسفناج به دلیل بافت های گیاهی که دارد از بسیاری از بیماری ها در خانم های پیشگیری می کند.تحقیقات نشان می دهد خانم هایی که از اسفناج و سبزی های سبز دیگری استفاده ...

لذیذ ترین سس ها را خودتان درست کنید


لذیذ ترین سس ها را خودتان درست کنید      سس یکی از چاشنی های محبوب غذاهاست که در سراسر دنیا طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده است. این نوع چاشنی به تنهایی مورد استعمال قرار نمی گیرد و در حقیقت به صورت مایع و یا نیمه جامد برای افزودن طعمی هر چه دلچسب تر و ظاهری زیباتر به غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. برخی از سس ها آماده هستند و برخی دیگر را می توان به روش های خانگی تهیه نمود.     درباره سس ها   تفاوت های منطقه ای بسیار ...

برنج چینی


برنج چینی          به دستور غذای خوشمزه زیر توجه فرمایید .این غذا وعده کاملی برای نهار محسوب می‌شود.     مواد لازم :     برنج 2 پیمانه روغن ۳ قاشق غذاخوری لوبیا سبز ریز خرد شده 100 گرم هویج ریز خرد شده 2 عدد کلم سفید خرد شده 100 گرم فلفل سبز که برش زده 2 تا 3 عدد زنجبیل رنده شده 1 قاشق چای خوری سیر رنده شده 1 قاشق چای خوری سس سویا 2 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده 1 عدد نمک ...

فواید سویا


فواید سویا        از دانه های سویا این روزها به عنوان عاملی برای مبارزه با بیماری ها استفاده می شود.دانا جاکوبی، نویسنده کتاب آشپزی می گوید: من عادت داشتم دانه های سویا را تقریباً در هر چیزی استفاده کنم. این باعث می شد که غذاها، فوق العاده خوشمزه شوند به طوریکه تا به حال کسی چنین غذاهایی را نخورده است. خبرهای خوبی در مورد دانه های سویا دارم. مردم خوشحال هستند می توانند سویا را به برنامه رژیمشان ...

بارسلونا - سویا/مهم‌ترین دیدار هفته نهم فوتبال باشگاه‌های اسپانیا


بارسلونا - سویا/مهم‌ترین دیدار هفته نهم فوتبال باشگاه‌های اسپانیا        تیم‌های بارسلونا و سوی یا، شنبه شب مهم‌ترین دیدار هفته نهم رقابت‌های فوتبال قهرمانی دسته اول باشگاه‌های اسپانیا (لالیگا) را برگزار خواهند کرد. این دیدار درحالی در ورزشگاه نیوکمپ شهر بارسلون برگزار خواهد شد که مدافع عنوان قهرمانی در اندیشه کسب هفتمین پیروزی خود در این رقابت هاست. در دیگر دیدار مهم این هفته، تیم صدرنشین رئال مادرید برابر هرکولس قرار می گیرد و ویارئال به مصاف ...

امری: اخراج بازیکن ما،دلیل برد سویا


امری: اخراج بازیکن ما،دلیل برد سویا        اونای امری مربی والنسیا معتقد است که اخراج مهمت توپال از ترکیب تیمش، روند بازی را تغییر داد. اونای امری مربی جوان باشگاه والنسیا معتقد است که تصمیم داور برای اخراج مهمت توپال با کارت قرمز مستقیم در دقیقه 25 بازی ، کار را برای تیمش در راستای کسب نتیجه مطلوب مقابل سویا سخت کرد. امری در کنفرانس خبری ، با مقصر دانستن ایتورالده گونسالس، داور این مسابقه اعلام کرد که تصمیم داور اشتباه ...

نبرد با یائسگی، با مصرف میوه و سبزی


نبرد با یائسگی، با مصرف میوه و سبزی      حول و حوش سن ۵۰ سالگی خانم ها کم کم علایمی را احساس می کنند که آغاز مرحله جدیدی از زندگی آنها به نام یائسگی است. کاهش و قطع هورمون های جنسی عوارضی را در زنان ایجاد می کنند که در افراد گوناگون ممکن است به صورت های متفاوتی ظاهر شود. با این حال بعضی از علایم و نشانه ها مانند گرگرفتگی تقریبا در بیشتر افراد وجود دارد. تغذیه مناسب و رعایت برخی از نکات تغذیه ای قادر است در کاهش و یا رفع این ...

غذاهای مخصوص زنان


غذاهای مخصوص زنان      در هر ۵ زن یک نفر از بیماریهای عفونت ادراری رنج می برد. پتی بوتکس می گوید،" من در سال ۳ بار به این عفونت مبتلا می شدم. در جایی خواندم که آب زغال اخته ممکن است از این عفونت جلوگیری نماید. بنابراین تحت این رژیم قرار گرفتم و از آن زمان به بعد دیگر به این عفونت دچار نشدم."   ۱) انبه این میوه در نواحی گرمسیری می روید و ۲ برابر پرتقال حاوی ویتامین C می باشد. این میوه بسیار برای بیماریهای کیسه ...

سویا همیشه مفید نیست


سویا همیشه مفید نیست      متخصصان در یك مطالعه جدید تاكید كردند كه افراد مختلف باید در مصرف سویا دقت كنند چون این ماده غذایی با وجود خواصی زیادی كه دارد، می‌تواند در برخی موارد مضر باشد. به گزارش ایسنا، دكتر رزا لوپز متخصص تغذیه در دپارتمان بهداشتی نیومكزیك دراین‌ باره خاطرنشان كرده است كه برای زنان مبتلا به سرطان سینه، خوردن سویا موجب تشدید سرطان می‌شود. به گزارش پایگاه اینترنتی سان نیوز، هم چنین كسانی ...

چگونه‌ سویا را خوش‌ طعم‌ كنیم‌؟


چگونه‌ سویا را خوش‌ طعم‌ كنیم‌؟    در ابتدا باید سویا را در داخل‌ آبی‌ كه‌ جوشیده‌است‌ بریزید و بعد از مدتی‌ آن‌ را آبكش‌ كنیم‌ وبعد می‌توانیم‌ آن‌ را با موادی‌ نظیر زعفران‌ فلفل‌ ونمك‌ خوش‌ طعم‌ كرده‌ و تفت‌ دهیم‌ به‌ این‌ ترتیب‌می‌توانید در اكثر غذاها و خوراكها به‌ جای‌ گوشت‌از سویا استفاده‌ كنیم‌، زیرا هم‌ یك‌ پروتئین‌ گیاهی‌و هم‌ از نظر سلامتی‌ حائز اهمیت‌ است‌ و هم‌ از نظرهزینه‌ مقرون‌ ...

آواکادو و سویا، درمان زانو درد


آواکادو و سویا، درمان زانو درد      درد و التهاب ناشی از بیماری آرتریت با مصرف مخلوطی از آواکادو و روغن سویا مشخصاً کاهش می یابد. آواکادو و سویا دارای ویتامین های متعدد و ترکیبات ضد التهابی هستند که مصرف خوراکی آن ها به طور منظم موجب تخفیف دردهای زانو و مفاصل می شود. آواکادو و سویا بسیاری از اطرافیان ما مثل پدر و مادرمان از درد و مشکلات التهابی استخوان‌ ها و مفاصل، خصوصا زانو درد رنج می ‌برند شاید خود ما هم مبتلا ...

خوش خلقی زنان یائسه با تغذیه


خوش خلقی زنان یائسه با تغذیه    کلم، کاکائو، بروکلی، انواع لوبیاها، روغن کلزا و سویا حاوی ریز مغذی‌هایی هستند که شما را سرحال و با نشاط می‌کنند. تیتر را درست خوانده‌اید. در طبیعت، مواد غذایی وجود دارد که باعث خوش خلقی و ایجاد نشاط می‌شود. همین کلم، کاکائو، بروکلی، انواع لوبیاها، روغن کلزا و سویا حاوی ریز مغذی‌هایی هستند که شما خانم‌ها را حتی اگر در دوره‌ی یائسگی هستید سرحال و با نشاط می‌کند.     کلم و کلم بروکلی کلم ...

سویا باعث کاهش کلسترول بد خون می شود


سویا باعث کاهش کلسترول بد خون می شود    یک فوق تخصص تغذیه گفت: رژیِم غذایی مناسب، ورزش و ترک سیگار در کاهش کلسترول خون نقش مهمی ایفا می کنند. دکتر کیومرث دانشور در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا منطقه کرمانشاه، اظهار داشت: اضافه وزن از نشانه های وجود حجم بالای کلسترول است و به همین منظور می بایست وزن خود را کم کنیم که در این میان اصلاح عادات غذایی و ورزش نقش چشمگیری دارند. وی گفت: از مصرف غذاهای پرکلسترول مانند زرده ...

خوراک لوبیا سویا


خوراک لوبیا سویا        مواد لازم:     لوبیا چیتی 1 پیمانه لوبیا سویا نصف پیمانه لوبیا چشم بلبلی نصف پیمانه جوپوست کنده نصف پیمانه گوجه فرنگی 6عدد متوسط قارچ 5عدد متوسط جعفری و گشنیز خورد شده 1 پیمانه نمک، فلفل قرمز، زردچوبه، گلپر به مقدار لازم روغن زیتون به مقدار لازم     طرز تهیه: لوبیا ها را که از شب قبل خیس کرده ایم جداگانه می پزیم، بعد جو پوست کنده ، قارچها ...

۱۰ عادت غذایی کم خونی آور


۱۰ عادت غذایی کم خونی آورکم خونی فقرآهن از شایع ترین کم خونی هاست. بر اساس جدیدترین بررسی ها، مشخص شده است ۲۰ درصد خانم ها، ۵۰ درصد خانم های باردار و ۳ درصد آقایان به اندازه کافی آهن دریافت نمی کنند و همین امر باعث می شود کم خونی ناشی از کمبود این ماده معدنی در آنها بروز کند.... البته بودن در سنین رشد، ابتلا به بیماری هایی مانند کرون و سلیاک و خونریزی های مکرر از عواملی هستند که زمینه بروز این مشکل را فراهم می کنند اما ...

ایران 60 هزار تن روغن سویا از آرژانتین خرید


ایران 60 هزار تن روغن سویا از آرژانتین خریدایران 60 هزار تن روغن سویا از آرژانتین خرید خبرگزاری فارس: رویترز اعلام کرد ایران در آستانه ماه رمضان ۵۰ هزار تن شکر از برزیل و 60 هزار تن روغن سویا از آرژانتین خریداری کرده و در نظر دارد ۵۰ هزار تن شکر دیگر از برزیل خریداری کند.  رویترز طی گزارشی اعلام کرد با توجه به تلاش های ایران برای ذخیره کالاهای اساسی مورد نیاز مردم انتظار می رود دولت ایران، نقش فعال تری را در واردات شکر در ماه های ...

مرغ در برخی استانها کیلویی 8000 تومان شد!


مرغ در برخی استانها کیلویی 8000 تومان شد!  مرغ در برخی استانها کیلویی 8000 تومان شد!/ تغییر متولی توزیع مرغ دولتی رئیس هیئت مدیره انجمن صنفی پرورش دهندگان مرغ کشور ضمن بیان علل عدم تحویل نهاده کنجاله سویا به اتحادیه سراسری مرغداران گوشتی، از افزایش قیمت مرغ تا 8000 تومان در برخی از استانهای کشور خبر داد!   قیمت کنجاله سویا 2100 تومان شد محمدیوسفی در گفتگو با مهر درخصوص علت افزایش بی رویه قیمت گوشت مرغ در بازار اظهارداشت: متاسفانه ...

ختافه 1 – بارسلونا 4: کشتن غول‌کش/سویا 1 - رئال مادرید صفر


ختافه 1 – بارسلونا 4: کشتن غول‌کش/سویا 1 - رئال مادرید صفرختافه 1 – بارسلونا 4: کشتن غول‌کش لیونل مسی تنها 30 دقیقه بازی کرد اما دو گل زد تا تیمش در خانه ختافه پیروزی ارزشمندی به دست بیاورد.     سایت گل – بارسلونا رکورد صددرصدی خود را حفظ کرد و ختافه را چهار بر یک در ورزشگاه آلفونسو پرس در هم کوبید. ختافه غول‌کش که فصل پیش بارسلونا، و این فصل رئال مادرید را در خانه خود برده بود نتوانست کاری انجام دهد.غول‌های کاتالان در اوایل بازی سختی کشیدند ...

حواشی دیدار سویا - بارسلونا *تصویر


حواشی دیدار سویا - بارسلونا *تصویرحواشی دیدار سویا - بارسلونا اعتراضات دنباله‌دار لیو مسی سایت گل - لیونل مسی در بازی قبلی بارسلونا با داوید ویا به دعوا پرداخت. او این بار بارها به داور اعتراض کرد، از جمله بر سر صحنه‌ای که گری مدل روی او خطا کرد و مسی اعتقاد داشت داور باید پنالتی می‌گرفته اما داور به‌درستی خطا را بیرون محوطه جریمه اعلام کرد.     درگیری با فابرگاس و اخراج گری مدل و سسک فابرگاس با هم درگیری‌هایی داشتند ...

آشنایی با روش تهیه دو اسموتی انرژی زا ؛ مخصوص صبحانه


آشنایی با روش تهیه دو اسموتی انرژی زا ؛ مخصوص صبحانهبا نوشیدن این اسموتی‌ها در وعده صبحانه، انرژی لازم را برای سراسر روز کسب کنید.1- اسموتی شیر و خرمامواد لازم برای 2 نفر:  شیر کم چرب  یک پیمانه  موز رسیده  2 عدد  خرما  11 عدد  عسل  یک قاشق چای‌خوری  نمک  نوک قاشق چای‌خوری یخ خرد شده یک پیمانه طرز تهیه:• تمامی مواد لازم را درون دستگاه همزن ریخته و آن‌ها را تا حدی که نرم و یکدست شوند با هم مخلوط ...

خورش سویا و کلم بروکلی، غذایی ضد حساسیت و رژیمی


خورش سویا و کلم بروکلی، غذایی ضد حساسیت و رژیمیاگر در لیست مواد غذایی که برای رفع علائم حساسیت فصلی مفید است، نگاهی بیندازید هر سه ماده کلم بروکلی، سویا و هویج را در آن می‌بینید. کلم بروکلی حاوی ویتامین C و بیوفلاونوئید است سویا هم امگا3 دارد، از بتاکاروتن هویج هم نمی‌شود گذشت. همه این مواد کافی است برای این‌که این خورش را به یک غذای ضد حساسیت و البته کم‌کالری تبدیل کند.مواد لازم برای 4  نفر :  کلم بروکلی  400 گرم  سویا  2 ...

دیگو لوپز جانشین کاسیاس شد


دیگو لوپز جانشین کاسیاس شددیگو لوپز جانشین کاسیاس شد   به گزارش خبرگزاری فارس، رئال مادرید قرارداد دیگو لوپز را به منظور جانشینی ایکر کاسیاس نهایی کرد. دروازه‌بان سویا به باشگاهی برمی‌گردد که فوتبالش را پیش از پیوستن به ویارئال و سپس سویا در آن شروع کرد. دیگو لوپز در سن 31 سالگی به رئال برمی‌گردد. دروازه‌بان سویا همیشه با هدف رقابت با آنتونیو آدان اولین هدف سفیدپوشان  در پنجره نقل و انتقالات زمستانی بوده ...

رئال با هت‌تریک رونالدو سویا را در هم کوبید/خط و نشان کریس برای شیاطین سرخ


رئال با هت‌تریک رونالدو سویا را در هم کوبید/خط و نشان کریس برای شیاطین سرخهفته بیست و سوم لالیگا رئال با هت‌تریک رونالدو سویا را در هم کوبید/خط و نشان کریس برای شیاطین سرخ خبرگزاری فارس: تیم فوتبال رئال مادرید در برنابئو پیروزی پرگلی را مقابل سویا بدست آورد. به گزارش خبرگزاری فارس، در ادامه دیدارهای لیگ باشگاهی اسپانیا (لالیگا) رئال مادرید در ورزشگاه خانگی خود سانتیاگو برنابئو و در حضور 83 هزار تماشاگر میزبان سویا بود که با نتیجه 4 بر یک به برتری رسید. در این ...

خواص لوبیای سویا


خواص لوبیای سویا سویا قرنهاست  كه غذای مردم آسیا مخصوصا چین بوده است . چینی ها آن را همراه با برنج بعنوان غذای اصلی خود مصرف می كنند . ایالات متحده آمریكا بزرگترین تولید كننده سویا می باشد و تقریبا دو سوم محصول كل دنیا را تولید می كند . سویا در ایران بنام (لوبیا روغنی ) ،‌( لوبیا چینی ) سوژا و دانه سویا معروف است .سویا گیاهی است یكساله دارای ساقه پرشاخه ، برگهای آن بیضی ، نوك تیز و سبز رنگ می باشد . میوه آن ...

راهنمایی سریع برای آب کردن شکم


راهنمایی سریع برای آب کردن شکم  مـی تـوانید شکم خود را به راحتـی آب کنید : راهـنـمـای 4 قسمتی ما برای خوردن، آشامیدن، و ورزش کردن شما را در هر زمان آماده پوشیدن لباس دلخواهتان می کند. قطع مصرف هله هولهدکـتر "لزلی بونسی" از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشکی اظــهار می دارد: "بسیاری از آبنباتها و اسنکها شامل گـلیسـیرین و شــکر بالایی هسـتند. در معده به طور کامل هضم نمی شوند و این امر سبب می شود که شکم شما نفخ کند." بدوید (در ...

خواص شیر سویا


خواص شیر سویاخواص شیر سویاتاریخچه ی تهیه ی شیر سویا به 4 هزار سال قبل بازمی‌ گردد که چینی‌ ها توانستند شیر سویا را به روش خانگی تولید کنند. جالب است بدانید شیر سویا نزد چینی ‌ها از اهمیت خاصی برخوردار است؛ چرا که سویا جزو 4 دانه مقدس چینی‌ ها به‌ حساب می ‌آید و شیر سویا استخراج آبی پروتئین ‌های دانه سویا است.مهندس حمید خسروی، متخصص صنایع غذایی و مشاور کارخانجات مواد غذایی در صنعت لبنیات و سویا درباره ...

عجیب ترین اوردوزها +عکس


عجیب ترین اوردوزها +عکسعجیب ترین اوردوزها +عکس انسان ها گاهی دست به کارهایی می زنند که پشیمانی زیادی برای آن ها به بار می آورد. استفاده بیش از حد از برخی مواد خاص نیز یکی از این موارد کارهای عجیب است. به گزارش  باشگاه خبرنگاران، زیاده روی در هرچیزی باعث به وجود امدن اعتیاد می شود و پس از آن اگر این زیاده روی ادامه پیدا کند اوردوز به وجود می آید. این حالت زمانی رخ می دهد که فرد  یک ماده خاص مانند مواد مخدر را بیش ...

متن معمایی دنیا را بشناسید / از رباعیات عمر خیام تا قاتل زودیاک


متن معمایی دنیا را بشناسید / از رباعیات عمر خیام تا قاتل زودیاک همیشه معما امری جذاب برای بشر بوده است و همیشه انتظار داشتیم پاسخ‌هایمان را در کتاب‌ها پیدا کنیم. اما چه اتفاقی می‌افتد اگر کتابی خودش یک معما باشد؟    «کتاب ووی‌نیچ»کتابی در دنیا وجود دارد که 600 سال قدمت دارد اما به زبانی ناشناخته نوشته شده و موجوداتی (جانور و گیاه) عجیب و غریب در آن نقاشی شده است. این کتاب با عنوان «ووی‌نیچ» شهرت دارد و سال 1912 کشف شده است و نامش را از نام دلال ...

خودتان در منزل، جوانه تهیه کنید


خودتان در منزل، جوانه تهیه کنیدخودتان در منزل، جوانه تهیه کنیدجوانه های غلات و دانه ها سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند. دانه هایی که بیش از همه برای تهیه جوانه مناسب هستند، عبارتند از: ماش، عدس، گندم، جو، شنبلیله، تخمه کدو، کنجد، آفتاب گردان و سویا.گفته شده است در جوانه عدس و ماش دو ماده وجود دارد که وقتی وارد بدن می شوند، سلول های سرطانی را به تدریج از بین می برند. جوانه سویا از لحاظ ارزش غذایی با گوشت رقابت می کند ...

تخم مرغ گران شد


تخم مرغ گران شدتخم مرغ گران شد با افزایش قیمت مرغ و تخم مرغ توان مصرف کننده ها برای خرید کاهش یافته و به این شکل تولید کننده و مصرف کننده هر دو با هم خسارت می بینند. ناصر بنی پور در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، گفت: قیمت هر کیلو تخم مرغ حدود 600 تومان افزایش یافته و از 2700 تومان به حدود 3400 تومان رسیده است.وی اظهار داشت: با قیمت های جدید نهاده های دامی تولید بسیار مشکل شده و ادامه این روند تولید کننده ها را از تولید ...

بارسلونا و اتلتیکو مادرید همچنان روی نوار پیروزی


بارسلونا و اتلتیکو مادرید همچنان روی نوار پیروزیهفته چهارم لالیگا اسپانیابارسلونا و اتلتیکو مادرید همچنان روی نوار پیروزی تیم‌های‌ فوتبال بارسلونا و اتلتیکو مادرید مقابل حریفان خود به برتری رسیدند. به گزارش خبرگزاری فارس، از هفته چهارم لالیگا اسپانیا سه دیدار برگزار شد که در مهم‌ترین آنها تیم فوتبال بارسلونا در ورزشگاه نیوکمپ مقابل میهمان خود سویا با نتیجه 3 بر 2 به پیروزی رسید.دنی آلوز در دقیقه 36 و مسی 75 برای بارسا گلزنی کردند و ...

برای بیشتر جذب شدن کلسیم چه کنیم ؟


برای بیشتر جذب شدن کلسیم چه کنیم ؟حفظ استخوانهای قوی كلید جلوگیری از ابتلا به پوكی استخوان و كاهش تراكم استخوان است كه باعث وضعیت ظاهری نامناسب و كمر درد و شكستگی لگن و خیلی از مشكلات دیگراست كه با افزایش سن ما را محاصره می كند .     استخوان های قوی و محکماستخوان ها در طول دوران جوانی قوی باقی می مانند .با افزایش سن استقامت استخوان ها کاهش می یابد ، این روند کاهش استقامت استخوان ها در زنان با نزدیک شدن به زمان یائسگی ...

این خوراکی ها معدن پتاسیم هستند!


این خوراکی ها معدن پتاسیم هستند!یکی از بزرگترین مشکلات تغذیه جوامع امروزی این است که سدیم زیاد و پتاسیم کمی مصرف می کنند. مطالعات نشان می دهند که افزایش جذب پتاسیم و کاهش نمک و سدیم تا 21 درصد ریسک حمله قلبی را کاهش می دهد.پتاسیم با محافظت از رگ های خونی در مقابل ضخیم شدن و آسیب اکسیداتیو، به بدن کمک می کند. هر بزرگسال باید روزانه 4700 میلی گرم پتاسیم دریافت کند. پتاسیم زیادی می تواند خطرناک باشد. خوراکی های زیر به بدن شما کمک ...

طرز تهیه اسنک سویا و بادمجان


طرز تهیه اسنک سویا و بادمجانمواد لازم برای 4 نفر :  نان تست 16 ورق  بادمجان  2 عدد متوسط  سویا خیس خورده  100 گرم ( حدود 2 لیوان معمولی )  گوجه فرنگی  1 عدد متوسط  پیاز  1 عدد متوسط فلفل سبز قلمی 4-5 عدد سیر 2 حبه زردچوبه ، فلفل قرمز ، نمک به مقدار لازم کره به مقدار لازم پنیر تست ورقه ای به دلخواه طرز تهیه :سویا را از چند ساعت قبل با مقداری آب یا شیر خیس کنید و کنار بگذارید ...

افزایش قیمت تخم‌مرغ به شانه‌ای 13 هزار تومان در پی حذف ارز مرجع


افزایش قیمت تخم‌مرغ به شانه‌ای 13 هزار تومان در پی حذف ارز مرجعافزایش قیمت تخم‌مرغ به شانه‌ای 13 هزار تومان در پی حذف ارز مرجع دبیر کانون سراسری پرورش‌دهندگان مرغ تخم‌گذار گفت: با حذف ارز مرجع برای واردات خوراک مرغ و تعیین نرخ جدید ارز، قیمت هر شانه تخم‌مرغ به بیش از 13 هزار تومان افزایش می‌یابد که دولت باید برای کنترل قیمت تمام شده این محصول بسته‌های حمایتی برای تولید در نظر بگیرد. به گزارش ایسنا، فرزاد طلاکش اظهار کرد:‌ خوراک مرغ تاثیر 80 درصدی ...