افسـردگـي بر روي کليه جنبه هاي زندگي تاثير مي گذارد. در اين مورد بايد اذعان داشت که روابط با جنس مخالف نيز از اين امر مستثني نيستند.
زمانيکه يـکي از طرفـين در يک رابطه دچار افسردگي شده باشد، رابطه آنقدر آسيب مي بيند که مي توان گفت بقاي آن با مشکل جدي مواجه خواهد شد.
البته مي توان اظهار داشـت کــه يک رابطه خوب مي تواند براي کساني که دچار افسردگي هستند، نقش مرهم را بازي کند؛ زمانيکه ...
برای خواندن مطالب قبلی کلیک کنید
آميزش جنسي : دستورات زيادي در مورد چگونگي آميزش جنسي از طرف دين و علم رسيده است كه عمل كردن به آنها از طرفي باعث مطلوب شدن زندگيزناشويي مي شود و از طرف ديگر باعث بوجود آمدن نوزادي سالم، قوي و باهوش مي گردد.
زمان آميزش، مكان آن، فكر و انديشه زوجين، خصوصيات روحي آنها، اعمال و رفتار آنها تأثير زيادي بر رشد جسمي و هوشي نوزاد دارد
بعضي از دستور ...
ازدواج مثل شهر محاصره شده است: کسانی که داخل شهرند سعی دارند ازآن خارج و آنها که خارج هستند کوشش دارند که داخل شوند! فرانکلین
* زندگی زناشویی مثل تاتر است: مردم صحنه زیبا و آراسته آن را می بینند درحالی که زن و شوهر با پشت صحنه درهم ریخته و پرماجرای آن سر و کار دارند.
فرانسیس بیکن
* تا قبل از ازدواج فقط مرگ می تواند دو عاشق دلداده را ازهم جدا کند اما بعد از ازدواج تقریبا هرچیزی
در این مقاله توصیه هایی را برای زوج ها مطرح می کنیم تا بتوانند زندگی خانوادگی شان را دوام بیشتری ببخشند در عین اینکه از کنار هم بودن نیز لذت می برند .
زن و شوهر چگونه می توانند از زندگیشان لذت بیشتری ببرند در عین اینکه در آرامش هستند ، یکدیگر را دوست دارند و در تمام لحظات به فکر همسر خود هستند و هر دو به دنبال راه حلی جهت تداوم بخشیدن به زندگی زناشویی خود هست
نمی خواهیم شک و تردید بعضا بی مورد ما خانم ها را توجیه کنیم، اما به تجربه ثابت شده هرگاه خانم ها بوی خیانت را در زندگی زناشویی خود احساس کرده اند، شامه شان چندان بی راه هم نرفته است. البته این نباید دلیلی شود که افسار تصورات و توهمات خود را رها کرده و کوچک ترین سرنخ هایی را بهانه ای برای شک و سوءظن نسبت به همسرمان قرار دهیم، چرا که هیچ چیز بدتر از این نیست که شک نسبت به وفادا ...
روان شناسان معتقدند بعد از هر ازدواج، زن و مرد با یک افت هیجانی روبه رو می شوند و عشق و صمیمیت میان آنها کم رنگ می شود که عدم توجه به آن در طولانی مدت باعث طلاق عاطفی یا زندگی خاموش می شود. امروزه طلاق عاطفی، بنیان خانواده ها را نشانه گرفته که باعث به زانو درآمدن تلاش های عاطفی طرفین برای بقای زندگی مشترک شان است و زن و شوهر بدون آنکه رسمی و قانونی از هم جدا شوند، عواطف خ
یک ضرب المثل قدیمی می گوید: پنج تا انگشتِ یک دست یکی نیستند. یعنی نمی توان توقع داشت که همه مردم با هم یکسان باشند و هیچ تفاوتی میان آنها نباشد. نمونه ساده و قابل دسترس این امر خواهر و برادرها هستند. همیشه با اینکه خواهر و برادرها در یک خانواده، با پدر و مادری یکسان و تربیت و فرهنگی مشترک بزرگ می شوند اما در اخلاق، روحیات، رفتار و... تفاوت های بسیاری دارند.
چطور شبیه همسرتان میشوید؟
وقتی که خودتان را با اطرافیان تان مقایسه می کنید، فکر می کنید عاقل ترین زوج جهان هستید. ازنظر شما خیلی از آن ها اشتباهات ساده اما وحشتناکی را مرتکب می شوند که شما از آن پرهیز می کنید و از این که خودشان از اشتباهات شان باخبر نیستند، تعجب می کنید. جالب است بدانید که همین اطرافیان پراشتباه نیز در مورد شماهم چنین قضاوتی می کنند. آن ها به اشتباهات ساده اما وحشتناک تان نگاه می کنند و همان جملات را ...
دنیای تازه عروسها و تازه دامادها اگرچه یك دنیای عاشقانه و رمانتیك است اما در ماههای اول و به خصوص دوران نامزدی، پر است از تنش و بگومگو.
وارد شدن به یك خانواده تازه با یك فرهنگ تازه، پذیرفتن مسئولیت اداره یك زندگی، كنار آمدن با فردی كه هم دوستش دارند و هم احساس میكنند زمین تا آسمان با آنها فرق دارد و... باعث میشود این کشمکش ها به اوج برسد. پس این چند توصیه را آویزه گوشت ...
اگر مشغول این فکر هستید که چرا تسلیم ازدواج شدید لازم است یک بار دیگر به اول داستان برگردید. اگرهمسرتان برای تان غریبه است تنها به این علت است که شما اجازه داده اید این اتفاق بیفتد پس به جای فرار کردن از زندگی زناشویی و همسرتان کاری کنید که به خاطر آورید چرا در گذشته این فرد را ......
ممکن است شما با شریک زندگی تان در یک خانه زندگی کنید و چندین سال با همسرتان در زیر یک سقف اوقات ب
انزال زودرس شایعترین مشكل جنسی مردان است كه تاثیرات عمیقی برزندگی زناشویی افراد دارد اغلب كسانی كه دچار این بیماری هستند به دلایل مختلف اخلاقی و فرهنگی از مراجعه به پزشك امتناع میكنند.
دكتر یاشار تقی زاده
چندی قبل پوشه قطور سوالات خوانندگان <سلامت> را ورق می زدم كه با نكته جالبی مواجه شدم. بسیاری از خوانندگان <سلامت> یك سوال مشابه داشتند و یك موضوع و بیماری را مورد ...
طلاق عاطفی
در تمام زندگی های زن و شوهری اختلافاتی از کوچک تا بزرگ وجود دارد که بعضی از این اختلافات هر چند کوچک متاسفانه به طلاق ختم می شود.
درحالی که امروزه بیشتر ازدواج ها با عشق صورت می گیرد و هر دو طرف قصد دارند به یکدیگر و تعهداتشان در مقابل هم احترام بگذارند، اما درطول زمان مسائلی پیش می آید که می تواند به جدایی، یا یک زندگی مشترک بدون احساس، عشق و همراهی منجر شود.
علی رغ ...
افسانههای رایج درباره ازدواج
همه ما از همان کودکی اظهارنظرهای اطرافیان را در باره زندگی مشترک خود یا اطرافیان شان شنیده ایم و این باعث شده که در ذهنمان باورها و اعتقاداتی را درباره ازدواج پرورش دهیم که متأسفانه همیشه هم درست نیستند. این افسانههای غلط در ذهن ما جا میگیرند و هنگامی که ما در بزرگسالی تصمیم به ازدواج و انتخاب همسر میگیریم، خود را نشان میدهد.
این ...
داشتن یک رابطه سالم و صمیمی، زندگی زناشویی شما را استوار می کند و این نوید را می دهد که یک زندگی آرام و خوش را درکنار همسرتان خواهید داشت. برای رشدرابطه زناشویی باید نکاتی را از همین امروز یاد بگیرید و خود را برای مواجه شدن با آنها در زندگی مشترک آماده کنید.
رابطه تغییر می کند
شما باید بپذیرید که یک رابطه می تواند تغییر کند و متحول شود. بعضی از تغییر و تحولات نامحسوس هستند و ...
تجربه نشان می دهد كه دو نوع شوهر وجود دارد، شوهران نوع اول، كه به چیزها و مسائل بزرگ فكر می كنند، بیشتر گوش می دهند، كمتر صحبت می كنند، بیشتر تمركز می كنند و می بینند، تشكر و قدردانی می كنند و صادق هستند و از كلمات خوب و صحیح استفاده می كنند و صبور و شكیبا هستند. هر كسی كه تمام این ویژگی ها و خصوصیات ها را ندارد یا تنها بعضی از آنها را داراست جزو شوهران نوع دوم محسوب می شود. بیایید چند عاد ...
1. در مقابل همسر خویش, گرفتاری های روزانه و حوادث تلخ و ناگوار زندگی را با اخم و چهره عبوس مطرح نکنید.
2. هدیه دادن مهرو محبت را زیاد میکند؛ به مناسبت های مختلف برای همسر خود هدیه ای هر چند کوچک خریداری و با چهره ای شاد و خندان به او تقدیم کنید.
3. چنانچه کمبودی در منزل مشاهده میشود, با کمال محبت و خوشرویی تذکر دهید.
4. در حضور همسر خود, به هی
تست: ازدواج تان سالم است یا بیمار؟
اگر چند سال از ازدواجتان گذشته، با این آزمون میتوانید به سالم بودن آن پی ببرید یا اینکه متوجه شوید زندگی مشترک شما دچار چه مشکلاتی است و باید چه کنید.
یك ازدواج سالم فواید زیادی از نظر روحی و روانی و همچنین سلامت فیزیکی برای طرفین دارد.
ازدواجتان سالـم است یا بیمـار؟
بسیاری از روانشناسان در ارزیابی ازدواجهای سالم تعداد زی
تصور كنید كه دو كودك در حال بازی هستند. یك دفعه صدای فریادشان بلند میشود كه: ازت بدم میاد ... ازت متنفرم ... اما چند دقیقه بعد باز هم میبینید كه دارند با هم بازی میكنند و خوشحالند. گاهی دو آدم بزرگسال هم در روابطشان به همین شكل هستند. فقط كافی است در نیمكت كنارشان بنشینید و آنها را نگاه كنید. تا به حال این تجربه را داشتهاید؟ سؤال جالب اینجاست چه اتفاقی برای كودكان میافتد که آنها ...
امروزه به هرجا كه نگاه میكنیم قدرت در دستان زنان است حتما این ضربالمثل را شنیدهاید كه میگویند: «پشت هر مرد موفق یك زن قدرتمند است.»
زنان امروز با مادران و مادربزرگان دیروز خیلی متفاوت هستند چه از نظر جایگاه اجتماعی و چه از نظر جایگاه خانوادگیشان. دیگر دورانی كه زنها در خانه به شستن لباسها و تمیز
كردن حیاط مشغول بودند به پایان رسیده است. امروزه به هرجا كه نگاه میكنیم ...
میخواهید تكلیف ماجرایی را كه مثل خوره به ذهنتان افتاده روشن كنید؟ همسرتان با شنیدن اولین جمله در مقابلتان میایستد و با حرفها یا زبان بیزبانی میگوید كه میلی به شنیدن حرفهایتان ندارد؟ در چنین شرایطی احتمالا یك امتیاز منفی دیگر به نمرههای منفی او اضافه میكنید و در ذهنتان از شریك زندگیتان، مردی سرد و بیمنطق میسازید كه میلی به حل كردن مشكلات ریز و درشت زناشویی ندارد. ...
فکر نکنید تمام راهکارهای مربوط به بهبود روابط، مختص زوجهایی است که با هم مشکل دارند؛ حتی اگر در نهایت تفاهم با همسرتان زندگی میکنید باز هم نیاز است برای حفظ عشق و آرامش زندگیتان کارهایی را به صورت مداوم انجام دهید چرا که حتی شدیدترین و مستحکمترین عشق و علاقهها هم اگر تغذیه و شارژ نشود، قطعا روزی به آخر خواهد رسید! در این مطلب شما را با 7 راهکار بسیار ساده که به راحتی میتوانید انجام ...
اگر حسادت تا حدی باشد که برای طرفین آزاردهنده و سلبکننده آسایش نباشد، رفتار درست و سالمی در رابطه زناشویی محسوب میشود که به استوار ماندن رابطه کمک میکند اما اگر این حسادت بهگونهای باشد که به شک و تردید تبدیل شود و پایههای اعتماد و اطمینان بین طرفین را متزلزل کند، مثل یک سم به زندگی زناشویی تزریق میشود و حتی میتواند آن رابطه را به کلی از بین ببرد.حسادت موجود بین زن و شوهر (تا ...
ذهن ما شبیه یك كامپیوتر است. كامپیوترها چه میكنند؟ اطلاعاتی را بهعنوان «ورودی» دریافت، آن را «پردازش» و اطلاعات جدیدی را بهعنوان «خروجی» تولید میكنند. ما معمولا به این فرآیند توجهی نداریم. یادمان میرود ذهن ما مثل یك كامپیوتر عمل میكند و گاهی به همان عوارضی گرفتار میشود كه كامپیوتر روی میزمان، مثلا ممكن است ویروسی شود. در روان درمانی شناختی، دانشی كه ما را دعوت میكند به ...
اختلاف بخش جدایی ناپذیر زندگی زناشویی است و به خودی خود برای زندگی زناشویی خطرناک نیست، آنچه می تواند خطرناک باشد نحوه مواجهه همسران با اختلافاتشان است. اگر اختلافات به درستی حل نشود می تواند زندگی زناشویی را دچار بحران های جدی کند.عوامل اختلافات زناشویی1. خسّت(خسیس بودن) 2. عصبانیت3. دورویی4. دروغ5. پنهان کاری6. پرخاشگری و خشونت7. لجاجت8. خودبینی و تحقیر دیگری9. بی انضباطیمواردی از اختلاف هایی ...
آموزش اولین مهارت در زندگی پذیرش تفاوت بین زن وشوهر می باشد
همه آدمها، چه کسانی که تازه تصمیم به ازدواج گرفتهاند و چه زوجهایی که 20-10 سال از زندگی مشترکشان میگذرد، همه نیازمند آموزش مهارتهای زندگی هستند و متاسفانه اطلاعرسانی در این زمینه در کشور ما بسیار کم و محدود است؛ بیشتر خانوادهها عقیده دارند که فرزندشان باید شنا، زبان، خطاطی و نقاشی یاد بگیرد اما هیچکس به این فکر ...
یکی از مهمترین مشکلات زوجها اشکال در برقراری ارتباط است
اینکه زن و شوهری در طول جاده پرفراز و نشیب زندگی مشترک، به دستانداز و پیچ و خم برخورد نکنند، در حقیقت بسیار نادر است، اما اگر بتوانید در زمان مناسب تشخیص دهید مشکل رابطهتان از کجا سرچشمه میگیرد، به مراتب شانس بیشتری برای برطرف کردن آن و نجات زندگی زناشوییتان خواهید داشت.
به هر حال طبیعی است که هر رابطهای بالا و ...
زندگی كردن با یك همسر دروغگو اصلا خوشایند نیست
هیچچیز بدتر از این نیست كه نتوان به نزدیكترین فرد در زندگی یعنی همسر، اطمینان كرد. مسلما زندگی كردن با یك همسر دروغگو اصلا خوشایند نیست. ممكن است شما بارهای اول كه دروغ میگوید چندان عكسالعمل خاصی نشان ندهید اما بعد از مدتی، كمكم نسبت به او بیاعتماد میشوید یا گاهی با او به تندی و با عصبانیت برخورد كنید. بسیاری از زنان ...
برای همه ما پیش میآید كه در صبح یك روز عادی ناگهان با یك بحران در زندگی مواجه شویم و این موضوع اصلا غیرمنتظره نیست. مشكلات بدون آنكه بخواهیم به سراغمان میآیند گاهی ما در بروز مشكلات مقصریم و گاهی هیچ تقصیری نداریم و سایرین مشكلاتی برایمان ایجاد میكنند كه موذیانه وارد زندگی ما شده و آرامش ما را به هم میزنند! در زندگی مشترك هم بروز مشكلات اصلا غیرعادی نیست و دائما اتفاق میافتد. ...
زنان ونوسی... فیلمی است كه در قالب طنزی اغراق شده، اشتباهات زنان و مردان در ارتباطات و زندگی زناشوییشان را به تصویر میكشد. دنیای این فیلم، دنیای آدمهایی است كه زندگیشان را با اشتباهات بسیار و بدون تصمیمگیریهای بالغانه پیش میبرند.
زندگیتان پر شده از سكوت و دیگر هیجانی برای صحبتكردن با هم ندارید؟ اینبار نوبت شماست كه پیشقدم شوید صبح بخیر: زمان نامزدیتان را به یاد بیاورید. آیا در قرارهای آن روزهایتان لحظاتی پیش میآمده كه احساس كنید حرفی برای گفتن ندارید؟ قطعا نه. قطعا در آن روزها بعد از هر ملاقات باز هم احساس میكردید كه یك عالمه حرف ناگفته برایتان باقی مانده و هنوز به خانه نرسیده، با پیامك یا ...
انتقاد جنسی یكی از سختترین انواع انتقاد است چون بهراحتی میتواند باعث از بین رفتن اعتماد به نفس طرف مقابل شود. حتی بیان جملاتی سرد و بیتفاوت در این مورد ممكن است مشكلات جدیتری را در زندگی زناشویی موجب شود. مجله سیب سبز - نسرین خسروشاهی: «مدام به من میگوید از رابطه جنسیمان رضایت ندارد اما اصلا اشاره نمیكند كه دقیقا چه میخواهد و من چه كار باید بكنم»، «مهربانی كه من دلم میخواهد ...
توافق زن و مرد در امر ازدواج و تشكيل خانواده براساس اطلاعات و اخباري كه از يكديگر به دست مي آورند منجر به برقراري عقد و پيمان و روابط همسري مي شود. اگر شناخت هم براساس ضوابط و حساب شده و انديشيده بود با احتمال قريب به يقين زندگي تداوم پيدا مي كند اما مشكل زماني است كه پايه ازدواج شان ريا و فريب، حقه بازي باشد كه در اين صورت اميدي به ادامه زندگي مسالمت آميز نخواهد بود.
ديري از زندگي ...
حضرت علي (ع) مي فرمايد: «كودك هفت سال آزاد است و هفت سال مورد ادب و توجه و هفت سال ديگر مورد خدمت و ياور است» (بحار الانوار ج 23 ص 65) از روايات اسلامي استفاده مي شود كه آغاز تعليم مدرسه اي كودك در هفت سالگي است.
امام صادق (ع) مي فرمايد: «كودك هفت سال بازي مي كند و هفت سال خواندن و نوشتن مي آموزد و هفت سال (مقررات زندگي) حلال و حرام را ياد مي گيرد». (اصول كافي ج 6 ص 47 و 46) در هفت سال دوم كود
بيحوصلگي هنگامي روي ميدهد كه ما ديگر به اطرافيان و اشياء پيرامون خود و فعاليتهاي روزمره علاقمند نبوده و از آنها لذت نميبريم.بيحوصلگي در واقع فقدان تنوع و انگيزه در زندگي است. يكي از خصوصيات انسان تنوعطلبي و نياز به تغيير مداوم در شكل و نوع محركات بيروني ميباشد.
سازگاري حسي سبب ميشود ما از فعاليتهاي تكراري به ستوه آييم. سازگاري حسي يعني: كاهش حساسيت حواس زماني كه در ...
مادران خوب و مهربان لطفا برای درست کردن و گرم کردن غدای کودکانتان از مایکرو ویو استفاده نکنید چون ارتعاشات شدید مایکرو ویو موجب پاره شدن دیواره سلولهای غذاها و در هم ریختن ساختمان ظریف برخی مواد غدایی و ویتامین ها شده و انها را از بین میبرد.
برخی ظروف خصوصا ظروف پلاستیکی غیر استاندارد هنگام تماس با مواد داغ پلیمرهای شیمیایی را منتشر میکنند که در بدن تولید سم میکند و مصرف غذاهای گرم ...
"آنچه كه منزلت و شان شما را تعيين مي كند رفتارو نگرش است نه استعداد و قابليتهاي ذاتيتان." زيگ زاگار
همه ما با مثل ها و حـكايـات زيـادي در مـورد خـوش بـيـني بـرخـورد كرده ايم، امـا ممكـن است قـدرت حقـيقي ديــدن جـهـان از طريق عينك خوش بينـي را درك نـكرده بـاشـيـم.قدرتي كه مي توانـد بر همه چيز بسيار اثـر گـذار بـاشـد اززندگي روزمره و انتخاب همسر گرفته تا گزينه هاي شغلي و موفقيتهاي ...
دانشمندان تغييرات در ناحيه نرمه جلويي مغز انسان که مسوول کنترل محرک هاي انگيزشي، قضاوت و تصميم گيري نوجوان است را توجيه مناسبي براي رفتارهاي عجيب اغلب نوجوانان در اين سنين مي دانند.
دانشمندان علت بد خلقي، خود خواهي، بي ملاحظگي و تند مزاجي نوجوانان را به اين شکل توجيه مي کنند که رشد مغز انسان در نوجواني کندتر از رشد بدن اوست.
در گذشته روانشناسان علت خصوصيات ناخوشايند رفتاري ...
بسياري از مردم در عين حالي که درآمد نسبتا خوبي دارند باز هم به دنبال راههايي براي کسب در آمد بيشتر هستند. اما بيشتر افراد به خاطر خانواده شان نمي توانند شغل دومي داشته باشند زيرا رسيدگي به خانواده خود نوعي از وظايف است اما داشتن يک شغل کوچک و نه وقت گير، علاوه بر داشتن درآمد مي تواند نوعي سرگرمي محسوب شود که در بعضي اوقات خانواده هم مي توانند سهمي در انجام آن داشته باشند. در اينجا ...
جهان زيرآب مي ميرد - افزايش دي اكسيد كربن و مخاطرات اسيدي شدن درياها
حميما انسان ها دي اكسيد كربن توليد مي كنيم و اغلب به اثرات رفتار خود بر ساير موجودات زنده فكر نمي كنيم. در حالي كه دي اكسيد كربن توليد شده به وسيله ما نه تنها حيات موجودات زنده روي خشكي، بلكه زندگي موجودات زنده دريايي را نيز با مخاطره مواجه كرده است.
امروزه محققان مي دانند كه از زمان شروع صنعتي شدن جهان، ...
ما 2 گروه زن داریم که به دلیل ترس از انتخاب بد حاضر نیست ازدواج کنه.گروه اول زنانی هستند که منتظر یه فرصت خوب هستند.اینها خیلی خطرناک دارن حرکت میکنند.افرادی هستند که زیر نگاه شدیداطرافیان قرار دارند و مسلماً نمی خواهند که پس از ازدواجشان بشنوند : اِهه ، یارو رو! اینهمه صبر کرد آخرش با این تحفه ازدواج کرد!
از طرفی بی اعتمادی به در و دیوار و عدم شناخت فاکتورهای صحیح یک نفرقدرت بله گفتن را ...