انتخاب جراح بینی - بهترین جراح بینی 
عکس: استهلال ماه مبارک رمضان 
عکس: ارزش تیم های حاضر در یورو 2016
نمایش برچسب :
دارچین
9 خوراکی برای داشتن سلامتی در زمستان
 | زمانی که شما موادی را که بدن تان لازم ندارد می خورید باعث عوارض بسیاری می شود مانند : چاقی و یا اینکه دچار چربی خون ، اوره و یا .... می شوید . معمولا ما اینقدر مشغول کار و زندگی می شویم که از سلامتی خود باز می مانیم و تنها زمانی که مریض می شویم به یاد خود می افتیم و اینکه باید به اجزای بدن خود مواد لازم و ویتامین های را از طریق مواد غذایی برسانیم و انرژی بدن را تامین کنیم . پس این 9 خوراکی لا |
گیاهان مفید برای بیماران دیابتی
 | امروزه دیابت یکی از شایع ترین بیماری ها در جهان است که نیمی از جمعیت جهان به آن مبتلا هستند. به گزارش سایت «Readers Digest» در بیماری دیابت به علت ترشح ناکافی انسولین که یکی از مهم ترین هورمون های بدن به حساب می آید، میزان قند خون از حد طبیعی خارج می شود. این بیماری با ایجاد مشکلات و اختلالاتی مانند بیماری قلبی عروقی، حمله قلبی، آسیب به اعصاب و قانقاریا می تواند زن |
ماسک زیبایی دارچین
 | دارچین ادویه گرمی است که باعث نرمی پوست می شود. این ماسک برای افرادی که پوست حساسی دارند توصیه نمی شود. |
گیاهان دارویی مفید برای حساسیت های فصلی
 | همان گونه که بعضی از گیاهان و میوه ها می توانند حساسیت زا باشند، گیاهان زیادی نیز وجود دارند که دارای خاصیت ضد حساسیت می باشند باید اضافه نمود که در موارد معدود، بعضی از گیاهان ضد حساسیت، خود ممکن است در برخی افراد ایجاد حساسیت نمایند. از جمله گیاهانی که به طور معمول در دسترس می باشند و می توان آن ها را به طور مرتب مصرف نمود و یا در رژیم غذایی قرار داد، می توان به انگور، بادرن ... |
ویدیو مرتبط
| عسل و دارچین |
دارچین، رمز جوانی
 | دارچین، آرام بخشی طبیعی است و مصرف روزانه آن انسان را سالم نگه می دارد. کلیه ها را گرم می کند، ضعف پاها را از بین می برد و کم خونی را درمان می کند. دارچین بهترین دارو برای دردهای عضلانی است. دارچین اثر آرام کننده و شادکننده دارد و از بسیاری از داروهای آرام بخش بهتر است. در حقیقت می توان گفت دارچین، والیوم گیاهی است، زیرا در دارچین ماده ای به نام Cinnamodehyde وجود دارد که رو |
7 گیاه مفید برای درمان سوء هاضمه
 | از جمله دلایل شایع سوء هاضمه عبارتند از پرخوری، تند خوردن، مصرف غذاهای چرب، مصرف زیاد کافئین، مصرف زیاد الکل، مصرف زیاد شکلات، عصبانیت و شوک عاطفی. تمامی این موارد منجر به سوء هاضمه و بروز علائمی نظیر آروغ زدن، سوزش و درد سر دل و نفخ و حالت تهوع می شود. از جمله گیاهان موثر برای درمان چنین علائمی عبارتند از رازیانه ، تخم رازیانه خاصیت دارمانی این گیاه از زمان های قدیم مورد توجه ... |
معجزه عسل و دارچین در کاهش وزن
 | مواد طبیعی بسیاری برای کاهش وزن در دسترس قرار دارند. با این حال، به نظر میرسد که چای حاوی عسل و دارچین یکی از دلپذیرترین مواد طبیعی برای کاهش وزن باشد. آیا این معجون پرانرژی میتواند به کسی در رسیدن به وزن مناسب کمک کند؟ بسیاری از مردم ادعا میکنند که نوشیدن 2 بار در روز (صبح و شب) مخلوط عسل و دارچین در کاهش وزن مؤثر است. یک حقیقت علمی برای این ادعا وجود دارد. &nbs |
۷ گیاه دارویی در قفسه سلامت آشپزخانه
 | ▪ دارچین: دارچین میزان قند، تری گلیسرید، LDL و کلسترول خون را در افراد مبتلابه دیابت نوع دو کاهش می دهد. مصرف یک چهارم تا نصف قاشق چایخوری دارچین دوبار در روز توصیه می شود. برای استفاده روزانه از این ادویه خوشبو کافی است توت یا موز را با خامه ترش کم چرب مخلوط کرده و سپس آن را با یک قاشق چایخوری دارچین و یک چهارم فنجان شکر قهوه ای مخلوط کرد. ▪ زردچوبه: زردچوبه مانع از رشد سلول های س ... |
خوردنی هایی که بوی سیر را فراری می دهند
 | غذاهای محتوی سیر و پیاز بی نهایت خوشمزه هستند اما موجب بوی بد دهان می شوند و این مشکل بسیاری از افراد است که راهی برای بر طرف کردن آن نمی دانند. در این جور مواقع چه باید کرد؟ زمانی که با خوردن غذاهایی حاوی سیر، پیاز یا ادویه کاری دهان بدبو می شود، باید از خوشبوکننده های دهان استفاده کرد و البته این کار را به کرات انجام داد، یعنی تقریبا هر نیم تا یک ساعت یک بار تا زمانی که ماده غذایی مقصر ... |
خوشبو کردن آشپزخانه فقط با دارچین یا وانیل
 | اگر پس از سوختن غذا ، درست کردن پیاز داغ و یا اسفند دود کردن آشپزخانه ی شما بوی بدی گرفته است برای رفع سریع این بوی ناخوشایند کمی دارچین یا وانیل با کمی شکر را درون تابه داغ کنید تا حدودی بسوزد خواهید دید که بویی خوش تمامی بوهای قدیمی را در خود فرو خواهد برد. منبع : webshad |
خواص درمانی دارچین
 | دارچین، به جز درمان اختلال های گوارشی، خاصیت آرامش بخشی دارد. دارچین قند و کلسترول خون را کنترل می کند و از آن برای درمان سوء هاضمه، درد و نفخ معده و اسهال استفاده می شود. متخصصان به این نتیجه رسیده اند که دارچین علاوه بر آن که دیابت را کنترل می کند، بر کلسترول خوب و LDL هم اثر می گذارد. افرادی که آلرژی دارند نباید از مصرف دارچین در غذاهای خود پرهیز کنند زیرا موجب تشدید آلرژی نمی ش ... |
گیاهان دارویی برای حساسیت های فصلی
 | حساسیت های فصلی گیاهان دارویی برای حساسیت های فصلی و غذایی دکتر محمدحسین صالحی سورمقی؛ در خصوص گیاهان مفید برای پیشگیری و درمان حساسیت های فصلی و غذایی می گوید: " همان گونه که بعضی از گیاهان و میوه ها می توانند حساسیت زا باشند، گیاهان زیادی نیز وجود دارند که دارای خاصیت ضد حساسیت می باشند باید اضافه نمود که در موارد معدود، بعضی از گیاهان ضد حساسیت، خود ممکن است در برخی افراد ایجاد ... |
دارچین سرشار از کلسیم و آهن
| برای درمان ریزش مو مخلوطی از یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق مرباخوری پودر دارچین و کمی زیتون ولرم را روی پوست سر و مو بمالید و پس از ۱۵دقیقه بشویید. دارچین، ادویه‌ای کم نظیر با بوی مطبوع و تاریخچه کهن است. مصری‌ها از ۲هزار سال قبل از تولد حضرت مسیح (ع) از دارچین استفاده می‌کردند. این ادویه ارزشمند خاصیت دارویی زیادی دارد که در این مطلب از «ehow» درج شده است. * برگ درخت دارچین و روغن دارچین ... |
آشنایی با خواص روغن دارچین
 | در گذشته از روغن‌های طبیعی به عنوان دارو استفاده می‌شد. این روغن‌ها برای سلامت بدن مفید هستند... در این مطلب به خواص روغن دارچین اشاره شده است. *خاصیت ضدالتهابی، ضدعفونی کننده و ضداسپاسمی دارد. *نفخ و یبوست را از بین می‌برد. *با خستگی مفرط، ضعف و افسردگی مقابله می‌کند. *برای سیستم گوارشی مفید است و با سرماخوردگی و آنفلوآنزا مبارزه می‌کند. *گردش خون را بهبود می‌بخشد ... |
گیاهی برای نفخ معده و دردهای معده
 | خواص دارچین چیست؟ دارچین، پوست گروهی از درختان می باشد. دارچین امروزه در هر فروشگاهی یافت می شود. این ماده اکثرا به عنوان چاشنی و برای مزه دارکردن غذاها به کار می رود. دارچین اولین بار در سریلانکا یافت شد و بعد از آن، تمام دنیا این چاشنی را شناختند و برای طعم بهتر غذاها استفاده کردند. دارچین و تغذیه آیا شما می دانید یک قاشق چای خوری دارچین، حاوی 28 گرم کلسیم، 1 گرم آهن و بیشتر از 1 گرم ... |
طرز تهیه قهوه میوه ای
 | مواد لازم قهوه دم کرده(قهوه اسپرسو یا قهوه ای تیره که به وسیله قهوه ساز دم شده باشد) 475 میلی لیتر آب سیب 400 میلی لیتر پرتقال 1 عدد شکر قهوه ای 3 تا 5 قاشق مرباخوری چوب دارچین 1 عدد کوچک چوب دارچین برای سرو طرز تهیه پرتقال را با پوست حلقه حلقه کنید، قهوه دم کرده، آ |
آشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنها
 | آشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنها دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک فنجان چای داغ لذت ببریم. ما عطر گونه های مختلف چای را دوست داریم، در دست گرفتن یک لیوان چای داغ در یک صبح سرد زمستانی و گرم شدن دست ها دلنشین است و مزه مزه کردن چای در مقابل شومینه یک راه عالی برای رسیدن به آرامش است و مهمتر اینکه پس از گذراندن یک روز پر دغدغه بهترین معجون برای رفع خستگی و تجدید قوای جسمی است ... |
چهار گیـاه تقـویـت کنـنـده میل جنسـی
 | چهار گیـاه تقـویـت کنـنـده میل جنسـی عوامل مختلفی از جمله مسایل روحی روانی، نوع تغذیه، تحرك، شرایط آب‌وهوایی، سن، بسیاری از داروها و بعضی از بیماریها میتوانند در كاهش یا افزایش میل جنسی در مردان و زنان تاثیرگذار باشند. بسیاری از گیاهان نیز با توجه به مواد موجود در آنها میتوانند برای كاهش یا افزایش این میل موثر باشند... البته قدرت گیاهان از این نظر یكسان نیست و مواد موثر و میزان ... |
آشنایی با خواص 9 چای گیاهی
 | مصرف تمشک تازه نه تنها در درمان اسهال مفید نیست بلکه ممکن است باعث تشدید آن شود.خواص* مناسب برای سیستم گردش خون* مفید در رفع اختلالات خواب شیوه مصرف2 قاشق چایخوری از برگ زیتون را در 2 لیوان آب جوش دم کنید. بعد از 10 دقیقه آن را صاف و در صورت تمایل با عسل شیرین کرده و میل نمایید (هر شب یک فنجان قبل از خواب).چای بومادرانخواص* مفید در رفع ناراحتی‌های معده و مشکلات صفراوی* مۆثر در برطرف نمودن بی‌اشت ... |
دارچین را وارد زندگی خود کنید !
 | دارچین ادویه محبوب سرآشپزها است که علاوه بر خوش طعم کردن غذاها، به بدن در کاهش دادن وزن کمک شایان توجهی می‌کند. تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف دارچین، سوخت‌وساز (متابولیسم) بدن را بهبود بخشیده و افزایش می‌دهد. یافته‌های حاصل شده از این تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف روزانه یک‌‌چهارم قاشق چایخوری از این ادویه، سوخت و ساز (متابولیسم) بدن را تا ۲۰ بار فراتر از توانایی طبیعی بدن افزایش ... |
تذکرات در مورد چگونگی دم کردن چای‌های گیاهی
 | تذکرات در مورد چگونگی دم کردن چای‌های گیاهی1. برای دم کردنی‌های گیاهی بهتر است از قوری‌های چینی یا شیشه‌ای استفاده شود.2. قوری را روی حرارت غیرمستقیم کتـری یـا سمـاور قرار دهیم.3. برای دم کشیدن 15 دقیقه کافی است امّا هر چه بیشتر دم بکشد بهتر است.4. چای را صاف نموده و میل نمایید. توصیه‌ها در مورد نوشیدن انواع چای1. زیاده‌روی در مصرف هیچ‌کدام از چای‌ها مفید نیست ولی آنچه شامل همه‌ی آنها ... |
با معجزات عسل و دارچین آشنا شوید
 | نشان داده شده است كه مخلوطی از عسل و دارچین بسیاری از بیماریها را درمان می‌كند. عسل در بیشتر كشورهای جهان تولید میشود. دانشمندان امروزه عسل را به عنوان داروی رام بان (بسیار موثر) برای انواع بیماریها پذیرفته اند. عسل میتواند بدون هیچ گونه عوارض جانبی برای هر نوع بیماری استفاده شود. علم امروز می‌گوید كه حتی اگر عسل شیرین است، اگر در دوز دارو به عنوان درست به‌كار رود برای بیماران ... |
خواص چوب میخک در درمان بیماریها
 | برای تسکین دندان‌درد تا رسیدن به دندان‌پزشکی از چوب میخک استفاده کنید خواص چوب میخک چوب میخک ضد التهاب، ضد قارچ، ضد باکتری و بی‌حس‌کننده است. فرانسوی‌ها معتقدند که این ادویه‌ی پرخاصیت زروی سلامتی است. با ما باشید تا با گلچینی از خواص چوب میخک آشنا شوید. راز چوب میخکراز سلامتی چوب میخک در «اوژنول» موجود در آن است. این ترکیب معطر خواص درمانی فوق‌العاده ای دارد. باید بدانید که چوب ... |
دمنوش های مفید برای سلامتی
 | اولین و دم‌دست‌ترین گیاهی كه در هر خانه پیدا میشود، نعناع است كه میشود معجونی مخصوص سرماخوردگی‌های زمستانی از آن تهیه كرد.این روزها آنقدر از عوارض رنگارنگ داروهای شیمیایی می‌شنویم كه دیگر رغبتی برای مصرف‌شان نمانده و افراد سعی می‌كنند از جایگزین‌های گیاهی استفاده كنند. تب مصرف دمنوش‌های گیاهی هم دیگر حسابی گل كرده و بازار هم كه پر شده از دمنوش‌های حاضر و آماده كه هر روز یك مدل ... |
غذاهایی مناسب برای کاهش وزن
 | غذاهایی مناسب برای کاهش وزن -- دارچینبرخی مطالعات نشان میدند دارچین خاصیت تثبیت قند خون دارد. دارچین میتواند اشتها را به ویژه در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 فروبنشاند. تقریبا همه افراد میتوانند دارچین را به شیوه سنتی مصرف کنند. میتوانید مقداری دارچین را در قهوه، چای، ماست و برای افزودن طعم شیرینی بدون افزایش کالری به انواع غذاها (مانند شله زرد) بیفزایید. -- ماستماست پروتئین دارد و مدت ... |
برای درمان گلو درد این نوشیدنی دارچینی را امتحان کنید
 | دارچین حاوی خواص ضدباکتریایی و ضدویروسی است. ترکیب آن با عسل که یک ماده ی ضدعفونی کننده ی قوی و طبیعی است کمک زیادی به تسکین و درمان گلودرد می کند.دارچین یکی از آن ادویه های خوش عطر و البته بسیار مفید است که برای سلامتی فوق العاده است.این ادویه سرشار از «آلدئید سینامیک» است که به عنوان یک ترکیب ضدباکتری، ضدویروس و ضدانگل شناخته شده است.باید بدانید که دارچین کمک زیادی به تقویت سیستم ایمنی ... |
طرز تهیه کیک هویج با گردو و دارچین
 | کیک هویج و گردو با دارچین طرز تهیه کیک هویج و گردو: مواد لازم برای کیک هویج: آرد 1 و 3/4 پیمانه سرخالی شکر 1 پیمانه تخم مرغ 4 عدد هویج رنده شده 2 پیمانه روغن مایع 3/4 پیمانه وانیل 1/8 قاشق چایخوری دارچین 2 قاشق چایخوری نمک 1/8 قاشق چایخوری بکینگ پودر 1 و 1/2 قاشق چایخوری مغز گردو 1/ |
اکسیر جوانی می‌خواهید؟ عسل و دارچین را دریابید
 | ترکیب عسل و دارچین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود. انسان از همان بدو خلقت دریافته است که روند پیری مانند جاده‌ای یک طرفه است که برگشت ندارد. برای همین همیشه به دنبال راهی برای مقابله با آن بوده است. در واقع بشر از همان ابتدا به دنبال اکسیر جوانی بوده و از همان ابتدا افسانه‌های زیادی در این خصوص شکل گرفته است. این روزها هم که دانشمندان بیکار ننشسته‌اند و در آزمایشگاه‌های خود ... |
داروهای طبیعی و درمان های خانگی برای کودکان
 | برای درمان بعضی از بیماری ها داروهای گیاهی بهتر از داروهای شیمیایی است برخی از داروها و درمان های خانگی برای کودکان وجود دارد که شاید از آنها بی خبر باشید. بسیاری از والدین امروزی ترجیح می دهند تا حد امکان از داروهای شیمیایی برای کودک خود استفاده نکنند. آنها به استفاده از داروهای طبیعی و گیاهی بیشتر تمایل نشان می دهند. این ایده بسیار هم خوب است و حتی گاهی تاثیر بهتر و سریع تری نیز ... |
5 ادویه پر خاصیت
 | بیشتر خانم‌ها از ادویهها فقط برای طعم‌دار کردن غذاها استفاده میکنند چراکه بر این باورند راز خوشمزه شدن غذاها در این چاشنی‌های گیاهی نهفته است. البته به گفته متخصصان طب سنتی همین ادویههای رنگارنگ که در قفسه‌های آشپزخانه‌‌ها خودنمایی میکنند، خواص درمانی زیادی هم دارند، اما هنگام مصرف‌شان باید نکاتی را هم در نظر بگیرید؛ به ویژه اگر قصد بارداری دارید، حامله هستید یا اینکه ... |
در فصل زمستان این ادویه ها را از دست ندهید!
 | ادویهها مجموعه‌‌ای از مواد ناهمگون و فرار می‌‌باشند که به عنوان افزودنی‌‌های رژیمی مورد استفاده قرار می‌‌گیرند.ادویه زمستانیادویه‌‌ها اشکال مختلف فیتوکمیکال‌‌ها هستند که روی هم رفته دارای اثرات آنتی اکسیدانی، تعدیل عملکرد آنزیم‌‌ها، تحریک سیستم ایمنی، کاهش التهاب و اثرات آنتی باکتریال می‌‌باشند. این ترکیبات همه روزه در مقادیر کمی استفاده می‌‌شوند اما ترکیب آنها ... |
اگر می خواهید از آلزایمر در امان باشید!
 | دارچین حاوی دو ترکیب فوق العاده است که از مغز حفاظت می کنند در سال 2013، محققان دانشگاه کالیفرنیا از تأثیر ادویه ای ساده در حفظ و ارتقای سلامت مغز پرده برداشتند. این ادویه چیزی نبود جز ... .امروزه هنوز روشی مؤثر و مناسب برای مقابله با آلزایمر شناخته نشده است. با این حال پزشکان و نورولوژیست ها بر ضرورت داشتن تغذیه ای سالم و قبل از هر چیز حفظ فعالیت های ذهنی مغز تأکید دارند. در سا |
دمنوش بنوشید، انرژی بگیرید
 | دمنوش پوست سیب و دارچین و زنجبیل، انرژی بخش و سرشار از ویتامین میباشد با توجه به این که این روزها هوا سرد است، بد نیست چند نوشیدنی گرم کننده و نیروبخش را به شما معرفی کنیم. نوشیدن این دمنوش ها بی تردید روزهای لذت بخشی را برای شما رقم می زنند. دمنوش سیبیکی از ذخایر خوب برای دمنوش های زمستانی پوست میوه ها است. پوست سیب و دارچین و زنجبیل دمنوش مناسبی است که اگر آن را مثل چای دم |
طرز تهیه هات چاکلت با نعنا و دارچین
 | هات چاکلت را با نعنا و وانیل و دارچین درست کنید هات چاکلت یکی از نوشیدنی های خوش طعمی است که برای روزهای سرد زمستان بسیار مناسب است. این بار هات چاکلت را با روشی متفاوت و خوش طعم درست کنید. در شکلات داغ روزانه خود، با به کار بردن دارچین، برگ نعناع و وانیل تفاوت ایجاد کنید. این شکلات داغ ویژه را امتحان کنید! مواد لازم برای هات چاکلت : شیر 4 پیمانه چوب دارچین 1 عدد &n |
طرز تهیه پنکیک شکلات و دارچین، یک صبحانه کامل و مجلل
 | این بار پنکیک شکلات و دارچین را برای داشتن صبحانه ای مجلل امتحان کنید پنکیک یکی از خوشمزه ترین انواع کیک است که می تواند برای شما یک صبحانه کامل، مقوی و مجلل باشد. به جای پنکیک های ساده، این بار پنکیک شکلات و دارچین را امتحان کنید.این صبحانه ترکیب خوبی از مواد شادی‌آور است، یعنی دارچین و گردو و شکلات. دارچین سرشار از آنتی‌اکسیدان است. آنتی‌اکسیدان رخوت و سستی را از بدنتان می‌گیرد ... |
طرز تهیه اسلایس بادام و دارچین، شیرینی مخصوص عید نوروز!
 | اسلایس بادام و دارچین، شیرینی شیک و کم دردسر مناسب عید نوروز شیرینی و تنقلات بسیاری برای نوروز وجود دارد. اما این که شما به عنوان یک کدبانو شیرینی های نوروزی را خودتان درست کرده باشید چیز دیگریست. با ما همراه باشید تا طرز تهیه اسلایس بادام و دارچین را یاد بگیرید. مواد لازم برای حدود 48 اسلایس بادام و دارچین مواد لازم برای لایه اسلایس بادام و دارچین : آرد 2 پیمانه پودر |
تزیین فرنی
 | مدل تزیین فرنی شیوه تزیین فرنی تزیین فرنی برای کودکان تزیین فرنی با دارچین تزیین فرنی مجلسی تزیین فرنی زعفرانی تزیین فرنی قالبی تزیین فرنی دو رنگ تزیین فرنی افطار انواع مدلهای تزیین فرنی فرنی زعفرانی تزیین روی فرنی گردآوری: بخش خانه داری صبح بخیر |
عجیب‌ترین مدها؛ از نشستن رو نخاله رادیواکتیو تا بلعیدن دارچین
 | دلیل اینکه چرا افراد به دنبال مد و چالش می‌روند هنوز یک راز است که شاید روان‌شناسان دلایل مختلفی برای آن آورده باشند اما واقعا دلیل اصلی آن را نمی‌دانند. به گزارش باشگاه خبرنگاران ، دلیل اینکه چرا افراد به دنبال مد و چالش می‌روند هنوز یک راز است که شاید روان‌شناسان دلایل مختلفی برای آن آورده باشند اما واقعا دلیل اصلی آن را نمی‌دانند.این موضوع آنقدر وسیع و همه‌گیر است که هیچ‌وقت تمام ... |
باقلوای گردو و دارچین
 | شیرینی به شكل میگـــو مواد لازم:زرده تخم‌مرغ: 2عددشیر: یك‌دوم پیمانهمارگارین: 80 گرمروغن جامد: 2 قاشق سوپ‌خوریبكینگ‌پودر: یك قاشق چای‌خوریآرد: حدود 450 گرمكره یا مارگارین برای روی باقلوا: 100 گرمپودر گردو: 150 گرمپودر شكر: 100 گرمدارچین: 2 قاشق چایخوری مواد لازم برای شربت: شكر: یك لیوانآب: یك‌دوم لیوانچوب دارچین: چند شاخهروش تهیه:ابتدا مارگارین را آب كرده و با تخم‌مرغ، شیر و بیكینگ‌پودر ... |
دمنوش بهشتى
 | صبح بخیر: مواد لازم برای 4 نفر چای سبز: یك قاشق غذاخوری دارچین: یك چوب كوچك یا مقداری پودر آب‌جوش: به میزان لازم عسل: یك قاشق چای‌خوریروش تهیه:مواد لازم را داخل توری در ظرف مورد نظر ریخته و آب جوش را اضافه كنید و در حرارت غیرمستقیم قرار بدهید و به مدت 10 دقیقه بگذارید آنها خوب بجوشند تا دم بكشند.با یك شیرین‌كننده مثل عسل، نبات یا قند نو |
