نمایش برچسب :

استفراغ و تهوع

تغذیه کودک مبتلا به اسهال


تغذیه کودک مبتلا به اسهال  تغذیه کودک مبتلا به اسهال در صورتی که کودک هر کدام از این علایم زیر را داشت، حتماً باید او را نزد پزشک ببرید. ممکن است نیاز به محلول ORS یا سایر مایعات داشته باشد. در صورتی که کودک یک یا دو بار استفراغ و چند بار مدفوع آبکی دفع کرد، علامت خوبی نیست و ممکن است علامت بیماری کلرا (وبا) باشد که یک بیماری خطرناک است. بیماری کلرا به سرعت در میان افراد منتقل می شود و می تواند آب و مواد غذایی را آلوده ...

سردرد نشانه چیست؟


سردرد نشانه چیست؟        سردردهای مکرر می‌تواند زنگ خطری برای شروع این بیماری‌ باشد... سردرد یک بیماری نیست بلکه نشان دهنده طیف وسیعی از بیماری‌ها است که از یک سرماخوردگی ساده شروع و به امراض جدی مثل تومورهای بدخیم مغزی ختم می‌شود.» بیشترین سردردها مربوط به بیماری‌ میگرن و عوامل تنش‌زا است،«سردردهای تنشی ناشی از کار زیاد و هیجانات تنشی است که با توجه به ماهیت فشارنده دورتا دور سر را فرا می‌گیرد و ...

شناسایی میگرن در کودکان


شناسایی  میگرن در کودکان        میگرن در میان کودکان شایع است، و حدود ۵ درصد کودکان در سن مدرسه را مبتلا می کند اما چگونه می توان فهمید کودک تان به میگرن مبتلاست یا نوع دیگری از سردرد را دارد.     کودکان مبتلا به میگرن ممکن است از احساس درد ضربان دار در سر یا احساس نیاز به استفراغ شکایت کنند. یا ممکن است بخواهند درد اتاقی تاریک و آرام استراحت کند. اگر کودک شما از این علائم شکایت دارد:     بگذاری

خواص دارویی گل میخک


خواص دارویی گل میخک        درخت میخك بومی جزایر اندوزی و اقیانوسیه است و به علت زیبایی خاصی كه دارد امروزه در بشتر نقاط دنیا به عنوان درخت زینتی پرورش داده می شود. میخك درختی است كوچك و مخروطی شكل كه برگهای آنها هیچ وقت زرد نمی شود و در تمام طول سال سبز است.   ـ اسانس میخك دارای اوژنول، كاربوفلین، الكل، بنزیلیك، بنزوات دموتیل، فورفوول و اتیلن می باشد اوژونول كه ماده اصلی میخك می باشد، آرام كننده و ضد عفونی ...

کودکم به من خیلی وابسته است!!


کودکم به من خیلی وابسته است!!      اکثر کودکان هنگام جدایی یا دوری از مادر (مراقبت کننده اصلی) احساس ناراحتی و اضطراب می کنند. این ناراحتی و اضطراب در بین سنین 8 ماهگی تا 3 سالگی طبیعی است و اضطراب جدایی نامیده می شود که البته گذر از این مرحله با توجه به خلق و خوی کودک و مهارت های فرزند پروری والدین متفاوت می باشد. در این سنین بهتر است مراقبت کننده کودک، خود مادر باشد و فرزند خود را بیش از حد تنها نگذارد، اما از آنجایی ...

چه عواملی بر تشکیل سنگ کلیه تاثیر دارد ؟


چه عواملی بر تشکیل سنگ کلیه تاثیر دارد ؟    سنگ کلیه ممکن است زمانی تشکیل شود که تعادل طبیعی آب , مواد معدنی ، املاح و مواد دیگر آن برهم بخورد.   عوامل تغییر توازن مواد موجود در ادار: 1- آب آشامیدنی بع اندازه کافی نمی نوشید.( حدود 8 تا 10 لیوان در روز) زمانی که آب به اندازه کافی به بدن شما نمی رسد ؛املاح و مواد معدنی موجود در ادار سخت شده و کم کم تبدیل به سنگ می شود. 2- بیماری التهاب روده:این بیماری می تواند با جذب چربی از

حالت تهوع؛ نشانه بیماری


حالت تهوع؛ نشانه بیماری    تهوع حالتی ناراحت کننده است که اغلب نیز به دنبال آن استفراغ پیش می آید. این حالت که با تخلیه محتویات معده همراه است، بسیار آزاردهنده و در صورت ادامه یافتن خطرناک است. تهوع و استفراغ به خودی خود بیماری نیست، اما می تواند نشانه ای از مشکلاتی دیگر باشد. به عنوان نمونه بیماری حرکت یا دریازدگی، بارداری، درد شدید، استرس عاطفی یاترس، بیماری های کیسه صفرا، مسمومیت غذایی، پرخوری، واکنش به ...

«هاماملیس» آکنه و جوش را درمان می کند


«هاماملیس» آکنه و جوش را درمان می کند      هاماملیس، بوته ای علفی است که در شمال آمریکا، اروپا و آسیا به عمل می آید. این گیاه با گل های زرد روشن خواص درمانیمتعددی دارد که در این مطلب از «ehow» به آن اشاره شده است.   هاماملیس ، آکنه و جوش را درمان می کند.   برای قطع خون ریزی داخلی و خارجی به کار برده می شود.   پوست درخت و برگ آن برای درمان گزیدگی حشرات و رفع کبودی به کار برده می شود.   این گیاه در داروهای مربوط به ب

درمان سردرد با نوشیدنی خوش عطر


درمان سردرد با نوشیدنی خوش عطر      یاس امین الدوله،گل های معطر سفید، زرد یا صورتی رنگی دارد که در چین و ژاپن از آن به عنوان داروی گیاهی استفاده می شود.   چای گل یاس امین الدوله که از ترکیب نصف فنجان گل در یک فنجان آب جوش پس از ۱۰ دقیقه آماده می شود حاوی ترکیبات مغذی فراوانی است و نوشیدن سه فنجان از آن در روز مشکلی را به وجود نخواهد آورد.   از قدیم از گل های این درخت برای بهبود علائم آسم استفاده می شده است براساس

سؤالات شایع در رابطه با تهوع و استفراغ زمان بارداری


سؤالات شایع در رابطه با تهوع و استفراغ زمان بارداری1- من چگونه می توانم این حالت را كاهش دهم؟ انجمن كارشناسان تغذیه ی آمریكا نظریه ی زیر را برای مبارزه با حالت تهوع صبحگاه پیشنهاد می كنند: - كمتر خوردن، بیشتر كردن تعداد دفعات وعده های غذایی، این كار كمك می كند به بهتر شدن سوزش سر دل و حالت تهوع. - در بین غذا خوردن از نوشیدن مایعات اجتناب كنید و در عوض در بین دو وعده ی غذایی مایعات را بنوشید. - به جای استفاده از غذاهای پر ادویه غذاهای بدون ادو ...

در سر من طبل می کوبند!


در سر من طبل می کوبند!  ـ این سردرد امانم را بریده، دکتر!چندوقت است سردرد دارید؟ـ خیلی وقت است، ولی سردردهای این یکی دو ماه اخیر با قبلی ها فرق دارد.چه فرقی؟ـ خیلی شدیدتر شده. وقتی شروع می شود، دنیا را پیش چشمم سیاه می کند!ضربان دار است؟ـ بله، انگار دارند می کوبند توی سرم!تهوع و استفراغ هم دارید؟ـ تهوع دارم ولی استفراغ نه.فقط یک طرف سرتان درد دارد یا هر دو طرف؟ـ فقط یک طرف است.چشمتان چطور؟ قبل از شروع سردرد، ...

چرا آپاندیس پاره می‌شود؟ ‌


چرا آپاندیس پاره می‌شود؟ ‌دکترشیرویی آپاندیس را یک عضو لنفاوی مهم بدن عنوان کرد که در حفاظت از بدن در برابر بیماری‌ها نقش دارد. در برخی از موارد مجاری آپاندیس توسط یک جسم خارجی مسدود می‌شود و همین امر سبب بروز آپاندیسیت خواهد شد.   به گفته این پزشک متخصص، آپاندیسیت در کودکان زیر دو سال و افراد بالای 60 سال که غدد لنفاوی کم کم تحلیل می‌رود کمتر دیده می شود، اما در همه افراد و همه محدوده‌های سنی قابل مشاهده است. &nb ...

بیماری مسافرت را می شناسید؟


بیماری مسافرت را می شناسید؟کافی است سر بچرخانند یا برای یک لحظه سرشان را پایین بیندازند یا برای دیدن منظره ای به پشت سر نگاه کنند؛ کار تمام است. همان لحظه نشانه ها آغاز شده و با حال نزار به مقصد می رسند. این افراد به اختلالی به نام «بیماری مسافرت» یا «Travel sickness» یا «Motoin sickness» دچار هستند. این اختلال عوارضی در فرد ایجاد می کند که البته با رعایت بعضی نکته ها قابل کنترل است.   مسافرت با هر وسیله نقلیه ای می

این دختر فقط باید چیپس و شکلات بخورد!


این دختر فقط باید چیپس و شکلات بخورد!این دختر 16 ساله یك رژیم غذایی سرشار از كربوهیدرات شامل شكلات، چیپس و بیسكویت را شروع كرده و هر روز آن‌ها را در كنار داروهایش می‌خورد صبح بخیر:  الی ویلكینسون، دختر نوجوانی بود كه در صف پیوند كبد قرار داشت و اگر ظرف مدت 6 ماه این پیوند را دریافت نمی‌كرد به‌طور قطع جان خود را از دست می‌داد اما الی نه تنها زنده ماند بلكه با انتخاب یك رژیم غذایی عجیب بیماری خودش را هم درمان كرد.این دختر ...

می‌خوره؛ بر می‌گردونه!


می‌خوره؛ بر می‌گردونه!تهوع و استفراغ از مشكلات شایع كودكان در تابستان است اما گاهی باید این نشانه را جدی‌تر از یك گرمازدگی تابستانه بگیرید. مجله سیب سبز - محبوبه عطایی: دیگر چیزی در معده‌اش نمانده كه بیرون بریزد. به خودش فشار می‌آورد، عق می‌زند و بی‌آنكه بتواند معده‌اش را خالی كند، با چهره و بدنی لرزان به شما نگاه می‌كند. شاید بچه‌های شیرخوار، هر بار كه غذای‌شان را می‌خورند، كمی از آن را برگردانند اما ...

چگونه هپاتیت A را تشخیص دهیم؟


چگونه هپاتیت A را تشخیص دهیم؟عامل هپاتیت A ویروس HAV است که بوسیله مدفوع از بدن شخص آلوده دفع می‌شود و باعث آلودگی آب آشامیدنی و غذا می‌شود. راه انتقال این بیماری از طریق آب و غذاهای نپخته یا خوب نپخته شده یا غذاهایی که بوسیله اشخاص مبتلا طبخ می‌شوند، می‌باشد. HAV به ندرت از طریق خون به اشخاص دیگر منتقل می‌شود. هپاتیت A به شکل حاد دیده می‌شود ولی کمتر آلودگی مزمن بوجود می‌آورد. یکبار ابتلا به این بیماری در ...

سلامت در سفر


سلامت در سفر      فصل تعطيلات و مسافرت‌هاي نوروزي در پيش است و گاهي مسافرت به مناطق جديد، با ابتلا به بيماري‌هايي همراه است كه مي‌توان از آن جمله به اسهال اشاره كرد كه افراد تازه‌وارد به مناطق مسافرتي و گردشگري بيشتر دچار آن مي‌شوند. بيش از 90 درصد اسهال‌هاي حاد توسط عوامل عفوني ايجاد مي‌گردد كه ظرف 3 تا 5 روز اول و معمولا 2 تا 3 هفته بعد از رسيدن مسافر به منطقه بويژه گرمسير اتفاق مي‌افتد و به صورت ...

بیماری ماشین گرفتگی


بیماری ماشین گرفتگی      سفر لذتبخش و مفرح است، اما نه همیشه. برای بعضی از مردم مسافرت در كنار همه خوبی‌ها و لذت‌هایش یك عذاب بی‌پایان است و شاید شما هم این نشانه‌های ناخوشایند گیجی، تهوع، رنگ‌پریدگی، استفراغ، عرق سرد، خستگی، ترشح بزاق بیش از حد، خمیازه‌، سردرد، احساس عمومی ناراحتی و ناخوشی را در حین مسافرت با اتوبوس یا وسیله نقلیه شخصی‌تان تجربه كرده باشید. به گفته متخصصان بیماری مسافرت یا ماشین ...

راه های کاهش درد قاعدگی


راه های کاهش درد قاعدگی      عده‌ای از خانم ها دچار دردهای شدیدی هنگام قاعدگی می‌شوند و علائم زیر هم در آنها بیشتر است: تغییرات خلق و خو ، کاهش انرژی بدن و احساس خستگی. اما این نشانه‌ها با درمان‌های متفاوتی کاهش یافته و از شدت‌شان کم می‌شود.   بیش از نیمی از خانم ها در هنگام قاعدگی دچار درد می‌شوند و برخی از آنها به مدت 1 تا 3 روز توانایی انجام فعالیت‌های روزمره را ندارند.درد معمولاً در محل کمر، زیر شکم ...

سردردهای همراه با تهوع و تب را جدی بگیرید


سردردهای همراه با تهوع و تب را جدی بگیرید        سردردهای میگرنی شایع ترین سر دردها در جهان است و حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد افراد به آن مبتلا می شوند. دكتر محمد حسین حریرچیان در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا، افزود: سردردهای میگرنی معمولا خطرناك نیست و عوارض خاصی را به همراه ندارد بنابراین نباید از ابتلا به آن نگران شد. وی تاكید كرد: گاهی سردرد با علایمی ظاهر می شود كه باید آن ها را جدی گرفت. به عنوان نمونه تهوع، استفراغ، تب ...

پیشگیری از اسهال مسافرتی


پیشگیری از اسهال مسافرتی      «بجوشان، بپز، پوست بکن یا اصلا فراموشش کن‌»، شعار معروفی است که برای پیشگیری از اسهال مطرح شده است. اسهال، استفراغ و مسمومیت‌های غذایی از شایع‌ترین بیماری‌های فصل گرم سال هستند. وارد شدن میکروب به دهان از طریق غذا، منجر به عفونت دستگاه گوارش می‌شود که معمولا به ‌صورت اسهال و گاهی به‌ صورت دل درد، تهوع، ضعف و بی‌حالی خود را نشان می‌‌دهد. از آنجا که عوامل این بیماری از طریق ...

ضد تهوع‌های طبیعی را بشناسیم


ضد تهوع‌های طبیعی را بشناسیم      برخی افراد خیلی زود دچار حالت تهوع می‌شوند. عوامل متعددی باعث ایجاد این حالت ناخوشایند می‌شود مثل ماشین گرفتگی، دریازدگی، پرخوری، استرس، میگرن و غیره. در این مطلب شما را با راهکارهای طبیعی برای پیشگیری یا رفع سریع این حالت ناخوشایند آشنا می‌کنیم. با ما همراه باشید. بیکربنات سدیم یا همان جوش شیرین این پودر سفید خواص بی‌شماری دارد. جوش شیرین می‌تواند حالت تهوع را از بین ببرد. ...

علت و درمان ویار زنان باردار


علت و درمان ویار زنان باردارعلت و درمان ویار زنان باردار براساس آمارها حدود 75درصد از زنان باردار طی 9ماه بارداری خود از بیماری صبحگاهی رنج می‌برند. این حالت آزاردهنده و محدودكننده است اما با چند توصیه ساده و كاربردی می‌توانید با آن كنار بیایید.هیچ‌كس حالت سرگیجه و تهوع و استفراغ را دوست ندارد. حالا این حالت چه پس از سوار شدن بر یك چرخ‌وفلك در شهربازی باشد یا پس از یك مسمومیت غذایی شدید یا خفیف، اما برای زنان باردار ...

چرا مسی استفراغ می کند؟


چرا مسی استفراغ می کند؟اخبار ورزشی - چرا مسی استفراغ می کند؟ نگرانی ها در کاتالونیا به اوج خود رسیده است؛ لیونل مسی این روزها به شدت استفراغ می کند و بعد از مصدومیت طولانی مدت پایش حالا با این حالت تهوع های پی در پی هوادارانش را نگران کرده است. اگرچه برخی این حالت را طبیعی می دانند با این حال خیلی ها نگران سلامتی یکی از بهترین بازیکنان حال حاضر دنیا هستند.حالت تهوع پی در پیبه گزارش تدبیر این ماه های آخر نگرانی بابت ...

دختری که بیماری عجیبش را با کاراته درمان کرد +عکس


دختری که بیماری عجیبش را با کاراته درمان کرد +عکساخبار علمی - دختری که بیماری عجیبش را با کاراته درمان کرد +عکس "مگان استون" دختر 6 ساله ای است که تا چند ماه پیش دچار یک بیماری نادر بود. بیماری این دختر که "استفراغ چرخشی" نام داشت باعث می شد تا او در طول روز بیش از 30 بار دچار حالت تهوع شود. داستان های مختلفی در مورد افرادی شنیده ایم که توانسته اند با اراده و انگیزه بالا به بیماری های سخت مانند سرطان غلبه کنند اما این بار به سراغ یک دختر کوچکی ...

چگونه از تهوع ناشی از اضطراب جلوگیری کنیم ؟


چگونه از تهوع ناشی از اضطراب جلوگیری کنیم ؟تهوع مربوط به اضطراب بخاطر مسائل مختلفی ایجاد می‌شود‎  تهوع ناشی از اضطراب اضطراب فقط مشکلی احساسی نیست. اضطراب می‌تواند علائم جسمی واقعی به دنبال داشته باشد که باعث شود نتوانید از یک زندگی باکیفیت لذت ببرید. درمان اضطراب فقط کنترل استرستان نیست بلکه باید ببینید ذهن و جسمتان چطور به اضطراب واکنش می‌دهد.حالت تهوع یکی از نشانه‌های متداول اضطراب است. تهوع ممکن با استفراغ یا بدون آن ...

ساخت ماشین حالت تهوع برای درک نحوه پراکندگی ویروس‌های گوارشی


ساخت ماشین حالت تهوع برای درک نحوه پراکندگی ویروس‌های گوارشیمحققان آمریکایی برای کسب درک صحیح از پراکندگی نوروویروس‌های خطرناک گوارشی در بین انسان‌ها اقدام به ساخت یک دستگاه شبیه‌ساز استفراغ کردند. نورو ویروس‌ یکی از ویروس‌های خطرناک و مزمن دستگاه گوارش انسان است که در صورت آلوده شدن، بیمار را به اسهال و استفراغ دردناک مبتلا کرده و در بعضی موارد نیز باعث مرگ بیمار می‌شود. محققان دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی پس از مطالعه بر روی این ویروس ...

استفراغ چه زمانی خطرناک می‌شود؟


استفراغ چه زمانی خطرناک می‌شود؟یکی از عوارض استفراغ های مکرر از دست دادن آب بدن می باشد   بر‌اساس تعاریف علمی، استفراغ خروج با فشار محتویات درون معده از راه دهان و گاهی از راه بینی به بیرون است که این می‌تواند غذای خورده شده یا سایر مواد داخل دستگاه گوارش مثل زردآب (صفرا) باشد. همچنین ممکن است به دلایل دیگری مثل بارداری، خوردن غذای فاسد، واکنش مغز به علت وجود تومور و استرس‌ عصبی اتفاق بیفتد. تهوع حالتی است که پیش از ...

كبودی لب‌ها در كودكان نشانه چیست؟


كبودی لب‌ها در كودكان نشانه چیست؟بچه‌دار شدن برای اولین بار خیلی لذت‌بخش است اما در عین حال می‌تواند نگران‌كننده هم باشد؛ به‌خصوص وقتی نوزاد شما برای اولین بار بیمار می‌شود. اگر علائم بیماری‌های مهم نوزادان را نشناسید، ممكن است هول شوید و دست و پای‌تان را گم كنید. بچه‌دار شدن برای اولین بار خیلی لذت‌بخش است اما در عین حال می‌تواند نگران‌كننده هم باشد؛ به‌خصوص وقتی نوزاد شما برای اولین بار بیمار می‌شود. اگر ...

بیماری اسهال در شيرخواران


بیماری اسهال در شيرخوارانیکی ازبیماری هایی که درصد بالایی از مراجعه بیماران به ویژه کودکان را به مراکز درمانی تشکیل می دهد، اسهال است. اسهال از علل عمده بیماری و مرگ و میر میان کودکان در کشورهای درحال توسعه به حساب می آید و حدود ٨٠ درصد مرگ های ناشی از اسهال در سال اول زندگی کودکان رخ می دهد و علت اصلی مرگ هم کم آبی بدن به دلیل از دست رفتن آب و املاح در مدفوع اسهالی است. علاوه بر این، بیماری اسهال، مشکلات اقتصادی فراوانی ...

ویار،یکی ازمشکلات زن باردار


ویار،یکی ازمشکلات زن بارداربي‌دليل نيست که مي‌گويند بهشت زير پاي مادران است؛ چون از همان لحظات اول، يعني از زمان بسته شدن نطفه کودک، دردسرهاي مادر شروع مي‌شود و دوران سخت بارداري و محدوديت‌ها و مشکلات آن اولين مرحله گرفتاري مادر است. اگرچه همه اين گرفتاري‌ها در نهايت براي مادر شيرين و لذت‌بخش است ولي خب، از سرگذراندن‌شان هم کار راحتي نيست. ويار داشتن، يکي از مشکلات شايع دوران بارداري است که بيشتر مادران تجربه‌اش ...

مسمومیت یکی از بیماری های شایع کودکان


مسمومیت یکی از بیماری های شایع کودکانمسموميت غذايي نوعي التهاب معده روده Gostroenteritis است كه بر اثر خوردن غذاهاي فاسد يا سمي و معمولاً آلوده به باكتري بوجود مي‌آيد. در طول 3 الي 24 ساعت، بسته به نوع سم علائمي از قبيل گرفتگي شكم، تب، استفراغ، و اسهال با شدتي ناراحت كننده ظاهر ميشوند. در غذاهايي كه آلوده به باكتري هستند باكتريها از خود سمي ترشح مي‌كنند كه بر پوشش داخلي روده‌ها اثر مي‌گذارد و موجب التهاب آن ميشود، انواع باكتريهاي ...

مخملك یکی از بیماریهای شایع دوران کودکی


مخملك یکی از بیماریهای شایع دوران کودکی  علائم : - گلودرد - لوزه‌هاي ملتهب - تب 40 درجه - دل درد - لكه‌هاي كوچك جوش كه از سينه و گردن شروع ميشود و سپس بجز دور دهان به همه جاي بدن انتشار مي‌يابد - لكه‌هاي قرمز رنگ بر روي زبان باردار     مخملك يكي از بيماريهاي شايع در ميان كودكان است اگر چه عامل بوجود آورنده آن باكتري معروف استرپتوكوك ميباشد. اين باكتري عامل ورم لوزه‌ها Tonsillitis نيز هست. مخملك با ورم لوزه‌ها مشابه است بجز اينكه در

خستگی دائمی در خانم باردار


خستگی دائمی در خانم باردار      بیشترین چیزی كه بسیاری از زنان از اوایل دوران بارداری خود به یاد می آورند، احساس خستگی دایمی‌ است. بارداری، فشار مضاعفی بر بدن وارد می کند و می‌تواند با خستگی بسیار همراه باشد. حتی زنانی که قبلا شب ها دیر می خوابیدند، در دوران بارداری خود ممکن است به دلیل خستگی مفرط نتوانند بیشتر از ساعت 8 شب بیدار بمانند. این خستگی ناشی از تغییرات بدن، به ویژه تغییرات هورمونی در بارداری است. بدخوابی ...

براي رفع ضعف بدن، انگور و شيره آن را بخوريد


براي رفع ضعف بدن، انگور و شيره آن را بخوريد        انگور داراي 79 درصد آب، 14درصد قندهاي مختلف، املاح معدني و مجموعه‌اي از عناصر و ترکيبات سودمند است. انگور داراي ويتامين‌هاي A، B، C، D و املاحي مانند آهن، منيزيم، منگنز، کلر، يد، آرسنيک، فسفر و سيليس است.همچنين داراي مقدار زيادي تانن است.   دم کرده برگ جوان انگور جهت دفع ادرار، بيماري نقرس، زردي و استفراغ مفيد است. قند انگور بطور مستقيم و آسان وارد خون مي‌شود و در عضلات و کبد ذخيره ...

زنجبیل؛ ضد تهوع ورم و سرطان


زنجبیل؛  ضد تهوع  ورم و سرطان  زنجبیل یا زنجفیل، گیاهی خوراکی، ادویه و گیاهی دارویی است. این ماده معطر در پخت غذا و شیرینی‌ها و درمان برخی مشکلات جسمانی نیز کاربرد دارد.   این گیاه در مناطق گرمسیری آسیا می‌روید ولی امروزه در بسیاری از نقاط از جمله چین، هند، ژاپن، نیجریه و جاماییکا نیز کاشت می‌شود. هزاران سال است که فواید درمانی این گیاه در چین و هند شناخته شده است. از این‌رو در این کشورها از زنجبیل

ده نکته درباره خون دادن


ده نکته درباره خون دادن      از میان آزمایش‌های گوناگونی که برای غربالگری و تشخیص بیماری‌ها انجام می‌دهیم، آزمایش خون حس دیگری دارد. از درد ناچیز وارد شدن سوزن به دست‌مان که بگذریم، دیدن خونی که از بدن ما بیرون می‌آید برای خیلی‌ها احساس چندان خوشایندی را به دنبال ندارد.... اما خون دادن همیشه برای آزمایشگاه نیست. گاهی احساس یک وظیفه انسانی به ما حکم می‌کند که برای کمک به هم‌نوعان‌مان خون‌مان را اهدا کنیم. ...

بهداشت حمام


بهداشت حمام  حمام مكان مناسبی برای رفع خستگی و پاكیزگی جسم و البته تعدیل دمای بدن خصوصا در گرمای تابستان است، اما‌ آیا تا به حال به این موضوع فكر كرده‌اید كه عدم توجه كافی به رعایت بهداشت و پاكیزگی محیط حمام ممكن است این مكان آرام بخش را به محلی مملو از آلودگی‌ها تبدیل كند؟ آلودگی حمام موجب گسترش باكتری‌ها و قارچ‌ها از داخل حمام به محیط خانه می‌شود. باتوجه به این كه اكثر حمام‌های خانگی مكانی ...

توصیه های سلامتی در ماه رمضان


توصیه های سلامتی در ماه رمضان          برنامه غذایی ما در ماه مبارک رمضان نباید نسبت به قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تأثیر زیادی نداشته باشد. با توجه به ساعات طولانی گرسنگی در روز، باید غذاهایی را مصرف کنیم که به کندی و دیر هضم می شوند مثل غذاهای حاوی فیبر زیاد. غذاهای دیرهضم معمولاً 8 ساعت در دستگاه گوارش می مانند، در حالیکه غذاهای زود هضم فقط3 تا ...

رانندگی در حاملگی


رانندگی در حاملگی      این روزها اگر تعداد رانندگان خانم بیشتر از آقایان نباشد، کمتر هم نیست. بیشتر خانم ‌ها ترجیح می ‌دهند ماشین شخصی داشته باشند و حتی در دوران بارداری هم خودشان رانندگی کنند؛ اما این کار بر خلاف نظر پزشکانی است که اعتقاد دارند خانم‌ها باید در دوران بارداری، دور رانندگی را مخصوصا در سه ماهه سوم حاملگی خط بکشند.   در هر صورت، اگر شرایط زندگی‌تان به نحوی است که مجبورید خودتان در زمان ...