یک بخور کاملا تابستانه مخصوص شادابی پوست

در طول تابستان به دلیل رطوبت و آلودگی روزهای بلند و گرم، پوست بیشتر چرب و خسته می شود. در طول ماه های تابستانی پوست به مراقبت بیشتری نیاز دارد، ولی چطور می توان بدون گذراندن ساعت های زیاد در سالن های زیبایی به پوست رسیدگی کرد و علاوه براین باید مبلغ زیادی را نیز باید صرف مراقبت های پوست کنید. اگر این دلیل صرف نظر کردن شما از مراقبت های پوست است ما یک راه حل خانگی برای شما داریم.

 ما در این مطلب یک بخور صورت شاداب کننده پیشنهاد می دهیم که به سادگی می توانید آن را در خانه انجام دهید. این بخورصورت خانگی بسیار راحت است ولی به خاطر داشته باشید که زیاد این کار را انجام ندهید، یک بار در هفته کفایت می کند و اگر پوست خیلی چربی دارید، می توانید دو بار در هفته انجام دهید. افرادی که دچار آسم یا آلرژی های شدید هستند نیز باید از این بخار صورت اجتناب کنند.

 مواد مورد نیاز:
 • آب
 • لیمو
 • چای سبز
 • دانه های رازیانه
 • برگ های نعناع تازه

مراحل بخور دادن صورت

مرحله 1:
با یک پاک کننده ملایم صورت خود را تمیز کنید تا هرگونه آثار آرایشی از صورت پاک شود . پوست باید قبل از بخور صورت کاملا تمیز و عاری از گرد و غبار و آرایش باشد. سپس صورت خود را خشک کنید. یک دوم تا یک لیتر آب را بجوشانید و سپس آن را به یک کاسه مسطح تر انتقال دهید.

مرحله 2:
سپس یک یا دو لیمو تازه را خرد کنید. لیموها را به آب بیافزایید. اگر با لیمو راحت نیستید می توانید از پرتغال نیز استفاده کنید. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است مزایای شگفت انگیزی برای پوست دارد .همچنین لیمو پوست صورت گرفته و خسته را جوان سازی و شاداب می کند و عطر خوبی نیز دارد.

مرحله 3:
برگ های نعناع را نیز به آب اضافه کنید. برگ های نعناع خاصیت ضد التهابی دارند که پوست را آرام می کند. رایحه گرم برگ های نعناع نه تنها به شما شادابی می دهد بلکه عصب های آزرده را نیز آرام می کند. همچنین با دارا بودن ویتامین A فراوان، چربی پوست را کنترل کرده و به صورت عمیق پوست را جوان سازی ،روشن و نرم می کند.

مرحله 4:
سپس، یک قاشق غذاخوری دانه های رازیانه را داخل آب بریزید. رازیانه به خصوص در تابستان مانند یک تونر و پاک کننده پوست عمل می کند. رازیانه حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است که باعث جوان سازی پوست و درخشش آن می شود.

مرحله 5:
 یک قاشق غذاخوری چای سبز را نیز اضافه کنید. چای سبز خاصیت های زیادی برای پوست دارد از جمله آنکه به گزارش پرشین وی باعث نرمی و درخشش پوست می شود. چای سبز آسیب و التهاب ناشی از خورشید را در پوست کاهش می دهد. چای سبز حاوی پولی فنول است که آثار بالارفتن سن را کاهش می دهد.

مرحله 6:
 پس از آنکه تمام مواد مورد نیاز را به آب افزودید. با قاشق همه آنها را با هم مخلوط کنید، رنگ آب کمی زرد می شود ولی نگران نباشید ، این به دلیل ترکیب این گیاهان است.

مرحله 7:
 یک حوله برداشته و روی سر خود بکشید تا بخار جذب صورت شده و به بیرون نرود. دمای آب را کنترل کنید، نباید آنچنان داغ باشد که منجر به آسیب پوست شود.

نکات ویژه:
• اگر موهای بلندی دارید محکم ببندید که جلوی مسیر بخور شما قرار نگیرد.
• اگر پوست بسیار حساسی دارید فقط 10 دقیقه صورت را بخور دهید.
 • اگر ترکیبی از پوست نرمال تا چرب دارید پوست را به مدت 20 دقیقه بخور دهید.
 • در حین بخور دادن چشمان خود را بسته و به آرامی تنفس کنید.
 • پس از اتمام بخور، پوست را خشک کرده و تونر و مرطوب کننده به صورت بزنید.
منبع : پرشین وی

 

ویدیو مرتبط :
دکتر لایف- برای سلامت و شادابی پوست چه میوه ای بخوریم؟

---

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

بخور دادن پوست و انواع آن

 

 

 

 

یکی از راه های پاک کردن پوست ، بخور دادن آن است که به وسیله آن منافذ پوست باز شده و آماده تغذیه از ماسک های مورد نظر می گردد. بعد از عمل بخور می توان دانه های سرسیاه و جوش های صورت را فشار داد. این کار باید در نهایت دقت و با دستمال کاغذی انجام گیرد و نباید برای این کار از ناخن ها استفاده کرد.جوش های صورت را تا حد امکان با دست لمس نکنید و در مورد انواع عفونی آن اجازه دهید تا جوش ها خشک شوند و سپس آنها را فشار دهید.

بخور دادن پوست به یکی از روش های زیر صورت می گیرد:

بخور بخار آب: این بخور را می توان همیشه و در همه جا انجام داد. بدین صورت که پوست را در معرض بخار آب قرار داده، ولی مواظب باشید که بخار، پوست شما را نسوزاند، با این کار آلودگی ها و چربی ها و سلول های شاخی از سطح پوست تمیز شده و پوست شما مرطوب می گردد و این مرطوب بودن مانع ایجاد چین و چروک ها می شود.

 

 

بخور گل ختمی و بابونه:

این بخور علاوه بر این که باعث تمیزی و مرطوب شدن پوست می گردد باعث ضد عفونی و روشن شدن و شادابی پوست نیز میشود. بهترین کاری که می توان بعد از این بخور، علاوه بر استفاد از انواع ماسک ها انجام داد، استفاده از روغن زیتون و در صورت داشتن جوش در روی صورت، از آّب لیموترش می باشد که باید با کمک پنبه، مخلوط روغن زیتون و آبلیمو ترش را روی پوست مالیده و پس از ۳۰ دقیقه صورت را با آب ولرم شست.

 

بخور رامسن (زنجبیل شامی):

این بخور علاوه بر این که باعث تمیزی و شادابی پوست می شود برای دستگاه تنفسی نیز بسیار مفید می باشد. برای این منظور جوشانده غلیظ و بسیار گرم آن استفاده می شود که با انداختن پارچه یا لحاف بر سر، بخار آن را استشناق کرده و در همان حال پوست صورت را ماساژ می دهید و سپس با یک حوله تمیز پوست را تمیز می کنید. (مقدار لازم از این گیاه دو مشت کامل از ریشه آن در یک لیتر آب توصیه شده است.)

 

 

طریقه استفاده از بخور:

مقداری گل ختمی و گل بابونه را در ظرف آب جوش می ریزیم و سپس در ظرف را به مدت ۱۰ دقیقه قرار داده تا دم بکشد و سپس در ظرف را برداشته و یک پارچه کلفت روی سر خود و ظرف انداخته و همین طور که صورتمان بالای ظرف و در معرض بخارها قرار دارد و با کمک دو انگشت دستمان پوست صورت را ماساژ داده ، این عمل را چندین بار تکرار می کنیم.

 

( نکته )۱: برای بخور دادن پوست می توانید از گیاهان زیر نیز به صورت بالا استفاده نمایید. این گیاهان عبارتند از : بابون، آویشن، اسطوخدوس، گزنه سفید، رازیانه، زیرفون، بومادران، اکلیل کوهی، نعناع صحرایی، صمغ عربی، کافور.

( نکته) ۲: پس از بخور دادن می توانید با کمک نوک انگشتان و یک دستمال ، جوش های سرسفید و سرسیاه خود را با فشار خالی نمایید ولی نکته مهم در این مورد آن است که پس از عمل بخور چون منافذ پوست باز می شوند و سر جوش ها نیز باز خواهد شد، بهتر است که برای تنگ کردن این منافذ پس از اتمام کار، از خیار رنده شده یا لیموترش تازه و یا اگر پوست چربی دارید از آب سرد یا یخ کمک بگیرید و آن ها را به صورت ماسک بر روی پوست قرار دهید.