15 دقیقه خنده در روز برای جلوگیری از سکته قلبی

 

 

گروهی از دانشمندان آمریکایی در بررسی های خود نشان دادند که حداقل 15 دقیقه خنده در روز می تواند همانند ورزش و داروهای کاهنده کلسترول از قلب محافظت کند.

به گزارش مهر، دانشمندان دانشگاه مریلند که نتایج یافته های خود را در کنگره کاردیولوژی اروپا در پاریس ارائه کردند نشان دادند تاثیرات مثبتی که خندیدن بر روی شریانها می گذارد برابر با فواید فعالیتهای فیزیکی و داروهای استاتین است.

براساس گزارش آنسا، این تحقیقات نشان می دهد که برای کسب این فواید حداقل باید 15 دقیقه در روز خندید.

این محققان به منظور دستیابی به این نتایج، وضعیت اندوتیال، پوشش داخلی رگهای خونی را در گروهی از افراد قبل و بعد از تماشای یک نمایش سرگرم کننده و خنده دار و یک نمایش غم انگیز با هم مقایسه کردند.

نتایج این مشاهدات حاکی از آن است که خنده موجب انبساط رگهای خونی حداکثر تا سقف 50 درصد می شود. این انبساط رگها در پیشگیری از انقباض شریانی، سکته و ایست قلبی نقش مهمی ایفا می کند.

بیماریهای قلبی عروقی اولین دلیل مرگ در دنیا هستند و همه ساله 4.3 میلیون مرگ در اروپا به دلیل این بیماریها رخ می دهد.... / تحلیل : عصر ایران 

ویدیو مرتبط :
سکته ی قلبی و یا نارسایی قلبی

---

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

سه سکته قلبی دختر 5ساله در 45 دقیقه+تصویر

اخبار علمی - سه سکته قلبی دختر 5ساله در 45 دقیقه+تصویر

«آوا» دختر 5 ساله در 27 ژانویه یک واکنش «استرپ آ» داشت؛ یک باکتری باعث گلو درد، خارش گلو و مشکل تنفسی در کودک شد اما وقتی بحران‌ها سخت‌تر شدند پدر و مادر وی «کلایو» و «ماری جین» کودک را به بیمارستان بردند؛ در بیمارستان دختر بنفش شد و ایست تنفسی داشت؛ در واقع ریه‌های وی پر از آب شده بود؛ این واکنش‌های آلرژیکی به سه حمله قلبی پشت سر هم در کمتر از 45 دقیقه منجر شد.

 

پزشکان به والدین «آوا» گفتند باید برای اتفاقات بدتر آماده باشند.

بعد از حمله سوم یکی از جراحان به والدین گفت: با یک عمل جراحی خطرناک می‌توان جان او را نجات داد؛ پدر آوا که دخترش را سرتا پا بنفش می‌دید گفت: هرکاری لازم است انجام دهند.

پس از عمل جراحی تا دو هفته این دختر با ماسک باید تنفس کند و در نهایت فقط قادر به رفتن از خانه به بیمارستان است زیرا این دختر مبتلا به یک سندرم نادر است.
اخبار علمی - فارس