سبک زندگی


2 دقیقه پیش

شناخت بهترین آتلیه کودک و بارداری

بچه ها به سرعت بزرگ می‌شوند، زودتر از چیزی که فکرش را می‌کنید یا انتظارش را دارید. زمانی توانایی راه رفتن یا حرف زدن ندارند ولی اندک زمانی بعد آنها را در حال دویدن و مکالمه ...
2 دقیقه پیش

فیلم: تزیین اتاق کودک با گل‌های مقوایی

همین الان یک نگاهی به اتاق کودکتان بیندازید. آیا دلتان نمی خواهد چیزی به آن اضافه کنید؟ وقتی پولش را ندارید، پس باید از خلاقیتتان کمک بگیرید. در این ویدئو گل هایی مقوایی ...

عسل دارای خاصیت ضد پیری برای پوست است



 

خاصیت عسل

 

یک کارشناس تغذیه گفت: مصرف عسل نقش زیادی در سلامت پوست دارد، زیرا عسل از خاصیت ضد پیری برخوردار است.

 

مصرف عسل برای كودكان زیر2 سال توصیه نمی‌شود


سارا احمدی كارشناس تغذیه :

 

عسل مهمترین منبع مواد قندی است و این ماده مغذی دارای 15 نوع قند است كه در هضم غذا نقش بسزایی دارد.

 

مهمترین خاصیت عسل ضد میکروب بودن آن است و عسل حاوی آنتی بیوتیک، همچنین آنتی اکسیدان است كه مصرف آن در سلامتی قلب و عروق مؤثر است.

 

خاصیت عسل

 

عسل با وجود شیرینی زیاد، نه تنها برای دندانها و لثه مضر نیست، بلکه موجب سفید شدن دندانها و سلامت لثه می‌شود.

 

عسل ماده‌ای ضد اسهال است و به پاکسازی دستگاه گوارش کمک می‌کند، و به افرادی كه دچار کم خوابی هستند، توصیه می‌شود پیش از خواب چند قاشق کوچک عسل مصرف كنند.

 

مصرف عسل در رفع کم اشتهایی، بهبود جریان خون، همچنین رشد عضلات مؤثر است و این ماده غذایی نقش بسیار مهمی در التیام و بهبود زخم‌ها دارد و در ترکیب انواع کرمهای ویژه پوست به کار می رود.

 

عسل دارای مقادیر کمی از ویتامین‌های مختلف از جمله ویتامین B6، B5، B2، A، E، K و C است و عسل در کنار اثرات ضد میکروبی دارای اثرات ضد خونریزی نیز می‌باشد، اما باید توجه داشت که گرم شدن یا قرار گرفتن در معرض آفتاب موجب کاهش اثرات ضد میکروبی این ماده غذایی می‌شود.

 

انواع پروتئین‌ها و اسیدهای آمینه نیز در ترکیب عسل وجود دارد، و این ماده غذایی همچنین حاوی املاح معدنی مختلف نظیر کلسیم، پتاسیم، سدیم، منگنز، آهن، کلر، فسفر، گوگرد و ید است.

 

با توجه به احتمال ایجاد واکنش‌های آلرژیک، استفاده از عسل برای کودکان زیر 2 سال توصیه نمی‌شود.

منبع:ایسنا


ویدیو مرتبط :
‫خواص گیاه معجزه گر کاسنی، دارای هزار و یک خاصیت‬‎

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

درمان خانگی برای از بین بردن جای جوش,کک و مک و رفع لکه های پیری پوست



جای جوش‌ها , لکه های قرمزپوست, ,کک و مک

درمان جای جوش پوست صورت

 

درمان جای جوش پوست صورت

جای جوش‌ها را می‌توان با راهکارهای به ظاهر ساده اما مفید خانگی درمان کرد.
جای جوش ها در واقع لکه های قرمز یا قهوه ای رنگی هستند که تا مدت ها پس از اینکه خود جوش از بین رفت، روی پوست نمایان هستند. جای جوش ها را می توان در مطب یک متخصص پوست درمان کرد، اما درمان جای جوش به این روش ممکن است هزینه بالایی در بر داشته باشد و نیازمند درمان های متعددی باشد.

درمان خانگی جای جوش پوست به وسیله آبلیمو : با استفاده از کمی آب لیمو و روزی دو بار مالیدن آن روی قسمت های تیره پوست می توان جای جوش را درمان کرد. آب لیموی تازه از عصاره آن بهتر است و تأثیر بیشتری دارد، اما هر دوی آن ها به روشن تر شدن پوست کمک می کنند. این روش دقیقاً مطابق روشن کردن موها با آب لیمو پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید است.

درمان خانگی جای جوش پوست به وسیله سیر: برای درمان جای جوش به عنوان یک جایگزین قوی تر، دو حبه سیر را له کرده و آن را روی پوستتان بمالید. بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه بماند و سپس آن را بشویید. پس از استفاده از هر گونه درمان خانگی، منطقه تحت درمان را به طور کامل با پاک کننده های فاقد چربی پاک کنید.

درمان خانگی برای رفع کک و مک
اگرچه کک و مک از این نظر که هر دو به نوعی تغییر در رنگ پوست هستند، شبیه جای جوش است، با این حال کک و مک ممکن است در هر سنی ایجاد شود و الزاما منجر به بروز لکه نشود. برای روشن تر کردن کک و مک، یک کف دست روغن کرچک را به صورت روزانه به پوست خود بمالید.

روغن کرچک ممکن است باعث ایجاد واکنش های آلرژیک در بعضی افراد شود. در صورتی که متوجه خارش یا تورم در پوست خود شدید، فورا با استفاده از پاک کننده بدون چربی، روغن کرچک را از پوست خود پاک کنید و در صورت تداوم مشکل با پزشک تماس بگیرید.

درمان خانگی برای رفع لکه های پیری
لکه های پیری به دلیل قرار گرفتن در معرض نور خورشید همواره تشدید می شوند؛ از این روز لازم است که هنگام بیرون رفتن از منزل و به منظور جلوگیری از تشدید لکه های پیری پوست و بروز لکه های جدید حتما از کرم ضد آفتاب فاقد چربی استفاده کنید. لکه های پیری پوست را می توانید با مالش روزانه یک تکه پیاز قرمز روی لکه ها در خانه از بین ببرید.

پیاز قرمز شامل همان اسید روشن کننده ای است که در آب لیمو موجود است؛ از این رو می توانید از آب لیمو به عنوان جایگزینی برای پیاز قرمز و یا برعکس استفاده کنید. اگر می خواهید داروهای بدون نسخه را امتحان کنید، تمامی محصولات حاوی «هیدروکینون» نیز ظرف چند ماه پوست را روشن تر می کند. در نهایت، پس از استفاده از درمان خانگی برای روشن کردن لکه های پیری پوست، منطقه تحت درمان را با استفاده از پاک کننده بدون چربی پاک کنید.

منبع:دخت ایران