در پیک نیک این خوراکی ها را با خودتان نبرید

بعد از یک هفته کار طولانی و خسته کننده تصمیم می گیرید برای استراحت به همراه خانواده تان به پیک نیک بروید . هیچ چیز مانند پیک نیک خستگی را از بدن بیرون نمی کند. برای داشتن یک پیک نیک آرام و لذت بخش باید این نکات را در نظر داشته باشید.

توصیه می کنیم برخی موادغذایی را همراه خود نبرید، می پرسید کدام یک؟ پاسخ شما در ادامه همین مطلب است.

1 - نوشابه های گازدار
نوشابه های گازدار حاوی قند فراوانی هستند و علاوه بر ضررهایی که در طولانی مدت برای سلامت دارند، به چند دلیل ممکن است پیک نیک شما را خراب کنند. مثلا اگر داخل وسایل بریزند باعث چسبناکی می شوند و حشرات را به خود جذب می کنند. در ضمن گازکربنیک این نوع نوشابه ها در اثر گرما از بین می رود و جز یک شربت شیرین چیزی از آن باقی نخواهد ماند بنابراین بهتر است به جای نوشابه های گازدار، آب معدنی خنک همراهتان ببرید.

2 - شکلات
دسرهای شکلاتی و انواع شکلات، انتخاب خوبی برای پیک نیک نیستند. شکلات در اثر گرما شل می شود و ممکن است وسایل را کثیف کند. در ضمن طعم لذت بخش خود را هم از دست می دهد. بهتر است به جای شکلات های شیری و کاکائویی، بیسکویت های ساده یا دسرهای میوه ای همراه خود ببرید.

3 - سالادهای حاوی مایونز
سالاد اولویه، سالاد ماکارونی، سالاد تن ماهی یا مرغ همراه با سس مایونز انتخاب های مناسبی برای پیک نیک نیستند. این نوع موادغذایی باید در دمای ۴ درجه سانتی گراد نگهداری شوند تا از فساد آنها پیشگیری شود. برخی خانواده ها یخچال های کوچک مسافرتی دارند اما همراه بردن این نوع موادغذایی حتی در یخچال های مسافرتی هم کار صحیحی نیست مگر آنکه در آنها به جای سس مایونز از روغن زیتون استفاده شده باشد.

4 - بستنی
شاید خوردن بستنی در پیک نیک لذت بخش باشد اما اگر آب شود، لباس ها، اتومبیل و تمام وسایلتان کثیف و چسبناک می شود بنابراین بهتر است به جای بستنی های کرم دار و شکلاتی که خیلی سریع آب می شوند، سر راه رفت یا برگشت بستنی میوه ای یخی بخرید.

5 - مواد غذایی سرخ شده
تکه های مرغ سوخاری یا سیب زمینی تا زمانی که داغ هستند، لذیذند ولی اصلا توصیه نمی کنیم همراه خود روغن و گاز پیک نیکی بردارید تا در پیک نیک این نوع مواد غذایی را سرخ کنید چون احتمال اینکه روغن در وسایلتان بریزد، زیاد است. بهتر است به جای مواد غذایی سرخ شده، از انواع کبابی استفاده کنید.

6 - میوه های با پوست نازک
میوه هایی مانند موز، هلو، زردآلو، آلو و… ممکن است در طول حمل ونقل آسیب ببینند و در اثر گرما پخته و له شوند. سیب، گلابی، پرتقال و نارنگی میوه های مناسب تری برای پیک نیک هستند.

7 - پنیر
برخی پنیرها به خصوص پنیرهای خشک، بهترین موادغذایی برای پیک نیک هستند اما برخی پنیرها مثل چدار که در اثر گرما روغنی می شوند یا پنیر های آبدار، مناسب پیک نیک نیستند.

8 - تخم مرغ
تخم مرغ ممکن است در اثر گرما، فاسد شود یا در اثر حمل ونقل بشکند. اگر برای صرف صبحانه به پیک نیک می روید، بهتر است از تخم مرغ آب پز استفاده کنید یا در مقصد تخم مرغ محلی بخرید.

9 - سالاد کلم
سالاد کلم حاوی سس مایونز فراوانی است و به سرعت فاسد می شود بنابراین بهتر است به جای ترکیب کلم و سس مایونز از مدل ژاپنی آن یعنی کلم، برنج، روغن کنجد و سرکه استفاده کنید.

منبع : hidoctor.ir

ویدیو مرتبط :
مستر بین در پیک نیک

---

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

" Gyro"، خودرویی مخصوص پیک‌نیک +تصاویر

" Gyro"، خودرویی مخصوص پیک‌نیک +تصاویر

به گزارش  باشگاه خبرنگاران، پیکنیک همیشه برای آرامش و دور شدن از فضای شهری بوده است و نیاز است تا به هر نحوی که شده این آرامش به وجود آید. اقامت در یک مکان خوب و یا استفاده از منابع طبیعی و گاهی حتی داشتن یک خودروی خوب می تواند این آرامش را در شما ایجاد کند.

"Gyro" خودروی دو چرخی است که به تازگی طراحی شده است و به نظر می رسد که می تواند خودرویی پر از آرامش باشد. این خودرو با موتور الکتریکی کار می کند و تمامی امکانات مدرن در آن موجود است. اینترنت بی سیم، بلوتوث، جی پی اس و... تنها بخشی از امکانات این خودرو خواهند بود.

 

 

" Gyro" توانایی آن را دارد که در جهات  مختلف حرکت کند و چرخ های آن انعطاف پذیری خاصی دارد. این خودرو قرار است از یک سیستم کاملا هوشمند رانندگی خودکار برخوردار باشد و در حالت عمودی یا افقی قابلیت حرکت دارد.

بنا به گفته های " Carlos Pilonieta" که خالق این خودرو است سیستم های آن به گونه ای طراحی شده است که با ورود به فضای سبز و طبیعی به طور خودکار افقی می شود و هوای پاک را به داخل خودرو هدایت می کند و همچنین سیستم راننده خودکار آن روشن می شود. از همین رو تجربه خوبی از مسافرت خارج شهر به افراد داخلش می دهد.

 

 

از نکات حالب این خودرو می توانیم به دوچرخه های آن اشاره کنیم. در حالی که این خودرو بسیار کوچک است اما دو عدد دوچرخه کوهستان در بطن آن جا شده است که می توان از آن ها استفاده کرد.

این خودرو قرار است تا سال 2020 به طراحی پایانی برسد و برای اولین بار وارد بازار شود. طراح آن گفته است این خودرو می تواند برای افرادی که از شهر زیاد خارج می شوند بسیار خوب باشد./باشگاه خبرنگاران