سبک زندگی
2 دقیقه پیش | شناخت بهترین آتلیه کودک و بارداریبچه ها به سرعت بزرگ میشوند، زودتر از چیزی که فکرش را میکنید یا انتظارش را دارید. زمانی توانایی راه رفتن یا حرف زدن ندارند ولی اندک زمانی بعد آنها را در حال دویدن و مکالمه ... |
2 دقیقه پیش | فیلم: تزیین اتاق کودک با گلهای مقواییهمین الان یک نگاهی به اتاق کودکتان بیندازید. آیا دلتان نمی خواهد چیزی به آن اضافه کنید؟ وقتی پولش را ندارید، پس باید از خلاقیتتان کمک بگیرید. در این ویدئو گل هایی مقوایی ... |
برای اینکه ماسکها روی پوست بهتر تاثیر بگذارند
برای اینکه ماسکها روی پوست بهتر تاثیر بگذارند + سه ماسک ویژه!شما که هفته ای یک الی دو بار از ماسکهای مخصوص نوع پوستتان استفاده می کنید برای اینکه بدانید چطور یک ماسک تاثیر بهتری روی پوست خواهد داشت در این قسمت با ما باشید...
شما که هفته ای یک الی دو بار از ماسکهای مخصوص نوع پوستتان استفاده می کنید برای اینکه بدانید چطور یک ماسک تاثیر بهتری روی پوست خواهد داشت در این قسمت با ما باشید.
ماسکها زمانی تاثیر درست و خوب خود را بر روی پوست نشان خواهند داد که همزمان با استفاده ی موضعی آنها بر روی صورت یا حتی دست از مواد قابل خوردن آنها نیز مصرف شود و این بدین معناست که شما با هر بار استفاده از انواع ماسکهای میوه ای همان میوه را همزمان که ماسک آن روی صورتتان است میل کنید.
اگر از ماسک عسل، شیر و یا حتی نشاسته استفاده می کنید حتما دو تا سه قاشق غذا خوری عسل یا نشاسته و یا یک لیوان شیر همزمان بخورید .
قطعا تاثیر گذاری بهتر ماسکها را با این روش خواهید دید چرا که این روش یهترین روش استفاده از ماسکها در طب چینی محسوب می شود.
سه ماسک مخصوص جهت جوان سازی و شاداب کردن انواع پوستها:
1- ماسک شیر :
دو قاشق غذا خوری شیر + یک قاشق مربا خوری سر پر آرد برنج را با هم مخلوط کرده شب روی پوست تمیزی که با صابون شیر شسته شده بگذارید و همزمان یک لیوان شیر نیز میل کنید.پس از جذب کامل ماسک و خشک شدن آن روی پوست، صورتتان را با آب سرد و خنک بشویید.
2-ماسک عسل:
یک قاشق غذا خوری عسل + یک قاشق مربا خوری آب ولرم مخلوط کرده و روی پوست شسته شده با صابون شیر و عسل بخوابانید، همزمان دو قاشق غذاخوری عسل نیز میل کنید. 15 دقیقه ی بعد اول با آب ولرم و سپس با آب سرد و خنک بشویید.
3-ماسک نشاسته:
یک قاشق مربا خوری نشاسته + دو قاشق مربا خوری شیر را با هم مخلوط کرده و روی پوست شسته شده با صابون شیر بگذارید و همزمان یک لیوان شیر که در آن یک قاشق غذا خوری نشاسته حل کرده اید بنوشید. توجه داشته باشید که ابتدا نشاسته را در کمی آب سرد حل کرده و بعد در لیوان شیر بریزید و مخلوط کنید تا مایع یکدستی شود.
منبع:seemorgh.com
ویدیو مرتبط :
بهتر است بدانیم/ فواید جالب پوست موز
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
تاثیر كرمهای روز و شب بر پوست
پوست صورت برخلاف پوست قسمتهای دیگر بدن دارای ویژگی خاص خود است؛ به عنوان مثال ممكن است شخصی به رغم داشتن پوست چرب، پوست زیر چشمش خشك یا بعكس باشد؛ ولی مهم این است كه چطور و چگونه میتوان با به كارگیری كرمهای روز و شب از پوست تمامی نقاط بدن مراقبت كرد تا دچار پیری زودرس و بیماری نشود.
متخصص بیماریهای پوست و عضو هیات علمی دانشگاه در این باره به «جامجم» میگوید: هر قسمت از پوست صورت ویژگیهای خاصی دارد، مثلا پوست پلك با بقیه پوستهای صورت متفاوت است، بنابراین بهتر است كرمهای صورت هیچگاه برای دور چشم به كار نرود.
به گفته این متخصص پوست و مو، افرادی كه دارای پوست خشك هستند، باید پس از هر بار شستشو از كرم استفاده كنند، چرا كه این پوستها توانایی نگه داشتن آب را ندارند و همچون اسفنج وقتی آب رویشان ریخته میشود، آن را نگه نمیدارند، بنابراین ضرورت دارد با كرمهای مرطوبكننده به پوست كمك كرد؛ این كرمها جذب خارجیترین قسمت پوست یعنی لایه شاخص میشود.
وی میافزاید: این نوع از كرمها این خاصیت را دارند كه از خارج، رطوبت را جذب كنند و از داخل هم رطوبتی را كه در حال دفع شدن است، به خود بگیرند تا لایه شاخص لطافت بیشتری پیدا كند.
دكتر غفارپور با اشاره به این كه معمولا كرمهای شب، میزان چربی كمتری نسبت به كرمهای روز دارند، میافزاید: این كرمها دارای قدرت جذب بسیار بالایی هستند و همین امر باعث میشود، روی تشك و ملحفه چرب نشود.
وی خاطرنشان میكند: برخی كرمهای شب به نام اسید میوه(AHA) معروف هستند و جهت جوانسازی و لایهبرداری پوست توصیه میشود كه اغلب هنگام شب استفاده میشود و در سطح پوست حالتی لایهلایه (پوست پوست) ایجاد میكنند و همین مساله باعث میشود بافت مرده پوست تراشیده و به عملیات بافتسازی كمك شود.
طبق تحقیقات به دست آمده، نكته اساسی درخصوص استفاده از كرمهای خارجی و ایرانی، سازگاری كرم با پوست است؛ چراكه ممكن است كرم گرانقیمتی با پوست سازگار نباشد، بنابراین بهتر است افراد در استفاده از كرمها تنوعطلب نباشند و كرمی را مصرف كنند كه با پوستشان سازگار باشد.
طبق گفته این عضو هیات علمی دانشگاه، بیشتر كرمها شباهت زیادی به هم دارند، مثلا لایهبردارها از هر كارخانهای كه باشند، دارای اسید میوه ۵درصد هستند. حال ممكن است برخی از این كرمها فرمولهایشان دقیقتر باشد.
دكتر غفارپور با اشاره به این كه لایهبردارها در جوانسازی پوست و جلوگیری از چین و چروك نقش بسیار مهمی دارند، اذعان میكند: از ۱۷تا ۱۸ سالگی وقتی فرد به بلوغ میرسد، میتوان هفتهای ۲ تا ۳ شب از آن استفاده كرد و در صورت قرمزی زیاد و پوست پوست شدن استفاده از آن را تقلیل داد یا مدت زمان كمتری روی صورت گذاشت.
وی میگوید: كرمهای روز قدرت حفاظتی بیشتری دارند و به دلیل داشتن برخی املاح، میزان چربیشان بیشتر است و اغلب دارای ضدآفتاب هستند.
● چند توصیه
این متخصص پوست و مو با بیان این كه اسیدهای میوه از پیری زودرس پوست جلوگیری میكنند ، متذكر میشود: بهتر است همه افراد از این لایهبردارها استفاده كنند، در صورتی كه كرمهای مرطوبكننده طبق نیاز افراد استفاده میشوند و هیچ تاكیدی بر استفاده همگانی آن نیست؛ چراكه ممكن است برخی اصلا به این نوع كرمها نیاز پیدا نكنند؛ ولی در عوض توصیه میشود كودكان را از ۲ سالگی به استفاده از كرمهای ضدآفتاب عادت داد..../ گزارش : جامجم آنلاین