سبک زندگی


2 دقیقه پیش

شناخت بهترین آتلیه کودک و بارداری

بچه ها به سرعت بزرگ می‌شوند، زودتر از چیزی که فکرش را می‌کنید یا انتظارش را دارید. زمانی توانایی راه رفتن یا حرف زدن ندارند ولی اندک زمانی بعد آنها را در حال دویدن و مکالمه ...
2 دقیقه پیش

فیلم: تزیین اتاق کودک با گل‌های مقوایی

همین الان یک نگاهی به اتاق کودکتان بیندازید. آیا دلتان نمی خواهد چیزی به آن اضافه کنید؟ وقتی پولش را ندارید، پس باید از خلاقیتتان کمک بگیرید. در این ویدئو گل هایی مقوایی ...

اپیلاسیون بدون درد با چند نکته ساده!!



اپیلاسیون موهای زائد

اپیلاسیون یکی از بهترین روش ها برای از بین بردن موهای زائد در خانم هاست

 

اپیلاسیون یکی از بهترین روش ها برای از بین بردن موهای زائد در خانم هاست. این نكته‌ها را بخوانید شاید در سریع‌تر و بهتر انجام دادن اپیلاسیون موهای زائد به شما كمك كند.


نکته هایی مهم که قبل از اپیلاسیون موهای زائد باید بدانید
_ برخی خانم‌ها تصور می‌كنند هر چه موهای هر نقطه از بدنشان بلندتر باشد، هنگام اپیلاسیون تمیزتر می‌شود و به اصطلاح از ریشه راحت‌تر درمی‌آید اما این باور اشتباه است. موهایتان را در كوتاه‌ترین حالت اپیلاسیون كنید چون این كار یك مزیت بزرگ دارد؛ كمتر دردتان می‌گیرد!

 

_ روش مناسب خودتان را برای از بین بردن موها انتخاب كنید. برخی افراد تصور می‌كنند حتما با اپیلاسیون‌های خانگی می‌توانند تمیزتر و سریع‌تر این كار را انجام دهند و عده‌ای دیگر به كار آرایشگرها اعتقاد دارند. هر روشی را انتخاب می‌كنید، همان را ادامه دهید.

 _ بعد از اپیلاسیون، برای شستشوی قسمت‌هایی كه موهایش را كنده‌اید، از آب سرد یا ولرم استفاده كنید. آب داغ برای این كار مناسب نیست. پوست در این زمان حساس است و آب خیلی گرم آن را بیشتر تحریك می‌كند.

_ بیشتر افراد تصور می‌كنند باید بعد از از بین بردن موهایشان حمام كنند اما اگر قبل از اپیلاسیون یك دوش كوتاه 10 دقیقه‌ای بگیرید، مفیدتر است چون چربی‌ای كه روی پوستتان است، از بین می‌رود و موها راحت‌تر كنده می‌شود.

_ اگر این كار را در خانه انجام می‌دهید، 2 نكته را فراموش نكنید؛ مكانی آرام و البته كاملا تمیز برای این كار انتخاب كنید و هنگام اپیلاسیون پوست را با دست دیگر بكشید.

_ مرطوب‌كننده‌ها مثل یك مرهم عمل می‌كنند. لایه شاخی پوست یا اپیدرم پوست بعد از اپیلاسیون حساس است و مرطوب‌كننده‌ها باعث كم شدن این التهاب می‌شوند.

_ سعی كنید حتما حوله و وسایل اپیلاسیون را قبل از مصرف ضدعفونی كنید تا دچار بیماری پوستی نشوید.

_ خیلی از آرایشگرها بعد از اپیلاسیون، استفاده از تسكین‌دهنده‌های پوست را به شما پیشنهاد می‌دهند كه اتفاقا برای پوست مناسب است اما اگر پوست حساسی دارید، ممكن‌است به برخی از این مواد واكنش نشان دهید بنابراین حتما از قبل بپرسید این مواد مناسب پوست‌های حساس هم است یا نه.

منبع : salamat.ir
 


ویدیو مرتبط :
نوار موم موبر شیفی - اپیلاسیون تمیز و بدون درد

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

راهی ساده برای کاهش درد



 

 

کاهش درد

 

پژوهشگران در یك تحقیق جدید به این نتیجه رسیدند كه تنفس كنترل شده و به آرامی می‌تواند به میزان قابل توجهی، احساسات درد را كاهش دهد.

پژوهشی روی دو گروه از زنان در سنین 45 تا 65 سال صورت گرفت. یك گروه از زنان به اختلال فیبرومیالژی مبتلا بوده و گروه دیگری هم بودند.

محققان دریافتند كه مبتلایان به دردهای مزمن بویژه بیماران فیبرومیالژی در حالی كه آرام نفس بكشند، درد كمتری را احساس می‌كنند مگر اینكه احساسات منفی، غم و افسردگی بر آنها غلبه كرده باشد.

فیبرومیالژی اختلالی است كه در آن درد مزمن و فشار عضلانی مشخصه آن است. این بیماری نوعی رماتیسم بافت همبند است. فیبرومیالژی معمولا به صورت بروز ناگهانی دردی منتشر و مزمن و به ندرت با محلی مشخص دیده می‌شود.


محققان دریافتند: در بیمارانی كه احساس مثبت دارند، آرام كردن تنفس در كاهش درد تاثیر به سزایی دارد.