سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

1+8 فرمـول طلایـی زنجبیـلی


تمامی درمانگران شیوه‌های طبیعی درمان در سراسر جهان به دلایل زیر زنجبیل را از مفیدترین گیاهان دارویی برای فصل زمستان و روزهای برفی می‌دانند.





صبح بخیر:  درمانگران طب‌های طبیعی در سراسر جهان بر این باورند كه زنجبیل یكی از پرفایده‌ترین گیاهان دارویی است كه خواص متنوع درمانی آن، این گیاه را به یكی از پرمصرف‌ترین گیاهان دارویی در مكاتب درمانی طب ایرانی، طب هندی و طب چینی تبدیل كرده است. این گیاه به‌طور كلی از جمله گیاهانی است كه علاوه بر جنبه‌های درمانی كه دارد، به‌عنوان یكی از چاشنی‌های مغذی در تهیه و طبخ بسیاری از غذاهای ملت‌های شرقی از جمله مردم هندوستان، چین و ایران مورد استفاده دارد. متخصصان و درمانگران طب سنتی آیورودا و چین، در متون كهن خود زنجبیل را دارویی طبیعی، مقوی قلب، محرك جریان گردش خون و محرك هضم غذا می‌دانند و به این نكته اشاره دارند كه داروهای گیاهی تولید شده با منشا این گیاه در درمان سرماخوردگی، سرفه و التهاب‌های مجاری تنفسی بسیار موفق عمل كرده است.



درباره زنجبیل بیشتر بدانید

ریشه و برگ‌های زنجبیل به این سبب كه خواص درمانی و مفید متنوعی دارد همواره مورد توجه درمانگران و متخصصان شیوه‌های درمانی طبیعی در دنیا قرار گرفته است. درمانگران امروزه نه تنها از ریشه و برگ‌های این گیاه به‌طور مستقیم برای درمان بیماری مراجعان خود استفاده می‌كنند بلكه داروهای صنعتی را كه با منشا گیاهی و با كمك عصاره یا پودر خشك شده این گیاه تهیه شده است، را به بیماران خود تجویز می‌كنند. تا امروز در سراسر جهان بسته‌بندی‌های متنوعی از زنجبیل به‌صورت پودر، اسانس و عصاره تولید شده و روز به روز بر تنوع محصولات و فرآورده‌های دارویی این گیاه دارویی افزوده می‌شود. این محصولات متنوع هر كدام به‌منظور درمان بیماری‌هایی مانند تهوع، كم اشتهایی، اسپاسم‌ها عضلانی، گرفتگی‌های روده، برونشیت، سرماخوردگی و برخی از بیماری‌های مفصلی مثل روماتیسم مورد استفاده قرار می‌گیرد.



اگر به كوهنوردی علاقه دارید، بخوانید

اگر چه بسیاری از علاقه‌مندان حرفه‌ای به كوهنوردی با این متد آشنایی دارند اما شاید لازم باشد یك بار آن را با مخاطبان سیب سبز مرور كنیم كه استفاده از پاشویه پودر زنجبیل تاثیر درمانی بسیار مفیدی در درمان سرمازدگی اعضای بدن به‌ویژه در روزهای سرد زمستانی دارد. افرادی كه علاقه زیادی به كوهنوردی در روزهای سرد برفی زمستان دارند، بهتر است همواره تركیبی از گیاه خشك شده زنجبیل و برگ‌های آن را به همراه داشته باشند تا با كمك این پودر و آب گرم عضو سرمازده را پاشویه كرده و بدن فرد را به شرایط عادی بازگردانند.



تسكین عوارض شیمی‌درمانی با زنجبیل

تهوع ناشی از شیمی‌درمانی یكی از شایع‌ترین عوارضی است كه همواره پس از جراحی‌ها و شیمی‌درمانی به روی بیماران سرطانی در بدن آن‌ها مشاهده می‌شود. خوشبختانه در طب سنتی به نكاتی درباره كاهش میزان تهوع ناشی از شیمی‌درمانی با كمك گیاه زنجبیل اشاره شده است. براساس تحقیقات صورت گرفته، مصرف زنجبیل توسط مبتلایان به سرطان در یك دوره درمانی پیش از آغاز شیمی‌درمانی و حین آن به كاهش میزان تهوع ناشی از مصرف داروهای شیمیایی و مواد بیهوشی كمك می‌كند و حتی در مواردی این حساسیت را به‌طور كامل از بین می‌برد.



از سرطان روده پیشگیری كنید

یكی از مهم‌ترین خواص درمانی كه تا به امروز برای گیاه زنجبیل به ثبت رسیده است، خاصیت معجزه‌آسای آن در پیشگیری از ابتلا به سرطان روده به‌ویژه روده بزرگ است. افرادی كه در خانواده آن‌ها سابقه ابتلا به این بیماری وجود دارد، بهتر است برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری مصرف زنجبیل را در سبد غذایی خود قرار دهند و در هفته 2 تا 3 بار از زنجبیل در غذاهای‌شان مصرف كنند. در تركیب گیاه زنجبیل ماده‌ای به نام zingiberen وجود دارد كه علاوه بر ایجاد طعم و مزه خوب در غذا، از رشد سلول‌های سرطانی در روده بزرگ پیشگیری می‌كند. از این‌رو درمانگران طب سنتی هند مصرف این ادویه را در تهیه غذاهای رژیم روزانه به مخاطبان خود توصیه و تجویز می‌كنند.



شربت ضد‌سرماخوردگی بسازید

درمانگران طب سنتی چین برای بیماران مبتلا به سرماخوردگی شربتی خانگی و بسیار موثر را تجویز می‌كنند. این شربت كه از تركیب زنجبیل و چند ماده طبیعی دیگر به دست می‌آید، خواص درمانی قابل ملاحظه‌ای در درمان سرماخوردگی و تسكین دردهای ناشی از آن دارد. برای تهیه این شربت كافی است؛ یك قاشق چای‌خوری از زنجبیل خشك شده را با یك قاشق غذاخوری عسل و یك قاشق غذاخوری آب لیموی تازه و یك لیوان آب ولرم تركیب كنید و آن را برای تسكین دردهای ناشی از سرماخوردگی و بهبود این بیماری میل كنید.



نكته طلایی ویژه خانم‌های باردار

استفاده از زنجبیل برای درمان تهوع و استفراغ ناشی از دوران بارداری بسیار موثر است اما همواره در این زمینه تاكید شده كه خانم‌های باردار از مصرف خودسرانه این گیاه دارویی در ایام بارداری پرهیز كنند. بنابراین برای پیشگیری و درمان تهوع و استفراغ ناشی از بارداری به‌ویژه تهوع‌های صبحگاهی پیشنهاد می‌كنیم در این زمینه با نظارت پزشك زنان و مشاوره یك متخصص طب سنتی ماهر از خواص درمانی و مفید زنجبیل در این زمینه بهره‌مند شوید.



نسخه برای درمان التهاب مجاری تنفسی

به اعتقاد درمانگران گیاه درمانی و طب سنتی مصرف برگ‌های زنجبیل در تسكین التهاب و تورم گلو و مجاری تنفسی بسیار موثر است. برای این منظور درمانگران توصیه می‌كنند در زمان ابتلا به سرماخوردگی چند برگ از گیاه زنجبیل را در دهان بگذارید و آهسته بجوید یا عصاره به دست آمده از جوشانده برگ‌های زنجبیل را غرغره كرده و از خواص آن برای درمان التهاب‌ها وتسكین دردهای گلو استفاده كنید.



درمان اسپاسم‌های عضلانی با تونیك زنجبیل

تونیك زنجبیل نیز یكی دیگر از فرآورده‌های این گیاه دارویی است كه برای از بین بردن اسپاسم‌ها و گرفتگی عضلات از سوی درمانگران طب مكمل و جایگزین توصیه می‌شود. این تونیك علاوه بر آن‌كه به‌صورت صنعتی از سوی كارخانه‌های تولید محصولات گیاهی تولید می‌شود، به‌صورت سنتی نیز توسط درمانگران طب سنتی و مكمل نیز در شیوه‌های مختلف درمان‌های طبیعی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. شیوه استفاده از این تونیك اینگونه است كه با استفاده از چند قطره از تونیك زنجبیل می‌توان موضع مورد نظر را كه دچار گرفتگی یا اسپاسم شده را ماساژ داد.



كنترل تهوع در دوران بارداری

براساس‌تحقیقات پژوهشگران، استفاده از زنجبیل برای درمان تهوع و استفراغ دوران بارداری بسیار موثر است. تهوع و استفراغ بارداری به‌ویژه در ساعات اولیه روز از شایع‌ترین عوارض ناشی از بارداری در زنان است. براساس تحقیقات به عمل آمده، مصرف زنجبیل به میزان مشخص و تحت نظارت پزشك یا متخصص زنان موجب كنترل و درمان تهوع و استفراغ در این دوران می‌شود.



زنجبیل برای چه افرادی ممنوع است؟

مصرف بیش از اندازه و بی‌قاعده از هر ماده خوراكی عوارض جانبی به همراه دارد.

 مصرف بیش از اندازه از زنجبیل نیز عوارض جانبی متعددی با خود به همراه دارد كه از میان آن‌ها می‌توان به ایجاد اختلال در عملكرد دستگاه گوارش، سوزش و درد معده و همین‌طور به برافروختگی و عصبی شدن فرد پس از مصرف بی‌قاعده از آن اشاره كرد.

 از سوی دیگر افرادی كه تصمیم دارند از این گیاه در رژیم غذایی خود استفاده كنند، باید مراقب باشند كه این گیاه با برخی از داروهای شیمیایی از قبیل وارفارین و اسپرین كه برای رقیق كردن خون مورد استفاده دارند، تداخل دارویی دارد. از این‌رو پیش از مصرف زنجبیل و گنجاندن آن در رژیم غذایی با متخصص طب سنتی و پزشك خود مشورت كنید.

 خانم‌های باردار و خانم‌هایی كه به نوزادان خود شیر می‌دهند، باید از مصرف خودسرانه این گیاه در این دوران پرهیز كنند. مصرف زنجبیل در این دوران تاثیراتی را در ساختار بدن و تولید شیر می‌اندازد و ممكن است موجب تغییر مزه و بوی شیر مادر و ممانعت نوزاد از مصرف آن شود.


ویدیو مرتبط :
✿ جملات انـرژیــکــــــــ.......{۸} {طلایـی}