سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

چگونه غم غربت را در کودکان کاهش دهیم



 

چگونه غم غربت را در کودکان  کاهش دهیم

 

 

غم غربت در میان افراد- به خصوص کودکانی- که مقدار زیادی وقت را خارج از خانه می گذرانند شایع است. اندوه دوری از خانه در موارد شدید می تواند اضطراب شدیدی را برانگیزد که می‌تواند باعث شود کودک از خواب و خوراک بیفتد. برای کمک به پیشگیری از غم‌غربت رعایت این نکات توصیه می‌شود:

 

اگر ممکن است، کودک را جلوتر به محل بعدی زندگیتان ببرید تا هنگام ورود برنامه‌ریزی‌شده به آنجا احساس آشنایی بیشتری کند.

 

ببینید آیا دوست یا فامیل خوبی در آن محل حضور دارد یا نه.

 

با کودک درباره وقایعی که می‌تواند در طول سفر انتظار داشته باشد و جنبه‌‌های سرگرم‌کننده‌ای که باید به دنبالش باشد صحبت کنید.

 

اما وجود نگرانی‌هایی را هم که ممکن است احساس کند تصدیق کنید. او را مطمئن سازید، احساس دلتنگی برای خانه و نگران تجربیات جدید بودن، کاملا طبیعی است.

 

یک شیء آرامش‌بخش مانند اسباب‌بازی موردعلاقه، حیوان‌های پرشده یا عکس را با خود به همراه بیاورید.

 

قبل از حرکت نامه‌ای را برای کودکتان پست کنید تا هنگامی به خانه جدید وارد می‌شود، به دستش برسد.

 

 

 

 


ویدیو مرتبط :
‫چگونه رفلکس های نوزاد را کاهش دهیم‬‎

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

چگونه سینوزیت کودکان را کاهش دهیم



 سینوزیت کودکان, درمان سینوزیت کودکان, داروی سینوزیت

 دکتر ناطقیان فوق تخصص بیماریهای عفونی اطفال راجع به سینوزیت کودکان گفت:عفونت گونه و پیشانی جزئی از سینوس ها است. سینوس ها گروهی از حفره های پر از هوا هستند که در اطراف چشمها و بینی قرار می گیرند.
نخستین اقداماتی که می توان برای کودک خود انجام داد این است که کودکان قبلا به سرما خوردگی که سرفه ، گلو درد دارد باید به تغییر رنگ ترشحات بینی توجه کنید. اگر کودک توانایی خارج کردن جسم خارجی را ندارد باید به پزشک مراجعه کند .
وی افزود: علائم احتمالی که وجود دارد  عبارتند از: ترشح سبز، و یا زرد چرکی از بینی با درد بر روی گونه ها یا پیشانی .
وی در ادامه گفت:  برای رفع علائم سینوزیت از بخور آب گرم حتما استفاده کنید.
اتاق کودک را همیشه خنک و مرطوب نگه دارید و هیچ موقع اتاق رابیش از اندازه گرم نگه ندارید ونیز هوای خشک علائم سینوزیت را بیشتر می کند.
 مدت درمان سینوزیت حداقل 10 روز است و اگر حاد شود به 14 روز هم کشیده می شود وسینوزیت های مزمن 6 هفته باید درمان آنتی بیوتیکی شود تا بهبود پیدا کند.
 دکترناطقیان در پایان اظهار داشت : شستشوی بینی باید با قطره ویا سرمهای نمکی به طور منظم درطی درمان باید استفاده شود.

منبع:yjc.ir