سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

پیشگیری از خطوط پشیمانی!


شاید در دهه های گذشته فقط قشر خاصی به سراغ تتوکردن با همان خالکوبی می رفتند اما این روزها همه چیز تغییر کرده و بعضی ها متاسفانه اشکال مختلفی را روی پوست صورت و بدن شان تتو می کنند. این درحالی است که براساس آمار، بیش از 80 درصد این افراد بعد از گذشت دو ماه از تتوکردن پشیمان می شوند زیرا معتقدند ظاهری مصنوعی پیدا کرده اند و درصدد پاک کردن طرح تتو برمی آیند.

شاید در دهه های گذشته فقط قشر خاصی به سراغ تتوکردن با همان خالکوبی می رفتند اما این روزها همه چیز تغییر کرده و بعضی ها متاسفانه اشکال مختلفی را روی پوست صورت و بدن شان تتو می کنند. این درحالی است که براساس آمار، بیش از 80 درصد این افراد بعد از گذشت دو ماه از تتوکردن پشیمان می شوند زیرا معتقدند ظاهری مصنوعی پیدا کرده اند و درصدد پاک کردن طرح تتو برمی آیند. اما این کار اصلا ساده نیست و همیشه هم نتیجه دلخواهی ندارد. در این باره با دکتر فریده مهتی پور، متخصص پوست و مو گفت و گو کرده ایم که آن را می خوانید.


ویدیو مرتبط :
آموزش رسم خطوط رابط و خطوط اندازه گیری در کورل دراو

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

توصیه هایی برای پیشگیری از پیرشدن پوست



تابش خورشید هوای خشک آلودگیهای محیطی کشیدن سیگار واسترس باعث می شوند که پوست شما شفافیت ورطوبت خود راازدست بدهد.وچین های ریزوعمیق تربرروی پوست شماایجادوبه مرورزیاد شوند.کسانی که چین وچروک کمتری داشته اند از مقدار زیادی سبزیجات لوبیا ماهی شیرکم چرب وچای در وعده های غذایی شان استفاده کردند .کسانی که چین وچروک بیشتری دارند زیاددرمعرض تابش خورشید قرار داشته اند.خوردن آب معدنی به دلیل داشتن املاح کیک نان روغنی شیرینی گوشت قرمز ولبنیات پرچرب احتمال بروز چین وچروکها را درپوست شما افزایش می دهد.


پیشگیری ودرمان چین وچروک پوست

حمام آفتاب نگیرید وسعی کنید بین ساعت 10 صبح الی 3 بعدازظهر ازقرار گرفتن در آفتاب پرهیز کنید .اگرمجبور به رفت وآمد در این ساعات هستید ازلباسهای محافظ نظیر یک کلاه یا پیراهن آستین بلند استفاده کنید .قبل از اینکه در معرض آفتاب قرار بگیرید ازلوسیون های ضد آفتاب برای کمک به پوست خود جهت محافظت از اشعه ماوای بنفش استفاده کنید.به یاد داشته باشید که دوباره هرزمان که لازم بود لوسیون رابه کار برید همیشه از محصولاتی استفاده کنید کنید که دارای فاکتور spfمحافظت ازآفتاب 15 یابالاتر باشند. به پشت بخوابید وقتی که به صورت طاق باز خوابیدید اثرات کشیدگی جاذبه روی پوست شما به حداقل می رسد.صورت خود رازیاد نشویید (2بار در روز کافی است )وازصابونهای خشن وزبر پرهیز کنید زیراشستن زیاد باعث کم شدن چربی ورطوبت پوست می شود.