سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

همسر با این ویژگی ها اصلاح ناپذیر است



ویژگی های اصلاح ناپذیرهمسر

 

درست است كه آدم‌ها با ازدواج بیشتر عادت‌هایشان تغییر می‌كند و اصلا شیوه زندگی و علایق‌شان هم با قبل تفاوت پیدا می‌كند، اما باز هم عادت‌هایی وجود دارد كه نه تنها با گذشت زمان درست نمی‌شود بلكه ممكن است روز به روز شدید‌تر هم شود. در این مقاله با فهرست كوچكی از این ویژگی‌های تغییرناپذیر آشنا شوید.

 

اوضاع هر روز برای‌تان سخت و سخت‌تر می‌شود اما منتظر می‌مانید. منتظر روزی كه او به تصویر ایده‌آل شما تبدیل شود و همه این ویژگی‌هایی كه آزار‌تان می‌دهد را تغییر دهد. شما او را همانطور كه هست، نمی‌بینید و نمی‌خواهید و تنها در انتظار این تغییرات به این رابطه ادامه می‌دهید. درست است كه آدم‌ها با ازدواج بیشتر عادت‌هایشان تغییر می‌كند و اصلا شیوه زندگی و علایق‌شان هم با قبل تفاوت پیدا می‌كند، اما باز هم عادت‌هایی وجود دارد كه نه تنها با گذشت زمان درست نمی‌شود بلكه ممكن است روز به روز شدید‌تر هم شود. این را باید بدانید و دست از خیالپردازی بکشید. در این مقاله با فهرست كوچكی از این ویژگی‌های تغییرناپذیر آشنا شوید.

 

از در و دیوار شاكی است؟

فكر نكنید آدم‌های ناامید با حضور فرشته نجاتی چون شما اصلاح می‌شوند. اگر نامزد‌تان به زمین و زمان بدبین است و فكر می‌كند همیشه در حقش ظلم شده، كمی بیشتر به دلایل‌تان برای ازدواج فكر كنید، چراكه چنین فردی با تلاش‌ها و فداكاری‌های شما هم درست نمی‌شود و نگاهش به زندگی هم تغییر نمی‌كند. شاید او در آغاز شما را ستایش كند و ناجی خود بنامد اما بعد از مدتی شما هم برایش رنگ آدم‌های دیگر را می‌گیرید و به یكی دیگر از دلایل ناكامی و شكایتش تبدیل می‌شوید. آدم‌هایی كه حاضر نیستند مسئولیت زندگی‌شان را بپذیرند و برای هر شكستی دیگران را مقصر می‌دانند، حتی با وجود محبت‌های بی‌دریغ شما هم اصلاح نخواهند شد.

 

اعتیاد دارد؟

بهانه این موضوع هم معلوم است. «شرایطم خوب نبوده و اگر در كنارم باشی و حمایتم كنی تغییر می‌كنم!» افرادی كه به مخدر و هر چیز دیگری اعتیاد دارند، ادعا می‌كنند كه شرایط نامساعد زندگی آنها را به دامان چنین مشكلی انداخته است. آنها حتی خودشان هم نسبت به شخصیت‌شان آگاهی لازم را ندارند و درون خودشان هم فكر می‌كنند اگر یك فرشته فداكار در كنار‌شان باشد، اوضاع درست می‌شود و دست از این عادت‌های اعتیادگونه برمی‌دارند. اما واقعیت این است كه حتی اگر برای یك مدت كوتاه اعتیاد‌شان را كنار بگذارند، باز هم با كوچك‌ترین بهانه یا احساس خلأیی دوباره سراغ عادت قدیمی‌شان می‌روند. نمی‌گوییم تمامی این افراد دوباره به عادت مخرب‌شان برمی‌گردند اما باید بدانید كه این موضوع به آن سادگی كه شما و او فكر می‌كنید هم نیست.

 

خسیس است؟

زمانی‌كه بدون اطلاع قبلی، جنسی از پشت ویترین چشم‌تان را می‌گیرد و برای خریدش اقدام می‌كنید، سعی می‌كند شما را منصرف كند؟ در این مدت نامزدی یك‌بار هم به یك رستوران خوب نرفته‌اید و هیچ میلی به خریدن كادوهای كوچك برای‌تان ندارد؟ شاید فكر كنید دستش فعلا تنگ است و برای خرید وسایل خانه یا تدارك دیدن جشن عروسی، به همین پول‌های اندك نیاز دارد. اما اگر بخواهید به این قضاوت‌تان اعتماد كنید، باید باقی رفتار‌های او را هم بررسی كنید و مطمئن شوید. زندگی با آدم‌های خسیس آسان نیست و آنها هم راحت عوض نمی‌شوند. شاید با گذشت زمان، فرد خسیس پول‌هایش را هم در اختیار شما بگذارد اما او از این موضوع عذاب خواهد كشید و از خرج كردن یك ریال از آن پول‌ها هم لذت نخواهد برد.

 

اعتماد به نفس ندارد؟

منزوی و گوشه‌گیر است و آنقدر اعتماد به نفس ندارد كه بتواند خودش را در جمع نشان دهد؟ برای او مهمانی رفتن و حضور در مقابل دیگران سخت‌ترین كار است و به‌دلیل گوشه‌گیری‌اش در محیط كار هم نتوانسته تاكنون آن‌طور كه باید پیشرفت كند؟ یادتان نرود كه زندگی كردن با چنین فردی آسان نیست. آدم‌هایی كه اعتماد به نفس پایینی دارند نه تنها در این موقعیت‌ها بلكه در تك‌تك لحظات زندگی از دیگران فاصله می‌گیرند و جا می‌مانند و نمی‌توانند همسری توانمند و موفق برای‌تان باشند. البته تغییر دادن این آدم‌ها محال نیست اما از آنجا كه این مسئله ریشه در شخصیت و اوضاع روانی‌شان دارد، تنها یك درمان طولانی مدت است كه می‌تواند این ترس از ابراز وجود را از آنها بگیرد، پس اگر نمی‌خواهید مثل یك پرستار چنین فردی را تا بهبود یافتن همراهی كنید، درباره انتخاب‌تان تجدیدنظر كنید.

 

عاشق سینه‌چاك است؟

هیچ‌كس از اینكه مورد عشق دیگری قرار بگیرد، بدش نمی‌آید. ما آدم‌ها محتاج توجه و محبتیم و وقتی كسی با تمام وجود چنین هدیه‌هایی را نثارمان می‌كند، نه تنها احساس آرامش می‌كنیم بلكه حس غرور هم سراغ‌مان می‌آید و در مقابل دیگرانی كه در معرض چنین عشقی قرار نگرفته‌اند، احساس پیروزی می‌كنیم، اما عشق همه آدم‌ها از این جنس نیست. شما نمی‌توانید از رفتارهای افراطی‌ای كه به نام عشق انجام می‌شوند، آرامش بگیرید. كسانی كه برای پر كردن خلأهای وجودی‌شان، محبت غیرقابل جبرانی را نثارتان می‌كنند، هرگز قابل اعتماد نیستند و بدانید كه اگر او در مقابل شما از تحقیر شدن نمی‌ترسد و اگر برای اثبات عشقش به شما می‌چسبد و یك جای تنفس هم در زندگی‌تان نمی‌گذارد، باید در مورد آینده این رابطه، بیشتر فكر كنید.

 

بددهن است؟

خیلی راحت از آدم‌های دور و برش می‌رنجد و انتقاد‌های مداومش به زمین و زمان با تندی و بد دهنی همراه است؟ او حتی اگر پایش به یك سنگ بخورد تا ساعت‌ها عصبی می‌ماند و از بد و بیراه گفتن دست برنمی‌دارد؟ همیشه به‌دنبال بهانه‌ای است تا عصبانیتش را ابراز كند و در بحث‌های دونفره‌تان، حرمت هیچ‌چیز را نگه نمی‌دارد؟ او حاضر است دیوار‌های میان‌تان را با چند كلمه نادرست و آزار‌دهنده از میان ببرد و به راحتی آب خوردن دل‌تان را می‌شكند؟ چنین فردی حتی اگر هزار و یك ویژگی مثبت داشته باشد، نمی‌تواند همسر شایسته‌ای برای شما باشد. درست است كه بسیاری از این آدم‌ها بعد از انجام كارهایشان پشیمان می‌شوند و محبت زیادی را نثار‌تان می‌كنند اما آنها در لحظات عصبانیت، نه عشق را می‌شناسند و نه احترام را. زندگی با كسی كه چنین حرمت‌هایی برایش بی‌معناست اصلا خوشایند نیست و این آدم‌ها هم به سادگی تغییر نمی‌كنند.

 

پلیس بازی در می‌آورد؟

آدم‌های كنترل‌گر به این سادگی‌ها كه فكر می‌كنید تغییر نمی‌كنند. اگر نامزدتان مدام به‌دنبال جنگ قدرت است و از اینكه با كنترل كردن شما این جنگ را ببرد لذت می‌برد، در مورد انتخابش تجدید نظر كنید. شاید اسم این عادت را عشق بگذارد و شاید با ترس از به هم ریختن اوضاع توجیهش كند. چنین آدم‌هایی سرشار از ترس هستند و در بیشتر موارد نه تنها با كوتاه آمدن‌های شما بهتر نمی‌شوند بلكه میدان را برای شك كردن‌ها و كنترل‌گری‌هایشان هم بازتر می‌بینند، اما بهانه او هرچه كه باشد باید بدانید كه تغییر دادن چنین آدمی اگر به‌طور كامل ناممكن نباشد، لااقل تنها با كمك شما و آدم‌های عادی دور و برتان ناممكن است. چنین آدم‌هایی از دردی درونی رنج می‌برند و تنها درمان‌های طولانی‌مدت روانشناختی است كه می‌تواند آنها را آرام‌ كرده و این عادت را از سرشان بیرون كند. اما یادتان نرود كه این آدم‌ها عاشق قدرت ساختگی‌شان هستند و به راحتی حاضر نمی‌شوند تحت درمان قرار گیرند.

 

می‌گوید همینم كه هستم؟

تغییر دادن آدم‌ها كار سختی است اما غیرممكن نیست. این موضوع زمانی ناممكن می‌شود كه فرد مقابل شما خودش میلی به تغییر نداشته باشد و بدتر اینكه هر زمان نام تغییر كردن به میان می‌آید، ‌یك سپر آهنی دستش بگیرد و از ویژگی‌های فعلی‌اش دفاع كند. افرادی كه صراحتا می‌گویند خودشان را همین‌طور كه هستند دوست دارند و حاضر نیستند هیچ كدام از ویژگی‌هایشان را تغییر دهند، نمی‌توانند گزینه مناسبی برای زندگی مشترك‌تان باشند. البته اگر شما آنها را دقیقا همان‌طور كه هستند دوست دارید و می‌پذیرید، اوضاع كمی فرق می‌كند؛ اما اگر شما هم از آنها گلایه‌هایی دارید و منتظر تغییر كردن‌شان هستید، بهتر است این امید بیهوده را از سر‌تان بیرون كنید.

منبع:مجله سیب سبز


ویدیو مرتبط :
شناخت ویژگی همسر و تحلیل آن

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

ویژگی‌های یک همسر مناسب



 

 

ویژگی‌های یک همسر مناسب

 

 

همسر مناسب برای هر کس تعاریف خاص خودش را دارد اما اصولی وجود دارد که باید در همه آنها یکسان باشد. در واقع همسر خوب، همسری است که معیارهای پایه را داشته باشد و بعد از آن معیارهای مورد علاقه شما را تامین کند.


در این مطلب معیارهای پایه همسر مناسب را خواهید خواند. یادتان باشد این معیارها برای خود شما هم صادق است و باید سعی کنید آنها را در خود تقویت کنید.

 

اولین ویژگی یک همسر مناسب آن است که به پختگی لازم برای اداره زندگی رسیده باشد، یعنی بتواند در شرایط مختلف، تصمیم گیری درست و منطقی داشته باشد؛ مهارت سنجیده گویی و کنترل زبان، قدرت کنترل و غلبه بر احساسات را داشته باشد، آینده نگر، واقع بین، انتقادپذیر و دارای قدرت تشخیص و تجزیه و تحلیل صحیح نسبت به مسائل و اتفاقات پیرامون باشد و... در اینجا به تبیین این شاخصه ها می پردازیم.

 

کنترل زبان: مهارت استفاده از زبان و گفتار صحیح بسیار ارزشمند است که با دقت، تفکر و تمرین، خوب گوش دادن و گزیده، به موقع و به اندازه سخن گفتن به دست می آید. به این ترتیب بسیاری از مشکلات و سوءتفاهم ها برطرف شده و محبتتان افزایش می یابد.

 

کنترل احساسات: کنترل احساسات و هیجانات و ابراز احساسات مناسب شما را از مسیرتان باز نمی دارد، بلکه در مقابل بدی ها و زشتی ها قدرت مقابله پیدا می کنید. باعث می شود در برابر شکست ها ناامید نشده و در پیروزی ها مغرور نشوید. اگر نمی توانید احساسات و هیجانات خود را به خوبی کنترل کنید، باید از ایمان و تفکر درست، عبرت گرفتن و مشورت با افراد آگاه جهت کنترل و بروز مناسب احساسات استفاده کنید.

 

آینده نگری: برنامه ریزی منظم و تلاش و فعالیت هدفمند از آثار آینده نگری و نگاه درست به آینده است بنابراین برای آینده خود برنامه مناسب داشته باشید تا برای رسیدن به انگیزه های خود کمتر دچار مشکل شوید.


انتقاد پذیری: با پذیرش انتقادات سازنده نسبت به خود می توانید از تجربیات رایگاه دیگران استفاده کنید و به اصلاح خطاها و اشتباهایتان در زمان مناسب بپردازید. روحیه انتقادپذیری علاوه بر سازندگی، خوش بینی و حس تعامل، محبت دیگران را نیز برای شما به ارمغان خواهد آورد.


قدرت تجزیه و تحلیل: در روزگاری که خوب و بد در کنار هم قرار دارند و تشخیص مرز میان آن ها به راحتی ممکن نیست می توان با مطالعه و به دست آوردن بینش درست که نتیجه همنشینی با افراد امین است، قدرت تشخیص و تجزیه و تحلیل امور و رویدادهای شخصی و اجتماعی را به دست آورد و از قضاوت و تصمیم گیری های عجولانه در موارد حساس پرهیز کرد.

 

استقلال فکری: صلاح مملکت خویش خسروان دانند! درست است که مشورت با افراد آگاه مفید است اما داشتن استقلال فکری و باری به هر جهت نبودن و گاهی پافشاری در تصمیم های درست لازم است، چرا که هر کس به واقعیات درونی و بیرونی خود بیش از دیگران واقف است، البته استقلال فکری با خودسری تفاوت دارد.


ادب: ادب، عقل را حفظ و شخصیت را استحکام می بخشد، با رعایت ادب، اجازه بی ادبی و سوء استفاده کردن را به دیگران ندهید.


واقع بینی: گاهی واقعیت به نظر تلخ می آید اما عدم پذیرش آن زندگی را تلخ تر می کند. واقع بینی شما را از خیال پردازی، توقعات نابجا و انتظارات غیرمنطقی دور می نماید، در نتیجه به سرعت و سهولت شما را از بیراهه به شاهراه می رساند.


مسؤولیت پذیری: تعهد و مسئولیت پذیری فرد در مقابل خانواده، شغل، اجتماع و... نشان دهنده رشد فکری اوست که باعث جلب اعتماد و اطمینان دیگران، کسب اعتبار و وجهه و موفقیت می شود.

 

رازداری: حفظ اسرار شما را محبوب و معتمد می کند و تمرینی است تا با میل خود به افشاگری بجنگید.


خوش اخلاقی: خوش اخلاقی یکی از کمالات انسانی است. پیامبر اکرم (ص) فرمودند: پاداش صاحب اخلاق نیکو مانند پاداش روزه دار شب زنده دار است. اسلام برای اخلاق در امر ازدواج اهمیت بسیاری قائل است تا جایی که آن را به عنوان یکی از معیارهای انتخاب همسر قلمداد می کند.

 

انعطاف پذیری: انعطاف پذیری موجب می شود به جای پافشاری روی خواسته ها و نظرات (درست یا نادرست)، انرژی ها صرف تفکر، تغییر و اصلاح بیشتر شود که نتیجه آن آرامش در زندگی خواهد بود. انعطاف پذیری در مقابل عقاید و باورهای دینی... که جزء اصول زندگی هستند و زیربنای فکری را تشکیل می دهند عاقلانه نیست.


قناعت: قانع بودن در زندگی سبب می شود به دارایی هایتان راضی و خرسند باشید، حسرت نداشته ها را نخورید و در میدان رقابت، چشم و هم چشمی، تجملات و زیاده خواهی ها نیز با آسودگی خیال زندگی کنید.


گذشت: چشم پوشی از اشتباهات دیگران و گذشت در مقابل خطای آن ها موجب می شود تا از کینه توزی و جدایی دور بمانید و با سازندگی روحی موجب تداوم روابطتان با دیگران شوید.


حیا: حیا ادب خاصی به فرد می بخشد که در رفتار، نگاه، طرز صحبت کردن و لباس پوشیدن شخص و... خود را نشان می دهد و این باعث می شود که نه شخص وارد حریم خصوصی دیگران شود، نه اجازه دهد دیگران وارد حریم خصوصی او شوند. حیا صفتی ثابت و استوار در اعماق وجود انسان است که او را از ارتکاب حرام های شرعی، عقلی و عرفی دور می سازد، برای نفس محدودیت ایجاد می کند و معیار عام و الهی در انتخاب همسر محسوب می شود. حیا برتر از تقوا است، زیرا تقوا یا پرهیزگاری ما را از گناهان شرعی مصون می سازد، اما حیا باعث اجتناب از زشتی های عقلانی و عرفی می گردد. از آثار مثبت حیا می توان به برطرف شدن عیوب، تسلط بر نفس، آبرومندی، ایمنی از روز قیامت، قبولی عمل، پاکی از گناهان و... اشاره کرد. امام صادق (ع) فرمودند: حیا و ایمان دو رشته ی به هم تنیده اند که چون یکی برود دیگری هم رفته است.

منبع: کتاب آیینه و شمعدان