سلامت


2 دقیقه پیش

نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین‌ها در بدن

ویتامین‌ها نقش مهمی‌ را در بدن انسان ایفا می‌کنند. به‌نحوی‌که کمبود ویتامین‌ (حتی یکی از آن‌ها) می‌تواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ...
2 دقیقه پیش

چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش می‌زنند؟

فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ...

نکات کنکوری برای آزمون گوش دادن



نکات کنکوری, سختی‌های شرکت در کنکور

 

شنونده خوب بودن می تواند در مناظره و بحث کمک کننده باشد و روند یک گفت وگو را بهبود بخشد.

 

یک شنونده خوب باعث می شود که احساس قدردانی و احترام درگوینده بوجود آید. همچنین شنونده خوب بودن با یادگیری مهارتهای ارتباطی باعث جلوگیری از سوء تفاهم ها و پاسخ های بدون تفکر خواهد شد. اما اگر شنونده خوبی نباشیم پل های پیشرفت و ترقی را یکی یکی با اشتباهات مختلف پشت سرمان خراب می کنیم و زمانی می رسد که دیگر هیچ راه برگشتی نخواهیم داشت،

 

برای یک شنونده خوب بودن، نکاتی که در زیر آمده است می تواند مفید باشد.

 

کلید های گفت و گو را دریافت کنید

یکی از مواردی که نشان می دهد در فرایند ارتباط شما یک شنونده خوب می باشید، میزان تعامل شما در گفتگو است. زمانی که در حال گوش دادن به مباحث هستید در مرحله اول ذهن خود را از پریشانی فکری با منشا درونی یا بیرونی دور نگه می دارید. در واقع وقتی حرف ها به پایان می رسد برای روشن شدن هر چیزی از گفتگو، سوال بپرسید و قسمت های خاصی از مکالمه را قبل از پاسخ دهی به صورت خلاصه یادداشت کنید. این روش کمک می کند تا پیرامون قسمتهای کلیدی گفتگو حضور ذهن داشته باشید.

 

حواس تان را پرتاب نکنید!

تمرکز خود را به طور کامل به گوینده بدهید و به عوامل درونی که همانند عوامل بیرونی باعث عدم تمرکزتان می شوند، فکر نکنید. در طول یک مکالمه رویاهای خود را فراموش کنید و به جای خیال بافی و پرورش موضوعی خاص در ذهن تان در مکالمه حضور فعال داشته و به هر قیمتی تمرکزتان را حفظ کنید. آنچه گفته شده است را منعکس کنید، مثل تکرار کلمات و یا عبارات کلیدی این امر نشان می دهد، شما در حال گوش دادن هستید و از جریانی که گفتگو به آن سمت حرکت می کند، آگاهی کافی دارید.

 

به درستی پاسخ دهید

به درستی و به صورت مناسب واکنش نشان دهید. اول اجازه دهید گوینده سخنان خود را به پایان برساند و مشتاقانه به آنچه گفته می شود، گوش دهید، در حین گفت وگو ، در مورد آنچه که قصد دارید بعد از اتمام گفته ها به گوینده بگویید، تمرکز و تفکر نکنید. در طول مکالمه به تفکرات و افکار مهم گوش دهید، به ویژه عباراتی که نشان دهنده نظر شخصی گوینده است. به راحتی از جملاتی چون «من فکر می کنم که .....» نگذرید و در مورد آنها توجه بیشتری نشان دهید و سعی کنید سوالات خود را در مورد ابراز نظر شخصی اش بپرسید.

 

زود قضاوت نکنید

سعی کنید در طول مکالمه بی طرفانه بیندیشید و درمورد گوینده قضاوت نکنید. عصبانی شدن یا حالت دفاعی گرفتن بر سر یک نقطه خاص که شما آن را قبول ندارید، بر توانایی شما برای پاسخگویی و گوش دادن به مکالمه سایه می افکند. قبل از اینکه شما اختلاف نظرتان را بیان کنید، اجازه دهید گوینده سخنانش را به پایان برساند. ممکن است تا پایان نظراتی از او بشنوید که باعث موافقت شما با او شود.

 

وقتی حواس جای دیگری است

زبان بدن نامناسب به طور ناخواسته باعث می شود که گوینده احساس کند که شما به او گوش نمی دهید و یا به گفتگو علاقه ای ندارید. مواردی از قبیل روبروی سخنران نشستن و نادیده گرفتن چیزهایی که در اطراف هستند، کمک می کند تا شما به درستی از ارتباطات غیر کلامی در طول گفت وگو استفاده کنید.

 

تکان دادن سر به نشانه توافق در فواصل زمانی که کسی مشغول صحبت کردن است یا نگه داشتن ارتباط چشمی، به سخنران اطمینان می دهد که شما به او توجه می کنید و به شما در حفظ تمرکز تان یاری می رساند.

منبع: تبیان


ویدیو مرتبط :
نکات آموزشی مهندس مسعودی و نکات کنکوری استاد احمدی 1

خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :

آغاز ثبت‌نام پذیرش بدون آزمون کنکوری‌ها از 18 دی/ اعلام اسامی پذیرفته‌شدگان در اواخر بهمن



توکلی خبر داد:

آغاز ثبت‌نام پذیرش بدون آزمون کنکوری‌ها از 18 دی/ اعلام اسامی پذیرفته‌شدگان در اواخر بهمن

مشاور عالی سازمان سنجش آموزش کشور از آغاز ثبت‌نام پذیرش بدون آزمون در دانشگاه‌های پیام‌نور و غیرانتفاعی از روز یکشنبه 18 دی ماه خبر داد.

 

اخبار,اخبار جدید,اخبار جالب

دکتر حسین توکلی، در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه ثبت‌نام در این شیوه پذیرش‌ دانشگاه‌ها تا روز یکشنبه 24 دی ادامه خواهد داشت، افزود: براساس مصوبه کارگروه ماده 4 قانون پذیرش دانشجو در حدود 10 هزار کدرشته محل‌ تحصیلی دانشگاه آزاد اسلامی، پیام‌نور و موسسات آموزش عالی غیرانتفاعی بدون برگزاری آزمون و براساس سوابق تحصیلی دیپلم متقاضیان صورت می‌گیرد.

وی با بیان اینکه پذیرش در این کدرشته محل‌ها از نیمسال دوم سال جاری شروع خواهد شد، تصریح کرد: شرایط، ضوابط و فهرست کد رشته محل‌های تحصیلی، نحوه ثبت‌نام و انتخاب کد رشته محل‌های تحصیلی و نحوه گزینش دانشجو در کد رشته محل‌های مذکور بدون آزمون برای دانشگاه آزاد اسلامی از طریق سایت مرکز آزمون این دانشگاه در نیمه دوم دی ماه و در تاریخ در نظر گرفته شده، اعلام می‌شود.

مشاور عالی سازمان سنجش افزود: شرایط، ضوابط، فهرست کد رشته محل‌های تحصیلی، نحوه ثبت‌نام، انتخاب کد رشته محل‌های تحصیلی و نحوه گزینش در کد رشته محل‌های بدون آزمون دانشگاه‌های پیام‌نور و موسسات غیر انتفاعی توسط سازمان سنجش آموزش کشور به صورت دفترچه تنظیم شده و از روز دوشنبه (17 دی ماه) بر روی سایت سازمان سنجش قرار خواهد گرفت.

توکلی همچنین درباره زمان انتشار اطلاعیه سازمان سنجش آموزش کشور درباره شرایط، ضوابط و نحوه ثبت‌نام برای پذیرش دانشجو در کد رشته محل‌های تحصیلی بدون آزمون دانشگاه پیام‌نور و غیر انتفاعی نیز تصریح کرد: این اطلاعیه در روز شنبه (16 دی ماه) بر روی سایت سازمان سنجش قرار خواهد گرفت و همچنین در نشریه پیک سنجش روز دوشنبه (18 دی ماه) نیز منتشر خواهد شد.

وی همچنین درباره شرایط ثبت‌نام داوطلبان در این پذیرش، گفت: کلیه متقاضیان ضرورت دارد واجد شرایط عمومی، اختصاصی و دیگر شرایط مندرج در دفترچه راهنما بوده و برادران از لحاظ خدمت وظیفه عمومی منعی برای ثبت‌نام و ادامه تحصیل در صورت پذیرفته شدن برابر مقررات مندرج در دفترچه راهنما نداشته باشند.

مشاور عالی سازمان سنجش خاطر نشان کرد: دارندگان دیپلم نظام قدیم آموزش متوسطه، دارندگان گواهینامه پیش دانشگاهی و یا شاغل در این دوره که حداکثر تا 30 بهمن ماه موفق به اخذ گواهینامه این دوره شوند، دارندگان مدرک کاردانی دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی، دارندگان مدرک کاردانی پیوسته فنی و حرفه‌ای و یا شاغلین به تحصیل در دوره‌های کاردانی که حداکثر تا پایان بهمن ماه موفق به اخذ گواهینامه کاردانی شوند، حق ثبت‌نام در این دوره از پذیرش را دارند.

توکلی درباره شرایط ثبت‌نام در گروه‌های آزمایشی مختلف نیز تصریح کرد: تمامی داوطلبان بدون توجه به نوع دیپلم و یا مدرک پیش دانشگاهی و یا مدرک دوره کاردانی، می‌توانند منحصرا در یکی از گروه‌های آزمایشی علوم ریاضی و فنی، علوم تجربی، علوم انسانی، هنر و یا زبان‌های خارجی ثبت‌نام کنند.

وی با اشاره به نحوه ثبت‌نام در پذیرش بدون آزمون دانشگاه‌های پیام‌نور و غیرانتفاعی برای نیمسال دوم سال تحصیلی 91-92، اظهار کرد: هر یک از داوطلبان ضرورت دارد پس از مطالعه دقیق اطلاعیه منتشره سازمان سنجش و همچنین دفترچه راهنمای ثبت‌نام و انتخاب رشته، در صورت واجد شرایط بودن، از روز 18 دی ماه به سایت سازمان سنجش مراجعه و پس از پرداخت مبلغ 85 هزار ریال به عنوان وجه ثبت‌نام انتخاب رشته در یک گروه آزمایشی از طریق کارت‌های بانکی عضو شبکه شتاب که پرداخت الکترونیکی آنها فعال است، نسبت به دریافت شماره پرونده و رمز ورود و سپس ثبت‌نام و انتخاب رشته اقدام کنند.

مشاور عالی سازمان سنجش افزود: داوطلبانی که علاوه بر شرکت در گروه‌های علوم ریاضی و فنی، علوم تجربی و یا علوم انسانی، علاقه‌مند به شرکت در گروه آزمایشی هنر یا زبان‌های خارجی و یا هر دو باشند، لازم است برای هر کدام از گروه‌های آزمایشی دوم و سوم مبلغ 85 هزار ریال بابت هزینه ثبت‌نام و انتخاب رشته پرداخت و سپس نسبت به ثبت‌نام و انتخاب رشته در کد رشته محل‌های گروه‌های آزمایشی دوم و سوم اقدام نمایند.

توکلی تاکید کرد که انتخاب رشته این متقاضیان در یک فرم صورت گرفته که داوطلب لازم است با توجه به علاقه، نسبت به اولویت‌بندی رشته خود اقدام نماید.

وی همچنین درباره داوطلبانی که منحصرا علاقه‌مند به شرکت در گروه آزمایشی هنر یا زبان‌های خارجی هستند، گفت: این دسته از داوطلبان می‌توانند این گروه‌ها را به عنوان تنها گروه آزمایشی از میان گروه‌های آزمایشی پنج گانه انتخاب کنند.

مشاور عالی سازمان سنجش درباره نحوه پرداخت وجه ثبت‌نام و انتخاب واحد، تصریح کرد: داوطلبان می‌توانند علاوه بر پرداخت از طریق سایت سازمان، نسبت به پرداخت وجه ثبت‌نام از طریق دستگاه‌های خودپرداز (ATM) بانک صادرات ایران اقدام کنند.

توکلی با اشاره به تعداد کدرشته محل‌های مجاز انتخابی، افزود: هر داوطلب می‌تواند با توجه به مفاد دفترچه راهنما و رعایت شرایط و ضوابط، حداکثر 50 کد رشته محل را از میان کد رشته محل‌های گروه‌های آزمایشی انتخابی، انتخاب و کد رشته‌ محل‌های مربوط را به ترتیب تقدم علاقه، مرتب نماید.

به گفته وی، داوطلبان لازم است پیش از تکمیل فرم تقاضانامه الکترونیکی ثبت‌نام، ابتدا نسبت به تکمیل فرم پیش‌نویس تقاضانامه و انتخاب رشته اقدام کرده و پس از بررسی‌های لازم و اطمینان از صحت آن، اطلاعات مربوط را حداکثر تا 24 دی ماه در سایت سازمان سنجش و فرم تقاضانامه الکترونیکی وارد کند.

مشاور عالی سازمان سنجش با اشاره به انتشار اطلاعات تکمیل شده تقاضانامه و فرم انتخاب رشته داوطلبان بر روی سایت سازمان سنجش از 20 دی ماه، گفت: اطلاعات داوطلبان از روز 20 تا 26 دی ماه بر روی سایت سازمان سنجش به منظور مشاهده ثبت‌نام کننده و در صورت لزوم ویرایش اطلاعات قبلی قرار خواهد گرفت.

اعلام اسامی پذیرفته‌شدگان در اواخر بهمن

توکلی همچنین درباره زمان اعلام نتایج نهایی پذیرفته‌شدگان، گفت: بر اساس برنامه زمانی پیش‌بینی شده، پس از گزینش نهایی، فهرست اسامی پذیرفته‌شدگان نهایی هر یک از کد رشته محل‌های تحصیلی در هفته پایانی بهمن ماه بر روی سایت سازمان سنجش قرار داده خواهد شد و پذیرفته‌شدگان باید بر اساس مفاد اطلاعیه همراه فهرست اسامی، با در دست داشتن مدارک لازم در تاریخ‌های تعیین شده، برای ثبت‌نام در کد رشته محل قبولی به دانشگاه‌ها یا موسسه آموزش عالی ذیربط مراجعه کند.

وی تاکید کرد: پذیرفته‌شدگانی که از این طریق پذیرش و به موسسات آموزش عالی معرفی می‌شوند، بر اساس مصوبات مربوط، مجاز به تغییر رشته و انتقال نمی‌باشند؛ بنابراین متقاضیان باید در انتخاب کدرشته محل‌های تحصیلی و اولویت‌بندی آنها توجه و دقت لازم را داشته باشند.

مشاور عالی سازمان سنجش در پایان خاطرنشان کرد: بدیهی است پس از اعلام نتایج نهایی، به هیچ وجه تقاضایی در این خصوص پاسخ داده نخواهد شد./ایسنا