سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
شوهر خانهدار این روزها بیشتر به کار میاد!
میخواهید شریک زندگیتان هم در کارهای خانه شریک شود؟ روی کمک ما حساب کنید! ما راههای شریک کردن مردها در کار خانه را به شما میگوییم.
مردهای امروزی بیشتر از قدیمیها همسرشان را درک میکنند یا لااقل ادعا میکنند نسبت به مردان دیروز با شریک زندگیشان صمیمیترند. اما همین آقایان نیمه روشنفکر وقتی با انبوهی از ظرفهای نشسته و خانه پر گرد و خاک روبهرو میشوند، خود را کنار میکشند و همسرشان را به عنوان تنها مسئول انجام کارهای خانه معرفی میکنند. در میان مردهای امروزی، کم نیستند کسانی که بار مسئولیت خانه را برای همسرشان کمیسبکتر میکنند. اما اغلب آنها هم از انجام کارهای خانه نه به عنوان یک وظیفه ثابت، بلکه به عنوان یک لطف به همسر دوستداشتنیشان یاد میکنند. در این مطلب از اصلیترین شکایتهای زنان از دست تنهاییشان در انجام کارهای خانه صحبت کردهایم و برای خلاص شدن از آنها راهحلیهایی را پیشنهاد دادهایم. اگر در موقعیت مشابهی قرار دارید، از این راهها برای کم کردن خستگیتان کمک بگیرید.
از تواناییهایش استفاده کنید
شکایت خانمها: انگار اصلا حرفهای من را نمیشنود. من میگویم خستهام، دیگر نای کار کردن ندارم اما او باز هم دست به سیاه و سفید نمیزند. از اینکه یکتنه باید مهمان داری کنم، به بچه برسم، غذا درست کنم و خانه را تمیز نگه دارم کلافه شدهام. چرا خودش خستگیام را نمیبیند و برای آرام شدنم تلاشی نمیکند؟
درست است که شریک کردن مردها در کارهای خانه شدنی است اما باید انتظاراتتان را با واقعیت هماهنگ کنید. شاید همسر شما اهل گردگیری خانه نباشد اما بتواند گاز را بشوید و شاید در طول هفته انرژی جارو کردن را نداشته باشد اما در خانه تکانی آخر هفته بتواند به شما کمک کند. پس برای جلب همکاریاش، بیشتر از آنکه به مساوی بودن حجم کارهایتان توجه کنید، به تواناییها، مهارتها و علایق او توجه کنید. ممکن است همسرتان توانایی یا حوصله انجام کارهای ظریف مثل برق انداختن قاشقها را نداشته باشد اما بهتر از شما بتواند کاشیهای حمام را برق بیندازد. پس در این مورد با هم حرف بزنید و اجازه دهید از میان کارهای بیشمار خانه، چند کار را برای شروع انتخاب کند.
چرا ظرفها را نمیشوید؟
شکایت خانمها: تا به حال بارها و بارها به دلیل همکاری نکردن همسرم در کارهای خانه با هم بحث کردهایم. هر بار که ناراحتی من را میبیند، زود دست به کار میشود اما از فردا من را دست تنها رها میکند. از بحث کردن در مورد این موضوع خستهام. چرا همسرم بدون اینكه من بخواهم یا بحث کنم، برای شستن ظرفها یا گردگیری خانه پیش قدم نمیشود؟
تصور نکنید همه این پیش فرضهای همسرتان، قرار است یک روزه تغییر کنند. شما به زمان و صبر بیشتری نیاز دارید و قطعا نمیتوانید یک روزه از همسری که سالها به شما کمک نکرده، مرد دیگری بسازید، پس صبور باشید و قدم قدم جلو بروید. ناامید نشوید و برای تنبیه کردن همسرتان دوباره همه کارها را با عصبانیت و قهر یکتنه به عهده نگیرید. شاید لازم باشد تا مدتی هر بار که به کمک او نیاز دارید، موضوع را با جزئیات کامل مطرح کنید. مردهایی که از کار خانه چیزی سر در نمیآورند، نمیتوانند خودجوش به این امور رسیدگی کنند و باید کسی دقیقا به آنها بگوید که باید از کجا شروع کنند و کارها را چطور پیش ببرند.
با کار کردن شما در خارج خانه مشکل دارد؟
شکایت خانمها: صبح ساعت 7 از خانه بیرون میزنم و ساعت 6عصر از اداره برمیگردم. تازه وقتی به خانه میرسم باید ظرفهای هلههولهای که همسرم دیشب خورده و خردههای بیسکویت و پوستهای تخمه را از جلوی تلویزیون جمع کنم. نمیتوانم هم به کار بیرونم خوب برسم و هم خانه را هر روز مرتب کنم. وقتی به همسرم موضوع را میگویم، میگوید کار بیرون را رها کن تا اینقدر خسته نشوی.
نه تنها بیتفاوتی همسرتان و به هم ریختن خانه، بلکه کمک نکردن او در وظایف روزمره هم میتواند به یکی از دلایل اصلی اختلاف میان شما تبدیل شود. میتوانید برایش توضیح دهید که همراهیاش برای انجام کارهای خانه، تنها خستگی شما را کم نمیکند یا شما را به هم نزدیکتر نمیکند، بلکه عشق میانتان را بیشتر میکند. به او بگویید که کمک کردنهایش احساس آرامش بیشتری را در شما ایجاد کرده و رابطه میان شما را نزدیکتر و دوستانهتر میکند. شاید هم همکاری نکردن او در کارهای خانه، راهی برای ابراز مخالفت او با شاغل بودن شما باشد، یادتان نرود که اغلب مردها مخالفتشان با یک موضوع را به شکلی غیر مستقیم نشان میدهند. پس در یک گفت و گوی آرام اما شفاف، نظرش را در این مورد بپرسید و اگر گفت با کار کردن شما مخالف است، دلایل مخالفتش را جویا شوید. ساعت کار؟ محل آن؟ مسیر کار؟ حقوق ماهانه آن؟ سبک خرج کردن درآمدتان؟ کدامشان دلیل اصلی مخالفت و مقاومت او هستند؟ این دلیل را پیدا کنید و برای تغییر دادن شرایط تلاش کنید.
چرا حرفم را پشت گوش می اندازد؟
شکایت خانمها: بعد از مدتها بحث و جدل، همسرم راضی شده که در کارهای خانه به من کمک کند اما با سهل انگاری وظایفش را پشت گوش میاندازد و به محض اینکه اعتراض میکنم، میگوید تو قدر کمکهای من را نمیدانی و با همین بهانه از ادامه دادن طفره میرود.
نمیگوییم همسرتان حق دارد اما شاید رفتارهای اشتباه شما در این مورد بیتاثیر نباشد. به همسرتان با رفتار و حرفهایتان نشان دهید که کمکهایش چقدر در آرامش شما و نزدیکتر شدنتان به هم تاثیر گذاشته. به او امر و نهی نکنید، بی وقفه از کارهایش ایراد نگیرید و تاثیر این همکاری را از او پنهان نکنید. انجام کارهای خانه برای اغلب مردها لذت بخش نیست اما میتوانید با قدردانی از زحماتش احساس خوبتان را به او هم منتقل کنید. اگر همسرتان بداند که با انجام همین مسئولیتهای کوچک تا چه اندازه شما را آرام کرده، برای به عهده گرفتن وظایف پیشقدم میشود.
چرا به بچه نمیرسد؟
شکایت خانمها: همه مسئولیتهای خانه با من است. عصر زودتر از همکاران دیگرم از کار بیرون میزنم تا بچه را از مهد بیاورم. رئیسم مدام از غیبتهای هر روزهام ایراد میگیرد و بچهام به دلیل دیر رسیدنهایم غر میزند. وقتی میبینم خاک روی میز خانه نشسته عصبی میشوم و اینکه هیچ کاری را درست انجام نمیدهد، آزارم میدهد.
چه همسرتان در کارهای خانه کمک کند و چه نه، انجام کارهای بیرون از منزل، رسیدگی به وضعیت فرزندتان و بیعیب و نقص نگهداشتن همه این مسئولیتها آسان نیست. پس بیشتر از توانتان از خود انتظار نداشته باشید. قطعا خانه شما نمیتواند به تمیزی خانه کسی باشد که چند ساعت در روز برای رفت و روب فرصت دارد. پس کمالگرایی را کنار بگذارید و به جای تلخ کردن زندگی به کام خود و همسرتان، راهی برای آرام شدن پیدا کنید. یکی از موثرترین راهها برای جلب همکاری مردها، ساختن خانهای آرام است. اگر شریک زندگیتان بعد از ورود به خانه دغدغهای نداشته باشد و از تلاشهایی که برای آرامشش میکنید باخبر باشد، کمتر احتمال دارد که تنهایتان بگذارد و با انبار کردن مسئولیتها روی دوش شما، کسی که دوستش دارد را خسته کند.
منبع:مجله سیب سبز
ویدیو مرتبط :
می گن همین روزها میاد با صدای کامران رسول زاده
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
عیدی مرگبار شوهر شیشهای به زن خانهدار
عیدی مرگبار شوهر شیشهای به زن خانهدار
اعتراض زن خانهدار به دنیای شیشهای شوهرش کافی بود تا عیدی خونینی برای خانوادهاش رقم بخورد.
به گزارش وطن امروز، ساعت 14 بعدازظهر 11 فروردینماه سال جاری پلیس 110 ماجرای یک قتل در طبقه دوم ساختمانی در خیابان وحدت اسلامی را به کلانتری 112 ابوسعید مخابره کرد.
وقتی بررسیهای ماموران گشت کلانتری نشان داد یک زن به قتل رسیده است، تیمی از اداره 10 پلیس آگاهی تهران خود را به محل جنایت رساند و با جسد خونآلود زن 57 سالهای به نام «اکرم» روبهرو شد و با دیدن شکستگی در کمددیواری اتاق خواب بچههای خانواده پی برد درگیری خشمآلودی این قتل را رقم زده است.
در حالی که مشخص بود یک آشنا دست به این جنایت زده است با دستور بازپرس سپیدنامه، از شعبه 10 دادسرای ناحیه 27 کارآگاهان جنایی مامور ردیابی قاتل فراری شدند.
در بررسیها از صحنه جنایت مشخص شد اکرم با همسر و 2 بچهاش زندگی میکرده و از مدتی پیش با همسرش به نام «احمد» 60 ساله اختلاف داشته و چند روز پیش نیز به خاطر کتککاری شوهرش از وی شکایت کرده بود.
با توجه به فراری بودن شوهر اکرم بلافاصله اقدامات پلیسی برای شناسایی مخفیگاه و دستگیری احمد آغاز شد و کارآگاهان پی بردند این مرد شیشهای است و همین اعتیاد علت اصلی اختلاف وی با اعضای خانوادهاش بوده است. در حالی که هیچ اثری از قاتل فراری در پاتوقهایش به دست نیامده بود هنوز نیمهشب نشده بود که ردپای احمد در ساختمان نیمهکاره یکی از بستگانش به دست آمد و ماموران بلافاصله با شناسایی این ساختمان نیمهکاره در خیابان پیروزی آنجا را تحت مراقبتهای نامحسوس پلیسی قرار دادند و سرانجام ساعت 11 شب وی را دستگیر کردند.
احمد در بازجوییها به کارآگاهان گفت: از مدتی قبل و با توجه به اعتیاد من به شیشه، خانوادهام ادعا میکردند مشکل روانی دارم و قصد داشتند مرا در بیمارستان بستری کنند و به همین خاطر همیشه با هم درگیر میشدیم تا اینکه چند روز پیش از حادثه، من با همسرم درگیر شده و وی نیز به خاطر کتکهایی که خورده بود از من شکایت کرد.
مرد همسرکش در ادامه افزود: ساعت 9 صبح با رفتن دخترم به سرکار با اکرم در خانه تنها ماندیم که از وی خواستم از شکایتش صرفنظر کند اما وی مخالفت کرد و در ادامه به من ناسزاگویی کرد، من نیز عصبانی شدم و هر دو با هم درگیر شدیم؛ ابتدا همسرم با سشوار ضربهای به سر من زد و آن را شکست، من نیز که سر و صورتم خونین شده بود در یک فرصت با سیم سشوار وی را خفه کردم و به تصور اینکه در کمددیواری اتاق بچهام پول وجود دارد، آن را شکستم اما پولی در آن نبود و در حالی كه در خانه را باز گذاشته بودم، فرار کردم./وطن امروز