سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
سه كلید طلایی برای دستیابی به آرزوهایمان
برای رسیدن به خوشبختی و موفقیت باید به دنبال سه اصل مهم و ضروری باشید
"چه چیزی را از دست دادهام؟ هر چه قدر سعی میكنم نمیتوانم به آن دست یابم! ذكر میگویم، نماز میخوانم، هر روز مراقبه و تمرینات یوگا انجام میدهم و به كلاسهای عرفان میروم ولی متاسفانه هیچ بهبودی در وضعیت روحی خود احساس نمیكنم...
چرا عشق در درونم كمرنگ است، ثروتی ندارم و از سلامتی كامل برخوردار نیستم؟ چگونه میتوانم با روح گمشده خود مرتبط شوم؟ آیا میتوانم به آرزوهایم دست یابم؟"
این سخنان تقریبا برای همه ما آشناست. اگر شما نیز با چنین پرسشهایی در ذهن خود روبهرو هستید حتما این مقاله را بخوانید و در زندگی خود به كار ببرید. برای رسیدن به خوشبختی و موفقیت باید به دنبال سه اصل مهم و ضروری باشید. من این عناصر كلیدی را اركان مهم شخصیتی مینامم: "انگیزه، هدف و خود را دوست داشتن." بهتر است بدانید عناصری كه باعث فعال شدن و حركت نیروهای كاینات میشوند ریشه در همین سه اصل دارند: "انگیزه، هدف و خود را دوست داشتن". بنابراین برای داشتن شخصیتی سالم و روحی آرام باید این اصول مهم را در شخصیت خود بپرورانید.
مطمئن باشید با داشتن چنین شخصیتی قدرت روحی شما به طور خودكار دو چندان خواهد شد. وقتی یكی از این اصول سست و شكننده شوند كل شخصیت شما همانند ساختمانی فرو میریزد. بنابراین نباید در این حالت انتظار پیشرفت، سلامتی، موفقیت، بهبود روابط و دستیابی به آرزوهایتان را داشته باشید. بر عكس اگر این سه ركن اساسی را در شخصیت خود جای دهید، اطمینان داشته باشید به هر آنچه بخواهید دست مییابید!
انگیزه
هنگامی میتوانید ادعا كنید قدرتمندید كه هر آنچه در زندگی بخواهید به راحتی بدان دست یابید. شما خود مسوول زندگیتان هستید و صحنههای آن را تنها خودتان میسازید. این شما هستید كه سرنوشت خود را رقم میزنید. برای اینكه این كار را به خوبی انجام دهید نیاز به انرژی، قدرت و نیروی مضاعف دارید. به عبارت دیگر برای رسیدن به قلههای موفقیت نیاز به شارژ روحی دارید تا در مقابل همه فشارها و مشكلات زندگیتان به خوبی بایستید و از میدان به در نروید.
همه ما برای پیشبرد اهدافمان به یك منبع عظیم انرژی نیاز داریم. خوشبختانه این منبع در وجود خودمان است. تنها باید اراده كنیم و آن را فعال و زنده نگاه داریم تا به راحتی ماموریتمان را در زندگی به انجام برسانیم.
این شور و شوق درونی است كه روحتان را پرواز میدهد و شما را به آرزوهایتان نزدیك میكند و یا به عبارتی دیگر سوخت اصلی خواستهها و رویاهایمان همان انگیزه درونی شماست. در این حالت است كه مردم به طور ناخودآگاه به طرفتان جذب میشوند تا شما راحتتر بتوانید قصر رویاهایتان را بسازید. در این صورت تشعشعات شادی و نشاط در درونتان شعلهور میشوند و انگیزهتان برای انجام كارهای موردنظر دو چندان خواهد شد. بنابراین سایر انسانها مانند یك آهنربا جذب شما شده و شما را حتی از لحاظ مالی حمایت میكنند. در این حالت روز به روز پیشرفت میكنید و دیگر در وجود خود ترس و تردید احساس نمیكنید.
برای رسیدن به چنین نقطهای بهتر است بیشتر بر روی تواناییهای خود متمركز شوید و به جای آنكه به سراغ كارهایی بروید كه اصلا به انجام آنها علاقهای ندارید به دنبال اموری بروید كه انجام آن شور و شوق را در درون شما پدیدار سازد.
بنابراین هرگز فراموش نكنید یكی از اركان مهم رسیدن به موفقیت، داشتن انگیزه لازم برای انجام كار موردنظر است.
هدف
وقتی شما خواستها و آرزوهای شخصیتان را در ذهن بپرورانید به طور ناخودآگاه انگیزهتان برای رسیدن به آنها دو چندان میشود. بنابراین همین شور و شوق درونی باعث پیشرفت شما میشود.
برای این كار لازم است هدفتان كاملا مشخص و شفاف باشد، یعنی باید كاملا بدانید چه میخواهید. اگر واقعا خودتان ندانید به چه چیزی دست یابید و به كجا میخواهید برسید مطمئنا به بیراهه خواهید رفت و یا به عبارت دیگر اگر مسیر برای شما مشخص و روشن نباشد به زودی دچار لغزش و خطا میشوید و قادر به ادامه كار نیستید. بنابراین اگر هدف واضح و روشنی برای خود نداشته باشید نمیتوانید به خوبی تصمیمگیری كنید.
تصمیمگیری غلط = نتیجه بد = نرسیدن به هدف.
هنگامی میتوانید ادعا كنید هدفتان كاملا واضح و شفاف است كه هیچگونه شك و ابهامی در ذهن نداشته باشید و دقیقا بدانید در زندگی به دنبال چه چیزی هستید. البته بهتر است بدانید بهترین اهداف موقعی به ذهن ما خطور میكنند كه افكارمان از مسایل و مشكلات اضافی پاك شده باشد. بنابراین ابتدا فكر خود را پاك و خالص كنید تا بتوانید به ندای درونتان گوش بسپارید و در نهایت بهتر تصمیمگیری كنید.
برای دستیابی به اهداف خود روشهای مختلفی وجود دارد: بعضی افراد از طریق "دیدن" اعمال دیگران و تجربه اندوختن متوجه میشوند بهترین روش برای دستیابی به اهدافشان چیست. بعضی دیگر "حس" میكنند چه كاری درست و چه كاری غلط است و در نهایت، گروه آخر افراد خوششانسی هستند كه به طور ناخودآگاه میدانند چه باید بكنند و در هر لحظه چه قدمی باید بردارند.
بنابراین هنگامی كه هدف شما كاملا واضح و روشن باشد ذهنتان آرام شده و به طور خودكار به دنبال پیدا كردن راههای مناسب برای دستیابی به هدفتان میرود.
هدف شما از زندگی چیست؟ به چه چیزی میخواهید دست یابید؟ معنای زندگی از دیدگاه شما چیست؟ چه اعمالی به شما كمك میكند تا سریعتر به ذهنی آرام دست یابید؟
خود را دوست داشتن
یكی از اركان مهم برای دستیابی به موفقیت و خوشبختی این است كه فرد خود را همانگونه كه هست بپذیرد و دوست داشته باشد. حتما میپرسید چرا؟ دلیل آن كاملا واضح است. وقتی شما خود را دوست نداشته باشید و خود را لایق خوشبختی و شادی در زندگی ندانید، چگونه انتظار دارید به پیشرفت و سعادت نزدیك شوید!
انگیزه، هدف و خود را دوست داشتن،سه اصل مهم و ضروری برای رسیدن به خوشبختی و موفقیت
چه موقع به این نتیجه رسیدید كه لایق دوست داشتن نیستید و در زندگی قادر به پیشرفت نخواهید بود؟
خیلی از مراجعان میگویند: "پدر و مادرم مرتب مرا سرزنش میكردند و هر روز به من میگفتند تو به درد هیچ كاری نمیخوری و به هیچ كجا نمیرسی". هر چه پدر، مادر، خواهر، برادر و یا دوستانتان به شما گفتهاند تمام شده است. دیگر به آنها توجه نكنید. تنها به صحبتهای درونی خود گوش بسپارید.
در مورد خود چه فكر میكنید و با خود چه میگویید؟ آیا فكر میكنید لایق زندگی خوب و موفق هستید؟ آیا با خود به اندازه كافی مهربان هستید؟
طرز فكرتان را نسبت به خود تغییر دهید و با افرادی رفتوآمد كنید كه از آنها انرژی مثبت بگیرید. از افرادی كه منفی هستند، مرتب از زندگی گله و شكایت میكنند و به هر چیزی با شك و تردید نگاه میكنند، دوری كنید.
آیا اكنون خود را همانگونه كه هستید میپذیرید؟ آیا میتوانید خود را دوست داشته باشید و برای خود ارزشی قایل باشید؟
اگر پاسخ شما مثبت باشد مطمئن باشید امروز توانستهاید بهترین هدیه را به خود بدهید. بدون شك با این هدیه به قدرتی دست مییابید كه میتوانید به تمام خواستههایتان در اندك زمان دست یابید.
منبع : مجله موفقیت
ویدیو مرتبط :
كریمی - ای كه در دست خود داری كلید عرش اعلی
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
توصیه سه استاد غربی به 1+5: فرصت مبادله سوخت را از دست ندهید
سه استاد دانشگاه های غرب در آستانه مذاكرات استانبول به گروه 1+5 توصیه كردند كه فرصت ایجاد شده توسط ایران برای مبادله سوخت را از دست ندهند.
نماینده جمهوری اسلامی درآژانس بین المللی انرژی اتمی روز گذشته با اشاره به اینكه با قرار گرفتن میلههای سوخت تولیدی ایران در قلب راكتور تهران، دولت اجازه ادامه مذاكرات را نخواهد داشت، از مذاكرات استانبول به عنوان فرصتی تاریخی برای بازگشت غربی ها به میز مذاكرات یاد كرد.
علی اصغر سلطانیه روز سه شنبه درگفتگو با خبرنگاران مطبوعات و رسانههای فرانسوی افزود: زمان به ضرر طرف مذاكره در جریان بوده كه بایستی از فرصت پیش آمده هرچه سریعتر استفاده كنند.
وی افزود: با قرار گیری اولین میلههای سوخت تولیدی ایران در قلب راكتور تهران، احتمالا مجلس شورای اسلامی دیگر اجازه ای به دولت برای انجام مذاكرات و یا امكان ارسال اورانیوم به كشور تركیه و یا خارج ندهد و در این صورت خودمان به ساخت آن ادامه خواهیم داد.
سه استاد غربی در گفت وگو با ایرنا تاكید كردند كه با محوریت بیانیه تهران در مبادله سوخت می توان موضوع هسته ای میان ایران و غرب را حل و فصل كرد.
'چن كین' استاد و تحلیلگر آمریكایی در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار سیاسی ایرنا در این مورد یادآور شد: پیش از این، ایران با میانجیگری دو كشور تركیه و برزیل توافق كرد كه اورانیوم با غنای كم خود را با سوخت راكتور تهران مبادله كند.
وی تاكید كرد كه این توافق می تواند باعث حل موضوع شود و اكنون نیز می توان با محور قرار دادن آن مسائل را حل كرد.
استاد دانشگاه دانشگاه میدل بری آمریكا افزود: این توافق اقدام مثبتی بود كه نشان داد ایران به مذاكره تمایل دارد.
'اندرو ویلیامز' استاد روابط بین الملل در دانشگاه سنت اندروز انگلیس نیز در این مورد اظهار داشت بیانیه تهران برای مبادله سوخت، تنها راه برای حل بحران از طریق همكاری نزدیك دو طرف است.
این استاد دانشگاه تاكید كرد كه غرب نباید این فرصت را از دست بدهد.
'ادر بون' استاد دانشگاه در استانبول تركیه نیز بی توجهی غرب به بیانیه تهران را به ضرر آنها دانست.
او با اشاره به در پیش بودن مذاكرات استانبول تصریح كرد كه اكنون زمان همكاری فرارسیده است و غرب باید از این فرصت استفاده كند.
بیانیه تهران كه سه كشور ایران، برزیل و تركیه در اجلاس اردیبهشت 1389 در تهران در خصوص آن به توافق رسیدند دارای 10 بند بود.
یك) ما بر تعهد به عدم گسترش سلاح های هسته ای و مواد مرتبط با آن تاكید و حقوق تمامی اعضا از جمله حقوق جمهوری اسلامی ایران به استفاده صلح آمیز از انرژی هسته ای در تحقیق، تولید و استفاده از انرژی هسته ای و چرخه غنی سازی برای اهداف صلح آمیز و بدون تبعیض را یادآوری می كنیم.
دو) اعتقاد راسخمان را برای ایجاد فضای سازنده ، مثبت و غیرتقابلی بیان می كنیم تا به دوره ای از تعامل و همكاری رهنمون شود.
سه) معتقدیم تبادل سوخت هسته ای بستری برای شروع همكاری در عرصه های مختلف به خصوص همكاری هسته ای صلح آمیز شامل ساخت نیروگاه و رآكتورهای تحقیقاتی است.
چهار) بر اساس این مفاد، تبادل سوخت هسته ای، حركتی سازنده رو به جلو و نقطه شروعی برای همكاری میان ملت هاست.
این حركت ها باید به تعامل مثبت و همكاری هسته ای صلح آمیز هدایت شود و از هر گونه تقابل اعم از اقدامات، رفتار و یا اظهارات تندی كه به حقوق و تعهدات ایران بر اساس ان پی تی لطمه می زند، پرهیز شود.
پنج) بر اساس مفاد فوق، برای تسهیل همكاری های هسته ای ذكر شده، جمهوری اسلامی ایران موافقت می كند كه 1200 كیلوگرم اورانیوم كمتر غنی شده در تركیه به امانت بگذارد.
این مواد در مالكیت ایران در تركیه خواهد بود و ایران و آژانس بین المللی انرژی اتمی امكان نظارت بر این مواد را خواهند داشت.
شش) ایران موافقت خود را با موارد فوق به آژانس بین المللی انرژی اتمی، ظرف هفت روز از طریق كانال های رسمی پس از تاریخ اعلام این بیانیه، اعلام می كند.
متناسب با دریافت پاسخ مثبت گروه وین شامل كشورهای روسیه، امریكا و فرانسه و آژانس بین المللی انرژی اتمی، جزئیات بیشتر تبادل سوخت از طریق یك توافقنامه مكتوب و سازوكارهای مناسب بین جمهوری اسلامی ایران و گروه وین كه به طور مشخص خود را متعهد به تحویل 120 كیلوگرم سوخت لازم برای رآكتور تحقیقاتی تهران كرده اند به طور مفصل تبیین خواهد شد.
هفت) از زمانی كه گروه وین تعهد خود را به شرایط این بیانیه اعلام كند، دو طرف به اجرای توافقنامه مذكور در بند شش ملزم خواهند بود.
ایران آمادگی خود را برای به امانت گذاشتن مطابق با توافقنامه ظرف یك ماه اعلام می نماید.
گروه وین نیز طبق این توافقنامه متعهد می شود 120 كیلوگرم اورانیوم مورد نیاز رآكتور تهران را ظرف یك سال به ایران تحویل دهد.
هشت) در صورتی كه مفاد این بیانیه مورد توجه قرار نگیرد، تركیه حسب درخواست ایران، LEU (اورانیوم كمتر غنی شده) را به ایران به سرعت و بدون قید و شرط برگشت می دهد.
نه) تركیه و برزیل از آمادگی مستمر جمهوری اسلامی ایران برای تداوم گفتگو با گروه 1+5 در هر مكان ازجمله تركیه و برزیل درباره دغدغه های مشترك براساس تعهدات دسته جمعی مطابق بسته و نكات پیشنهادی استقبال می كنند.
ده) تركیه و برزیل از رویكرد سازنده جمهوری اسلامی ایران در پیگیری حقوق هسته ای كشورهای عضو ان پی تی قدردانی كردند و متقابلاً جمهوری اسلامی ایران از تلاش های سازنده كشورهای دوست، تركیه و برزیل، در ایجاد فضای همكاری برای استیفای حقوق هسته ای ایران تشكر كرد...../تحلیل:ایرنا