سلامت
2 دقیقه پیش | نشانه ها و عوارض کمبود ویتامینها در بدنویتامینها نقش مهمی را در بدن انسان ایفا میکنند. بهنحویکه کمبود ویتامین (حتی یکی از آنها) میتواند برای هر فردی مشکلات اساسی را به وجود آورد. گجت نیوز - معین ... |
2 دقیقه پیش | چرا پشه ها بعضی ها را بیشتر نیش میزنند؟فصل گرما و گزیده شدن توسط پشه ها فرا رسیده، دوست دارید بدانید پشه ها بیشتر چه کسانی را دوست دارند؟ بیشتر کجاها می پلکند؟ و از چه مواد دفع کننده ای نفرت دارند؟ وب سایت ... |
روش های مقابله با دخالت مادرشوهر
از ابتدا با رعایت ادب و احترام از دخالت مادر شوهر در زندگی جلوگیری کنید
رابطه عروس و مادرشوهر همیشه یک رابطه پر چالش بوده و هست و خواهد بود. برای این که چنین رابطه ای را درست و حسابی مدیریت کنید و به سرانجام خوب برسانید، لازم است از همین ابتدای کار هوش و تجربه را به کار گیرید و پایه های این رابطه را خوب بنا کنید.
حفظ حریم کنید
در دوران عقد وقتی به خانه همسرتان می روید باید همه چیز را با احتیاط مدیریت کنید. حریمها را حفظ کنید و وقتی زمان بندی رفتن به خانه پدری همسرتان و میزان ارتباطات کلامی را که باید داشته باشید، برای خودتان مشخص کنید. در کمال احترام و رعایت حرمتها، میزان و سطح رفت و آمد خود را کنترل کنید. برای مثال شرایطی ایجاد نکنید که مادر همسرتان بتواند در خلوت و دور از چشم همسرتان، حرفهایی به شما بزند که موجب ناراحتیتان شود.
اگر اختلافی پیش آمد و حرف و حدیثی شنیدید، جلوی گسترش آن را بگیرید و نگذارید دامنه بگو مگو بیشتر شود. سعی کنید ماجرا را خودتان و در مرحله بعد، با کمک همسرتان حل و فصل كنید و به گوش پدر و مادر خودتان نرسانید.
دونفرگی تان را تقویت کنید
همراه با همسرتان به تنهایی به خرید و انجام تدارکات عروسی بروید. اگر خودتان همراه با مادر یا سایر اقوام هستید نباید انتظار داشته باشید که همسرتان تنها باشد. در این صورت مادر او هم همراهی اش می آید. هر دوی شما باید به خانواده هایتان توضیح دهید که می خواهید دو نفری باهم کارها را انجام دهید. اگر در ابتدا اجازه دهید دخالت در زندگی شما وجود داشته باشد کنترل آن بعد از ازدواج سخت می شود واین موارد بستگی به رفتارهای خودتان دارد.
سعی كنید در مقابل مسائلی كه برایتان به وجود می آید جبهه مشتركی داشته باشید تا در مواقع لزوم كه بر اثر دخالت والدین یا اطرافیان، مسائلی در زندگی شما به وجود آمد، از یكدیگر حمایت كرده، توانایی روحی خود و همسرتان را برای تحمّل مشكلات زندگی بالا برده و با دلگرمی بیشتری به زندگی ادامه دهید.
برای مقابله با دخالت مادر شوهر،با احترام پاسخ او را بدهید
میانجی گری به شیوه درست
به جای مطرح کردن حرفهای مادرشوهرتان به همسرتان، بیاموزید چگونه مودبانه و در کمال احترام پاسخ وی را بدهید تا موارد اختلاف به همسرتان منتقل نشود. در واقع باید همسرتان را در این موضوع دخالت ندهید تا بازی جدیدی در زندگی شما شروع نشود.
اگر در ابتدا اجازه دهید دخالت در زندگی شما وجود داشته باشد کنترل آن بعد از ازدواج سخت می شود واین موارد بستگی به رفتارهای خودتان دارد
ما در ارتباط با اطرافیان به سه سبک رفتاری برخورد میکنیم:
۱. سبک پرخاشگرانه:
در این سبک همواره به دنبال مقصر هستیم و انگشت اشاره ما به سمت اطراف است تا یک مقصر بیابیم. با احساسات خود آشنا نیستیم و مدام در کلمات خود از متلک استفاده میکنیم و لحنمان تند است: «تو این کار را کردی»، «این طوری گفتی» و...
۲. سبک منفعلانه:
فرد منفعل در مقابل دیگران بیشترین پاسخش سکوت، لبخند یا تایید است؛ اما بعد ناراحت میشود، بدگویی میکند و از دیگران میخواهد که از او حمایت کنند. نگاه چشمی ندارد، همیشه عصبانیتهای پنهانی دارد که با مدلهای بیمار گونه نشان میدهد.
۳. سبک قاطعانه:
چنین فردی کاملاً به حسهای خود آگاه است. در عین اینکه به دیگران و خودش بیاحترامی نمیکند و خودش هم با کلام و رفتارش وارد حریم کسی نمیشود اما میتواند ناراحتیهای خود را مطرح کند و به راحتی نه بگوید.
مشورت بگیرید
خیلی طبیعی است که در ابتدای ازدواج یا دوران عقد تجربه کمی از این برخوردها داشته باشید. اما مهم این است که یاد بگیرید و بالغانه رفتار کنید. اگر قرار باشد مثل یک دختر لوس نازنازی هر چیزی به شما بر بخورد یا مثل یک عروس مظلوم، بلا کش و حرف خور باشید، نمی توانید روابط تان را با خانواده همسر مدیریت کنید. بنابراین با یک مشاور صحبت کنید و برای آموختن رفتار قاطعانه بیشتر تلاش کنید تا وقتی مادرشوهرتان با حرفهایش باعث ناراحتی شما میشود یا به حریم خصوصیتان ورود میکند، به جای اینکه پشت همسرتان پنهان شوید و بخواهید او از شما دفاع کند، خودتان با رعایت احترام و جایگاه وی بهترین پاسخ را بدهید و اگر به همسرتان میگویید نیز حالت شکایت نداشته باشد و از او رفتار دفاعی نخواهید، چراکه هر گونه دفاع همسرتان از شما در مقابل مادر خود، رابطهتان را خرابتر میکند.
منبع:تبیان
ویدیو مرتبط :
روش مقابله با سردرد
خواندن این مطلب را به شما پیشنهاد میکنیم :
١٠ روش طبیعی برای مقابله با نیش پشه
یکی از بزرگترین و شاید یگانه موردی که در فصلهای گرم به ویژه تابستان، افراد مختلف در نقاط گوناگون جهان با آن سر و کار دارند، نیش پشهها و سوزش جای آن است. پشهها نیش میزنند و پس از 24 ساعت میمیرند، اما جای نیش آنها که سوزش دارد و قرمز شده، برای مدتی میماند و باعث آزار فرد میشود.
10 راه طبیعی وجود دارد که میتوان از آنها برای مقابله با پشهها و رهایی از نیش این حشرات به ویژه در طول شب استفاده کرد. اولین روش ، خلاص شدن از آبهای راکد در اطرافتان است. به عنوان مثال، ظروف آب حیوانات خانگی و حوضها محل مناسبی برای تخمگذاری این پشهها و گسترش دامنه فعالیت آنهاست.
دومین راه ، کاشتن و یا نگهداری از گیاهان چون علف گربه، اکلیل کوهی، بالنگ، استوخدوس، دارچین و نعناع است. این گیاهان مانع جذب پشهها میشوند یا به عبارتی به گیاهان پشهگریز معروف هستند.
سومین روش ، این است که از سیر استفاده کنید. پشهها همانند خونآشامها از این گیاه نفرت دارند. اگر از بوی سیر متنفرید، یک تکه پارچه را در آب سیر خیس کنید و پس از خشک شدن، آن را خارج از اتاق و یا محلی که زندگی میکنید، آویزان کنید. اگر هم برایتان فرقی نمیکند که بوی سیر بدهید، یک حبه سیر را چهار قسمت کرده و یکی از این چهار قسمت را له کرده و با پنج لیوان آب مخلوط کنید و به صورت اسپری درآورید و به خود بپاشید. این روش پشهها را از شما دور میکند. همچنین میتوانید یک بوته سیر را از سر در اتاقتان آویزان کنید.
چهارمین راه ، این است که گیاه مریم گلی و اکلیل کوهی را درون زغال کباب بریزید. این روش به راحتی پشهها را دور میکند. استفاده از روغنها و عصارههای طبیعی چون اوکالیپتوس، دارچین و روغن کرچک هم برای دفع نیش پشهها به کار برده میشوند. برای استفاده از این روش، 10 تا 25 قطره از این روغنها را درون دو قاشق غذاخوری حلال، مخلوط کرده و به بدن بپاشید.
پنجمین راه دفع پشهها این است که در زمانهایی که این حشرات بیشترین فعالیت خود را دارند، از بیرون رفتن خودداری کنید. پشهها اکثرا در زمان طلوع و غروب خورشید فعالتر میشوند. به همین دلیل 30 دقیقه قبل و بعد از غروب و طلوع از خانه خارج نشوید تا از شر نیش این پشههای مزاحم در امان بمانید.
ششمین راه ، پشهها به سمت لباسهای تیره جذب میشوند. به همین دلیل، بهتر است در زمانی که خارج از خانه هستید از پوشیدن لباسهایی با رنگهای تیره خودداری کنید. لباسهای رنگ روشن و سفید مانع پشهها هستند. هفتمین راه ، عطرها و صابونهایی با رایحههای گلها هم جاذب پشهها هستند. پس بهتر آن است که در خرید این محصولات آرایشی دقت کنید تا از نیش پشهها در امان بمانید.
هشتمین راه ، موقعیت نشستن شما هم در جذب پشهها اثر دارد. از مکانهای نزدیک به کولرها و پنکهها استفاده کنید؛ چرا که پرواز پشهها در معرض باد این وسایل به سختی صورت میگیرد. نهمین راه ، استفاده از اسپری سرکه سیب و یا سرکه سفید هم میتواند پشهها را دور کند. آخرین روش استفاده از خفاشهاست، بهتر است یک خفاش بخرید و قفس آن را از پنجره آویزان کنید تا پشهها را نوش جان کند.